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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別ザバス

ジム店舗別_ザバス_和光__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:10 (40分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ40
土_11:30-12:10 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
土_11:55-12:35 (40分)_鳥越_シンプルステップ40
土_12:50-13:30 (40分)_鳥越_パワーヨガ
土_15:20-16:00 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ40
土_16:10-16:50 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (40分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-19:20 (90分)_井上@ザバス_Ritmos&Balance Training 有料
土_17:50-18:30 (40分)_溝越_ファイティングエクササイズ

日_10:30-11:10 (40分)_上野_コンビネーションエアロ40
日_11:40-12:20 (40分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
日_14:15-14:55 (40分)_山下_ピラティス
日_15:00-15:40 (40分)_原信_オリジナルステップ40
日_16:20-17:00 (40分)_宮嶋_太極拳

月_10:30-11:10 (40分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:45-12:25 (40分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ40
月_12:40-13:10 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
月_13:00-13:40 (40分)_岡野@ザバス_ラテンダンス
月_14:15-14:55 (40分)_松原恵_コンビネーションステップ40
月_14:20-15:00 (40分)_伊藤純_エアロサーキット
月_18:15-18:55 (40分)_小山_オリジナルエアロ40
月_19:30-20:10 (40分)_小山_シンプルステップ40
月_21:20-22:00 (40分)_坂本_ファイトアタックBEAT

火_10:30-11:10 (40分)_峰久_オリジナルステップ40
火_11:45-12:25 (40分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_11:50-12:30 (40分)_峰久_フラエクササイズ
火_12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ40
火_13:10-13:50 (40分)_小林亜_オリジナルエアロ40
火_14:15-14:55 (40分)_小林亜_ZUMBA(R)
火_18:50-19:20 (30分)_AKANE_ダンス入門
火_19:30-20:10 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
火_19:30-19:50 (20分)_宗像_ファイティングDOJO
火_20:20-20:40 (20分)_日比_6PACK

水_10:30-11:10 (40分)_溝畑_太極拳
水_10:30-11:10 (40分)_川名_コンビネーションステップ40
水_11:30-12:10 (40分)_川名_パワーヨガ
水_13:00-13:40 (40分)_池田純_ヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_池田純_オリジナルステップ40
水_14:30-15:10 (40分)_青木_コンビネーションエアロ40
水_18:00-18:40 (40分)_井上@ザバス_コンビネーションステップ40
水_18:50-19:30 (40分)_井上@ザバス_FULL BOX
水_20:10-20:50 (40分)_原信_パワーヨガ
水_21:20-22:00 (40分)_CAZ_ZUMBAR

金_10:30-11:10 (40分)_原信_シンプルエアロ40
金_12:00-12:30 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
金_13:00-13:40 (40分)_松原由_オリジナルエアロ40
金_14:15-14:55 (40分)_松原由_コンビネーションステップ40
金_18:10-18:50 (40分)_小山_コンビネーションエアロ40
金_19:10-19:50 (40分)_小山_ヨガ
金_20:30-21:10 (40分)_CAZ_ZUMBA(R)
金_21:20-22:00 (40分)_望月_ファイトアタックBEAT

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_11:15-11:55 (40分)_安井_コンビネーションステップ
土_12:55-13:35 (40分)_横田_フィールヨガ
土_13:50-14:30 (40分)_アリーナ_ZUMBAR
土_14:40-15:20 (40分)_堤_リズムライド
土_15:40-16:20 (40分)_堤_ファイティングコア

日_10:30-11:10 (40分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_大木_エアロサーキット
日_13:30-13:50 (20分)_岡_バランスボール
日_14:10-14:50 (40分)_岩見_ピラティス
日_15:10-15:40 (30分)_岩見_コンビネーションステップ

月_09:00-09:30 (30分)_石本_FIT jam
月_09:40-10:00 (20分)_金子@ザバス_スモールボールFUN
月_10:30-11:10 (40分)_金子@ザバス_ピラティスplus
月_11:30-12:10 (40分)_宮本_ファイトアタックBEAT
月_13:25-14:05 (40分)_石本_ダンスWAVE
月_19:20-20:00 (40分)_横田_フィールヨガ
月_19:30-20:10 (40分)_山野井_ファイティングコア

火_10:15-10:55 (40分)_堤_ファイトアタックBEAT
火_11:15-11:55 (40分)_岡本_ヨガ
火_12:25-13:05 (40分)_松尾_バレエエクササイズ
火_13:15-13:55 (40分)_守屋_コンビネーションステップ
火_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_15:20-16:00 (40分)_福島_ヨガ
火_19:20-20:00 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_19:20-20:00 (40分)_鈴木@ザバス_シンプルエアロ

水_09:00-09:40 (40分)_青木_シンプルステップ
水_10:00-10:40 (40分)_青木_ピラティス
水_11:00-11:40 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
水_11:20-11:50 (30分)_石本_バランスボール
水_12:00-12:40 (40分)_石本_フィールヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_松矢_気功
水_15:00-15:40 (40分)_堤_ファイトアタックBEAT
水_20:25-21:05 (40分)_大里_ZUMBA

金_09:00-09:40 (40分)_金子@ザバス_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (30分)_金子@ザバス_アロマヒーリング
金_11:10-11:50 (40分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:25-13:05 (40分)_宗宮_コンビネーションエアロ
金_13:20-14:00 (40分)_石本_ファイトアタックBEAT
金_14:20-15:00 (40分)_宗宮_パワーヨガ
金_19:20-20:00 (40分)_岩見_ピラティス
金_19:20-20:00 (40分)_堤_リズムライド
金_20:20-20:50 (30分)_堤_FIGHTING DOJO

