※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

TIP 綾瀬店 月 10:00 小川朋子　　　　　　 ヨガ６０
TIP 綾瀬店 月 10:10 木村淳　　　　　　　 ミドルステップ
TIP 綾瀬店 月 11:15 小川朋子　　　　　　 リフレッシュ体操
TIP 綾瀬店 月 11:15 木村淳　　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
TIP 綾瀬店 月 11:30 大嶌美帆　　　　　　 アクアミット３０
TIP 綾瀬店 月 12:15 　　　　　　　　　　　　 シェイプアップ４
TIP 綾瀬店 月 12:15 大嶌美帆　　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 月 12:20 木村淳　　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
TIP 綾瀬店 月 12:45 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ
TIP 綾瀬店 月 13:10 飯田加奈美　　　　　 ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
TIP 綾瀬店 月 13:15 島野優　　　　　　　 キックシェイプ３０
TIP 綾瀬店 月 13:15 志賀晴美　　　　　　 スイミングサークル３０チャレンジ５００
TIP 綾瀬店 月 13:55 飯田加奈美　　　　　 ベーシックステップ��
TIP 綾瀬店 月 14:00 島野優　　　　　　　 パワーラッシュ４５
TIP 綾瀬店 月 14:50 飯田加奈美　　　　　 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
TIP 綾瀬店 月 15:00 島野優　　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
TIP 綾瀬店 月 15:45 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ３０
TIP 綾瀬店 月 18:45 小林賀章　　　　　　 ベーシックステップ��
TIP 綾瀬店 月 19:00 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
TIP 綾瀬店 月 19:20 　　　　　　　　　　　　 お腹引き締め１５
TIP 綾瀬店 月 19:30 相川紘子　　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 月 19:45 小林賀章　　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
TIP 綾瀬店 月 19:45 長崎来美　　　　　　 エイジレスワークアウト
TIP 綾瀬店 月 20:45 相川紘子　　　　　　 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
TIP 綾瀬店 月 20:45 小林賀章　　　　　　 ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
TIP 綾瀬店 月 21:10 渡辺明日香　　　　　 スイミングサークル４５チャレンジ１５００
TIP 綾瀬店 月 21:40 川本京佳　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
TIP 綾瀬店 月 21:45 小林賀章　　　　　　 ベーシックステップ��

TIP 綾瀬店 火 10:00 岡田孝　　　　　　　 パワーラッシュ４５
TIP 綾瀬店 火 10:05 島野優　　　　　　　 アクティブ　ストレッチ
TIP 綾瀬店 火 10:50 西村敦子　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
TIP 綾瀬店 火 11:00 岡田孝　　　　　　　 キックシェイプ４５
TIP 綾瀬店 火 11:55 西村敦子　　　　　　 ヨガ６０
TIP 綾瀬店 火 12:00 二瓶久　　　　　　　 ベーシックステップ��
TIP 綾瀬店 火 13:00 二瓶久　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
TIP 綾瀬店 火 13:10 西村敦子　　　　　　 ボディケア体操
TIP 綾瀬店 火 13:30 加藤智枝　　　　　　 アクアミット３０
TIP 綾瀬店 火 14:10 西村敦子　　　　　　 はじめてステップ
TIP 綾瀬店 火 14:15 加藤智枝　　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 火 14:15 二瓶久　　　　　　　 ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 綾瀬店 火 14:55 小林裕実　　　　　　 ＢＡＩＬＡ　ＢＡＩＬＡ４５
TIP 綾瀬店 火 15:05 宮田健右　　　　　　 パワーラッシュ３０
TIP 綾瀬店 火 15:55 小林裕実　　　　　　 キレイなボディワークアウト
TIP 綾瀬店 火 18:45 谷麻美　　　　　　　 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
TIP 綾瀬店 火 18:50 岡崎遼　　　　　　　 キックシェイプ４５
TIP 綾瀬店 火 19:00 今井圭子　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
TIP 綾瀬店 火 19:45 岡崎遼　　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
TIP 綾瀬店 火 19:45 谷麻美　　　　　　　 ＳＱＵＥＥＺＥ　ＹＯＧＡ
TIP 綾瀬店 火 19:45 今井圭子　　　　　　 アクアミット４５
TIP 綾瀬店 火 20:25 後藤亜矢子　　　　　 ａｄｉｄａｓ×ｄａｎｃｅワンポイントレッスン
TIP 綾瀬店 火 20:30 谷麻美　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
TIP 綾瀬店 火 21:05 後藤亜矢子　　　　　 ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｄａｎｃｅ×Ｄａｎｃｅ
TIP 綾瀬店 火 21:45 長谷川ゆり　　　　　 パワーラッシュ４５

