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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別コパン

ジム店舗別_コパン_コスモ__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:15-11:00 (45分)_大橋匡子_スモールボールエクササイズ
土_11:20-12:05 (45分)_大橋匡子_ウォーキング&アクア
土_11:30-12:15 (45分)_北村真紀_ZUMBA
土_13:00-13:45 (45分)_別宮佳代子_初中級ステップ
土_14:00-14:45 (45分)_大野ゆかり_初級エアロ
土_14:55-15:40 (45分)_大野ゆかり_中級エアロ
土_19:30-20:15 (45分)_中島有加_ZUMBA
土_20:30-21:15 (45分)_中島有加_Q-ren

日_12:45-13:30 (45分)_北村真紀_サルセ―ション

火_10:15-11:00 (45分)_大橋良美_ZUMBA
火_11:15-12:00 (45分)_森幸子_ヨガ
火_12:15-13:00 (45分)_森幸子_バレトン
火_13:30-14:15 (45分)_馬淵静香_リンパマッサージ&ピラティス
火_14:30-15:15 (45分)_早崎愛子_中級エアロ
火_14:30-15:15 (45分)_別宮佳代子_アクアビクス
火_15:30-16:00 (30分)_吉村麻由美_バランスボール
火_19:30-20:15 (45分)_別宮佳代子_初級ステップ

水_10:45-11:15 (30分)_YOKO@コパン_アクアビクス
水_10:45-11:30 (45分)_川瀬春美_脂肪燃焼エアロ
水_12:00-12:45 (45分)_KYOKO_ヨガ
水_13:30-14:15 (45分)_加藤直子_初級エアロ
水_21:00-21:45 (45分)_北村真紀_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_山本泉_初中級エアロ
木_10:30-11:15 (45分)_大橋匡子_ウォーキング&アクア
木_11:45-12:30 (45分)_CHIKO_FIT HOP
木_13:00-13:30 (30分)_吉村麻由美_初心者エアロ
木_14:00-14:45 (45分)_大西由利枝_ZUMBA
木_20:05-20:50 (45分)_松野美奈子_初級エアロ
木_21:00-21:45 (45分)_忍麻里_SALSATION

金_10:15-11:00 (45分)_森幸子_ヨガ
金_11:20-12:05 (45分)_忍麻里_脂肪燃焼エアロ
金_13:00-13:45 (45分)_加藤理香_初級エアロ
金_13:30-14:15 (45分)_清水美穂子_ウォーキング&アクア
金_14:00-14:45 (45分)_加藤理香_ZUMBA
金_15:15-16:00 (45分)_清水美穂子_ヨガ
金_20:00-20:45 (45分)_YUKES_ZUMBA
金_21:00-21:45 (45分)_杉本敏美_初中級ステップ

ジム店舗別_コパン_新城__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_18:30-19:15 (45分)_金田@コパン_ファーストビクスASB

火_10:30-11:15 (45分)_鈴木@コパン_ボディメイクヨガ
火_21:30-22:00 (30分)_金田@コパン_アクアビクス

水_11:15-12:00 (45分)_高橋久世_簡単エアロ
水_19:45-20:30 (45分)_加藤文子_エアロビクス
水_20:40-21:25 (45分)_加藤文子_パワーヨガ

木_10:45-11:30 (45分)_萩原_かろやかエアロ
木_12:45-13:15 (30分)_萩原_アクアビクス

金_10:30-11:15 (45分)_野口@コパン_簡単エアロ
金_11:30-12:15 (45分)_酒井_ソフトヨガ
金_11:30-12:00 (30分)_野口@コパン_アクアビクス

ジム店舗別_コパン_蒲郡__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:15-11:15 (60分)_石田かおり_パワフルエアロ
土_13:45-14:30 (45分)_吉田綾乃_はじめてダンス
土_18:30-19:15 (45分)_河辺_エアロビクス
土_19:30-20:15 (45分)_河辺_ヨガ&ボディケア

