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今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ）

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人（＝自分自身）の為の、レッスンスケジュール情報。

ＮＡＳ

2026年02月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_金曜

NAS_札幌_11:30-12:15 (45分)_鈴木_やさしいｴｱﾛ
NAS_札幌_14:30-15:15 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA

NAS_V札幌_10:30-11:15 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA
NAS_V札幌_13:00-13:45 (45分)_ＡＹＡ_ZUMBA
NAS_V札幌_19:00-19:45 (45分)_ＡＩＫＡ_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2026年02月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_木曜

NAS_札幌_10:30-11:15 (45分)_ＡＹＡ_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2026年02月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_水曜

NAS_札幌_11:40-12:25 (45分)_岩田_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_札幌_12:45-13:30 (45分)_ＡＫＩＫＯ_RITMOS
NAS_札幌_20:30-21:15 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ZUMBA

NAS_V札幌_10:30-11:15 (45分)_廣瀬やよい_RITMOS
NAS_V札幌_11:35-12:20 (45分)_加藤伸幸_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_V札幌_12:55-13:40 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_V札幌_14:00-14:45 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ZUMBA
NAS_V札幌_20:15-21:00 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2026年02月01日00:15

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_火曜

NAS_札幌_10:30-11:15 (45分)_ＡＹＡ_やさしいｴｱﾛ
NAS_札幌_14:15-15:00 (45分)_ＫＵＬＡＬＡ_ZUMBA
NAS_札幌_19:25-20:10 (45分)_小島祐美奈_RITMOS

NAS_V札幌_10:30-11:15 (45分)_佐伯とも恵_やさしいｴｱﾛ
NAS_V札幌_11:35-12:20 (45分)_ＡＹＡＭＩ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_V札幌_14:50-15:35 (45分)_熊谷翔太_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2026年02月01日00:15

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_月曜

NAS_V札幌_11:50-12:35 (45分)_ＭＡＲＩＫＯ_ｴｱﾛ
NAS_V札幌_12:55-13:25 (30分)_ＭＡＲＩＫＯ_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
NAS_V札幌_14:00-14:45 (45分)_後藤香織_RITMOS
NAS_V札幌_20:05-20:50 (45分)_山下斗真_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2026年02月01日00:15

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_日曜

NAS_札幌_11:00-11:45 (45分)_川崎_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_札幌_14:15-15:00 (45分)_熊谷翔太_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2026年02月01日00:15

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2026_02_北海道_土曜

NAS_V札幌_10:30-11:15 (45分)_加藤伸幸_やさしいｴｱﾛ
NAS_V札幌_11:35-12:20 (45分)_ＳＨＩＨＯ_ZUMBA
NAS_V札幌_14:50-15:35 (45分)_ＡＹＡＭＩ_RITMOS
NAS_V札幌_15:00-15:45 (45分)_外崎_BODYSTEP
NAS_V札幌_15:55-16:40 (45分)_ＳＡＹＡＫＡ_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_金曜

NAS_六本松_10:25-11:10 (45分)_中村＠NAS_ｴｱﾛｽﾀｰX
NAS_六本松_11:30-12:15 (45分)_ライ_ZUMBA
NAS_六本松_12:30-13:15 (45分)_五十嵐_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_六本松_13:30-14:15 (45分)_河田_MEGADANZ
NAS_六本松_14:30-15:15 (45分)_古賀_RITMOS
NAS_六本松_15:30-16:15 (45分)_万葉_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_六本松_20:00-20:45 (45分)_豊福_ZUMBA

NAS_長崎_10:20-11:05 (45分)_ＩＴＳＵＫＡ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_長崎_12:10-12:40 (30分)_高井_ZUMBA
NAS_長崎_14:15-14:45 (30分)_高村_MEGADANZ
NAS_長崎_15:05-15:35 (30分)_高村_ｴｱﾛﾌﾘｰｸ
NAS_長崎_19:00-19:30 (30分)_ＹＵＲＩＮＡ_ZUMBA
NAS_長崎_19:50-20:35 (45分)_ＹＵＲＩＮＡ_MEGADANZ

NAS_大分_10:30-11:15 (45分)_塩月愛_ｴｱﾛｽﾀｰX
NAS_大分_11:45-12:30 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_ZUMBA
NAS_大分_12:45-13:30 (45分)_柴田真梨子_ｴｱﾛ
NAS_大分_18:55-19:40 (45分)_ＳＯＦＩ_ZUMBA
NAS_大分_20:00-21:00 (60分)_塩月愛×安部悠_【有料】BAILA新曲発表会(大分)

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_木曜

NAS_姪浜_10:00-10:45 (45分)_安田＠NAS_やさしいｴｱﾛ
NAS_姪浜_11:30-12:15 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_MEGADANZ
NAS_姪浜_12:30-13:15 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA
NAS_姪浜_13:30-14:15 (45分)_万葉_ｴｱﾛ
NAS_姪浜_20:15-21:00 (45分)_渡邊_ZUMBA

