※2010年03月スケ表より。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。
土 09:50 MAMI HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 10:00 安岡美紀 ベーシックステップ?T
土 10:00 キッズスイマー
土 10:50 MAMI ベリーダンスフィットネス
土 11:00 ジュニアスイマー?U
土 11:00 安岡美紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 11:00 下半身シェイプ
土 11:20 ボールエクササイズ
土 11:50 MAMI はじめてエアロ~ウォーク~
土 12:00 柏田千秋 HULA HULA
土 12:00 キッズスイマー
土 12:30 JUNKO ヨガ60
土 13:05 横山紀子 アクティブ ストレッチ
土 13:30 大西理恵 アクアダンス30
土 13:45 柏田千秋 HOLLYWOOD YOGA
土 13:55 金村三千世 トップスFOCUS
土 14:15 金村三千世 ボトムスFOCUS
土 14:15 小田竜良 平泳ぎ 入門30
土 14:30 下半身シェイプ
土 14:30 キッズバレエ
土 14:45 大西理恵 SQUEEZE YOGA
土 14:50 肩こり予防
土 15:00 小田竜良 平泳ぎ初級45
土 15:10 西村講平 バタフライ 入門30
土 15:30 ジュニアバレエ?T
土 15:35 CHIE ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
土 15:50 西村美佳 アクアダンス30
土 15:50 西村講平 個人メドレー
土 16:30 ジュニアバレエ?U
土 16:30 西村美佳 アクアミット30
土 16:40 CHIE ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 16:45 上半身シェイプ
土 17:05 ストレッチ
土 17:15 伊藤一成 クロール入門30
土 17:35 脇屋敷勝友 パワーラッシュ45
土 17:40 母里朝子 やさしいHIPHOP
土 18:35 高島リサ ベーシックステップ?U
土 18:45 二宮秀隆 スリムボクシング30
土 19:25 ストレッチ
土 19:35 高島リサ ミドルエアロ~ジョグ~
日 09:55 小倉優 ベーシックステップ?U
日 09:55 藤村恵理 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 10:55 小倉優 アドバンスエアロ~MAX~
日 11:00 藤村恵理 ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 11:00 黒厚子智子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 11:10 お腹シェイプ
日 11:30 藤村恵理 アクアダンス30
日 11:30 上半身シェイプ
日 11:55 黒厚子智子 ウーマンズセラピーワークアウト
日 12:05 横田朋子 マットピラティスBasic
日 12:30 藤村恵理 クロール中級45
日 12:55 黒厚子智子 ミドルエアロ~ジョグ~
日 13:00 横田朋子 HULA HULA
日 14:00 藤村恵理 ファイティングラッシュ45
日 14:00 藤井祥子 ベーシックステップ?U
日 14:05 下半身シェイプ
日 14:25 肩こり予防
日 15:00 沖中珠美 パワーラッシュ30
日 15:05 藤井祥子 エイジレスワークアウト
日 15:30 川島麻里 アクアダンス30
日 15:45 前田有美子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 15:50 ボールエクササイズ
日 16:05 藤井祥子 SQUEEZE YOGA
日 16:10 ストレッチ
日 16:10 川島麻里 アクアミット30
日 16:40 前田有美子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 09:50 小林真以子 太極拳60
月 10:00 CHIE ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:10 レッスン準備
月 10:30 ベビースイミング
月 10:40 伊藤一成 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 10:55 CHIE ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 11:00 上半身シェイプ
月 11:05 横田朋子 アクティブ ストレッチ
月 11:10 伊藤一成 アクアミット・ベーシック
月 11:15 リトルスイマー
