今日はきついのは敬遠。全部ミドルに統一です。

1本目のミドルは小夜子先生。町田です。
朝10時からなので、単身赴任先を8時にでました。朝早くからの、しかも1週間ぶりなので、緊張します。今日は、足が心配なので、キーワードは、「控えめな動き」です。
なーんて言ってたのに、小夜子先生の素敵な笑顔と、こんな面白いコリオで
早くもスタート１０分で、目一杯動いてしまいました。小夜子先生、天才です。
スタジオも一杯でした。

2本目のミドルは、明大前の桜井さんです。ＯＰＥＮしてから1ヶ月以上経過して、だんだん混雑がなくなってきたみたい。明らかにフリークと思われる上手な男性2名が最前列を確保していましたが、他は初心者、中級者と思われる方々。丁度、私と同じくらいのレベルにあっているコリオで、これは楽しい。基本的には手足を伸びやかに使って動くのですが、シャッフルとか、リズムチェンジやオリジナルな手足の動きがそこここに入っていて、面白い。
ウォームアップの動きの中に、大岸さんみたいな、パワフルな筋トレ系の動きが入っていて、そういえば、ミドルの前のサーキットのレッスンから出てくる人たちは、大汗をかいていたし、ひーひーいっていたから、筋トレ得意なのかも。すごく引き締まった身体の、元気の良いインストラクターでした。
この威勢の良さに、また、乗せられてしまいました。

3本目のミドルは、渋谷の平野さん。
これは、自分としては失敗でした。だって、平野さんのは、難しいし、ハイインパクトなんですから。もうすこし若ければ、パワー爆発で楽しめるでしょうが、これは流すしかしょうがない。足が持たない。面白い足なんで、ついつい引き込まれそうになるが、自重です。なんてッたって、お気に入りの新宿が控えていますから。

4本目のミドルは、もちろん宇津城先生です。
先週と、アームスが変わりました。この「着いてアップ、シャッフルシャッフル、着いてアップ」の足につく手ですが、中城さんのレッスンで、散々、やられた手足のコンビネーションにそっくりです。その練習の成果が、今日、やっと開花したわけで、今回は、クリアです。（自分のアマーイ評価ですが）

その手の部分以外は、基本的に足中心。
今日は整理番号ゲットが非常に遅かったので、ほとんどスタジオの後ろのほうで、先生のお姿が、ほとんど見えません。最前列の上手な人を目標に、動きまくります。
やっぱり、早く来て、先生のお近くで舞う方が、先生のパワーがもらえます。
最後のほうで、意識が朦朧としてきたとき、スタジオの左隅に、えらく綺麗に動く人がいるな、と思ったら、先生でした。先生の笑顔を真正面に拝してしまうと、痛い足なんて、関係なく動けます。
シャッフル、シャッフルのあたりで、自分のアキレス腱がピシッと音を立てても、本望だと思ってしまうのです。それほど、宇津城先生のレッスンはすばらしい！！
もちろん、動きはセーブしてましたよ、特に、リープは。

5本目を吉祥寺ＭＩＤＯＲＩのミドルで占めれば、パーフェクトなんですが、さすがにそこまでは身体が持ちません。
久しぶりなんで、プールで３０分くらい連続で泳ぎ、リラックスしてから帰宅です。
今日は、爆睡間違いなし。

こんなに弾けてしまうと、明日が怖い。歩けるかな？