TIP 綾瀬店 水 09:50 宮添悠子　　　　　　 バレエストレッチ
TIP 綾瀬店 水 10:00 杉野久美子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
TIP 綾瀬店 水 10:10 宮添悠子　　　　　　 バレエ６０
TIP 綾瀬店 水 11:00 杉野久美子　　　　　 はじめてエアロ〜ウォーク〜
TIP 綾瀬店 水 11:20 越智まゆみ　　　　　 ジャズダンス６０
TIP 綾瀬店 水 11:30 高橋優子　　　　　　 アクアオリジナル３０（ラティーナ）
TIP 綾瀬店 水 11:40 川本京佳　　　　　　 スリムボクシング３０
TIP 綾瀬店 水 12:10 高橋優子　　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 水 12:25 桑原美幸　　　　　　 ベーシックステップ��
TIP 綾瀬店 水 12:30 ＡＳＡＭＩ　　　　　 エイジレスワークアウト
TIP 綾瀬店 水 13:20 桑原美幸　　　　　　 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
TIP 綾瀬店 水 13:35 高橋優子　　　　　　 ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
TIP 綾瀬店 水 14:15 川本京佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
TIP 綾瀬店 水 14:25 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ１５
TIP 綾瀬店 水 14:55 　　　　　　　　　　　　 肩こり予防１５
TIP 綾瀬店 水 15:15 小林裕実　　　　　　 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
TIP 綾瀬店 水 16:15 小林裕実　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 綾瀬店 水 18:45 ＰＯＳＡ　　　　　　 ベリーダンスフィットネス
TIP 綾瀬店 水 18:50 大槻まき子　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
TIP 綾瀬店 水 19:00 大嶋真由美　　　　　 アクアミット３０
TIP 綾瀬店 水 19:40 高羽英美　　　　　　 バレエ６０
TIP 綾瀬店 水 19:45 大嶋真由美　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 水 19:50 長谷川ゆり　　　　　 スリムボクシング４５
TIP 綾瀬店 水 20:45 大槻まき子　　　　　 はじめてステップ
TIP 綾瀬店 水 20:50 長崎来美　　　　　　 シェイピング３０
TIP 綾瀬店 水 21:30 長谷川ゆり　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
TIP 綾瀬店 水 21:30 大槻まき子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
TIP 綾瀬店 水 22:10 阿久津功太郎　　　　 プチアルティメット

TIP 綾瀬店 金 09:45 山路順子　　　　　　 太極拳７５
TIP 綾瀬店 金 10:00 松田賢　　　　　　　 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
TIP 綾瀬店 金 11:05 田中雅子　　　　　　 ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ
TIP 綾瀬店 金 11:10 　　　　　　　　　　　　 アロマストレッチ２０
TIP 綾瀬店 金 11:45 沢田里香　　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 金 11:45 松田賢　　　　　　　 ミドルステップ
TIP 綾瀬店 金 11:45 田中雅子　　　　　　 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
TIP 綾瀬店 金 12:35 田中雅子　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 綾瀬店 金 12:45 沢田里香　　　　　　 アクアダンス３０
TIP 綾瀬店 金 12:50 松田賢　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
TIP 綾瀬店 金 13:30 田中雅子　　　　　　 マットピラティスＢａｓｉｃ
TIP 綾瀬店 金 14:10 穂積好美　　　　　　 ＨＵＬＡ６０
TIP 綾瀬店 金 14:15 島野優　　　　　　　 スリムボクシング４５
TIP 綾瀬店 金 15:15 島野優　　　　　　　 ファットバーナー
TIP 綾瀬店 金 16:30 　　　　　　　　　　　　 お腹引き締め１５
TIP 綾瀬店 金 18:40 井手直樹　　　　　　 マットピラティスＢａｓｉｃ
TIP 綾瀬店 金 18:45 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ４５（４５）
TIP 綾瀬店 金 19:20 山路順子　　　　　　 ジャズダンス６０
TIP 綾瀬店 金 19:40 小林裕実　　　　　　 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
TIP 綾瀬店 金 20:35 井手直樹　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
TIP 綾瀬店 金 20:35 小林裕実　　　　　　 キレイなボディワークアウト
TIP 綾瀬店 金 21:35 小林裕実　　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ４５
TIP 綾瀬店 金 21:40 岡崎遼　　　　　　　 パワーラッシュ４５