月 11:20 肩こり予防
月 11:55 増田薫 フラダンス60
月 11:55 横山紀子 パワーラッシュ45
月 12:00 アクティブ20
月 12:30 伊藤一成 クロール 入門30
月 12:55 乾真理子 はじめてエアロ~ウォーク~
月 13:05 伊藤一成 スイムマスター45
月 13:10 二宮秀隆 キックシェイプ30
月 13:35 乾真理子 SQUEEZE YOGA
月 14:00 伊藤一成 アクアミット・ベーシック
月 14:00 岡田陽子 ヨガ60
月 14:20 乾真理子 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
月 14:30 伊藤一成 アクアダンス30
月 14:30 ボールエクササイズ
月 14:50 ストレッチ
月 15:25 乾真理子 ベーシックステップ?T
月 15:30 キッズスイマー
月 15:30 キッズダンス
月 16:30 ジュニアダンス?T
月 16:30 ジュニアスイマー?T
月 17:30 ジュニアスイマー?U
月 17:30 ジュニアダンス?U
月 18:50 山口敦子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 18:55 横田朋子 ファイティングラッシュ30
月 19:00 小田竜良 バタフライ 入門30
月 19:40 小田竜良 スイムマスター45
月 19:40 長尾信望 キックシェイプ45
月 19:45 下田厳紀 ベーシックステップ?T
月 20:00 下半身シェイプ
月 20:20 ボールエクササイズ
月 20:30 柏田千秋 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 20:40 山口敦子 マットピラティスReset
月 20:40 下田厳紀 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
月 21:00 柏田千秋 アクアミット30
月 21:25 山口敦子 HOLLYWOOD YOGA45
月 21:45 脇屋敷勝友 パワーラッシュ30
火 09:50 岡田陽子 ヨガ60
火 10:00 坂裕之 はじめてスイム30
火 10:00 吉田裕紀 エイジレスワークアウト
火 10:40 井上大樹 ウォーク&ジョグ・ベーシック
火 11:00 吉田裕紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 11:10 横山紀子 アクティブ ストレッチ
火 11:10 井上大樹 アクアダンス30
火 11:20 肩こり予防
火 11:50 小田竜良 平泳ぎ 入門30
火 11:55 吉田裕紀 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 12:00 アクティブ20
火 12:00 柏田千秋 HULA HULA
火 12:00 西村講平 クロール入門30
火 12:30 小田竜良 バタフライ 入門30
火 12:45 西村講平 クロール初級45
火 13:00 冨岡広希 HOLLYWOOD YOGA PLUS60
火 13:05 柏田千秋 ウエストFOCUS
火 13:10 小田竜良 バタフライ初級45
火 13:25 柏田千秋 バックショットFOCUS
火 14:05 市谷せりな バレエ60
火 14:10 苅山奈保 ウォーク&ジョグ・ベーシック
火 14:15 冨岡広希 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 14:40 苅山奈保 アクアダンス30
火 15:15 冨岡広希 ピラティススクール
火 15:20 お腹シェイプ
火 15:30 キッズスイマー
火 15:30 キッズ体操?T
火 15:40 ストレッチ
火 16:30 ジュニア体操?T
火 16:30 ジュニアスイマー?T
火 17:30 ジュニアスイマー?U
火 17:30 ジュニア体操?U
火 18:45 西岡代里子 HOLLYWOOD YOGA
火 18:45 伊藤一成 トップスFOCUS
火 18:50 箕山貴子 クロール入門30
火 19:05 伊藤一成 ボトムスFOCUS
火 19:30 酒井亮子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 19:30 西岡代里子 エイジレスワークアウト
火 19:30 箕山貴子 クロール初級45
火 20:00 お腹シェイプ
火 20:20 ストレッチ
火 20:30 西岡代里子 HULA HULA
火 20:30 酒井亮子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 20:30 大西理恵 アクアダンス30
火 21:30 二宮秀隆 ファイティングラッシュ45
火 21:35 大西理恵 アクティブ ストレッチ
水 09:45 トータルイマージョン~スイムレッスン~
水 09:50 藤村恵理 キックシェイプ30
