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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

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レッスンスケジュール情報。

6_中国_水曜_07時代_202610

07:30-08:20 (50分)_CP_広島_KAEDE_Reformer Flow Level 1.0
07:30-08:20 (50分)_CP_西原_SHOCO_Reformer Flow Level 1.0

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6_中国_火曜_21時代_202610

21:15-22:00 (45分)_GG_宇部_滝口よしひこ_初中級AEROBICS
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21:05-21:50 (45分)_ルネサンス_徳山__井岡真希_Group Groove
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21:00-21:30 (30分)_FITTA_庚午南_新居田拓朗_リング ピラティス
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21:15-22:00 (45分)_HOLIDAY_鳥取_豊田千春_ZUMBA

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6_中国_火曜_20時代_202610

20:15-21:00 (45分)_GG_宇部_LISA_ZUMBA
20:45-21:30 (45分)_GG_広島_三隨美賀子_Zumba
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20:00-20:45 (45分)_ルネサンス_玉島__戸田美佐子_Essential Pilates
20:00-20:45 (45分)_ルネサンス_東広島_益田玲絵奈_Group Groove
20:05-20:50 (45分)_ルネサンス_広島東千田___川本美鈴_Group Groove
20:15-21:00 (45分)_ルネサンス_広島ボ_塩谷亜紀子_レギュラーステップ
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20:00-20:50 (50分)_CP_西原_NATSUMI_Reformer Flow Level 1.5
20:10-21:00 (50分)_CP_岡山_KANO_Cardio Sculpt Level 1.5
20:10-21:00 (50分)_CP_五日市_KEITO_Reformer Flow Level 1.0
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20:00-20:45 (45分)_FITTA_高陽_藤本真由美_ZUMBA
20:00-20:30 (30分)_FITTA_高陽_北村恵_Hip joint strech
20:00-20:45 (45分)_FITTA_庚午南_大迫光希子_上級エアロ
20:15-21:00 (45分)_FITTA_神辺_神田尚子_上級エアロ
20:15-21:00 (45分)_FITTA_広島_こげ_YOGA -リラックス-
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20:00-20:45 (45分)_HOLIDAY_下関_東侑星_ZUMBA
20:00-20:45 (45分)_HOLIDAY_防府_青木由希子_ZUMBA
20:00-20:45 (45分)_HOLIDAY_宇部_西純哉_ZUMBA
20:15-21:00 (45分)_HOLIDAY_米子_野坂亜季_ZUMBA
20:30-21:15 (45分)_HOLIDAY_鳥取_石谷依利子_ほっとベーシック

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6_中国_火曜_19時代_202610

19:45-20:30 (45分)_GG_広島_三隨美賀子_初・中級エアロ
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19:10-19:55 (45分)_ルネサンス_広島東千田___TOMO@ルネサンス_レギュラーステップ
19:10-19:50 (40分)_ルネサンス_広島東千田___川本美鈴_ビヨンドボディメイクヨガ
19:15-20:00 (45分)_ルネサンス_広島ボ_塩谷亜紀子_チャレンジエアロ
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19:00-19:50 (50分)_CP_岡山_KANO_Center + Balance Level 1.0
19:00-19:50 (50分)_CP_西原_NATSUMI_Center + Balance Level 1.0
19:05-19:55 (50分)_CP_五日市_KEITO_Center + Balance Level 1.0
19:50-20:40 (50分)_CP_広島_HINA_Circuit Level 1.5
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19:00-19:45 (45分)_FITTA_高陽_北村恵_ピラティス
19:00-19:45 (45分)_FITTA_庚午南_蓮池和代_YOGA -フロー-
19:15-20:00 (45分)_FITTA_神辺_神田尚子_ピラティス
19:15-20:00 (45分)_FITTA_広島_友兼理花_中級エアロ
19:15-20:00 (45分)_FITTA_広島_TELU_ZUMBA
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19:00-19:45 (45分)_HOLIDAY_下関_麻生勇佑_Feel Music
19:00-19:45 (45分)_HOLIDAY_防府_青木由希子_フローリック
19:15-20:00 (45分)_HOLIDAY_鳥取_石谷依利子_fine PILATES
19:30-20:15 (45分)_HOLIDAY_出雲_金坂嘉代子_ランランエアロ
19:30-20:15 (45分)_HOLIDAY_鳥取_東郷彩_時の香り

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6_中国_火曜_18時代_202610

18:25-18:55 (30分)_ルネサンス_広島東千田___TOMO@ルネサンス_リトモス
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18:00-18:50 (50分)_CP_五日市_KEITO_Control Level 1.5
18:00-18:50 (50分)_CP_西原_NATSUMI_Circuit Level 1.5
18:40-19:30 (50分)_CP_広島_HINA_Center + Balance Level 1.0
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18:15-19:00 (45分)_FITTA_神辺_神田尚子_ステップ・ベーシック