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBAR
土_13:00-13:30 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_13:20-14:00 (40分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_13:40-14:10 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_15:40-16:20 (40分)_岩見_コンビネーションエアロ

日_12:45-13:25 (40分)_安田@ザバス_ピラティス
日_13:40-14:20 (40分)_藤井@ザバス_ZUMBAR
日_14:55-15:35 (40分)_田中と_ピラティスplus
日_16:10-16:50 (40分)_関_シンプルエアロLow+筋トレ

月_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルエアロLow
月_10:30-11:10 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
月_12:30-13:10 (40分)_大池_ピラティスplus
月_13:30-14:10 (40分)_関_コンビネーションステップ
月_14:00-14:40 (40分)_宇佐美_バレエエクササイズ
月_14:45-15:25 (40分)_関_パワーヨガ
月_15:00-15:40 (40分)_岩田_ストリートダンス

火_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルステップ
火_10:35-11:15 (40分)_白石_ZUMBAR
火_10:40-11:20 (40分)_阿部采_ヨガ
火_11:50-12:30 (40分)_榎本@ザバス_太極拳
火_13:10-13:50 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_13:10-13:40 (30分)_田中と_スモールボールFUN
火_14:15-14:55 (40分)_中島@ザバス_シンプルエアロ

木_10:50-11:20 (30分)_高橋@ザバス_ステップjam
木_12:00-12:40 (40分)_真栄田_ファイトアタックBEAT
木_12:05-12:35 (30分)_高橋@ザバス_フレックスストレッチ
木_13:15-13:55 (40分)_中根_コンビネーションエアロ
木_14:25-15:05 (40分)_中根_ルーシーダットン
木_15:35-16:15 (40分)_安藤_フラエクササイズ
木_15:45-16:25 (40分)_稲田_ヨガ
木_16:25-16:55 (30分)_安藤_フラセッション(有料)
木_19:30-20:10 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
木_20:30-21:10 (40分)_桜沢_ファイトアタックBEAT

金_09:30-10:10 (40分)_関_シンプルエアロLow
金_10:35-11:15 (40分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:40-12:20 (40分)_阿部采_パワーヨガ
金_13:00-13:40 (40分)_田中智_ピラティスplus
金_14:15-14:55 (40分)_堀江_太極拳
金_19:20-20:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ
金_20:30-21:10 (40分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_新松戸__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_10:00-10:40 (40分)_最上_ヨガ
土_11:10-11:50 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
土_11:50-12:50 (60分)_MEGUMIN_有料レッスン ZUMBARSTEP
土_14:30-15:00 (30分)_鈴木孝_シンプルエアロ
土_15:30-16:10 (40分)_大須賀_コンビネーションエアロ
土_16:45-17:25 (40分)_金子@ザバス_ダンス(ストリート)

日_11:20-12:00 (40分)_鈴木孝_コンビネーションエアロ
日_12:50-13:30 (40分)_鈴木仁_ZUMBAR
日_16:10-16:50 (40分)_岡田@ザバス_オリジナルステップ

月_10:10-10:50 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_12:20-13:00 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
月_12:50-13:30 (40分)_村上_パワーヨガ
月_13:25-14:05 (40分)_関口_コンビネーションステップ
月_13:40-14:10 (30分)_鈴木孝_シンプルエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_佐野_ヨガ
月_20:00-20:40 (40分)_山澤_コンビネーションエアロ

火_10:00-10:40 (40分)_岩渕_ヨガ
火_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
火_12:00-12:40 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_稲田_コンビネーションステップ
火_13:00-13:40 (40分)_田澤_ピラティス
火_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
火_20:10-20:50 (40分)_上野_パワーヨガ
火_20:20-21:00 (40分)_MEGUMIN_ZUMBAR

水_10:00-10:40 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_渡辺@ザバス_オリジナルステップ
水_12:30-13:10 (40分)_岡田@ザバス_シンプルステップ
水_12:30-13:10 (40分)_沼田_フィールヨガ
水_13:30-14:10 (40分)_津山_気功
水_14:45-15:25 (40分)_佐藤幸_ヨガ
水_16:00-16:40 (40分)_堀米_太極拳
水_19:20-20:00 (40分)_田澤_ZUMBAR

金_11:10-11:50 (40分)_藤田_ZUMBAR
金_12:30-13:10 (40分)_岡村_太極拳
金_13:45-14:25 (40分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:50-15:30 (40分)_木下_シンプルステップ
金_15:50-17:00 (70分)_舘/平川_陳式太極拳 功夫扇 太極剣(短期有料スクール)
金_19:10-19:50 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_ザバス_和光__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:10 (40分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ40
土_11:30-12:10 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
土_11:55-12:35 (40分)_鳥越_シンプルステップ40
土_12:50-13:30 (40分)_鳥越_パワーヨガ
土_15:20-16:00 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ40
土_16:10-16:50 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (40分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-19:20 (90分)_井上@ザバス_Ritmos&Balance Training 有料

日_10:30-11:10 (40分)_上野_コンビネーションエアロ40
日_11:40-12:20 (40分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
日_14:15-14:55 (40分)_山下_ピラティス
日_15:00-15:40 (40分)_原信_オリジナルステップ40
日_16:20-17:00 (40分)_宮嶋_太極拳