水 10:00 谷田順子 気功60
水 10:10 レッスン準備
水 10:30 ベビースイミング
水 10:30 黒厚子智子 はじめてエアロ~ウォーク~
水 10:40 藤村恵理 ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 11:10 藤村恵理 アクアミット・ベーシック
水 11:15 お腹シェイプ
水 11:15 リトルスイマー
水 11:15 王秀雅 ベーシックステップ?U
水 11:20 黒厚子智子 ボディケア体操
水 11:35 ボールエクササイズ
水 12:15 王秀雅 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
水 12:20 小田竜良 背泳ぎ 入門30
水 12:20 芙美 やさしいジャズダンス
水 12:20 藤村恵理 平泳ぎ 入門30
水 13:00 藤村恵理 平泳ぎ初級45
水 13:00 小田竜良 背泳ぎ初級45
水 13:20 横田朋子 スリムボクシング30
水 13:20 芙美 アドバンスエアロ~MAX~
水 14:00 持田蘭子 アクアオリジナル~マーシャルアクア~
水 14:05 中井薫 太極拳60
水 14:35 下半身シェイプ
水 14:35 芙美 エイジレスワークアウト
水 14:40 持田蘭子 アクアダンス30
水 14:55 ストレッチ
水 15:30 キッズスイマー
水 15:30 キッズチアダンス
水 15:35 芙美 マットピラティスSmart
水 16:30 ジュニアスイマー?T
水 16:30 ジュニアチアダンス?T
水 17:30 ジュニアチアダンス?U
水 17:30 ジュニアスイマー?U
水 18:30 田中友美子 マットピラティスSmart
水 19:15 高村利恵 ベーシックステップ?U
水 19:15 田中友美子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 19:50 竹山真理子 アクアダンス45
水 20:05 お腹シェイプ
水 20:15 高村利恵 ミドルエアロ~ジョグ~
水 20:15 横田朋子 キックシェイプ45
水 20:20 長岡利和 クロール入門30
水 20:25 上半身シェイプ
水 20:45 SHOKO はじめてHIPHOP20
水 20:45 竹山真理子 アクアミット30
水 21:15 SHOKO やさしいHIPHOP
水 21:15 高村利恵 HOLLYWOOD YOGA
水 21:25 長岡利和 スイムマスター45
金 10:00 東園昭子 ミドルステップ
金 10:00 吉田裕紀 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 10:10 レッスン準備
金 10:30 ベビースイミング
金 11:05 吉田裕紀 エイジレスワークアウト
金 11:05 東園昭子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 11:10 ボールエクササイズ
金 11:15 リトルスイマー
金 11:30 お腹シェイプ
金 11:30 箕山貴子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
金 11:55 東園昭子 ウーマンズセラピーワークアウト
金 12:00 ストレッチ
金 12:05 吉田裕紀 はじめてエアロ~ウォーク~
金 12:30 吉元裕子 クロール入門30
金 12:30 西村講平 スイムマスター45
金 12:45 額賀千英子 キックシェイプ30
金 13:00 SHEILALIMA やさしいバレエ
金 13:10 吉元裕子 クロール初級45
金 13:25 西村講平 クロール中級45
金 13:30 黒厚子智子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 14:00 SHEILALIMA バレエスクール60
金 14:00 脂肪燃焼パンチ
金 14:10 苅山奈保 ウォーク&ジョグ・ベーシック
金 14:30 アクティブ20
金 14:30 黒厚子智子 ボディケア体操
金 14:40 苅山奈保 アクアミット30
金 15:30 キッズ空手
金 15:30 二宮秀隆 ボトムスFOCUS
金 15:30 キッズスイマー
金 15:50 二宮秀隆 トップスFOCUS
金 16:15 井上大樹 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 16:30 ジュニア空手
金 16:30 ジュニアスイマー?T
金 17:30 ジュニアスイマー?U
金 18:55 沖中珠美 パワーラッシュ45
金 19:00 山本哲矢 DDDハウスワークアウト
金 19:40 長岡利和 平泳ぎ 入門30
金 19:55 沖中珠美 キックシェイプ30
金 19:55 福成康洋 アドバンスエアロ~MAX~
金 20:20 上半身シェイプ
金 20:20 長岡利和 背泳ぎ 入門30