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6_中国_火曜_17時代_202610

17:30-18:20 (50分)_CP_広島_MEI_Reformer Flow Level 1.0
17:50-18:40 (50分)_CP_岡山_KANO_Restore Level 1.0

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6_中国_火曜_16時代_202610

16:00-16:50 (50分)_CP_広島_MEI_Center + Balance Level 1.0

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6_中国_火曜_15時代_202610

15:30-16:30 (60分)_ルネサンス_広島東千田___田原志乃_【有料】ヒップホップ
15:50-16:35 (45分)_ルネサンス_東広島_夘木智奈美_Essential Pilates
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15:10-16:00 (50分)_CP_岡山_AOI_Control Level 1.5
15:20-16:10 (50分)_CP_西原_AYAKA_Reformer Flow Level 1.0
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15:00-15:45 (45分)_FITTA_広島_HIROMI_HOTYOGA -ボディメイク-
15:30-16:15 (45分)_FITTA_高陽_REIKO_ヨガ

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6_中国_火曜_14時代_202610

14:30-15:30 (60分)_GG_広島_NAGI_ベーシックヨガ(女性限定)
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14:00-14:40 (40分)_ルネサンス_福山多_四谷育子_アロマヒーリングヨガ
14:10-14:40 (30分)_ルネサンス_東広島_CHIE_エアロ
14:15-14:45 (30分)_ルネサンス_広島ボ_川本美鈴_Group Groove
14:20-15:05 (45分)_ルネサンス_広島ボ_田添律子_Essential Pilates
14:30-15:10 (40分)_ルネサンス_福山春_越智美保_エアロ
14:30-15:10 (40分)_ルネサンス_徳山__井ノ上真奈美_ビヨンドボディメイクヨガ
14:40-15:10 (30分)_ルネサンス_徳山__齋藤美以菜_Group Groove
14:55-15:35 (40分)_ルネサンス_東広島_串間美保_ビヨンドボディメイクヨガ
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14:00-14:50 (50分)_CP_岡山_AOI_Center + Balance Level 1.0
14:10-15:00 (50分)_CP_西原_AYAKA_Center + Balance Level 1.0
14:50-15:40 (50分)_CP_五日市_KEITO_Cardio Sculpt Level 1.0
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14:00-14:45 (45分)_FITTA_広島_石田裕美_上級エアロ
14:00-14:45 (45分)_FITTA_広島_HIROMI_HOTYOGA -リラックス-
14:30-15:15 (45分)_FITTA_高陽_REIKO_ZUMBA
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14:15-15:00 (45分)_HOLIDAY_宇部_邱雅慧_ZUMBA
14:45-15:30 (45分)_HOLIDAY_鳥取_石谷依利子_ほっとベーシック

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6_中国_火曜_13時代_202610

13:00-13:45 (45分)_GG_宇部_KURISU_ZUMBA
13:00-14:00 (60分)_GG_下関_MAHO_空中YOGA定員10名
13:15-14:00 (45分)_GG_広島_鳥打詩帆_HIP HOP
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13:10-13:55 (45分)_ルネサンス_東広島_CHIE_ZUMBA
13:15-13:55 (40分)_ルネサンス_広島東千田___SAORI_ビヨンドボディメイクヨガ
13:15-13:45 (30分)_ルネサンス_福山多_四谷育子_ZUMBA GOLD
13:20-14:00 (40分)_ルネサンス_広島ボ_川本美鈴_エアロ
13:30-14:15 (45分)_ルネサンス_徳山__齋藤美以菜_Essential Pilates
13:35-14:20 (45分)_ルネサンス_徳山__井岡真希_ZUMBA
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13:10-13:40 (30分)_FITTA_広島_石田裕美_ステップ・ロー+α
13:15-14:00 (45分)_FITTA_神辺_西田陽子_上級エアロ
13:45-14:30 (45分)_FITTA_庚午南_KACO_ZUMBA
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13:00-13:45 (45分)_HOLIDAY_米子_大原聖耶_フローリック
13:00-13:45 (45分)_HOLIDAY_鳥取_村島真貴子_SUMO
13:00-13:45 (45分)_HOLIDAY_防府_湯川悠佳_フローリック
13:00-13:45 (45分)_HOLIDAY_宇部_齋藤実津子_背骨ほぐしYOGA
13:15-14:00 (45分)_HOLIDAY_下関_山地拡喜_ボクシングビースト_yellowモビリティ
13:30-14:15 (45分)_HOLIDAY_鳥取_石谷依利子_秋のハタヨガ