月_10:30-11:10 (40分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:45-12:25 (40分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ40
月_12:40-13:10 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
月_13:00-13:40 (40分)_岡野@ザバス_ラテンダンス
月_14:15-14:55 (40分)_松原恵_コンビネーションステップ40
月_14:20-15:00 (40分)_伊藤純_エアロサーキット
月_18:15-18:55 (40分)_小山_オリジナルエアロ40
月_19:30-20:10 (40分)_小山_シンプルステップ40

火_10:30-11:10 (40分)_峰久_オリジナルステップ40
火_11:45-12:25 (40分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_11:50-12:30 (40分)_峰久_フラエクササイズ
火_12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ40
火_13:10-13:50 (40分)_小林亜_オリジナルエアロ40
火_14:15-14:55 (40分)_小林亜_ZUMBA(R)
火_18:50-19:20 (30分)_AKANE_ダンス入門
火_19:30-20:10 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)

水_10:30-11:10 (40分)_溝畑_太極拳
水_10:30-11:10 (40分)_川名_コンビネーションステップ40
水_11:30-12:10 (40分)_川名_パワーヨガ
水_13:00-13:40 (40分)_池田純_ヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_池田純_オリジナルステップ40
水_14:30-15:10 (40分)_青木_コンビネーションエアロ40
水_18:00-18:40 (40分)_井上@ザバス_コンビネーションステップ40
水_20:10-20:50 (40分)_原信_パワーヨガ
水_21:20-22:00 (40分)_CAZ_ZUMBAR

金_10:30-11:10 (40分)_原信_シンプルエアロ40
金_12:00-12:30 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
金_13:00-13:40 (40分)_松原由_オリジナルエアロ40
金_14:15-14:55 (40分)_松原由_コンビネーションステップ40
金_18:10-18:50 (40分)_小山_コンビネーションエアロ40
金_19:10-19:50 (40分)_小山_ヨガ
金_20:30-21:10 (40分)_CAZ_ZUMBA(R)

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_11:15-11:55 (40分)_安井_コンビネーションステップ
土_12:55-13:35 (40分)_横田_フィールヨガ
土_13:50-14:30 (40分)_アリーナ_ZUMBAR

日_10:30-11:10 (40分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_大木_エアロサーキット
日_14:10-14:50 (40分)_岩見_ピラティス
日_15:10-15:40 (30分)_岩見_コンビネーションステップ

月_09:00-09:30 (30分)_石本_FIT jam
月_10:30-11:10 (40分)_金子@ザバス_ピラティスplus
月_13:25-14:05 (40分)_石本_ダンスWAVE
月_19:20-20:00 (40分)_横田_フィールヨガ

火_11:15-11:55 (40分)_岡本_ヨガ
火_12:25-13:05 (40分)_松尾_バレエエクササイズ
火_13:15-13:55 (40分)_守屋_コンビネーションステップ
火_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_15:20-16:00 (40分)_福島_ヨガ
火_19:20-20:00 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_19:20-20:00 (40分)_鈴木@ザバス_シンプルエアロ

水_09:00-09:40 (40分)_青木_シンプルステップ
水_10:00-10:40 (40分)_青木_ピラティス
水_11:00-11:40 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
水_12:00-12:40 (40分)_石本_フィールヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_松矢_気功
水_20:25-21:05 (40分)_大里_ZUMBA

金_09:00-09:40 (40分)_金子@ザバス_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (30分)_金子@ザバス_アロマヒーリング
金_11:10-11:50 (40分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:25-13:05 (40分)_宗宮_コンビネーションエアロ
金_14:20-15:00 (40分)_宗宮_パワーヨガ
金_19:20-20:00 (40分)_岩見_ピラティス

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2022_05

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ザバス店舗別INDEX

土_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBAR
土_13:00-13:30 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_13:20-14:00 (40分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_13:40-14:10 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_15:40-16:20 (40分)_岩見_コンビネーションエアロ

日_12:45-13:25 (40分)_安田@ザバス_ピラティス
日_13:40-14:20 (40分)_藤井@ザバス_ZUMBAR
日_14:55-15:35 (40分)_田中と_ピラティスplus
日_16:10-16:50 (40分)_関_シンプルエアロLow+筋トレ

月_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルエアロLow
月_10:30-11:10 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
月_12:30-13:10 (40分)_大池_ピラティスplus
月_13:30-14:10 (40分)_関_コンビネーションステップ
月_14:00-14:40 (40分)_宇佐美_バレエエクササイズ
月_14:45-15:25 (40分)_関_パワーヨガ
月_15:00-15:40 (40分)_岩田_ストリートダンス

火_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルステップ
火_10:35-11:15 (40分)_白石_ZUMBAR
火_10:40-11:20 (40分)_阿部采_ヨガ
火_11:50-12:30 (40分)_榎本@ザバス_太極拳
火_13:10-13:50 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:55 (40分)_中島@ザバス_シンプルエアロ

木_10:50-11:20 (30分)_高橋@ザバス_ステップjam
木_13:15-13:55 (40分)_中根_コンビネーションエアロ
木_14:25-15:05 (40分)_中根_ルーシーダットン
木_15:35-16:15 (40分)_安藤_フラエクササイズ
木_15:45-16:25 (40分)_稲田_ヨガ
木_16:25-16:55 (30分)_安藤_フラセッション(有料)
木_19:30-20:10 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBAR

金_09:30-10:10 (40分)_関_シンプルエアロLow
金_10:35-11:15 (40分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:40-12:20 (40分)_阿部采_パワーヨガ
金_13:00-13:40 (40分)_田中智_ピラティスplus
金_14:15-14:55 (40分)_堀江_太極拳
金_19:20-20:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ
金_20:30-21:10 (40分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_新松戸__2022_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:00-10:40 (40分)_最上_ヨガ
土_11:10-11:50 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
土_11:50-12:50 (60分)_MEGUMIN_有料レッスン ZUMBARSTEP
土_14:30-15:00 (30分)_鈴木孝_シンプルエアロ
土_15:30-16:10 (40分)_大須賀_コンビネーションエアロ
土_16:45-17:25 (40分)_金子@ザバス_ダンス(ストリート)

日_11:20-12:00 (40分)_鈴木孝_コンビネーションエアロ
日_12:50-13:30 (40分)_鈴木仁_ZUMBAR
日_16:10-16:50 (40分)_岡田@ザバス_オリジナルステップ

月_10:10-10:50 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_12:20-13:00 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
月_12:50-13:30 (40分)_村上_パワーヨガ
月_13:25-14:05 (40分)_関口_コンビネーションステップ
月_13:40-14:10 (30分)_鈴木孝_シンプルエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_佐野_ヨガ
月_20:00-20:40 (40分)_山澤_コンビネーションエアロ

火_10:00-10:40 (40分)_岩渕_ヨガ
火_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
火_12:00-12:40 (40分)_佐藤習_シンプルエアロ
火_13:00-13:40 (40分)_稲田_コンビネーションステップ
火_13:00-13:40 (40分)_田澤_ピラティス
火_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
火_20:10-20:50 (40分)_上野_パワーヨガ
火_20:20-21:00 (40分)_MEGUMIN_ZUMBAR

水_10:00-10:40 (40分)_上野_コンビネーションエアロ
水_11:10-11:50 (40分)_渡辺@ザバス_オリジナルステップ
水_12:30-13:10 (40分)_岡田@ザバス_シンプルステップ
水_12:30-13:10 (40分)_沼田_フィールヨガ
水_13:30-14:10 (40分)_津山_気功
水_14:45-15:25 (40分)_佐藤幸_ヨガ
水_16:00-16:40 (40分)_堀米_太極拳
水_19:20-20:00 (40分)_田澤_ZUMBAR

金_11:10-11:50 (40分)_藤田_ZUMBAR
金_12:30-13:10 (40分)_岡村_太極拳
金_13:45-14:25 (40分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:50-15:30 (40分)_木下_シンプルステップ
金_15:50-17:00 (70分)_陳式舘舘平川_陳式太極拳 功夫扇 太極剣(短期有料スクール)
金_19:10-19:50 (40分)_藤來_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_ザバス_和光__2022_04

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ザバス店舗別INDEX

土_10:30-11:10 (40分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ40
土_11:30-12:10 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
土_11:55-12:35 (40分)_鳥越_シンプルステップ40
土_12:50-13:30 (40分)_鳥越_パワーヨガ
土_15:20-16:00 (40分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ40
土_16:10-16:50 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (40分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-19:20 (90分)_井上@ザバス_Ritmos&Balance Training 有料

日_10:30-11:10 (40分)_上野_コンビネーションエアロ40
日_11:40-12:20 (40分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)
日_14:15-14:55 (40分)_山下_ピラティス
日_15:00-15:40 (40分)_原信_オリジナルステップ40
日_16:20-17:00 (40分)_宮嶋_太極拳

月_10:30-11:10 (40分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:45-12:25 (40分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ40
月_12:40-13:10 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
月_13:00-13:40 (40分)_岡野@ザバス_ラテンダンス
月_14:15-14:55 (40分)_松原恵_コンビネーションステップ40
月_14:20-15:00 (40分)_伊藤純_エアロサーキット
月_18:15-18:55 (40分)_小山_オリジナルエアロ40
月_19:30-20:10 (40分)_小山_シンプルステップ40

火_10:30-11:10 (40分)_峰久_オリジナルステップ40
火_11:45-12:25 (40分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_11:50-12:30 (40分)_峰久_フラエクササイズ
火_12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ40
火_13:10-13:50 (40分)_小林亜_オリジナルエアロ40
火_14:15-14:55 (40分)_小林亜_ZUMBA(R)
火_18:50-19:20 (30分)_AKANE_ダンス入門
火_19:30-20:10 (40分)_AKANE_ZUMBA(R)

水_10:30-11:10 (40分)_溝畑_太極拳
水_10:30-11:10 (40分)_川名_コンビネーションステップ40
水_11:30-12:10 (40分)_川名_パワーヨガ
水_13:00-13:40 (40分)_池田純_ヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_池田純_オリジナルステップ40
水_14:30-15:10 (40分)_青木_コンビネーションエアロ40
水_18:00-18:40 (40分)_井上@ザバス_コンビネーションステップ40
水_20:10-20:50 (40分)_原信_パワーヨガ
水_21:20-22:00 (40分)_CAZ_ZUMBAR

金_10:30-11:10 (40分)_原信_シンプルエアロ40
金_12:00-12:30 (30分)_内田_WORKOUT YOGA
金_13:00-13:40 (40分)_松原由_オリジナルエアロ40
金_14:15-14:55 (40分)_松原由_コンビネーションステップ40
金_18:10-18:50 (40分)_小山_コンビネーションエアロ40
金_19:10-19:50 (40分)_小山_ヨガ
金_20:30-21:10 (40分)_CAZ_ZUMBA(R)

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2022_04

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ザバス店舗別INDEX

土_11:15-11:55 (40分)_安井_コンビネーションステップ
土_12:55-13:35 (40分)_横田_フィールヨガ
土_13:50-14:30 (40分)_アリーナ_ZUMBAR