火_10:15-10:45 (30分)_高橋久世_初心者エアロ
火_13:15-14:00 (45分)_神本_ステップ1
火_19:15-20:00 (45分)_河合恭子_かんたんエアロ
火_20:15-21:00 (45分)_河合恭子_ステップ2

水_10:15-11:00 (45分)_神本_かんたんエアロ
水_11:15-12:00 (45分)_石田かおり_ピラティス(予約)
水_12:20-13:20 (60分)_鈴木佐代子_ZUMBAGOLD&ボディリセット

木_10:15-11:15 (60分)_松下法子_バレトン
木_11:30-12:30 (60分)_塩瀬_ソフトヨガ
木_12:45-13:15 (30分)_野口多佳子_アクアビクス
木_14:15-15:00 (45分)_野口多佳子_かろやかエアロ
木_21:15-22:00 (45分)_山内_ヨガ(予約)

金_10:15-11:00 (45分)_高橋久世_エアロ&ボディ
金_12:45-13:15 (30分)_萩原_アクアビクス
金_13:20-14:20 (60分)_河辺_ZUMBA
金_19:15-20:00 (45分)_本多_ZUMBA
金_20:10-20:40 (30分)_MISAKI_バレトン
金_20:45-21:45 (60分)_MISAKI_リフレッシュヨガ

ジム店舗別_コパン_豊川__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_11:00-12:00 (60分)_萩原智子_かんたんエアロ&骨盤ケア

日_10:15-11:15 (60分)_渡部恵子_ソフトヨガ
日_11:30-12:15 (45分)_河合恭子_かんたんエアロ
日_12:30-13:00 (30分)_河合恭子_ステップ3

月_11:00-11:30 (30分)_曽我あすみ_はじめてエアロ
月_11:45-12:45 (60分)_宇治澤和佳枝_ソフトヨガ
月_19:45-20:45 (60分)_山内和美_ピラティス

水_10:15-11:15 (60分)_塩瀬弘子_ナチュラルヨガ
水_11:30-12:30 (60分)_渡部恵子_ソフトヨガ
水_13:15-13:45 (30分)_野口多佳子_アクアビクス
水_20:30-21:15 (45分)_河合恭子_かんたんエアロ
水_20:30-21:00 (30分)_金田由美_アクアビクス

木_10:30-11:30 (60分)_宇治澤和佳枝_ストレッチヨガ
木_12:15-13:00 (45分)_河辺智子_かんたんエアロ
木_13:15-14:15 (60分)_鈴木浩実_骨盤調整ヨガ
木_19:30-20:15 (45分)_石田かおり_ピラティス

金_11:00-12:00 (60分)_山内和美_ナチュラルヨガ
金_12:15-13:00 (45分)_山内和美_ピラティス
金_19:30-20:00 (30分)_河辺智子_はじめてステップ
金_20:15-20:45 (30分)_河辺智子_ZUMBA

ジム店舗別_コパン_小牧__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_豊田智子_ヨガ

月_19:30-20:15 (45分)_深浦愛_やさしいエアロ

火_11:15-12:00 (45分)_すみよ_初級エアロ
火_14:00-14:45 (45分)_山田稔子_ヨガ

木_10:20-11:05 (45分)_大塚雅恵_ズンバ
木_11:15-12:00 (45分)_大塚雅恵_ヨガ
木_14:00-14:30 (30分)_五十嵐昇子_太極拳入門
木_14:40-15:10 (30分)_五十嵐昇子_太極拳

金_10:20-11:05 (45分)_横井真澄_ピラティス
金_11:15-12:00 (45分)_川瀬未樹_バレトン
金_12:30-13:00 (30分)_川瀬未樹_アクアビクス
金_19:40-20:10 (30分)_NANA_簡単ダンス
金_20:15-21:00 (45分)_NANA_ピラティスヨガ

