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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

健康・調整

健康・調整_2025_01_関東_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_北千_10:15-11:00 (45分)_田中智子_バランスコンディショニング
GG_久喜_10:15-11:00 (45分)_山崎@GG_骨盤コンディショニング
GG_津田沼_10:15-11:00 (45分)_MARI_骨盤エクササイズ
GG_戸塚_10:30-11:30 (60分)_沼尾優子_自力整体
GG_浜松町_11:00-11:50 (50分)_中村繁之_コンディショニング&アジャスト
GG_練馬_13:00-14:00 (60分)_湯浅まゆ_(第2・4週目)歪み改善リカバリー
GG_所沢_13:15-14:00 (45分)_内藤_骨盤エクササイズ
GG_大塚_13:15-14:15 (60分)_福田佳子_コンディショニングワークアウト
GG_成田_14:00-15:00 (60分)_久波真知子_骨盤調整&ウェーブリング60
GG_本八幡_14:35-15:35 (60分)_鈴木真由_ジャイロキネシス
GG_東浦和_18:15-18:55 (40分)_MARI_骨盤エクササイズ
GG_立川_18:45-19:30 (45分)_MIKA_9.5エクササイズ(美容体操)
GG_聖蹟_19:00-20:00 (60分)_マリンコ_背骨コンディショニング-60
GG_川越_19:15-20:00 (45分)_mie_ホットコンディショニング
GG_所沢_09:45-10:45 (60分)_丸田_全身体操
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TIP_池袋_10:00-10:30 (30分)_清水理沙_健康エール30
TIP_三茶_10:00-10:30 (30分)_今井優子_健康エール30
TIP_藤沢_10:05-10:50 (45分)_藏本洋美_【有料】筋膜ケア
TIP_新小_10:20-11:20 (60分)_新谷雪乃_【有料】健康ループ体操
TIP_喜多_10:35-11:35 (60分)_吉村敏子_BtoBバランス動作スキルアップ60
TIP_国領_11:50-12:35 (45分)_諒_骨盤リズムダイエット45
TIP_新小_12:05-12:50 (45分)_高橋雅史_健康エール45
TIP_田無_12:05-12:50 (45分)_鈴木まり子_骨盤リズムダイエット45
TIP_宮崎_12:05-12:50 (45分)_市川和子_骨盤リズムダイエット45
TIP_五反_12:10-12:40 (30分)_駒形卓也_健康エール30
TIP_川崎_12:10-12:40 (30分)_原田尚枝_健康エール30
TIP_木場_12:20-12:50 (30分)_峯元久美子_健康エール30
TIP_王子_12:55-13:25 (30分)_長谷美里_骨盤リズムダイエット30
TIP_池袋_13:00-13:30 (30分)_清水理沙_SMCテクニック 筋膜ケア
TIP_川崎_13:00-13:45 (45分)_KAO_B to Bバランス45
TIP_川口_13:00-13:45 (45分)_博美_B to Bバランス45
TIP_大泉_13:10-13:40 (30分)_松本萌_健康エール30
TIP_下井_13:20-13:50 (30分)_添田美帆_骨盤リズムダイエット30
TIP_中野_13:35-14:35 (60分)_吉村敏子_B to Bバランス60
TIP_吉祥_14:15-15:00 (45分)_幸恵_B to Bバランス45
TIP_三茶_14:30-15:00 (30分)_鈴木悠_骨盤リズムダイエット30
TIP_船橋_19:10-19:55 (45分)_新谷雪乃_骨盤リズムダイエット45
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アスリエ_一江_10:50-11:35 (45分)_花村愛子_機能改善ミュージックフュージョン
アスリエ_鷺沼_11:15-11:45 (30分)_渋谷亜樹_膝・腰改善エクササイズ
アスリエ_生田_15:30-16:45 (75分)_渡辺和江_官足法8.15日実施
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オアシス_武小杉_10:30-11:15 (45分)_河瀬和美_骨盤スリム
オアシス_聖路_11:45-12:30 (45分)_岡野亮子_リフレッシュムーブ
オアシス_多摩_12:40-13:10 (30分)_武田知子_骨盤スリム
オアシス_恵比_13:15-14:00 (45分)_松永尚子_温骨盤スリム
オアシス_聖路_14:00-14:45 (45分)_西部桂子_骨盤スリム
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メガロス_立川北_14:05-14:50 (45分)_志田香織_背骨コンディショニング45
メガロス_大和_14:50-15:20 (30分)_有我京子_ポールコンディショニング30
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ルネサンス_早稲田_10:00-10:40 (40分)_金城恵_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_国立 _10:00-11:00 (60分)_増子俊逸_【有料】バランスコーディネーション
ルネサンス_青砥_10:15-10:55 (40分)_齋藤恵美子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_東伏見_10:15-10:55 (40分)_NAOMI_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_両国 _10:20-10:50 (30分)_佐伯京子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_経堂 _10:30-11:00 (30分)_竹田易子_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_ふじみ野_10:30-11:00 (30分)_瀧澤貴美_青竹ビクスR