日_10:30-11:10 (40分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:30-12:10 (40分)_大木_エアロサーキット
日_14:10-14:50 (40分)_岩見_ピラティス
日_15:10-15:40 (30分)_岩見_コンビネーションステップ

月_09:00-09:30 (30分)_石本_FIT jam
月_10:30-11:10 (40分)_金子@ザバス_ピラティスplus
月_13:25-14:05 (40分)_石本_ダンスWAVE
月_19:20-20:00 (40分)_横田_フィールヨガ

火_11:15-11:55 (40分)_岡本_ヨガ
火_12:25-13:05 (40分)_松尾_バレエエクササイズ
火_13:15-13:55 (40分)_守屋_コンビネーションステップ
火_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_15:20-16:00 (40分)_福島_ヨガ
火_19:20-20:00 (40分)_稲木_ストリートダンス
火_19:20-20:00 (40分)_鈴木@ザバス_シンプルエアロ

水_09:00-09:40 (40分)_青木_シンプルステップ
水_10:00-10:40 (40分)_青木_ピラティス
水_11:00-11:40 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
水_12:00-12:40 (40分)_石本_フィールヨガ
水_14:15-14:55 (40分)_松矢_気功
水_20:25-21:05 (40分)_大里_ZUMBA

金_09:00-09:40 (40分)_金子@ザバス_ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (30分)_金子@ザバス_アロマヒーリング
金_11:10-11:50 (40分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:25-13:05 (40分)_宗宮_コンビネーションエアロ
金_14:20-15:00 (40分)_宗宮_パワーヨガ
金_19:20-20:00 (40分)_岩見_ピラティス

ジム店舗別_ザバス_鶴見__2022_04

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ザバス店舗別INDEX

土_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBAR
土_13:00-13:30 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_13:20-14:00 (40分)_大池_ファンクショナルピラティス
土_13:40-14:10 (30分)_中島@ザバス_エアロセッション(有料)
土_15:40-16:20 (40分)_岩見_コンビネーションエアロ

日_12:45-13:25 (40分)_安田@ザバス_ピラティス
日_13:40-14:20 (40分)_藤井@ザバス_ZUMBAR
日_14:55-15:35 (40分)_田中と_ピラティスplus
日_16:10-16:50 (40分)_関_シンプルエアロLow+筋トレ

月_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルエアロLow
月_10:30-11:10 (40分)_井上@ザバス_ヨガ
月_12:30-13:10 (40分)_大池_ピラティスplus
月_13:30-14:10 (40分)_関_コンビネーションステップ
月_14:00-14:40 (40分)_宇佐美_バレエエクササイズ
月_14:45-15:25 (40分)_関_パワーヨガ
月_15:00-15:40 (40分)_岩田_ストリートダンス

火_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルステップ
火_10:35-11:15 (40分)_白石_ZUMBAR
火_10:40-11:20 (40分)_阿部采_ヨガ
火_11:50-12:30 (40分)_榎本@ザバス_太極拳
火_13:10-13:50 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:55 (40分)_中島@ザバス_シンプルエアロ

木_10:50-11:20 (30分)_高橋@ザバス_ステップjam
木_13:15-13:55 (40分)_中根_コンビネーションエアロ
木_14:25-15:05 (40分)_中根_ルーシーダットン
木_15:35-16:15 (40分)_安藤_フラエクササイズ
木_15:45-16:25 (40分)_稲田_ヨガ
木_16:25-16:55 (30分)_安藤_フラセッション(有料)
木_19:30-20:10 (40分)_梶原@ザバス_ZUMBAR

金_09:30-10:10 (40分)_関_シンプルエアロLow
金_10:35-11:15 (40分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:40-12:20 (40分)_阿部采_パワーヨガ
金_13:00-13:40 (40分)_田中智_ピラティスplus
金_14:15-14:55 (40分)_堀江_太極拳
金_19:20-20:00 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ+筋トレ
金_20:30-21:10 (40分)_中島@ザバス_オリジナルエアロ

ジム店舗別_ザバス_高槻__2021_11

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土_10:30-11:00 (030分)_田中@ザバス_アクアビクス30
土_11:45-12:25 (040分)_四辻_オリジナルエアロ40(予)
土_12:40-13:20 (040分)_四辻_コンビネーションステップ40(予)
土_13:45-14:15 (030分)_平石_コアヒーリング
土_14:00-14:40 (040分)_四辻_シンプルエアロ40(予)
土_16:00-16:40 (040分)_平石_ヨガ40
土_18:30-19:00 (030分)_CSLIVE_ダンスファン
土_19:15-19:45 (030分)_下岡_アクアW&J

日_10:30-11:10 (040分)_相良_シンプルエアロ40
日_11:40-12:20 (040分)_CSLIVE_オリジナルエアロ40
日_13:00-13:30 (030分)_清_アクアサーキット
日_13:00-13:40 (040分)_相良_パワーヨガ40
日_15:00-15:30 (030分)_田中@ザバス_アクアビクス30
日_15:00-15:40 (040分)_澤井_ヨガ40(予)
日_15:10-15:50 (040分)_CSLIVE_ダンスファン
日_15:40-16:10 (030分)_田中@ザバス_リカバリー(予)
日_16:15-16:45 (030分)_平石_コアヒーリング