TIP 綾瀬店 土 10:00 小川朋子　　　　　　 ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
TIP 綾瀬店 土 11:00 小川朋子　　　　　　 はじめてステップ
TIP 綾瀬店 土 11:15 飯田加奈美　　　　　 マットピラティスＳｍａｒｔ
TIP 綾瀬店 土 11:45 小川朋子　　　　　　 ミドルステップ
TIP 綾瀬店 土 11:55 飯田加奈美　　　　　 ＨＡＴＨＡ　ＹＯＧＡ　ディープ　ブレス　フロウ６０
TIP 綾瀬店 土 12:50 杉野久美子　　　　　 ＨＵＬＡ　ＨＵＬＡ
TIP 綾瀬店 土 13:10 飯田加奈美　　　　　 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
TIP 綾瀬店 土 13:50 杉野久美子　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
TIP 綾瀬店 土 14:05 飯田加奈美　　　　　 ａｄｉｄａｓ　ｓｔｙｌｅ　Ｙｏｇａ×Ｍａｒｔｉａｌ　Ａｒｔｓ
TIP 綾瀬店 土 14:45 　　　　　　　　　　　　 お腹引き締め１５
TIP 綾瀬店 土 15:00 杉野久美子　　　　　 エイジレスワークアウト
TIP 綾瀬店 土 15:10 浅井拓也　　　　　　 超人倶楽部
TIP 綾瀬店 土 15:55 杉野久美子　　　　　 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
TIP 綾瀬店 土 16:05 岡崎遼　　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
TIP 綾瀬店 土 16:50 岡崎遼　　　　　　　 パワーラッシュ４５
TIP 綾瀬店 土 16:50 松永由佳子　　　　　 バレエ６０
TIP 綾瀬店 土 17:45 島野優　　　　　　　 ファイティングラッシュ４５
TIP 綾瀬店 土 18:05 ＡＳＡＭＩ　　　　　 ヨガ４５（４５）
TIP 綾瀬店 土 18:40 土屋正樹　　　　　　 はじめてロックダンス
TIP 綾瀬店 土 19:15 土屋正樹　　　　　　 ロックダンス６０
TIP 綾瀬店 土 19:20 長谷川ゆり　　　　　 アクティブ　ストレッチ

TIP 綾瀬店 日 09:50 千葉博美　　　　　　 ヨガ６０
TIP 綾瀬店 日 10:00 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
TIP 綾瀬店 日 11:00 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックステップ��
TIP 綾瀬店 日 11:10 佐々木雄亮　　　　　 スリムボクシング４５
TIP 綾瀬店 日 12:05 川本京佳　　　　　　 パワーラッシュ４５
TIP 綾瀬店 日 12:15 長崎来美　　　　　　 エイジレスワークアウト
TIP 綾瀬店 日 13:05 川本京佳　　　　　　 ＴＩＰＮＥＳＳ　ＴＵＲＢＯ　ＣＡＭＰ
TIP 綾瀬店 日 13:15 佐藤恭子　　　　　　 ミドルエアロ〜ジョグ〜
TIP 綾瀬店 日 13:45 川本京佳　　　　　　 シェイピング３０
TIP 綾瀬店 日 14:20 ＮＩＹＡ　　　　　　 ベリーダンス
TIP 綾瀬店 日 14:30 佐藤恭子　　　　　　 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
TIP 綾瀬店 日 15:00 今井圭子　　　　　　 アクアＹＯＧＡ
TIP 綾瀬店 日 15:25 谷麻美　　　　　　　 はじめてステップ
TIP 綾瀬店 日 15:30 佐藤恭子　　　　　　 ボディカーヴ
TIP 綾瀬店 日 15:45 今井圭子　　　　　　 アクアダンス４５
TIP 綾瀬店 日 16:10 谷麻美　　　　　　　 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
TIP 綾瀬店 日 16:30 甲斐翔子　　　　　　 ファイティングラッシュ３０
TIP 綾瀬店 日 17:15 クニオキ　　　　　　 やさしいＨＩＰＨＯＰ
TIP 綾瀬店 日 17:25 谷麻美　　　　　　　 ＨＯＬＬＹＷＯＯＤ　ＹＯＧＡ４５
TIP 綾瀬店 日 18:15 クニオキ　　　　　　 ＨＩＰＨＯＰ６０
TIP 綾瀬店 日 18:25 谷麻美　　　　　　　 ベーシックステップ��


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