ジム店舗別_コパン_桃花台__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_田崎_バレトン
土_12:00-12:45 (45分)_橋本_ピラティス
土_18:45-19:30 (45分)_山田@コパン_ヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_舟橋_かんたんステップ
月_14:00-14:45 (45分)_田崎_バレトン
月_14:15-14:45 (30分)_横家_ショートアクア
月_18:30-19:15 (45分)_丹羽_ピラティス
月_20:30-21:15 (45分)_舟橋_パワーヨガ

火_10:30-11:15 (45分)_舟橋_初中級エアロ
火_13:00-13:45 (45分)_橋本_ピラティス
火_19:00-19:45 (45分)_安藤_ヨガ
火_20:00-20:45 (45分)_横家_アクアビクス
火_20:00-20:45 (45分)_高井_サルセ―ション

木_10:30-11:15 (45分)_田崎_バレトン
木_13:15-14:00 (45分)_大塚_ズンバ
木_14:15-15:00 (45分)_橋本_ピラティス

金_10:30-11:15 (45分)_安藤_ヨガ
金_13:45-14:30 (45分)_鈴木比_アクアビクス
金_14:15-15:00 (45分)_豊田_ハタヨガ
金_19:15-20:00 (45分)_大塚_初級エアロ

ジム店舗別_コパン_日進__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:15-11:00 (45分)_太田_ヨガ
土_11:15-12:00 (45分)_小畑ゆうみ_ZUMBA
土_12:15-13:00 (45分)_小畑ゆうみ_メガダンス

日_11:15-12:00 (45分)_荒木妙子_ZUMBA
日_12:15-12:45 (30分)_荒木妙子_Kick Boxing
日_13:15-14:00 (45分)_加藤あい_バレトン
日_14:15-15:00 (45分)_加藤あい_ソフトヨガ

月_10:15-11:00 (45分)_高平_ピラティス
月_11:15-12:00 (45分)_YUKO_K-POP
月_11:15-12:00 (45分)_加藤あい_ヨガ
月_12:15-13:00 (45分)_山本真子_中級ステップ
月_12:30-13:00 (30分)_安田@コパン_初心者バランスボール
月_13:15-13:45 (30分)_山本真子_初心者エアロ
月_14:15-15:00 (45分)_加藤綾子_太極舞(A)
月_19:30-20:15 (45分)_YUKO_ダンス基礎
月_20:30-21:15 (45分)_本告_初級バレエ
月_21:30-22:15 (45分)_柴田_リラクゼーションヨガ

火_10:15-11:00 (45分)_浜田_初中級エアロ
火_10:15-11:00 (45分)_廣間貴美子_ZUMBA
火_11:15-12:00 (45分)_安田@コパン_バランスボール
火_11:15-12:00 (45分)_廣間貴美子_ソフトラテン
火_13:15-14:00 (45分)_山本真子_初中級ステップ
火_13:15-14:00 (45分)_柴田_リラクゼーションヨガ
火_14:15-14:45 (30分)_MAAYA_DANCE FIT
火_19:30-20:15 (45分)_加藤あい_バレトン
火_20:30-21:15 (45分)_加藤あい_フローヨガ
火_21:30-22:15 (45分)_山本真子_中級エアロ

水_10:15-11:00 (45分)_KUU_サルセ―ション
水_11:15-12:00 (45分)_柴田_ソフトパワーヨガ
水_12:15-13:00 (45分)_廣間貴美子_ZUMBA
水_13:15-14:00 (45分)_YUKO_JAZZストレッチ
水_14:15-15:00 (45分)_YUKO_JAZZHIP
水_19:30-20:15 (45分)_小畑ゆうみ_ZUMBA
水_20:30-21:15 (45分)_高平_バランスボール
水_20:30-21:15 (45分)_小畑ゆうみ_メガダンス
水_21:30-22:15 (45分)_高平_バレトン