月_10:30-11:10 (040分)_相良_パワーヨガ40
月_10:30-10:50 (020分)_菱谷_アクアテック
月_11:00-11:30 (030分)_菱谷_フロートシェイプ(予)
月_12:15-12:45 (030分)_小田_アクアW&J
月_12:30-13:10 (040分)_CSLIVE_ピラティス
月_12:35-13:15 (040分)_相良_ヨガ40
月_13:30-14:10 (040分)_CSLIVE_オリジナルエアロ40
月_13:40-14:20 (040分)_外山_パワーヨガ40(予)
月_13:50-14:20 (030分)_小田_水士武気
月_18:20-19:00 (040分)_酒井_バレエエクササイズ
月_19:10-19:50 (040分)_澤井_パワーヨガ40
月_20:00-20:30 (030分)_田中@ザバス_アクアビクス30
月_20:40-21:10 (030分)_田中@ザバス_リカバリー(予)

火_10:30-11:00 (030分)_岡井_アクアビクス30
火_10:30-11:10 (040分)_瀬戸_ZUMBA40(予)
火_11:40-12:20 (040分)_下田_コンビネーションエアロ40(予)
火_11:50-12:30 (040分)_永井_ルーシーダットン(予)
火_12:45-13:25 (040分)_四辻_シンプルエアロ40
火_13:30-14:00 (030分)_和田ゆ_アクアビューティーW
火_13:35-14:45 (070分)_四辻_ダイナミックエアロ(有料)
火_13:55-14:25 (030分)_荒木_スムース&ヒーリング
火_15:10-15:50 (040分)_下西_太極拳
火_18:00-18:40 (040分)_高谷_ストリートダンス40
火_19:00-19:40 (040分)_CSLIVE_ZUMBA40
火_19:10-19:50 (040分)_藤原_パワーヨガ40(予)

木_10:30-11:10 (040分)_CSLIVE_ピラティスプラス40
木_10:30-11:00 (030分)_梶村_アクア ZUMBA
木_11:15-12:00 (045分)_梶村_アクアビクス45
木_11:20-12:00 (040分)_稲木_ヨガ40(予)
木_11:25-12:05 (040分)_小藪_オリジナルエアロ40(予)
木_12:20-12:50 (030分)_ひらまい_GROUP GROOVE30(予)
木_12:30-13:10 (040分)_小藪_オリジナルステップ40(予)
木_12:50-13:20 (030分)_岡井_アクアビクス30
木_14:00-14:40 (040分)_福嶋_ZUMBA40(予)
木_14:45-15:25 (040分)_長嶋_気功40
木_16:00-16:40 (040分)_KAI_ストリートダンス40
木_19:10-19:50 (040分)_宅見_コンビネーションエアロ40

金_10:30-11:00 (030分)_和田ゆ_水士武気
金_11:00-11:40 (040分)_CSLIVE_ZUMBA40
金_11:10-11:40 (030分)_和田ゆ_ウキ浮きリラックス(予)
金_11:30-12:10 (040分)_MIYUKI_ラテンダンス
金_12:30-13:00 (030分)_菱谷_AQUAjam
金_12:40-13:20 (040分)_外山_ヨガ40
金_12:50-13:20 (030分)_CSLIVE_ダンスファン
金_13:25-13:55 (030分)_菱谷_アクアW&J
金_14:00-14:40 (040分)_吉原_コンビネーションエアロ40(予)
金_15:00-15:40 (040分)_澤井_ヨガ40(予)
金_19:50-20:30 (040分)_藤原_ヨガ40
金_20:00-20:30 (030分)_安東慶_AQUAjam

ジム店舗別_ザバス_新松戸__2021_11

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土_10:00-10:40 (040分)_最上_ヨガ
土_11:05-11:50 (045分)_最上_アクアビクス45
土_11:10-11:50 (040分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ
土_13:00-13:40 (040分)_LIVE_CSLive ZUMBAR
土_14:30-15:00 (030分)_鈴木孝_シンプルエアロ
土_15:00-15:30 (030分)_REC_CSLive ダンスファン
土_15:30-16:10 (040分)_大須賀_コンビネーションエアロ
土_16:45-17:25 (040分)_金子@ザバス_ダンス(ストリート)

日_10:15-10:55 (040分)_村上_パワーヨガ
日_11:20-12:00 (040分)_鈴木孝_コンビネーションエアロ
日_11:45-12:15 (030分)_村上_AQUA jam
日_12:50-13:30 (040分)_鈴木仁_ZUMBAR
日_14:15-14:45 (030分)_鈴木久_アクアビクス30
日_14:30-15:10 (040分)_REC_CSLive ヨガ
日_16:10-16:50 (040分)_岡田@ザバス_オリジナルステップ

月_10:10-10:50 (040分)_佐藤習_シンプルエアロ
月_10:30-11:00 (030分)_飯島_アクアW&J
月_11:00-11:40 (040分)_LIVE_CSLive ダンスWAVE
月_12:20-13:00 (040分)_関口_コンビネーションエアロ
月_12:50-13:30 (040分)_村上_パワーヨガ
月_13:25-14:05 (040分)_関口_コンビネーションステップ
月_13:40-14:10 (030分)_鈴木孝_シンプルエアロ
月_14:20-15:00 (040分)_佐野_ヨガ
月_14:45-15:15 (030分)_関口_アクアビクス30
月_20:00-20:40 (040分)_山澤_コンビネーションエアロ
月_20:50-21:30 (040分)_REC_CSLive ヨガ

