※2010年01月ネット掲示スケジュール表から抜粋。いい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

月 10:00 工藤兼一       アドバンスエアロ〜MAX〜
月 10:00 和田敦子       アロマヒーリング60
月 10:15 高橋有紀       はじめてステップ
月 11:10 和田敦子       HOLLYWOOD YOGA
月 11:15 工藤兼一       ベーシックステップ��
月 11:50 国田大樹       つぼストレッチ青竹体操45
月 12:10 工藤兼一       パワーラッシュ30
月 12:10 高橋有紀       マットピラティスReset
月 12:50 吉村祥子       ヨガ75
月 12:50 星野美和       ジャズストレッチ45
月 13:45 星野美和       ジャズダンス60
月 14:00 澤智徳        アクアダンス45
月 14:15 日暮祐貴       ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 15:05 日暮祐貴       ウーマンズセラピーワークアウト
月 16:00 日暮祐貴       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 19:00 小野朝子       はじめてバレエ
月 19:15 大貫亜矢子      ファイティングラッシュ30
月 19:40 小野朝子       バレエ75
月 19:55 SATOSHI    ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
月 20:45 今井夏樹       ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
月 21:05 SATOSHI    アロマヒーリング30
月 21:45 SATOSHI    ベーシックステップ��
月 21:50 今井夏樹       マットピラティスSmart

火 10:00 青木諒子       太極拳60
火 10:10 安西直子       ミドルエアロ〜ジョグ〜
火 10:15 田中真樹子      ベビー・ママビクス
火 10:20 大久保邦子      アクアダンス30
火 11:00 大久保邦子      アクアミット30
火 11:15 理恵         リフレッシュ体操60
火 11:15 山口嘉子       バレエ75
火 11:40 安西直子       ベーシックステップ��
火 12:30 理恵         アロマヒーリング60
火 12:45 加藤木深幸      SQUEEZE YOGA
火 13:15 山口嘉子       ヴァリエーションクラス
火 13:35 明日香        ヨガ75
火 13:45 樋口祐子       RPBコントロール60
火 15:00 吉村祥子       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
火 18:50 羅競         太極拳75
火 19:00 戸原千波       ツイストアンドシェイプ
火 19:10 御簾納えりか     スイム1000
火 19:50              ボクシング20
火 20:00 御簾納えりか     スイム1500
火 20:00 戸原千波       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60
火 20:20 SATOSHI    アドバンスエアロ〜MAX〜
火 21:10 戸原千波       アロマヒーリング60
火 21:30 篠原裕子       ハウスダンス60
火 21:30 相川淳夫       ファイティングラッシュ45

水 10:00 寿麿         気功75
水 10:15 小田忠明       アドバンスエアロ〜マニア〜
水 11:25 小田忠明       エアロ&シェイプ45
水 11:30 和田敦子       つぼストレッチ青竹体操30
水 12:10 筧田美由紀      はじめてバレエ
水 12:25 名原麻里       BAILA BAILA45
水 12:45 筧田美由紀      バレエ60
水 13:10 戸原千波       アロマヒーリング60
水 13:15 大貫亜矢子      アクアミット45
水 13:25 栗原美香子      ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
水 13:55 和田敦子       やさしいジャズダンス
水 14:25 戸原千波       ツイストアンドシェイプ
水 14:30              ボクシング20
水 15:30 和田敦子       ヨガ75
水 19:00 小川ゆり       やさしいHIP HOP60
水 19:10 五十嵐めぐみ     HULA HULA
水 19:35 高木伸一郎      はじめてジャズダンス
水 20:05 佐藤澄香       アドバンスステップ
水 20:10 高木伸一郎      ジャズダンス75
水 20:35 荻原英子       アクアミット45
水 21:20 佐藤澄香       adidas style Dance×Dance
水 21:40 相川淳夫       TIPNESS TURBO CAMP