木_10:15-11:00 (45分)_太田_リラクゼーションヨガ
木_11:15-12:00 (45分)_じゅんな_ダンス基礎
木_11:15-11:45 (30分)_加藤綾子_太極舞(B)
木_12:15-13:00 (45分)_じゅんな_REEJAM
木_12:15-13:00 (45分)_加藤綾子_バレトン
木_13:15-14:00 (45分)_篠原_中級エアロ
木_13:15-14:00 (45分)_津田_フラダンス
木_14:15-15:00 (45分)_杉村_初級エアロ
木_19:30-20:15 (45分)_清沢ミカ_リラクゼーションヨガ
木_21:30-22:15 (45分)_ME_ZUMBA

ジム店舗別_コパン_さかえ__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_加藤@コパン_ヨガ
土_11:30-12:15 (45分)_加藤@コパン_バレトン
土_12:30-13:15 (45分)_市川_ヒップホップ
土_13:30-14:15 (45分)_市川_ジャズダンス
土_14:45-16:15 (90分)_市川_ジャズダンス

月_11:30-12:15 (45分)_荒木_ZUMBA
月_12:30-13:15 (45分)_久美子_ヨガ
月_14:30-15:15 (45分)_藤堂_AQUA
月_18:30-19:30 (60分)_佐藤@コパン_ヨガ
月_19:00-19:45 (45分)_鈴木@コパン_AQUA
月_19:45-20:45 (60分)_NAGISA_ZUMBA

火_11:30-12:15 (45分)_荒木_ZUMBA
火_12:30-13:30 (60分)_加藤@コパン_ヨガ

水_10:30-11:15 (45分)_太田_ヨガ
水_12:15-13:00 (45分)_NAO_ダンスエアロ
水_19:00-19:45 (45分)_山本@コパン_上級エアロ
水_19:50-20:50 (60分)_JUNJUN_ヒップホップ
水_20:00-20:45 (45分)_山本@コパン_ステップ

木_10:20-10:50 (30分)_山本@コパン_ステップ
木_18:25-19:10 (45分)_NAGISA_the slow リンパドレナージュ
木_19:30-20:30 (60分)_NAGISA_ZUMBA
木_19:30-20:15 (45分)_木下_ピラティス

金_10:30-11:15 (45分)_後藤田_バレエコンディショニング
金_11:30-12:15 (45分)_YUKA_K-POP
金_13:15-14:00 (45分)_木下_ピラティス
金_13:30-14:15 (45分)_石塚_AQUA
金_19:00-20:00 (60分)_KAZUMI_ヨガ
金_20:15-21:00 (45分)_SHINTARO_ZUMBA

ジム店舗別_コパン_新長田__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_12:30-13:15 (45分)_中尾@コパン_エアロ
土_18:15-19:00 (45分)_MISA_グループファイト

日_10:30-11:15 (45分)_中安_ヨガ
日_15:00-16:00 (60分)_中安_ヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_岩岡_ヨガ
月_13:00-13:45 (45分)_窪田_エアロ
月_13:30-14:00 (30分)_斎藤_アクアビクス
月_14:15-15:00 (45分)_新倉_ZUMBA
月_19:00-19:45 (45分)_森地_ヨガ
月_20:00-20:45 (45分)_YUKA_ボディジャム
月_21:00-21:45 (45分)_YUKA_ボディバランス

水_10:30-11:15 (45分)_中安_ヨガ
水_12:30-13:00 (30分)_川村_アクアビクス
水_12:45-13:30 (45分)_MASAMI_ZUMBA

木_10:30-11:00 (30分)_YUKA_ボディバランス
木_10:30-11:00 (30分)_斎藤_アクアビクス
木_11:15-12:00 (45分)_YUKA_ZUMBA
木_13:45-14:15 (30分)_真下_アクアビクス

金_10:30-11:15 (45分)_MARI_ヨガ
金_12:30-13:30 (60分)_王_太極拳

ジム店舗別_コパン_須磨海浜公園__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_11:30-12:15 (45分)_RION_ZUMBA
土_12:30-13:15 (45分)_シェリー_ヨガ
土_13:30-14:15 (45分)_野村_初中級エアロ
土_14:30-15:15 (45分)_金田@コパン_ピラティス