NAS_長崎_11:20-11:50 (30分)_松尾_ｻﾙｻ
NAS_長崎_14:05-14:50 (45分)_田中＠NAS_RITMOS
NAS_長崎_18:15-19:00 (45分)_黒田_RITMOS

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_水曜

NAS_六本松_10:25-11:10 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ZUMBA
NAS_六本松_11:25-12:10 (45分)_柴田あずさ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_六本松_12:25-13:10 (45分)_中村＠NAS_BAILA
NAS_六本松_15:00-15:45 (45分)_上山_MEGADANZ
NAS_六本松_19:00-19:45 (45分)_大柿_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_六本松_21:00-21:45 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_MEGADANZ

NAS_姪浜_10:15-11:00 (45分)_万葉_ｴｱﾛ
NAS_姪浜_12:45-13:30 (45分)_ＨＩＲＯＭＩ_ZUMBA GOLD
NAS_姪浜_20:10-20:55 (45分)_ＨＩＲＯＭＩ_ZUMBA

NAS_長崎_11:10-11:55 (45分)_黒田_RITMOS
NAS_長崎_12:15-12:55 (40分)_田中＠NAS_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_長崎_14:25-14:55 (30分)_川口_ｴｱﾛ
NAS_長崎_15:15-15:45 (30分)_高井_ﾍﾞｰｼｯｸSTEP
NAS_長崎_20:05-20:35 (30分)_内野_ZUMBA

NAS_大分_10:30-11:15 (45分)_佐藤真由美_やさしいｴｱﾛ
NAS_大分_19:15-20:00 (45分)_塩月愛_ｴｱﾛｽﾀｰX

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_火曜

NAS_六本松_10:30-11:15 (45分)_大柿_STP
NAS_六本松_11:30-12:15 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ
NAS_六本松_13:15-14:15 (60分)_中村＠NAS_【有料】もうちょっとBAILA(六本松)
NAS_六本松_13:30-14:15 (45分)_野間口_RITMOS
NAS_六本松_21:05-21:50 (45分)_ＫＯＴＯ_ZUMBA

NAS_姪浜_10:30-11:15 (45分)_柴田_ｴｱﾛ
NAS_姪浜_11:30-12:15 (45分)_万葉_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_姪浜_14:00-14:45 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ
NAS_姪浜_20:10-20:55 (45分)_山本＠NAS_RITMOS
NAS_姪浜_21:10-21:55 (45分)_山本＠NAS_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

NAS_長崎_15:20-15:50 (30分)_松尾_ｻﾙｻ
NAS_長崎_19:25-19:55 (30分)_ＩＴＳＵＫＡ_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ

NAS_大分_10:30-11:15 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_STP
NAS_大分_11:35-12:20 (45分)_塩月愛_ｴｱﾛ
NAS_大分_12:40-13:25 (45分)_ＥＲＩ_RITMOS
NAS_大分_13:45-14:30 (45分)_ＥＲＩ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_大分_20:20-21:05 (45分)_塩月愛_ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｴｱﾛ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_月曜

NAS_六本松_10:20-11:05 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA GOLD
NAS_六本松_11:20-12:05 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_MEGADANZ
NAS_六本松_12:25-12:55 (30分)_河内_ｴｱﾛ&ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
NAS_六本松_13:20-14:05 (45分)_豊福_ZUMBA
NAS_六本松_14:15-15:15 (60分)_中村＠NAS_【有料】MEGADANZｽｸｰﾙ(六本松)
NAS_六本松_14:30-15:15 (45分)_柴田みちよ_ｴｱﾛ
NAS_六本松_15:30-16:15 (45分)_柴田みちよ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_六本松_19:15-20:00 (45分)_中村＠NAS_BAILA

NAS_姪浜_10:45-11:30 (45分)_佐々木＠NAS_RITMOS
NAS_姪浜_11:45-12:30 (45分)_河田_MEGADANZ
NAS_姪浜_13:30-14:15 (45分)_安田＠NAS_やさしいｴｱﾛ
NAS_姪浜_15:30-16:15 (45分)_井上＠NAS_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
NAS_姪浜_21:10-21:55 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_MEGADANZ

NAS_大分_10:30-11:15 (45分)_三重野和幸_ｴｱﾛ
NAS_大分_11:35-12:05 (30分)_三重野和幸_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_大分_12:25-13:10 (45分)_起田利香_ZUMBA
NAS_大分_13:30-14:15 (45分)_安部悠_BAILA
NAS_大分_14:35-15:20 (45分)_ＩＺＵＭＩ_STP
NAS_大分_19:30-20:15 (45分)_三重野和幸_ｴｱﾛ
NAS_大分_20:45-21:30 (45分)_ＦＵＪＩＮＯ_BODYSTEP

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2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_日曜

