曜日別  代行情報  店舗別  カテゴリー別  はしご   時間帯別  先生別

今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

健康・調整

健康・調整_2025_05_東北_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙南卸_12:15-12:45 (30分)_三浦由季_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙泉中_14:15-14:45 (30分)_前口和花_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙長南_14:15-14:45 (30分)_岩崎恵利子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙泉中_15:10-15:40 (30分)_芳田美由紀_バランスコーディネーションR
ルネサンス_郡山__15:45-16:15 (30分)_大内万里子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙南卸_19:15-19:45 (30分)_鎌田圭_骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_秋田広面_- (分)_細部_カラダデトックス
セントラル_八戸__- (分)_鈴木@セントラル_からだ元気
セントラル_仙台__- (分)_むつみ_ファンクショナルコンディショニング
セントラル_仙台南小泉_- (分)_佐藤麻_HOTカラダデトックス
セントラル_秋田広面_- (分)_武田@セントラル_ビューティシリーズ
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_東北_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_郡山__10:00-10:40 (40分)_佐藤藍_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__12:40-13:10 (30分)_加藤美智子_バランスコーディネーションR
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙泉中_10:15-10:45 (30分)_芳田美由紀_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙南卸_11:10-11:40 (30分)_鎌田圭_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_郡山__16:30-17:10 (40分)_幕田みさき_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__17:10-18:10 (60分)_大山ひろみ_【有料】バランスコーディネーション
------
セントラル_北仙台_- (分)_岩崎_健康体操
セントラル_弘前__- (分)_会津_ファンクショナルコンディショニング
セントラル_秋田広面_- (分)_藤平_ファンクショナルトレーニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_琴似 - (分)_高橋わ_健康体操
セントラル_札幌__ - (分)_笠原_ファンクショナルトレーニング
セントラル_札幌山鼻__- (分)_笠原_ファンクショナルトレーニング
セントラル_恵み野 - (分)_竹内_ファンクショナルコンディショニング
------
コナミ_北上__12:30-13:15 (45分)_高橋裕貴子_背骨コンディショニングsintex
------
NAS_札幌_13:30-14:15 (45分)_SHIHO_背骨コンディショニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__11:50-12:20 (30分)_佐藤幸恵_カラダ・うごく
------
セントラル_琴似 - (分)_笠原_ファンクショナルトレーニング
セントラル_琴似 - (分)_荒井@セントラル_ファンクショナルコンディショニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__11:05-11:35 (30分)_あなだあやか_青竹ビクスR
ルネサンス_函館__14:35-15:05 (30分)_澤井優花_骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_東苗穂_- (分)_笠原_ファンクショナルトレーニング
セントラル_東苗穂_- (分)_笠原_ファンクショナルコンディショニング
------
コナミ_もいわ_12:00-13:00 (60分)_斉藤美樹_少人数制スタジオレッスン美しい歩き方教室
コナミ_札円山_12:15-12:45 (30分)_武田直之_機能改善エクササイズ30/オンライン
コナミ_旭川__12:15-12:45 (30分)_武田直之_機能改善エクササイズ30/オンライン
コナミ_札円山_21:00-21:30 (30分)_国分和美_骨盤フレックス
------
NAS_V札幌_19:10-19:55 (45分)_SHIHO_背骨コンディショニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__10:25-11:10 (45分)_佐々木則子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_札平岸__13:30-14:00 (30分)_佐藤幸恵_カラダ・うごく
------
コナミ_札幌__12:30-13:00 (30分)_芹田慎一_骨盤フレックス
------
NAS_V札幌_11:40-12:25 (45分)_佐伯とも恵_骨盤エクササイズ
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__10:25-10:55 (30分)_梶原陽子_青竹ビクスR
------
セントラル_東苗穂_- (分)_平川_健康体操
セントラル_札幌山鼻__- (分)_工藤@セントラル_からだ元気
セントラル_札幌山鼻__- (分)_中里_カラダデトックス
セントラル_琴似 - (分)_笠原_ファンクショナルコンディショニング
セントラル_琴似 - (分)_篠垣_からだ元気
------
コナミ_旭川__10:30-11:00 (30分)_荒川由佳理_骨盤フレックス
コナミ_札幌__11:30-12:00 (30分)_及川有里_骨盤フレックス
コナミ_旭川__19:30-20:00 (30分)_荒川由佳理_骨盤フレックス
------
NAS_V札幌_10:45-11:30 (45分)_雨宮のぞみ_ホット美姿勢ヨガ
NAS_V札幌_16:00-16:45 (45分)_中川_背骨コンディショニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_もいわ_10:30-11:15 (45分)_三浦瑞江_背骨コンディショニング
コナミ_札幌__11:45-12:15 (30分)_芹田慎一_骨盤フレックス
コナミ_旭川__12:00-12:30 (30分)_大杉規子_骨盤フレックス
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_05_北海道_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_函館__10:55-11:40 (45分)_吉田絵理_バランスコーディネーションR
------
セントラル_琴似 - (分)_高橋わ_健康体操
------
NAS_V札幌_11:35-12:20 (45分)_福田琴美_OXIGENO
NAS_V札幌_12:45-13:30 (45分)_SHIHO_背骨コンディショニング
NAS_V札幌_13:35-14:20 (45分)_YOSHIE_ホット美姿勢ヨガ
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_04_九州沖縄_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_筑紫野福岡_13:30-14:15 (45分)_伊藤@GG_骨盤EX
------