火_10:00-10:40 (040分)_岩渕_ヨガ
火_10:30-11:00 (030分)_村上_AQUA jam
火_11:00-11:30 (030分)_REC_CSLive ダンスファン
火_12:00-12:40 (040分)_稲田_オリジナルエアロ
火_12:00-12:40 (040分)_佐藤習_シンプルエアロ
火_13:00-13:40 (040分)_稲田_コンビネーションステップ
火_13:00-13:40 (040分)_田澤_ピラティス
火_14:20-14:50 (030分)_最上_アクアビクス30
火_19:20-20:00 (040分)_大須賀_オリジナルエアロ
火_20:10-20:50 (040分)_上野_パワーヨガ
火_20:20-21:00 (040分)_MEGUMIN_ZUMBAR

木_10:00-10:40 (040分)_上野_コンビネーションエアロ
木_11:10-11:50 (040分)_渡辺@ザバス_オリジナルステップ
木_11:15-11:45 (030分)_上野_アクアビクス30
木_12:30-13:10 (040分)_岡田@ザバス_シンプルステップ
木_12:30-13:10 (040分)_沼田_フィールヨガ
木_13:30-14:10 (040分)_津山_気功
木_14:45-15:25 (040分)_佐藤幸_ヨガ
木_16:00-16:40 (040分)_堀米_太極拳
木_19:20-20:00 (040分)_田澤_ZUMBAR
木_19:50-20:20 (030分)_REC_CSLive ピラティス

金_10:30-11:00 (030分)_松岡@ザバス_アクアビクス30
金_11:10-11:50 (040分)_藤田_ZUMBAR
金_12:30-13:00 (030分)_REC_CSLive ダンスファン
金_12:30-13:10 (040分)_岡村_太極拳
金_13:45-14:25 (040分)_木下_オリジナルエアロ
金_14:45-15:15 (030分)_中川_水士武気
金_14:50-15:30 (040分)_木下_シンプルステップ
金_15:50-17:00 (070分)_陳式舘舘平川_陳式太極拳 功夫扇 太極剣(短期有料スクール)
金_19:10-19:50 (040分)_REC_CSLive パワーヨガ
金_19:10-19:50 (040分)_藤來_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_ザバス_和光__2021_11

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土_10:30-11:10 (040分)_斉藤@ザバス_シンプルエアロ40
土_11:30-12:10 (040分)_AKANE_ZUMBA(R)
土_11:45-12:25 (040分)_鳥越_シンプルステップ40
土_11:45-12:15 (030分)_明石_AQUA jam
土_12:40-13:20 (040分)_鳥越_パワーヨガ30
土_14:35-15:05 (030分)_REC_CSLive ダンスファン
土_15:15-15:55 (040分)_岡田@ザバス_コンビネーションステップ40
土_16:10-16:50 (040分)_井上@ザバス_ヨガ
土_17:00-17:40 (040分)_井上@ザバス_フラエクササイズ
土_17:50-19:20 (090分)_井上@ザバス_Ritmos&Balance Training 有料
土_18:45-19:15 (030分)_溝越_アクアトレーニング

日_10:30-11:10 (040分)_上野_コンビネーションエアロ40
日_11:40-12:20 (040分)_上野_パワーヨガ
日_11:45-12:25 (040分)_AKANE_ZUMBA(R)
日_13:00-13:30 (030分)_上野_アクアビクス
日_14:15-14:55 (040分)_山下_ピラティス
日_15:00-15:40 (040分)_原信_オリジナルステップ40
日_16:20-17:00 (040分)_宮嶋_太極拳

月_10:30-11:10 (040分)_岡野@ザバス_ヨガ
月_11:00-11:40 (040分)_LIVE_CSLive ダンスWAVE
月_11:45-12:25 (040分)_岡野@ザバス_コンビネーションエアロ40
月_12:00-12:30 (030分)_鈴木@ザバス_アクアW&J
月_12:40-13:10 (030分)_小平田_WORKOUT YOGA
月_13:00-13:40 (040分)_岡野@ザバス_ラテンダンス
月_13:30-14:10 (040分)_LIVE_CSLive シンプルエアロ
月_13:55-14:55 (060分)_岡野@ザバス_有料 ジャズダンス
月_14:15-14:55 (040分)_松原恵_コンビネーションステップ40
月_14:20-15:00 (040分)_伊藤純_エアロサーキット
月_14:20-14:50 (030分)_溝越_アクアビクス
月_15:15-15:55 (040分)_松原恵_オリジナルエアロ
月_18:00-18:40 (040分)_小山_オリジナルエアロ40
月_19:15-19:55 (040分)_小山_シンプルステップ40
月_20:30-21:10 (040分)_SHINGO_ストリートダンス
月_21:20-22:00 (040分)_REC_CSLive ヨガ

火_10:30-11:10 (040分)_峰久_オリジナルステップ40
火_11:15-12:00 (045分)_関口_アクアビクス45
火_11:45-12:25 (040分)_TOMO@ザバス_パワーヨガ
火_11:50-12:30 (040分)_峰久_フラエクササイズ
火_12:40-13:20 (040分)_関口_コンビネーションエアロ40
火_13:10-13:50 (040分)_小林亜_オリジナルエアロ40
火_13:30-14:10 (040分)_LIVE_CSLive ヨガ
火_14:15-14:55 (040分)_小林亜_ZUMBA(R)
火_14:20-14:50 (030分)_小山_アクアビクス
火_18:30-19:00 (030分)_AKANE_ダンス入門
火_19:15-19:55 (040分)_AKANE_ZUMBA(R)
火_20:30-21:10 (040分)_岡田@ザバス_コンビネーションエアロ40

