今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : 店舗別ＬＡＶＡ

店舗別ＬＡＶＡ

2025年10月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_吉祥寺__2025_10

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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_ＫＡＨＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_09:00-09:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_09:50-10:40 (50分)_ＫＡＨＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＬＵＬＵ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:10-13:00 (50分)_ＬＵＬＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:20-14:10 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_14:30-15:20 (50分)_麻衣_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:40-09:30 (50分)_裕子_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_09:00-09:50 (50分)_メグ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_09:50-10:40 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_メグ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_11:00-11:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:00-12:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:10-13:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_13:20-14:10 (50分)_麻衣_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_麻衣_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ＫＡＨＯ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:10-22:00 (50分)_ＫＡＨＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

火_08:40-09:30 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_11:00-11:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
火_12:20-13:10 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
火_18:30-19:20 (50分)_麻衣_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_れいこ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:50-20:40 (50分)_麻衣_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_20:00-20:50 (50分)_れいこ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_21:10-22:00 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＰＩＣＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:20-13:10 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】月のﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＲＩＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:00-10:50 (50分)_れいこ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_11:00-11:50 (50分)_ＲＩＥ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_れいこ_ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_れいこ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＣＨＩＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:50 (50分)_ＣＨＩＫＡ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:10-22:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_裕子_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ

2025年10月01日00:47

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ジム店舗別_ＬＡＶＡ_池袋__2025_10

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-09:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:10-12:00 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
土_12:20-13:10 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:30-14:20 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:40-15:30 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_15:00-15:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_16:00-16:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_09:00-09:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】美脚ﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:10-12:00 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:20-13:10 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:40-15:30 (50分)_ＭＥＧＵ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
日_15:00-15:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＰＩＣＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_11:00-11:50 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＰＩＣＯ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
月_12:00-12:50 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:00-18:50 (50分)_ＳＡＫＵＲＡ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:30-19:20 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＳＡＫＵＲＡ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
月_19:50-20:40 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＳＡＫＵＲＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_11:00-11:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
火_18:30-19:20 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:00-20:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
水_10:00-10:50 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:00-18:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:30-19:20 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_21:10-22:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＲＩＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:00-11:50 (50分)_ＮＯＲＩＥ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_12:00-12:50 (50分)_ＮＯＲＩＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:30-19:20 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:50-20:40 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:10-22:00 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

2025年10月01日00:47

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ジム店舗別_ＬＡＶＡ_中野__2025_10

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＴＯＭＯＮＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＴＯＭＯＮＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_ＴＯＭＯＮＯ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】ｱﾛﾏ美脚ﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_麻衣_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_21:10-22:00 (50分)_麻衣_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_裕子_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ1.5
木_18:30-19:20 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_有希_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_21:10-22:00 (50分)_ＳＨＯＫＯ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
金_18:30-19:20 (50分)_ＡＩＭＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_ＳＨＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
金_21:10-22:00 (50分)_ＳＨＯＫＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

2025年10月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_渋谷__2025_10

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Lava店舗別INDEX

土_09:40-10:30 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:50-11:40 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:00-12:50 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:10-14:00 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:20-15:10 (50分)_ＬＩＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_09:40-10:30 (50分)_ＮＡＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:50-11:40 (50分)_ＮＡＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:00-12:50 (50分)_ＹＵＣＯ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_13:10-14:00 (50分)_ＹＵＣＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_13:10-14:00 (50分)_ＬＩＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_14:20-15:10 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_15:30-16:20 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_09:40-10:30 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:50-11:40 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_18:30-19:20 (50分)_ＭＯＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:40-20:30 (50分)_ＭＯＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_09:40-10:30 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:50-11:40 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:30-19:20 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:40-20:30 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ

木_09:40-10:30 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:50-11:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_12:00-12:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:30-19:20 (50分)_ＹＵＣＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:40-20:30 (50分)_ＹＵＣＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ

2025年10月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_経堂__2025_10

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_有希_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_14:40-15:30 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＵＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_21:10-22:00 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_有希_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_21:10-22:00 (50分)_ＡＩＭＩ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_18:30-19:20 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
金_21:10-22:00 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