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6_中国_火曜_12時代_202610

12:00-12:30 (30分)_ルネサンス_福山春_藤原楓_ビヨンドボディメイクヨガ
12:05-12:50 (45分)_ルネサンス_広島東千田___SAORI_Essential Pilates
12:15-13:00 (45分)_ルネサンス_広島ボ_羽原節子_ヨガ
12:30-13:15 (45分)_ルネサンス_徳山__佐藤知美_レギュラーエアロ
12:35-13:05 (30分)_ルネサンス_広島東千田___小田_STP
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12:30-13:15 (45分)_HOLIDAY_出雲_平家祐樹_ボクシングビースト_yellowモビリティ

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6_中国_火曜_11時代_202610

11:45-12:30 (45分)_GG_下関_MAHO_VinyasaYOGA
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11:10-11:40 (30分)_ルネサンス_福山多_越智美保_エアロ
11:10-11:40 (30分)_ルネサンス_東広島_實井絢加_Group Groove
11:15-12:00 (45分)_ルネサンス_広島ボ_ERINGO_ZUMBA
11:15-11:45 (30分)_ルネサンス_福山春_四谷育子_ZUMBA
11:40-12:10 (30分)_ルネサンス_玉島__下田茶湖_ヒップホップ
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11:40-12:10 (30分)_コナミ_米子__平井亜紀子_アクアビクス(エンジョイ)
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11:00-11:50 (50分)_CP_広島_LULU_Cardio Sculpt Level 1.0
11:00-11:50 (50分)_CP_五日市_Aki_Center + Balance Level 1.5
11:00-11:50 (50分)_CP_西原_AYAKA_Reformer Flow Level 1.0
11:20-12:10 (50分)_CP_岡山_MIFUMI_Cardio Sculpt Level 1.0
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11:15-12:00 (45分)_FITTA_庚午南_西山由香里_ポールピラティス
11:15-12:00 (45分)_FITTA_庚午南_友兼理花_RITMOS(リトモス)
11:30-12:15 (45分)_FITTA_広島_岩永美生_MEGADANZ
11:45-12:45 (60分)_FITTA_高陽_藤中俊子_【有料】機能改善ヨガ
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11:45-12:30 (45分)_HOLIDAY_米子_大原聖耶_ボクシングビースト_yellowモビリティ
11:45-12:30 (45分)_HOLIDAY_防府_青木由希子_ZUMBA
11:45-12:15 (30分)_HOLIDAY_宇部_古屋希里花_ターゲットヒップ

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6_中国_火曜_10時代_202610

10:00-10:45 (45分)_GG_広島_三隨美賀子_Zumba
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10:00-10:45 (45分)_ルネサンス_東広島_AMI_Essential Pilates
10:15-10:55 (40分)_ルネサンス_福山多_越智美保_ビヨンドボディメイクヨガ
10:20-10:50 (30分)_ルネサンス_広島東千田___北山綾_エアロ
10:20-11:00 (40分)_ルネサンス_広島ボ_菊田真里子_エアロ
10:30-11:15 (45分)_ルネサンス_徳山__吉田照恵_ヨガ
10:40-11:20 (40分)_ルネサンス_徳山__光永朋子_エアロ
10:45-11:25 (40分)_ルネサンス_玉島__中務_レギュラーエアロ
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10:45-11:30 (45分)_コナミ_米子__三木和浩_オリジナルケアピラティス
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10:10-11:00 (50分)_CP_岡山_MIFUMI_Center + Balance Level 1.0
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10:15-11:00 (45分)_FITTA_庚午南_YUZU_YOGA -リラックス-
10:30-11:30 (60分)_FITTA_高陽_藤中俊子_ヨガ
10:30-11:15 (45分)_FITTA_高陽_亀迫未来_中級エアロ
10:30-11:15 (45分)_FITTA_神辺_ミキ_ZUMBA
10:30-11:15 (45分)_FITTA_広島_CHAMI_ZUMBA
10:30-11:15 (45分)_FITTA_広島_松村康伸_ピラティス
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10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_出雲_平本健一朗_ZUMBA
10:30-11:15 (45分)_HOLIDAY_米子_石破潤子_fine PILATES

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6_中国_火曜_09時代_202610

09:30-10:30 (60分)_ルネサンス_玉島__窪津_ヨガ
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09:45-10:30 (45分)_コナミ_米子__平井亜紀子_オリジナルエアロエアロ&ストレッチぷち
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09:00-09:50 (50分)_CP_岡山_MIFUMI_Reformer Flow Level 1.5
09:50-10:40 (50分)_CP_広島_LULU_Reformer Flow Level 1.0
09:50-10:40 (50分)_CP_五日市_Aki_Reformer Flow Level 1.0
09:50-10:40 (50分)_CP_西原_AYAKA_Center + Balance Level 1.5

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6_中国_火曜_08時代_202610

08:40-09:30 (50分)_CP_広島_LULU_Reformer Flow Level 1.5
08:40-09:30 (50分)_CP_五日市_Aki_Reformer Flow Level 1.5
08:40-09:30 (50分)_CP_西原_SUMIE_Reformer Flow Level 1.0

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