ルネサンス_熊本学園_11:15-11:45 (30分)_山口麻里奈_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福岡大_12:05-12:45 (40分)_藤野康子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_長崎__12:35-13:15 (40分)_内野みゆき_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_佐世保_12:40-13:10 (30分)_中尾明美_青竹ビクスR
ルネサンス_熊本学園_12:45-13:15 (30分)_井川みゆき_バランスコーディネーションR
ルネサンス_沖縄__12:45-13:30 (45分)_YOSHINO_バランスコーディネーションR
ルネサンス_福岡大_13:00-13:45 (45分)_藤野康子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_佐世保_13:30-14:00 (30分)_中尾明美_バランスコーディネーションR
ルネサンス_福岡香_14:20-15:00 (40分)_山ノ内孝治_温骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_佐世保_09:45-10:25 (40分)_佐座清子_骨格リセットエクササイズ
------
コナミ_沖縄__12:00-12:30 (30分)_五十嵐梨菜_骨盤フレックス定員20名
コナミ_城南__19:30-20:00 (30分)_小山美智_骨盤フレックス定員15名
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_04_九州沖縄_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_佐世保_10:45-11:15 (30分)_中山克江_青竹ビクスR
ルネサンス_福岡大_11:00-11:30 (30分)_石田裕紀子_青竹ビクスR
ルネサンス_熊本学園_11:00-11:30 (30分)_綾垣智恵_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_大分__11:25-11:55 (30分)_りえ_青竹ビクスR
ルネサンス_福岡大_11:45-12:30 (45分)_江島久恵_バランスコーディネーションR
ルネサンス_熊本学園_11:50-12:20 (30分)_綾垣智恵_バランスコーディネーションR
ルネサンス_福岡イ_11:55-12:35 (40分)_藤野康子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_熊本南_12:00-12:30 (30分)_山元詩織_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_大分__14:35-15:05 (30分)_釘宮_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_福岡香_19:30-20:10 (40分)_川路万琳_温骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_天神__12:45-13:15 (30分)_佐藤@セントラル_リンパフロー
------
コナミ_大野城_13:15-14:00 (45分)_西野真子_オリジナルケア
コナミ_長崎__13:45-14:15 (30分)_渡邉雅子_骨盤フレックス
コナミ_長崎__15:00-15:30 (30分)_武田直之_機能改善エクササイズ30/オンライン
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_04_九州沖縄_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_宇城熊本_12:15-13:15 (60分)_井口_リンパコンディショニング
GG_飯塚_13:45-14:30 (45分)_AKIHIDE_背骨コンディショニング
------
ルネサンス_宮崎__10:25-10:55 (30分)_斉藤尚美_腰かけ体操
ルネサンス_福岡大_11:00-11:40 (40分)_山ノ内孝治_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_大分__15:25-15:55 (30分)_佐藤@ルネサンス_骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_野間大_14:00-14:40 (40分)_新留梓_カラダデトックス
------
コナミ_福岡香_12:15-12:45 (30分)_武田直之_機能改善エクササイズ30/オンライン
コナミ_長崎__12:15-12:45 (30分)_武田直之_機能改善エクササイズ30/オンライン
コナミ_天草__12:15-12:45 (30分)_武田直之_機能改善エクササイズ30/オンラインOLL
コナミ_戸畑__13:00-14:00 (60分)_隈元_少人数制スタジオレッスン背骨コンディショニング
コナミ_城南__14:00-15:00 (60分)_玉利智子_オリジナルケア
------
NAS_長崎_13:15-14:00 (45分)_川口_バランスコーディネーション
NAS_長崎_19:00-19:45 (45分)_内野_バランスコーディネーション
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_04_九州沖縄_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_熊本学園_10:30-11:00 (30分)_綾垣智恵_バランスコーディネーションR
ルネサンス_大分__10:35-11:05 (30分)_後藤智_青竹ビクスR
ルネサンス_佐世保_10:50-11:30 (40分)_松野朱美_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福岡大_13:10-13:55 (45分)_青木美幸_バランスコーディネーションR
ルネサンス_春日__14:20-15:00 (40分)_藤野康子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_佐世保_19:00-19:40 (40分)_佐座清子_骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_天神__19:40-20:20 (40分)_馬場_リンパフロー
------
コナミ_沖縄__14:45-15:15 (30分)_五十嵐梨菜_骨盤フレックス定員20名
コナミ_沖縄__21:35-22:05 (30分)_玉城杏華_骨盤フレックス定員20名
------
NAS_長崎_18:30-19:00 (30分)_千崎_ふくらはぎケア
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_04_九州沖縄_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_沖縄__12:00-12:30 (30分)_大久保翔平_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_福岡西_12:55-13:35 (40分)_山ノ内孝治_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_沖縄__14:00-14:45 (45分)_YOSHINO_バランスコーディネーションR
ルネサンス_福岡イ_19:15-19:55 (40分)_中西由紀_温骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_野間大_12:00-12:45 (45分)_西野真子_有料セッション/骨盤調整
------
コナミ_長崎__11:00-12:00 (60分)_斉藤@コナミ_少人数制スタジオレッスン背骨コンディショニング
コナミ_沖縄__12:00-12:30 (30分)_五十嵐利菜_骨盤フレックス
エアロインデックスへ
記事検索
タグ絞り込み検索
月別アーカイブ
タグクラウド
カテゴリ別アーカイブ
楽天市場
曜日別  代行情報  店舗別  カテゴリー別  はしご   時間帯別  先生別