１）ＦＥＶＥＲ　　　　北条さん　池袋
２）ローインパクト　　高橋（則）さん　コナミ銀座
３）オリジナル　　　　大下さん　コナミ池袋

初めての池袋、モーニングエアロ。北条さんのＦＥＶＥＲは、とても、楽しかった。
池袋のＡスタジオは、混んでいて人とぶつかる思い出ばかりですが、朝は空いていて、大きく動ける。
新宿に比較すると、照明が明るいので、いかにも朝エアロというすがすがしい気持ちになる。それも、インストラクターの動きが大きく、はっきり、溌剌としていて、笑顔が素敵で、私好み。（エへッ）
コリオはやさしいけど、みんなの上達に合わせて、ところどころ、回転や３拍子のハイインパクトな動きも織り込み、適度は強度。
ＱＵＥＳＴだと、間違えないようについていくのに、かなり緊張するけど、ＦＥＶＥＲは心から楽しめて、いい。

夜は銀座。今年初めてかな？とにかく、久しぶりの則ちゃん。相変わらず、手のフリが大きくて特徴的。今日のコリオはランニングマンなど織り込んで、回転、移動など楽しい内容。
今日は、全くの初心者に近い人がいて、則ちゃんのその方々への配慮が良く分かるご指導でした。基本的に、則ちゃんは、いつも、みんなに優しいんですがね。

肉離れでしばらくスタジオから遠ざかっていたメンバーさんに会えた。ステップはまだのようですが、中級程度のエアロは大丈夫そう。お大事になさってくださいね。

大下さん、今日は、なぜか、いつも以上にハイテンション。
武蔵藤沢メンバーさんは総崩れだった、チャチャチャ、チャチャチャ、ウン、パッ　っていうところ、木曜クラスの方は、皆さん、ほぼ一発でクリア。さすが。
そしたら、大下さん、「もって上体を柔らかく！」など表現力をつけるように、ご指導がありました。ここでは大下さんの要求レベルが高いです。
スタジオには、人が、いつもの倍くらい、いたような気がします。なぜでしょう？

うー眠い。おやすみなさい。