木 10:00 竹間明子       ヨガ75
木 10:00 村瀬裕太郎      アドバンスエアロ〜MAX〜
木 11:10 村瀬裕太郎      エアロ&シェイプ60
木 11:25 溝口由紀子      ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
木 12:20 溝口由紀子      キレイなボディワークアウト
木 12:20 葉室なみ       太極拳60
木 13:15 高木伸一郎      ジャズダンス75
木 13:25 五十嵐めぐみ     アクアミット30
木 13:30 溝口由紀子      ベーシックステップ��
木 13:50 永井京子       やさしいHIP HOP60
木 14:05 五十嵐めぐみ     アクアダンス45
木 14:25 沖田裕子       HOLLYWOOD YOGA45
木 15:20 渡部真祐美      はじめてフラ
木 15:55 渡部真祐美      フラ60
木 19:00 西宮大輔       スイム1500
木 19:10 和田敦子       ツイストアンドシェイプ
木 19:30              ボクシング20
木 20:00 青木諒子       太極拳60
木 20:00              はじめてお腹シェイプ
木 20:05 西宮大輔       スイム1000
木 20:10 油田豪        アドバンスエアロ〜MAX〜
木 20:25 石井美智子      バレエ75
木 21:25 油田豪        HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ60

土 10:00 白石典子       ヨガ75
土 10:00 名原麻里       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
土 10:55 名原麻里       マットピラティスSmart
土 11:25 斉藤仁美       ツイストアンドシェイプ
土 11:35 菊地勇介       TIPNESS TURBO CAMP
土 11:50 御簾納えりか     平泳ぎ30
土 12:15 石井美智子      はじめてバレエ
土 12:20 斉藤仁美       はじめてリフレッシュウォーク
土 12:30 大久保邦子      アクアミット30
土 12:50 石井美智子      バレエ75
土 13:00 斉藤仁美       HULA HULA
土 13:05 小川ゆり       はじめてHIPHOP
土 13:10 大久保邦子      アクアダンス30
土 13:55 小川ゆり       HIPHOP60
土 14:00 大貫亜矢子      adidas style Yoga×Martial Arts
土 14:15 高木伸一郎      ジャズダンス ストレッチ30
土 14:45 沖田裕子       HOLLYWOOD YOGA
土 14:55 高木伸一郎      ジャズダンス60
土 15:05 大貫亜矢子      スリムボクシング45
土 15:30 沖田裕子       ベーシックステップ��
土 16:00 今井夏樹       アドバンスエアロ〜マニア〜
土 16:10 青木諒子       太極拳60
土 16:25 和田敦子       マットピラティスBasic
土 17:15 和田敦子       アロマヒーリング60
土 17:25 今井夏樹       ベーシックエアロ�供船Ε�ーク&ジョグ〜
土 18:25 今井夏樹       HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
土 18:30 大貫亜矢子      パワーラッシュ45
土 19:30 今井夏樹       ミドルエアロ〜ジョグ〜

日 10:00 中村美恵       気功60
日 10:10 安西直子       ミドルエアロ〜ジョグ〜
日 11:10 稲葉美也子      POWER YOGA45
日 11:15 安西直子       ベーシックステップ��
日 11:45              アクティブストレッチ15
日 12:00 御簾納えりか     スイム1000
日 12:05 柄越祥子       RPBコントロール60
日 12:05              はじめてお腹シェイプ
日 12:15 小野朝子       バレエ75
日 12:30              らくらくステップ
日 12:50 御簾納えりか     クロール30
日 13:15 高橋由佳       BAILA BAILA45
日 14:10 岡田行正       スリムボクシング30
日 14:20 沖田裕子       ベーシックステップ��
日 14:55 菊地勇介       パワーラッシュ45
日 15:00              はじめてお腹シェイプ
日 15:00 大貫亜矢子      アクアミット30
日 15:15 沖田裕子       キレイなボディワークアウト
日 15:25              らくらくステップ
日 15:40 大貫亜矢子      アクアダンス30
日 16:00 菊地勇介       ファイティングラッシュ45
日 16:15 沖田裕子       SQUEEZE YOGA
日 17:00 沖田裕子       HOLLYWOOD YOGA45
日 17:15 溝口由紀子      アドバンスエアロ〜MAX〜
日 18:25 溝口由紀子      マットピラティスReset


コンテンツメインINDEXへ ←ここをクリック