木_10:30-11:10 (040分)_溝畑_太極拳
木_10:30-11:10 (040分)_川名_コンビネーションステップ40
木_11:30-12:10 (040分)_川名_パワーヨガ
木_12:15-12:45 (030分)_富沢_アクアサーキット
木_13:00-13:40 (040分)_池田純_ヨガ
木_14:15-14:55 (040分)_池田純_オリジナルステップ40
木_14:30-15:00 (030分)_新田_AQUA jam
木_14:30-15:10 (040分)_青木_コンビネーションエアロ40
木_18:00-18:40 (040分)_井上@ザバス_コンビネーションステップ40
木_20:10-20:50 (040分)_原信_パワーヨガ
木_21:20-22:00 (040分)_CAZ_ZUMBAR

金_10:30-11:10 (040分)_原信_シンプルエアロ40
金_11:00-11:40 (040分)_LIVE_CSLive ZUMBA(R)
金_11:40-12:20 (040分)_峰久_フラダンス 有料
金_12:00-12:30 (030分)_溝越_アクアビクス
金_12:00-12:30 (030分)_内田_WORKOUT YOGA
金_13:00-13:40 (040分)_松原由_オリジナルエアロ40
金_14:10-14:50 (040分)_香_ヨガ40
金_14:15-14:55 (040分)_松原由_コンビネーションステップ40
金_18:00-18:40 (040分)_小山_コンビネーションエアロ40
金_19:10-19:50 (040分)_小山_ヨガ
金_20:30-21:10 (040分)_CAZ_ZUMBA(R)
金_20:30-21:00 (030分)_小山_アクアビクス
金_21:20-22:00 (040分)_REC_CSLive スムースヒーリング

ジム店舗別_ザバス_藤が丘__2021_11

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土_11:15-11:55 (040分)_安井_コンビネーションステップ
土_11:15-12:00 (045分)_越智_アクアビクス45
土_12:10-12:50 (040分)_CSLIVE_パワーヨガ
土_14:05-14:45 (040分)_アリーナ_ZUMBAR
土_16:05-16:45 (040分)_横田_フィールヨガ

日_10:30-11:15 (045分)_韓_アクアビクス45
日_10:30-11:10 (040分)_大木_コンビネーションエアロ
日_11:30-12:00 (030分)_韓_フロートシェイプ
日_11:30-12:10 (040分)_大木_エアロサーキット
日_13:20-13:50 (030分)_CSLIVE_ダンスファン
日_14:10-14:50 (040分)_岩見_ピラティス
日_15:10-15:40 (030分)_岩見_コンビネーションステップ
日_17:00-17:40 (040分)_CSLIVE_パワーヨガ

月_09:00-09:30 (030分)_石本_FIT jam
月_09:45-10:15 (030分)_宮本_アクアビクス30
月_09:45-10:25 (040分)_和田_ラテンファン
月_10:30-11:00 (030分)_堤_アクアアタックBEAT
月_10:40-11:20 (040分)_金子@ザバス_ピラティスplus
月_13:30-14:10 (040分)_CSLIVE_パワーヨガ
月_14:10-14:40 (030分)_横田_AQUA jam
月_14:20-15:00 (040分)_石本_ダンスWAVE
月_14:50-15:20 (030分)_田邉_アクアビクス30
月_19:20-20:00 (040分)_横田_フィールヨガ
月_20:20-20:50 (030分)_田邉_アクアサーキット30

火_09:20-09:50 (030分)_越智和_アクアW&J
火_10:00-10:30 (030分)_越智和_アクアビクス30
火_11:00-11:45 (045分)_美山_アクアビクス45
火_11:15-11:55 (040分)_小川_ヨガ
火_12:10-12:50 (040分)_CSLIVE_スムース&ヒーリング
火_12:25-13:05 (040分)_松尾_バレエエクササイズ
火_13:15-13:55 (040分)_守屋_コンビネーションステップ
火_14:10-14:50 (040分)_守屋_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:45 (030分)_石本_アクアサーキット30
火_15:20-16:00 (040分)_福島_ヨガ
火_19:20-20:00 (040分)_稲木_ストリートダンス
火_19:20-20:00 (040分)_鈴木@ザバス_シンプルエアロ
火_20:20-21:00 (040分)_CSLIVE_ヨガ
火_20:20-20:50 (030分)_石本_アクアビクス30

木_09:00-09:45 (045分)_宮本_アクアサーキット45
木_09:00-09:40 (040分)_青木_シンプルステップ
木_10:00-10:40 (040分)_青木_ピラティス
木_11:00-11:40 (040分)_梶原@ザバス_ZUMBAR
木_11:10-11:40 (030分)_横田_AQUA jam
木_12:00-12:40 (040分)_石本_フィールヨガ
木_13:00-13:30 (030分)_CSLIVE_ダンスファン
木_14:15-14:55 (040分)_松矢_気功
木_14:30-15:00 (030分)_小松_アクアダンス

金_09:00-09:40 (040分)_金子@ザバス_ヨガ
金_09:30-10:00 (030分)_藤江_アクアW&J
金_10:00-10:40 (040分)_藤井@ザバス_健美操
金_10:05-10:35 (030分)_金子@ザバス_アロマヒーリング
金_10:15-11:00 (045分)_根上_アクアサーキット45
金_11:10-11:50 (040分)_塩松_フラエクササイズ
金_12:25-13:05 (040分)_宗宮_コンビネーションエアロ
金_14:20-15:00 (040分)_宗宮_パワーヨガ
金_15:15-15:45 (030分)_美山_アクアビクス30
金_19:20-20:00 (040分)_岩見_ピラティス

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