日_11:00-11:45 (45分)_YOSHI_ピラティス
日_12:15-13:00 (45分)_山崎@コパン_初級エアロ
日_13:30-14:15 (45分)_高原_ハワイアンフラ

火_19:45-20:30 (45分)_金田@コパン_ヨガ

水_11:00-11:45 (45分)_平山@コパン_初級エアロ
水_13:00-13:45 (45分)_シェリー_ヨガ
水_19:15-20:00 (45分)_窪田_ピラティス
水_20:15-21:00 (45分)_ナタリー_ZUMBA

木_10:00-10:45 (45分)_キング育子_アロマ気功
木_11:00-11:45 (45分)_上嶋三緒_初中級ステップ
木_11:50-12:20 (30分)_渡邊_浮き棒
木_13:30-14:00 (30分)_平山@コパン_アクアビクス
木_13:45-14:30 (45分)_上田_ヨガ
木_19:15-20:00 (45分)_森智子_カキラ
木_20:15-21:00 (45分)_MIKI_ラテンダンス

金_10:00-10:45 (45分)_園田_初級エアロ
金_13:00-13:45 (45分)_RION_ダンスエクササイズ
金_14:00-14:45 (45分)_赤穂_ピラティス
金_19:45-20:30 (45分)_上田_ヨガ

ジム店舗別_コパン_ビバシティ__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_吉澤_ZUMBA
土_11:30-12:15 (45分)_津布良貴子_リトモス
土_12:30-13:15 (45分)_NANCY_サルセ―ション
土_13:30-14:00 (30分)_吉澤_ボディファイタ―
土_14:15-14:45 (30分)_吉澤_RUN MIX
土_15:00-15:45 (45分)_小針菜穂子_ヨガ

月_10:15-11:00 (45分)_國枝ゆり_初級エアロ
月_11:20-12:05 (45分)_NANCY_ZUMBA
月_12:25-13:10 (45分)_國枝ゆり_ヨガ
月_12:50-13:35 (45分)_吉澤_アクアビクス
月_13:30-14:15 (45分)_大森奈美_初級エアロ
月_14:30-15:15 (45分)_吉澤_自重トレーニング
月_19:45-20:30 (45分)_吉澤_AB-attack
月_20:45-21:30 (45分)_小林勤_ヨガ

水_10:30-11:15 (45分)_大森奈美_ヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_清水良_バレトン
水_12:30-13:15 (45分)_吉澤_ZUMBA
水_13:30-14:15 (45分)_NANCY_サルセ―ション
水_14:00-14:30 (30分)_清水良_アクアビクス
水_14:30-15:15 (45分)_吉澤_ボディファイタ―
水_19:30-20:00 (30分)_吉澤_週替わりレッスン
水_20:15-20:45 (30分)_吉澤_初級エアロ

木_10:15-11:00 (45分)_疋田幸子_初中級エアロ
木_11:15-12:00 (45分)_北村郁_初級ステップ
木_13:15-14:00 (45分)_NANCY_ヨガ
木_13:45-14:15 (30分)_畑野祐里佳_アクアビクス
木_14:20-15:05 (45分)_國枝ゆり_ZUMBA
木_19:15-20:00 (45分)_吉澤_ボディストレイン
木_20:15-21:00 (45分)_伊庭麻理子_初中級エアロ

金_10:30-11:15 (45分)_伊庭麻理子_ヨガ
金_11:45-12:30 (45分)_伊庭麻理子_初級エアロ
金_13:00-13:45 (45分)_西本美香_ラテンエアロ
金_14:05-14:50 (45分)_西本美香_ヨガ
金_15:10-15:55 (45分)_吉澤_AB-attack
金_19:30-20:00 (30分)_吉澤_RUN MIX
金_20:15-21:00 (45分)_吉澤_ZUMBA

