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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

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7_四国_日曜_14時代_202610

14:35-15:20 (45分)_GG_新居浜_TAMMY_RITMOS
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14:00-14:45 (45分)_FITTA_衣山_森岡恵子_すっきりヨガ
14:20-15:05 (45分)_FITTA_松山_SAORI_HOT ピラティス
14:30-15:15 (45分)_FITTA_松山_石原由佳_ZUMBA
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14:45-15:30 (45分)_HOLIDAY_高知_山下大地_ZUMBA

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7_四国_日曜_13時代_202610

13:20-14:05 (45分)_FITTA_松山_SAORI_HOTYOGA -ベーシック-
13:25-14:10 (45分)_FITTA_松山_石原由佳_上級エアロ

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7_四国_日曜_12時代_202610

12:15-13:00 (45分)_HOLIDAY_松山_百瀬直斗_ZUMBA

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7_四国_日曜_11時代_202610

11:30-12:30 (60分)_コナミ_はりま_西内勝範_テクニカルエアロ
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11:15-12:00 (45分)_FITTA_高知_和田愛_ZUMBA
11:30-12:30 (60分)_FITTA_シープラス_SAORI_HOT YOGA?ボディメイクー【C+】
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11:00-11:45 (45分)_HOLIDAY_松山_百瀬直斗_ボクシングビースト_yellowモビリティ

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7_四国_日曜_10時代_202610

10:30-11:30 (60分)_FITTA_重信_村上節子_ヨガ

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7_四国_日曜_09時代_202610

09:30-10:15 (45分)_FITTA_シープラス_河野祐貴_HOT YOGAーデトックスー【C+】
09:45-10:45 (60分)_FITTA_松山_庄司仁美_ヨガ
09:45-10:45 (60分)_FITTA_MASAKI_SAORI_ピラティス

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7_四国_土曜_20時代_202610

20:30-21:15 (45分)_HOLIDAY_高知_河崎海跳_ZUMBA

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7_四国_土曜_18時代_202610

18:00-19:00 (60分)_FITTA_松山_上田美紀_アクティブヨガ

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7_四国_土曜_17時代_202610

17:00-17:45 (45分)_FITTA_松山_上森幸子_ピラティス
17:30-18:15 (45分)_FITTA_新居浜_加地めぐみ_上級エアロ
17:30-18:15 (45分)_FITTA_シープラス_SAORI_YOGAダイエットフロー【C+】

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7_四国_土曜_16時代_202610

16:00-16:45 (45分)_FITTA_シープラス_嶋本愛_経絡YOGA【C+】

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7_四国_土曜_15時代_202610

15:15-16:00 (45分)_コナミ_はりま_和田愛_ZUMBA
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15:45-16:45 (60分)_FITTA_MASAKI_SAORI_【有料】ホイールヨガ

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7_四国_土曜_14時代_202610

14:15-14:45 (30分)_コナミ_はりま_西内勝範_オリジナルサーキット
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14:00-14:45 (45分)_FITTA_衣山_森岡恵子_パワーヨガ
14:15-15:15 (60分)_FITTA_重信_KAO_ヨガ
14:15-15:00 (45分)_FITTA_高知_織田卓志_中級エアロ
14:15-15:00 (45分)_FITTA_シープラス_AYUMI_HOT YOGA?ボディメイクー【C+】
14:35-15:20 (45分)_FITTA_MASAKI_SAORI_HOT ピラティス
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14:15-15:00 (45分)_HOLIDAY_松山_百瀬直斗_ZUMBA

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7_四国_土曜_13時代_202610

13:30-14:30 (60分)_GG_新居浜_曽我_パワーヨガ
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13:00-13:45 (45分)_コナミ_はりま_西内勝範_シェイプステップ
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13:35-14:20 (45分)_FITTA_松山_MOCO_ZUMBA
13:35-14:20 (45分)_FITTA_MASAKI_SAORI_HOTYOGA -ベーシック-

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7_四国_土曜_12時代_202610

12:35-13:20 (45分)_FITTA_松山_MOCO_ZUMBA GOLD
12:50-13:35 (45分)_FITTA_衣山_西原裕子_中級エアロ
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12:00-12:45 (45分)_HOLIDAY_高知_平井沙織_フローリック

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7_四国_土曜_11時代_202610

11:15-12:15 (60分)_FITTA_松山_大西沙織_ヨガ
11:45-12:30 (45分)_FITTA_シープラス_SAORI_HOT YOGAーデトックスー【C+】
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11:00-11:45 (45分)_HOLIDAY_高知_平井沙織_秋のハタヨガ

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