金 20:35 山本哲矢 はじめてエアロ~ウォーク~
金 20:40 ストレッチ
金 21:20 山本哲矢 ベーシックステップ?T
金 21:20 福成康洋 POWER YOGA30
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土 09:50 MAMI HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 10:00 安岡美紀 ベーシックステップ?T
土 10:00 キッズスイマー
土 10:50 MAMI ベリーダンスフィットネス
土 11:00 ジュニアスイマー?U
土 11:00 安岡美紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 11:00 下半身シェイプ
土 11:20 ボールエクササイズ
土 11:50 MAMI はじめてエアロ~ウォーク~
土 12:00 柏田千秋 HULA HULA
土 12:00 キッズスイマー
土 12:30 JUNKO ヨガ60
土 13:05 横山紀子 アクティブ ストレッチ
土 13:30 大西理恵 アクアダンス30
土 13:45 柏田千秋 HOLLYWOOD YOGA
土 13:55 金村三千世 トップスFOCUS
土 14:15 金村三千世 ボトムスFOCUS
土 14:15 小田竜良 平泳ぎ 入門30
土 14:30 下半身シェイプ
土 14:30 キッズバレエ
土 14:45 大西理恵 SQUEEZE YOGA
土 14:50 肩こり予防
土 15:00 小田竜良 平泳ぎ初級45
土 15:10 西村講平 バタフライ 入門30
土 15:30 ジュニアバレエ?T
土 15:35 CHIE ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
土 15:50 西村美佳 アクアダンス30
土 15:50 西村講平 個人メドレー
土 16:30 ジュニアバレエ?U
土 16:30 西村美佳 アクアミット30
土 16:40 CHIE ベーシックエアロ?T~ウォーク~
土 16:45 上半身シェイプ
土 17:05 ストレッチ
土 17:15 伊藤一成 クロール入門30
土 17:35 脇屋敷勝友 パワーラッシュ45
土 17:40 母里朝子 やさしいHIPHOP
土 18:35 高島リサ ベーシックステップ?U
土 18:45 二宮秀隆 スリムボクシング30
土 19:25 ストレッチ
土 19:35 高島リサ ミドルエアロ~ジョグ~
日 09:55 小倉優 ベーシックステップ?U
日 09:55 藤村恵理 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
日 10:55 小倉優 アドバンスエアロ~MAX~
日 11:00 藤村恵理 ウォーク&ジョグ・ベーシック
日 11:00 黒厚子智子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 11:10 お腹シェイプ
日 11:30 藤村恵理 アクアダンス30
日 11:30 上半身シェイプ
日 11:55 黒厚子智子 ウーマンズセラピーワークアウト
日 12:05 横田朋子 マットピラティスBasic
日 12:30 藤村恵理 クロール中級45
日 12:55 黒厚子智子 ミドルエアロ~ジョグ~
日 13:00 横田朋子 HULA HULA
日 14:00 藤村恵理 ファイティングラッシュ45
日 14:00 藤井祥子 ベーシックステップ?U
日 14:05 下半身シェイプ
日 14:25 肩こり予防
日 15:00 沖中珠美 パワーラッシュ30
日 15:05 藤井祥子 エイジレスワークアウト
日 15:30 川島麻里 アクアダンス30
日 15:45 前田有美子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
日 15:50 ボールエクササイズ
日 16:05 藤井祥子 SQUEEZE YOGA
日 16:10 ストレッチ
日 16:10 川島麻里 アクアミット30
日 16:40 前田有美子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
月 09:50 小林真以子 太極拳60
月 10:00 CHIE ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 10:10 レッスン準備
月 10:30 ベビースイミング
月 10:40 伊藤一成 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 10:55 CHIE ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
月 11:00 上半身シェイプ
月 11:05 横田朋子 アクティブ ストレッチ
月 11:10 伊藤一成 アクアミット・ベーシック