ジム店舗別_コパン_近江八幡__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_北村郁_初級ステップ
土_13:45-14:30 (45分)_小林勤_ヨガ

日_10:45-11:30 (45分)_福田美和_ヨガ

月_09:45-10:15 (30分)_東あゆみ_アクアビクス
月_10:00-10:45 (45分)_福田美和_リラクゼーションヨガ
月_11:45-12:30 (45分)_斎藤妙子_初級エアロ
月_13:45-14:30 (45分)_和香_バレトン
月_19:15-20:00 (45分)_前田妙子_ヨガ
月_20:15-21:00 (45分)_前田妙子_初級エアロ

火_12:45-13:15 (30分)_勝見_初級エアロ
火_14:15-14:45 (30分)_北村郁_アクアビクス

水_10:15-11:00 (45分)_前田妙子_初級エアロ
水_11:15-12:00 (45分)_小針菜穂子_ストリートダンス
水_12:15-13:00 (45分)_鈴木真弥_ヨガ
水_12:45-13:15 (30分)_北村郁_アクアビクス
水_13:15-14:00 (45分)_鈴木真弥_リトモス
水_19:30-20:15 (45分)_和香_バレトン
水_20:30-21:15 (45分)_和香_ピラティス

金_10:30-11:15 (45分)_福田美和_リラクゼーションヨガ
金_11:30-12:15 (45分)_北村郁_初級エアロ
金_12:30-13:15 (45分)_RIE_リトモス
金_12:45-13:15 (30分)_北村郁_アクアビクス
金_13:30-14:15 (45分)_RIE_SALSATION?
金_13:45-14:15 (30分)__ヌードルアクア
金_19:15-20:00 (45分)_伊庭麻理子_エアロビクス
金_20:15-21:00 (45分)_伊庭麻理子_初級ステップ
金_21:15-22:00 (45分)_岡本晴美_リラクゼーションヨガ

ジム店舗別_コパン_学園前__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_13:00-13:45 (45分)_赤松_レズミルズダンス
土_15:30-16:30 (60分)_森内_コリオミックス
土_16:45-17:45 (60分)_赤松_ボディジャム60

日_10:30-11:30 (60分)_森内_コリオミックス
日_11:30-12:00 (30分)_赤松_アクアビクス
日_11:50-12:35 (45分)_城内_中級エアロ
日_15:30-16:15 (45分)_北条_ピラティス

月_09:30-10:15 (45分)_足立_初中級エアロ
月_10:45-11:30 (45分)_春見_ストリートダンス(初級)
月_11:50-12:50 (60分)_竹内_ヨガ
月_13:25-14:25 (60分)_麻美_メガダンス60
月_13:30-14:00 (30分)_北条_アクアビクス
月_19:15-20:15 (60分)_麻美_ボディジャム60

水_09:20-10:20 (60分)_サチコナプアラニ公認_フラダンス
水_10:45-11:30 (45分)_足立_初級エアロ
水_11:50-12:50 (60分)_上司_ヨガ
水_13:15-13:45 (30分)_TSUKASA_アクアZUMBA
水_14:15-15:00 (45分)_TSUKASA_ZUMBA
水_15:15-16:00 (45分)_上野ゆかり_ヨガ

木_09:25-10:10 (45分)_北条_初級エアロ
木_10:00-10:30 (30分)_小谷_アクアビクス(トレーニング)
木_10:35-11:05 (30分)_小谷_アクアビクス
木_11:30-12:30 (60分)_MIYU_ピラティス
木_12:45-13:45 (60分)_MIYU_ボディジャム60
木_14:00-14:30 (30分)_赤松_アクアビクス
木_14:00-14:45 (45分)_足立_ZUMBA
木_19:15-20:00 (45分)_SEIGO_レズミルズダンス
木_20:15-20:45 (30分)_赤松_アクアビクス