2025年10月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_学芸大学__2025_10

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＨＡＲＵＮＥ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
土_12:20-13:10 (50分)_ララ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_13:00-14:00 (60分)_ＲＹＯＴＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＭＡＣＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:40-15:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_15:00-15:50 (50分)_ＭＡＣＯ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_16:00-16:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_ﾒﾝｽﾞﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_17:00-17:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_ﾒﾝｽﾞﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ(Full)

日_10:00-10:50 (50分)_ＫＩＹＯ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_有_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:00-11:50 (50分)_有_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＫＡＦ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_有_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＫＡＦ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:00-15:00 (60分)_ＲＵＮＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
日_14:40-15:30 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:00-15:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_15:00-16:00 (60分)_ＲＵＮＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
月_10:00-10:50 (50分)_はる_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_11:00-11:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_はる_【Beauty】ｱﾛﾏ美脚ﾖｶﾞ
月_12:00-12:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:30-19:20 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ララ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:10-22:00 (50分)_ララ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＯ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_17:10-18:00 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_18:00-18:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_18:30-19:20 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:50-20:40 (50分)_ＫＩＹＯ_【Functional】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_20:00-20:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_麻衣_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_麻衣_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:30-19:20 (50分)_ＭＡＲＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＴＡＫＡＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＴＡＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_21:10-22:00 (50分)_ふくよ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:00-10:50 (50分)_いづみ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
木_11:00-11:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_いづみ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_14:00-15:00 (60分)_ＲＹＯＴＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
木_16:00-17:00 (60分)_ＲＹＯＴＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
木_17:00-17:50 (50分)_ＲＹＯＴＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_有子_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:50-20:40 (50分)_有子_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:10-22:00 (50分)_ＫＩＹＯ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ

金_11:00-12:00 (60分)_ＲＹＯＴＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

2025年10月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_自由が丘__2025_10

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-09:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_10:00-10:55 (55分)_ＲＹＯＴＡ_ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
土_11:00-11:50 (50分)_ＮＩＫＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:10-12:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＹＵＮＡ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＫＡＦ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＹＵＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＫＡＦ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＹＵＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:40-15:30 (50分)_有子_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

日_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:20-13:10 (50分)_百花_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_13:30-14:20 (50分)_百花_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:40-15:30 (50分)_ＹＵＫＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_15:00-15:50 (50分)_ＲＩＳＡ_Private

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:00-11:50 (50分)_ＹＵＵＫＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_いね_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_18:00-18:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:30-19:20 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:10-22:00 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:00-11:50 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_Private
火_11:00-11:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)

水_10:00-10:50 (50分)_ＣＯＣＯＭＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_ちい_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ(ｱﾛﾏ使用)
水_11:00-11:50 (50分)_ＣＯＣＯＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ちい_【Connecting】月のﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＣＯＣＯＭＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
水_17:10-18:00 (50分)_百花_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_18:00-18:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:30-19:20 (50分)_百花_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_ＭＡＮＡ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＣＨＯＭＯ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ

金_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_10:00-10:50 (50分)_ちい_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_11:00-11:50 (50分)_ＴＡＫＡＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＳＵＭＩ_【Beauty】ｱﾛﾏ美脚ﾖｶﾞ
金_12:00-12:50 (50分)_ＴＡＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＳＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
金_18:30-19:20 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
金_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_19:50-20:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
金_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＫＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_21:10-22:00 (50分)_ＭＡＲＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

2025年09月01日00:48

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_日吉__2025_09

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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_百花_【Functional】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_百花_【Conditioning】ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_11:20-12:10 (50分)_マイ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_12:40-13:30 (50分)_マイ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_15:20-16:10 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_17:10-18:00 (50分)_有子_ﾒﾝｽﾞﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ(Full)

日_08:40-09:30 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＲＥＩＫＯ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_11:20-12:10 (50分)_ララ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_12:40-13:30 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_はる_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
日_15:20-16:10 (50分)_はる_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_21:10-22:00 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ちい_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
火_18:30-19:20 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_21:10-22:00 (50分)_ＳＯＮＯＫＡ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＣＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＣＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_ＣＨＩＨＡＲＵ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_みき_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_21:10-22:00 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