月 11:15 リトルスイマー
月 11:20 肩こり予防
月 11:55 増田薫 フラダンス60
月 11:55 横山紀子 パワーラッシュ45
月 12:00 アクティブ20
月 12:30 伊藤一成 クロール 入門30
月 12:55 乾真理子 はじめてエアロ~ウォーク~
月 13:05 伊藤一成 スイムマスター45
月 13:10 二宮秀隆 キックシェイプ30
月 13:35 乾真理子 SQUEEZE YOGA
月 14:00 伊藤一成 アクアミット・ベーシック
月 14:00 岡田陽子 ヨガ60
月 14:20 乾真理子 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
月 14:30 伊藤一成 アクアダンス30
月 14:30 ボールエクササイズ
月 14:50 ストレッチ
月 15:25 乾真理子 ベーシックステップ?T
月 15:30 キッズスイマー
月 15:30 キッズダンス
月 16:30 ジュニアダンス?T
月 16:30 ジュニアスイマー?T
月 17:30 ジュニアスイマー?U
月 17:30 ジュニアダンス?U
月 18:50 山口敦子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
月 18:55 横田朋子 ファイティングラッシュ30
月 19:00 小田竜良 バタフライ 入門30
月 19:40 小田竜良 スイムマスター45
月 19:40 長尾信望 キックシェイプ45
月 19:45 下田厳紀 ベーシックステップ?T
月 20:00 下半身シェイプ
月 20:20 ボールエクササイズ
月 20:30 柏田千秋 ウォーク&ジョグ・ベーシック
月 20:40 山口敦子 マットピラティスReset
月 20:40 下田厳紀 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
月 21:00 柏田千秋 アクアミット30
月 21:25 山口敦子 HOLLYWOOD YOGA45
月 21:45 脇屋敷勝友 パワーラッシュ30
火 09:50 岡田陽子 ヨガ60
火 10:00 坂裕之 はじめてスイム30
火 10:00 吉田裕紀 エイジレスワークアウト
火 10:40 井上大樹 ウォーク&ジョグ・ベーシック
火 11:00 吉田裕紀 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 11:10 横山紀子 アクティブ ストレッチ
火 11:10 井上大樹 アクアダンス30
火 11:20 肩こり予防
火 11:50 小田竜良 平泳ぎ 入門30
火 11:55 吉田裕紀 ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~
火 12:00 アクティブ20
火 12:00 柏田千秋 HULA HULA
火 12:00 西村講平 クロール入門30
火 12:30 小田竜良 バタフライ 入門30
火 12:45 西村講平 クロール初級45
火 13:00 冨岡広希 HOLLYWOOD YOGA PLUS60
火 13:05 柏田千秋 ウエストFOCUS
火 13:10 小田竜良 バタフライ初級45
火 13:25 柏田千秋 バックショットFOCUS
火 14:05 市谷せりな バレエ60
火 14:10 苅山奈保 ウォーク&ジョグ・ベーシック
火 14:15 冨岡広希 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 14:40 苅山奈保 アクアダンス30
火 15:15 冨岡広希 ピラティススクール
火 15:20 お腹シェイプ
火 15:30 キッズスイマー
火 15:30 キッズ体操?T
火 15:40 ストレッチ
火 16:30 ジュニア体操?T
火 16:30 ジュニアスイマー?T
火 17:30 ジュニアスイマー?U
火 17:30 ジュニア体操?U
火 18:45 西岡代里子 HOLLYWOOD YOGA
火 18:45 伊藤一成 トップスFOCUS
火 18:50 箕山貴子 クロール入門30
火 19:05 伊藤一成 ボトムスFOCUS
火 19:30 酒井亮子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
火 19:30 西岡代里子 エイジレスワークアウト
火 19:30 箕山貴子 クロール初級45
火 20:00 お腹シェイプ
火 20:20 ストレッチ
火 20:30 西岡代里子 HULA HULA
火 20:30 酒井亮子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
火 20:30 大西理恵 アクアダンス30
火 21:30 二宮秀隆 ファイティングラッシュ45
火 21:35 大西理恵 アクティブ ストレッチ
水 09:45 トータルイマージョン~スイムレッスン~
水 09:50 藤村恵理 キックシェイプ30