ルネサンス_北砂 _10:30-11:10 (40分)_横澤美也子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_西国 _10:30-11:15 (45分)_石川泰子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_ひばり_10:50-11:20 (30分)_江川洋子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙川 _11:00-11:45 (45分)_YAEKO_バランスコーディネーションR
ルネサンス_吉川美_11:05-11:50 (45分)_井上益慶_バランスコーディネーションR
ルネサンス_蒔田 _11:30-12:00 (30分)_甲斐彩_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_北千住_11:30-12:10 (40分)_小澤登_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_曳舟 _11:30-12:15 (45分)_田中栄子_青竹ビクスR
ルネサンス_海老名_11:45-12:15 (30分)_室伏郁伽_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_水戸 _11:45-12:15 (30分)_茂木麻未_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_天王町_11:45-12:30 (45分)_遠藤奈美子_青竹ビクスR
ルネサンス_佐倉_11:55-12:25 (30分)_AKANE_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_青砥_12:05-12:50 (45分)_長谷川真弓_バランスコーディネーションR
ルネサンス_幕張 _12:10-12:50 (40分)_岩井千恵_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_水戸 _12:30-13:00 (30分)_茂木麻未_バランスコーディネーションR
ルネサンス_亀戸 _12:30-13:15 (45分)_山口広美_バランスコーディネーションR
ルネサンス_富士見_12:40-13:10 (30分)_草野美乃_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_土気 _12:40-13:25 (45分)_安藤朋子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_東伏見_13:15-14:00 (45分)_高瀬みゆき_バランスコーディネーションR
ルネサンス_石神井_13:20-14:00 (40分)_漆原律子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_亀戸 _13:30-14:10 (40分)_柳原有沙_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_野田 _13:30-14:15 (45分)_大野幸江_バランスコーディネーションR
ルネサンス_北朝霞_13:45-14:15 (30分)_荒川正伸_カラダ・うごく
ルネサンス_ひばり_14:15-14:55 (40分)_NAOMI_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_水戸 _14:25-14:55 (30分)_高橋舞生子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_大和 _14:30-15:00 (30分)_黒野亜紀子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_三茶 _14:30-15:15 (45分)_佐伯京子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_早稲田_15:00-15:30 (30分)_斉田美穂_バランスコーディネーションR
ルネサンス_青砥_15:15-15:45 (30分)_櫻井百音_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_浦和 _15:15-15:55 (40分)_MAIKO_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_両国 _15:50-16:20 (30分)_佐藤嘉美_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙川 _15:50-16:20 (30分)_山里龍矢_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_天王町_15:55-16:25 (30分)_鈴木友喜_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_稲毛 _16:25-17:10 (45分)_原以子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_蕨   _19:30-20:15 (45分)_YAEKO_バランスコーディネーションR
ルネサンス_ひばり_19:40-20:10 (30分)_山崎亜都子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_北朝霞_20:00-20:40 (40分)_満生恒太郎_骨格リセットエクササイズ
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JEXER_戸田公_11:10-11:55 (45分)_石岡ゆか_ペルビックストレッチ
JEXER_池袋_14:10-14:55 (45分)_高橋恵子_背骨コンディショニング
JEXER_四谷_14:55-15:40 (45分)_ユキ_ペルビックストレッチ
JEXER_上野_08:15-09:00 (45分)_畠山和江_モナリザ(定員54名)
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セントラル_三郷__09:10-09:50 (40分)_上條_カラダデトックス
セントラル_府中__09:15-09:55 (40分)_片石_カラダデトックス
セントラル_武小杉_09:15-09:55 (40分)_田島@セントラル_健康体操
セントラル_さいたま09:20-10:00 (40分)_前迫_健康体操
セントラル_新川崎_09:30-10:10 (40分)_今村_健康体操