2025年09月01日00:48

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_センター北__2025_09

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_11:20-12:10 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ1,5
土_12:40-13:30 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ
土_14:00-14:50 (50分)_りえ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_11:20-12:10 (50分)_ＫＡＨＯＲＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_12:40-13:30 (50分)_マイ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_マイ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_15:20-16:10 (50分)_マイ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ふくよ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
月_21:10-22:00 (50分)_ふくよ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ＹＯＮＭＵ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_17:10-18:00 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
火_18:30-19:20 (50分)_ララ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ1.5
火_19:50-20:40 (50分)_ララ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＭＭＹ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_17:10-18:00 (50分)_マイ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＪＩＺＯＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_マイ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＣＨＩＨＡＲＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ちい_【Conditioning】ﾎｲｰﾙﾖｶﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ1,5
木_19:50-20:40 (50分)_りえ_【期間限定】ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_21:10-22:00 (50分)_りえ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ

2025年09月01日00:48

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_調布__2025_09

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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_ナツコ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ナツコ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_11:20-12:10 (50分)_ナツコ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
土_12:40-13:30 (50分)_ＫＡＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＫＡＮＡ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:40-09:30 (50分)_ＳＨＯＫＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＯＫＯ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_11:20-12:10 (50分)_いづみ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
日_12:40-13:30 (50分)_いづみ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_いづみ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＫＵＭＩＫＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
月_21:10-22:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

火_10:00-10:50 (50分)_りえ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_りえ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_12:20-13:10 (50分)_りえ_【Aerobic exercise】ﾐｭｰｼﾞｯｸﾌﾛｰ1,5
火_18:30-19:20 (50分)_ＳＩＤＵＣＡ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_21:10-22:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＫＩＭＩＫＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ララ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
木_21:10-22:00 (50分)_ＭＩＲＯ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

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ジム店舗別_ＬＡＶＡ_広尾__2025_09

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Lava店舗別INDEX

土_09:40-10:30 (50分)_ＮＡＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:50-11:40 (50分)_ＮＡＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:00-12:50 (50分)_ＮＡＮＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_09:40-10:30 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:50-11:40 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:00-12:50 (50分)_ＳＨＩＯＮ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)

月_09:40-10:30 (50分)_ＭＡＤＯＫＡ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_10:50-11:40 (50分)_ＭＡＤＯＫＡ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:10-19:00 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
月_19:20-20:10 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_09:40-10:30 (50分)_ＭＡＲＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:50-11:40 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_16:50-17:40 (50分)_ＫＯＺＵＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_09:40-10:30 (50分)_ＮＡＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:50-11:40 (50分)_ＮＡＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:20-19:10 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:20-20:10 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ

木_09:40-10:30 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_12:00-12:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:10-19:00 (50分)_ＮＡＮＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:20-20:10 (50分)_ＮＡＮＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ

2025年09月01日00:48

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_吉祥寺__2025_09

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Lava店舗別INDEX

土_08:40-09:30 (50分)_ＫＡＨＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_09:00-09:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＨＯ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:20-12:10 (50分)_ＬＵＬＵ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:40-13:30 (50分)_ＬＵＬＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:00-14:50 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
土_15:20-16:10 (50分)_麻衣_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:40-09:30 (50分)_裕子_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
日_09:00-09:50 (50分)_メグ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:00-10:50 (50分)_メグ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:20-12:10 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:40-13:30 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＭＯＭＯ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:00-14:50 (50分)_麻衣_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
日_15:20-16:10 (50分)_麻衣_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＡＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_12:20-13:10 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_19:50-20:40 (50分)_ＫＡＨＯ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＲＩＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_21:10-22:00 (50分)_ＫＡＨＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

火_08:40-09:30 (50分)_ＹＯＰＩＣＯ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＰＩＣＯ_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
火_11:00-11:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
火_12:20-13:10 (50分)_ＨＯＹＵＭＩ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
火_18:30-19:20 (50分)_ＬＵＬＵ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_れいこ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_19:50-20:40 (50分)_ＬＵＬＵ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
火_20:00-20:50 (50分)_れいこ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_21:10-22:00 (50分)_ＬＵＬＵ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_10:00-10:50 (50分)_ＹＯＰＩＣＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＮ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＬＩＮ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:20-13:10 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】美脚ﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＲＩＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:00-10:50 (50分)_れいこ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_11:00-11:50 (50分)_ＲＩＥ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_れいこ_ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
木_12:20-13:10 (50分)_ＨＡＲＵＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_18:30-19:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＣＨＩＫＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:50 (50分)_ＣＨＩＫＡ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:10-22:00 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_裕子_【Beauty】美的ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ

2025年09月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_池袋__2025_09

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Lava店舗別INDEX

土_09:00-09:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-10:50 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
土_10:00-10:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-11:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:10-12:00 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:00-12:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
土_12:20-13:10 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_13:00-13:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_13:30-14:20 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_14:40-15:30 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_15:00-15:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_16:00-16:50 (50分)_ＲＩＳＡ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

日_09:00-09:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】ｱﾛﾏ美脚ﾖｶﾞ
日_11:00-11:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_11:10-12:00 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_12:00-12:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ﾍﾞｰｼｯｸﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_12:20-13:10 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_13:00-13:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
日_13:30-14:20 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_14:40-15:30 (50分)_ＭＥＧＵ_【Beauty】骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
日_15:00-15:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_10:00-10:50 (50分)_ＳＡＫＩ_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_11:00-11:50 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:10-12:00 (50分)_ＳＡＫＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
月_12:00-12:50 (50分)_ＭＩＹＵＫＩ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:00-18:50 (50分)_ＹＵＭＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_18:30-19:20 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:00-19:50 (50分)_ＹＵＭＥ_【Bodycontrol】ﾁｬﾚﾝｼﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ(2.5)
月_19:50-20:40 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
月_20:00-20:50 (50分)_ＹＵＭＥ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_10:00-10:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾄﾚｯﾁﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_11:00-11:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:10-12:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
火_18:30-19:20 (50分)_ＭＡＲＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
火_19:00-19:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:00-20:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Conditioning】ｽﾃｯﾌﾟｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ(1.5)
水_10:00-10:50 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_11:00-11:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:10-12:00 (50分)_ＨＩＲＯＫＯ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_12:00-12:50 (50分)_ＡＩＲＩ_【Beauty】ﾋｯﾌﾟ&ﾚｯｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:00-18:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:30-19:20 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:50-20:40 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Connecting】月のﾖｶﾞ
水_20:00-20:50 (50分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_21:10-22:00 (50分)_ＮＯＺＯＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_10:00-10:50 (50分)_ＮＯＲＩＥ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:00-11:50 (50分)_ＮＯＲＩＥ_【Bodycontrol】ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_11:10-12:00 (50分)_ＩＺＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_12:00-12:50 (50分)_ＮＯＲＩＥ_【Beauty】ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:30-19:20 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:00-19:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:50-20:40 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ
木_20:00-20:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Beauty】ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:50 (50分)_ＳＨＩＮＯＢＵ_【Bodycontrol】ｺｱﾊﾞﾗﾝｽﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:10-22:00 (50分)_ＭＩＣＨＩＬＬ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

2025年09月01日00:47

カテゴリ: 店舗別ＬＡＶＡ

ジム店舗別_ＬＡＶＡ_中野__2025_09

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＡＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_11:20-12:10 (50分)_ＡＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
土_12:40-13:30 (50分)_ＴＯＭＯＮＯ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
土_14:00-14:50 (50分)_ＴＯＭＯＮＯ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
土_15:20-16:10 (50分)_ＴＯＭＯＮＯ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ

日_08:40-09:30 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_11:20-12:10 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＥ_【Beauty】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ
日_12:40-13:30 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ
日_14:00-14:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Beauty】ｱﾛﾏ美脚ﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＳＨＩＮＯ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:30-19:20 (50分)_麻衣_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_麻衣_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
月_21:10-22:00 (50分)_麻衣_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＡＬＩＳＡ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＡＬＩＳＡ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
水_18:30-19:20 (50分)_ＲＩＮＡ_【Connecting】ｳｪｰﾌﾞｽﾄﾚｯﾁﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_ＲＩＮＡ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_21:10-22:00 (50分)_ＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_裕子_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_裕子_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ1.5
木_18:30-19:20 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_有希_【Conditioning】ｱﾛﾏﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_21:10-22:00 (50分)_ＬＵＮＡ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_かおり_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
金_18:30-19:20 (50分)_ＡＩＭＩ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_みき_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
金_21:10-22:00 (50分)_みき_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