※2009年12月ネット掲示スケジュール表から抜粋。全くいい加減ですので、間違っていても責任はとれません。それぞれのホームページ確認をお勧めします。

ルネサンス 佐世保 火 09:35 西村晴美       モーニングストレッチ20
ルネサンス 佐世保 火 10:10 口石美穂       エアロHI50
ルネサンス 佐世保 火 10:30 松谷智子       ステップ40
ルネサンス 佐世保 火 11:20 大森博隆       ボディパンプ45
ルネサンス 佐世保 火 11:30 松谷智子       ビヨンドバレエ40
ルネサンス 佐世保 火 12:30 松野朱美       はじめてエアロ30
ルネサンス 佐世保 火 13:10 鴨川摂子       バランスボール30
ルネサンス 佐世保 火 13:30 松野朱美       エアロマニア50
ルネサンス 佐世保 火 14:05 宮本大輔       ダンベル チューブ30
ルネサンス 佐世保 火 14:45 西村晴美       ビヨンド美メディテーション ヨガ40
ルネサンス 佐世保 火 19:00 鴨川摂子       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 佐世保 火 19:35 谷口智美       かんたんエアロファンク50
ルネサンス 佐世保 火 19:50 下村雅樹       ボディパンプ
ルネサンス 佐世保 火 20:40 箕浦菜緒       バランスボール30
ルネサンス 佐世保 火 21:15 谷口智美       エアロマニア50

ルネサンス 佐世保 水 09:35 口石美穂       モーニングストレッチ20
ルネサンス 佐世保 水 10:10 中山克江       エアロLO50
ルネサンス 佐世保 水 10:20 山口直美       パーフェクトウォーキング20
ルネサンス 佐世保 水 11:05 眞浦千夏       はじめてエアロ30
ルネサンス 佐世保 水 11:20 中尾明美       エアロマニア60
ルネサンス 佐世保 水 11:50 富家泰子       ヨガ60
ルネサンス 佐世保 水 12:35 西村晴美       腰痛予防ストレッチ30
ルネサンス 佐世保 水 13:10 富家泰子       ヨガ60
ルネサンス 佐世保 水 13:20 眞浦千夏       エアロLO40
ルネサンス 佐世保 水 14:15 口石美穂       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 佐世保 水 14:50 鴨川摂子       エアロLO50
ルネサンス 佐世保 水 18:50 鴨川摂子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 佐世保 水 19:50 黒木愛        エアロマニア60
ルネサンス 佐世保 水 20:30 秋吉郁子       ステップ30
ルネサンス 佐世保 水 21:15 黒木愛        ビヨンドバレエ40
ルネサンス 佐世保 水 21:20 龍佐智子       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30

ルネサンス 佐世保 木 09:35 菊竹克彦       モーニングストレッチ20
ルネサンス 佐世保 木 10:10 松谷智子       エアロマニア50
ルネサンス 佐世保 木 11:15 富家泰子       ヨガ60
ルネサンス 佐世保 木 12:20 中山克江       エアロLO40
ルネサンス 佐世保 木 12:30 西村晴美       ルーシーダットン40
ルネサンス 佐世保 木 13:15 MEG        はじめてヒップホップ40
ルネサンス 佐世保 木 13:30 山口直美       ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
ルネサンス 佐世保 木 14:15 宮本大輔       バランスボール30
ルネサンス 佐世保 木 14:20 下村雅樹       ボディパンプ
ルネサンス 佐世保 木 15:10 西村晴美       アロマリラックス40
ルネサンス 佐世保 木 19:15 谷口智美       ステップマニア50
ルネサンス 佐世保 木 19:30 富家泰子       ヨガ60
ルネサンス 佐世保 木 20:20 山口直美       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 佐世保 木 20:45 古賀宜子       はじめてエアロ30
ルネサンス 佐世保 木 21:10 HOMI       ヒップホップ50
ルネサンス 佐世保 木 21:35 古賀宜子       ルーシーダットン40

ルネサンス 佐世保 金 09:35 西村晴美       モーニングストレッチ20
ルネサンス 佐世保 金 10:10 谷口智美       かんたんエアロファンク50
ルネサンス 佐世保 金 10:30 松谷智子       ビヨンドタイチ40
ルネサンス 佐世保 金 11:35 谷口智美       ボディシェイプ60
ルネサンス 佐世保 金 11:40 中尾明美       ステップ40
ルネサンス 佐世保 金 13:15 秋吉郁子       健美操60
ルネサンス 佐世保 金 13:20 中尾明美       エアロHI50
ルネサンス 佐世保 金 14:25 眞浦千夏       ビヨンドパワーヨガ60
ルネサンス 佐世保 金 14:35 秋吉郁子       ZUMBA(45min)
ルネサンス 佐世保 金 19:05 口石美穂       はじめてエアロ30
ルネサンス 佐世保 金 19:45 秋吉郁子       ファンダメンタル ピラティス20
ルネサンス 佐世保 金 20:20 古賀宜子       エアロHI50
ルネサンス 佐世保 金 20:25 岡優鷹        ビヨンドタイチ40
ルネサンス 佐世保 金 21:20 口石美穂       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 佐世保 金 21:25 大森博隆       ボディパンプ45

ルネサンス 佐世保 土 09:35 宮本大輔       モーニングストレッチ20
ルネサンス 佐世保 土 10:10 秋吉郁子       青竹ビクス30
ルネサンス 佐世保 土 10:15 清水玉美       エアロLO40
ルネサンス 佐世保 土 11:00 秋吉郁子       エアロHI50
ルネサンス 佐世保 土 11:10 口石美穂       はじめてエアロ30
ルネサンス 佐世保 土 12:05 帖佐幸子       はじめて太極拳20
ルネサンス 佐世保 土 12:15 宮本大輔       仮面ライダー腹筋20
ルネサンス 佐世保 土 12:25 帖佐幸子       太極拳60
ルネサンス 佐世保 土 13:40 川野ゆかり      ベリーシェイプ40
ルネサンス 佐世保 土 14:40 川野ゆかり      エアロHI50
ルネサンス 佐世保 土 19:05 川野ゆかり      ベリーシェイプ40
ルネサンス 佐世保 土 20:00 谷口智美       ボディシェイプ60
ルネサンス 佐世保 土 21:15 鴨川摂子       はじめてエアロ30

ルネサンス 佐世保 日 11:00 黒木愛        エアロHI50
ルネサンス 佐世保 日 12:20 下村雅樹       ボディパンプ
ルネサンス 佐世保 日 14:00 鴨川摂子       エアロLO40
ルネサンス 佐世保 日 14:55 鴨川摂子       ファンクショナルボディ20
ルネサンス 佐世保 日 15:30 山口直美       ビヨンドボディメイク ヨガ40
ルネサンス 佐世保 日 16:30 口石美穂       エアロHI50


コンテンツメインINDEXへ ←ここをクリック