水 10:00 谷田順子 気功60
水 10:10 レッスン準備
水 10:30 ベビースイミング
水 10:30 黒厚子智子 はじめてエアロ~ウォーク~
水 10:40 藤村恵理 ウォーク&ジョグ・ベーシック
水 11:10 藤村恵理 アクアミット・ベーシック
水 11:15 お腹シェイプ
水 11:15 リトルスイマー
水 11:15 王秀雅 ベーシックステップ?U
水 11:20 黒厚子智子 ボディケア体操
水 11:35 ボールエクササイズ
水 12:15 王秀雅 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
水 12:20 小田竜良 背泳ぎ 入門30
水 12:20 芙美 やさしいジャズダンス
水 12:20 藤村恵理 平泳ぎ 入門30
水 13:00 藤村恵理 平泳ぎ初級45
水 13:00 小田竜良 背泳ぎ初級45
水 13:20 横田朋子 スリムボクシング30
水 13:20 芙美 アドバンスエアロ~MAX~
水 14:00 持田蘭子 アクアオリジナル~マーシャルアクア~
水 14:05 中井薫 太極拳60
水 14:35 下半身シェイプ
水 14:35 芙美 エイジレスワークアウト
水 14:40 持田蘭子 アクアダンス30
水 14:55 ストレッチ
水 15:30 キッズスイマー
水 15:30 キッズチアダンス
水 15:35 芙美 マットピラティスSmart
水 16:30 ジュニアスイマー?T
水 16:30 ジュニアチアダンス?T
水 17:30 ジュニアチアダンス?U
水 17:30 ジュニアスイマー?U
水 18:30 田中友美子 マットピラティスSmart
水 19:15 高村利恵 ベーシックステップ?U
水 19:15 田中友美子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
水 19:50 竹山真理子 アクアダンス45
水 20:05 お腹シェイプ
水 20:15 高村利恵 ミドルエアロ~ジョグ~
水 20:15 横田朋子 キックシェイプ45
水 20:20 長岡利和 クロール入門30
水 20:25 上半身シェイプ
水 20:45 SHOKO はじめてHIPHOP20
水 20:45 竹山真理子 アクアミット30
水 21:15 SHOKO やさしいHIPHOP
水 21:15 高村利恵 HOLLYWOOD YOGA
水 21:25 長岡利和 スイムマスター45
金 10:00 東園昭子 ミドルステップ
金 10:00 吉田裕紀 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 10:10 レッスン準備
金 10:30 ベビースイミング
金 11:05 吉田裕紀 エイジレスワークアウト
金 11:05 東園昭子 ベーシックエアロ?T~ウォーク~
金 11:10 ボールエクササイズ
金 11:15 リトルスイマー
金 11:30 お腹シェイプ
金 11:30 箕山貴子 ウォーク&ジョグ・ベーシック
金 11:55 東園昭子 ウーマンズセラピーワークアウト
金 12:00 ストレッチ
金 12:05 吉田裕紀 はじめてエアロ~ウォーク~
金 12:30 吉元裕子 クロール入門30
金 12:30 西村講平 スイムマスター45
金 12:45 額賀千英子 キックシェイプ30
金 13:00 SHEILALIMA やさしいバレエ
金 13:10 吉元裕子 クロール初級45
金 13:25 西村講平 クロール中級45
金 13:30 黒厚子智子 ベーシックエアロ?U~ウォーク&ジョグ~
金 14:00 SHEILALIMA バレエスクール60
金 14:00 脂肪燃焼パンチ
金 14:10 苅山奈保 ウォーク&ジョグ・ベーシック
金 14:30 アクティブ20
金 14:30 黒厚子智子 ボディケア体操
金 14:40 苅山奈保 アクアミット30
金 15:30 キッズ空手
金 15:30 二宮秀隆 ボトムスFOCUS
金 15:30 キッズスイマー
金 15:50 二宮秀隆 トップスFOCUS
金 16:15 井上大樹 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
金 16:30 ジュニア空手
金 16:30 ジュニアスイマー?T
金 17:30 ジュニアスイマー?U
金 18:55 沖中珠美 パワーラッシュ45
金 19:00 山本哲矢 DDDハウスワークアウト
金 19:40 長岡利和 平泳ぎ 入門30
金 19:55 沖中珠美 キックシェイプ30
金 19:55 福成康洋 アドバンスエアロ~MAX~
金 20:20 上半身シェイプ
金 20:20 長岡利和 背泳ぎ 入門30
金 20:35 山本哲矢 はじめてエアロ~ウォーク~
金 20:40 ストレッチ
金 21:20 山本哲矢 ベーシックステップ?T
金 21:20 福成康洋 POWER YOGA30
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