金_09:20-09:50 (30分)_椛木_アクアビクス
金_09:20-10:20 (60分)_藤井@コパン_太極拳
金_10:45-11:30 (45分)_城内_初中級エアロ
金_11:45-12:30 (45分)_北条_ZUMBA

ジム店舗別_コパン_京都醍醐__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_サチコ_ZUMBA
土_12:40-13:25 (45分)_大曽根まどか_リトモス
土_13:45-14:30 (45分)_四方秀弥_初級ステップ
土_14:50-15:35 (45分)_荒木_リフレッシュヨガ
土_19:00-19:45 (45分)_大曽根まどか_リトモス

日_11:30-12:15 (45分)_荒木_ヴィンヤサヨガ

月_10:30-11:15 (45分)_藤田優香_ラテンエアロ
月_14:30-15:15 (45分)_YAE_フローヨガ
月_18:00-18:45 (45分)_桐村_中級ステップ
月_19:00-19:45 (45分)_桐村_中級エアロ
月_20:00-20:45 (45分)_KIRIKO_リトモス
月_21:00-21:45 (45分)_KIRIKO_サルセ―ション

火_10:30-11:15 (45分)_四方秀弥_初級ステップ
火_11:30-12:15 (45分)_平岡_ピラティス
火_12:35-13:05 (30分)_平岡_るんるんアクア
火_13:30-14:15 (45分)_小藪栞大_中級エアロ
火_14:30-15:15 (45分)_小藪栞大_中級ステップ
火_20:00-20:45 (45分)_四方秀弥_初中級ステップ

水_10:30-11:15 (45分)_松田_初級エアロ
水_13:30-14:15 (45分)_東條_ZUMBA
水_14:30-15:15 (45分)_大曽根まどか_リトモス
水_19:00-19:45 (45分)_岩橋_初中級ステップ
水_20:00-20:45 (45分)_岩橋_初中級エアロ
水_21:00-21:45 (45分)_大曽根まどか_リトモス

木_10:30-11:15 (45分)_和田_初級エアロ
木_11:30-12:15 (45分)_TOMO@コパン_オリジナルダンス
木_11:30-12:15 (45分)_和田_るんるんアクア
木_12:30-13:15 (45分)_TOMO@コパン_ZUMBA
木_13:30-14:15 (45分)_平岡_ピラティス
木_18:10-18:55 (45分)_YAE_ピラティス
木_19:10-19:55 (45分)_YOCO_ヨガ
木_20:20-21:05 (45分)_山口愛美_リトモス

ジム店舗別_コパン_城陽__2026_06

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コパン店舗別INDEX

土_11:30-12:15 (45分)_東條聡美_ZUMBA
土_12:30-13:30 (60分)_田原聖子_やさしいヨガ
土_19:45-20:30 (45分)_末永由美子_ブレインコアエクササイズ

月_11:00-12:00 (60分)_水谷ナナ恵_ヨガ
月_12:30-13:15 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
月_13:30-14:15 (45分)_中西架気_エアロ1
月_19:15-20:15 (60分)_大沢美幸_ヨガ
月_20:30-21:15 (45分)_東條智_ZUMBA

火_11:00-11:30 (30分)_大沢美幸_エアロ1
火_11:45-12:30 (45分)_大沢美幸_やさしいヨガ
火_13:45-14:30 (45分)_サチコ_ZUMBA
火_20:30-21:15 (45分)_山本有美_リラックスヨガ

水_11:00-11:45 (45分)_松井_エアロ2
水_12:00-12:45 (45分)_吉田久子_やさしいピラティス
水_13:45-14:30 (45分)_別所_フラダンス
水_19:30-20:15 (45分)_中西架気_エアロ2
水_20:30-21:15 (45分)_東條聡美_ZUMBA

金_11:00-11:30 (30分)_磯引しんこ_エアロ1
金_11:45-12:30 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
金_12:50-13:35 (45分)_JUN_やさしいヨガ
金_19:30-20:30 (60分)_吉田久子_ピラティス

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