NAS_六本松_10:20-11:05 (45分)_柴田みちよ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_六本松_10:20-11:05 (45分)_河田_MEGADANZ
NAS_六本松_11:20-12:05 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_RITMOS
NAS_六本松_15:30-16:15 (45分)_城丸_ZUMBA

NAS_姪浜_10:00-10:45 (45分)_山本＠NAS_RITMOS
NAS_姪浜_11:00-11:45 (45分)_ＴＳＵＲＵ_ZUMBA

NAS_長崎_11:20-11:50 (30分)_黒田_RITMOS
NAS_長崎_13:25-13:55 (30分)_ＹＵＲＩＮＡ_ZUMBA
NAS_長崎_14:15-15:00 (45分)_ＹＵＲＩＮＡ_MEGADANZ

NAS_大分_10:30-11:15 (45分)_ＲＩＴＳＵＫＯ_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
NAS_大分_11:35-12:20 (45分)_ＩＺＵＭＩ_ｴｱﾛ
NAS_大分_12:45-13:30 (45分)_小網孝子_ZUMBA

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_九州沖縄_土曜

NAS_六本松_10:30-11:15 (45分)_ＩＺＵＭＩ_ｴｱﾛ
NAS_六本松_11:30-12:15 (45分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA
NAS_六本松_12:30-13:15 (45分)_野間口_RITMOS
NAS_六本松_15:45-16:30 (45分)_ＨＩＮＡＴＡ_MEGADANZ

NAS_姪浜_11:15-12:00 (45分)_河田_MEGADANZ
NAS_姪浜_12:15-13:00 (45分)_ＭＡＫＯ_ﾗﾃﾝｼｪｲﾌﾟ
NAS_姪浜_15:15-16:00 (45分)_古賀五月_RITMOS
NAS_姪浜_16:15-17:15 (60分)_古賀五月_【有料】ｴｱﾛ上級ｽｸｰﾙ(姪浜)

NAS_長崎_10:20-10:50 (30分)_中尾＠NAS_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_長崎_16:00-16:30 (30分)_松尾_ｻﾙｻ
NAS_長崎_18:35-19:05 (30分)_高村_ZUMBA
NAS_長崎_19:25-20:10 (45分)_高村_MEGADANZ

NAS_大分_10:30-11:15 (45分)_ＥＲＩ_RITMOS
NAS_大分_11:35-12:20 (45分)_ＥＲＩ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
NAS_大分_12:40-13:25 (45分)_塩月愛_BAILA
NAS_大分_15:10-15:55 (45分)_佐藤真由美_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ

曜日別_地域別_ｲﾝﾃﾞｯｸｽへ

2025年10月01日00:16

カテゴリ: ＮＡＳ

ＮＡＳ_2025_10_近畿_金曜

NAS_あべの_12:30-13:15 (45分)_谷内昌子_ZUMBA
NAS_あべの_19:30-20:15 (45分)_ＮＡＯＭＩ_ﾘﾄﾓｽ

NAS_平野_10:40-11:25 (45分)_中上美代子_やさしいｽﾃｯﾌﾟ
NAS_平野_11:40-12:25 (45分)_中上美代子_ｴｱﾛ
NAS_平野_13:40-14:25 (45分)_ＦＵＭＩＥ_ZUMBA
NAS_平野_14:40-15:25 (45分)_ＣＨＩＭＡ_MEGADANZ

NAS_小阪_12:00-12:45 (45分)_山本梨華_ZUMBA
NAS_小阪_12:50-13:35 (45分)_田中京子_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
NAS_小阪_14:45-15:30 (45分)_川下栄治_ｴｱﾛ
NAS_小阪_19:15-20:00 (45分)_ＭＡＫＩ_ZUMBA
NAS_小阪_19:30-20:15 (45分)_田中京子_ｴｱﾛ

NAS_大津_12:30-13:15 (45分)_村松_ZUMBA
NAS_大津_13:30-14:15 (45分)_松本_ﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄｴｱﾛ

NAS_大阪D_18:45-19:30 (45分)_麻白_MEGADANZ
NAS_大阪D_19:45-20:30 (45分)_麻白_初中級ｴｱﾛ

NAS_伏見桃_12:20-13:05 (45分)_ＮＯＺＯＭＩ_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛ
NAS_伏見桃_14:20-15:05 (45分)_片岡暁音_ZUMBA
NAS_伏見桃_19:20-20:05 (45分)_ＳＹＯＫＯ_ZUMBA

NAS_学園前_10:30-11:15 (45分)_ＳＥＮＡ_ZUMBA
NAS_学園前_11:30-12:15 (45分)_河北_ﾘﾄﾓｽ
NAS_学園前_11:30-12:15 (45分)_ＳＥＮＡ_ｺﾘｵﾐｯｸｽ
NAS_学園前_12:30-13:15 (45分)_ラウラ_ZUMBA

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