セントラル_川口前川09:30-11:00 (90分)_清野麻由子_はつらつ体操教室(SASSO)
セントラル_葛西__10:00-10:40 (40分)_松永_骨盤エクササイズ
セントラル_志木__10:00-10:40 (40分)_綿貫_カラダデトックス
セントラル_三郷__10:10-10:50 (40分)_立原_骨盤エクササイズ
セントラル_日立__10:10-10:50 (40分)_照沼_骨盤エクササイズ
セントラル_西東京_10:20-11:00 (40分)_吉田@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_能見台_10:30-11:00 (30分)_小屋原_リンパフロー
セントラル_湘南LT10:30-11:00 (30分)_金子@セントラル_健康体操
セントラル_長津田_10:40-11:20 (40分)_二宮_カラダデトックス
セントラル_西新井_11:00-11:40 (40分)_伊藤美穂子_健康体操
セントラル_葛西__11:00-11:40 (40分)_小林@セントラル_カラダデトックス
セントラル_八王子_11:05-11:35 (30分)_西山_健康体操
セントラル_戸塚__11:10-11:50 (40分)_武_カラダデトックス
セントラル_能見台_11:30-12:00 (30分)_青山_有料/SASSO健脚塾
セントラル_清瀬__12:00-12:40 (40分)_坂入_健康体操
セントラル_葛西__12:00-13:00 (60分)_松下_健康体操スクール
セントラル_三郷__12:00-12:30 (30分)_上條_リンパフロー
セントラル_成城__12:20-13:00 (40分)_坂詰_骨盤エクササイズ
セントラル_日吉__12:25-13:05 (40分)_田島@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_西台__12:40-13:20 (40分)_高木@セントラル_カラダデトックス
セントラル_西新井_13:00-13:40 (40分)_吉川_有料セッション/骨盤調整
セントラル_稲毛海岸13:00-13:30 (30分)_川上@セントラル_健康体操
セントラル_宇都宮フ13:10-13:40 (30分)_柴田_リンパフロー
セントラル_千葉__13:15-13:55 (40分)_原_カラダデトックス
セントラル_東大宮_13:35-14:15 (40分)_塩野_健康体操
セントラル_おおたか_13:40-14:20 (40分)_横山@セントラル_カラダデトックス
セントラル_八王子_14:00-15:00 (60分)_西山_にこにこ元気体操教室
セントラル_志木__14:15-14:45 (30分)_西塔_リンパフロー
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コナミ_たまプ_09:30-10:30 (60分)_松林史子_オリジナルボディコンシャス骨盤ストレッチ
コナミ_二子玉_10:30-11:15 (45分)_平松篤子_オリジナルケア
コナミ_西船橋_10:30-11:15 (45分)_平幸子_オリジナルボディコンシャスバランスコーディネーション
コナミ_稲城__11:35-12:35 (60分)_加藤あい_背骨コンディショニング
コナミ_府中__11:40-12:40 (60分)_石原康恵_背骨コンディショニング
コナミ_蒲田__12:00-13:00 (60分)_粂田純代_オリジナルケア
コナミ_武小杉_12:45-13:45 (60分)_山川美紀_オリジナルケア
コナミ_川崎__13:40-14:25 (45分)_梅田規子_オリジナルケア骨盤ストレッチ
コナミ_八王子_13:45-14:45 (60分)_花里眞理子_背骨コンディショニング
コナミ_蒲田__14:15-15:15 (60分)_本田由美_オリジナルケア骨盤コンディショニング
コナミ_武蔵境_14:35-15:35 (60分)_黒田仁美_背骨コンディショニング
コナミ_海老名_14:50-15:50 (60分)_西脇恵子_背骨コンディショニング
コナミ_和光__15:00-15:45 (45分)_ROMI_背骨コンディショニング
コナミ_所沢__15:00-15:45 (45分)_高島寿子_オリジナルケア
コナミ_渋谷__15:30-16:15 (45分)_前畑行宏_オリジナルケア
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アトリオ_碑文谷_11:45-12:15 (30分)_福地繁樹_姿勢改善
アトリオ_武蔵小山_12:30-13:00 (30分)_音峰美佳_転倒予防
アトリオ_青葉台_12:35-13:05 (30分)_福嶋純子_転倒予防
アトリオ_武蔵小山_13:15-13:45 (30分)_音峰美佳_姿勢改善
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NAS_勝どき_10:20-11:05 (45分)_佳代_骨盤エクササイズ
NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_稲生_姿勢改善
NAS_吉祥寺_10:30-11:15 (45分)_よう_骨盤調整エクササイズ
NAS_東大宮_10:30-11:15 (45分)_氏家_立位健康体操
NAS_南林間_10:45-11:30 (45分)_横山@NAS_オキシジェノ
NAS_戸塚_11:20-12:05 (45分)_新倉_骨盤エクササイズ
NAS_芦花公_11:20-12:20 (60分)_順実_背骨コンディショニング〈有料〉
NAS_中山_11:45-12:15 (30分)_渡邊_カラダン
NAS_中山_12:00-12:45 (45分)_片野_OXIGENO
NAS_湘南台_12:30-13:15 (45分)_梅田_骨盤エクササイズ
NAS_戸塚_13:35-14:50 (75分)_千恵_【有料】背骨コンディショニングプレミアム+
NAS_藤沢_14:40-15:25 (45分)_柏木_バランスコーディネーション
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ザバス_藤が丘_13:15-13:55 (40分)_生井_カラダデトックス
ザバス_和光__15:25-16:05 (40分)_青木_機能的なからだづくり
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LAVA_印西__17:20-18:30 (70分)_牛崎加菜_ゆっくり学べるアームバランス
LAVA_横浜西__18:20-19:30 (70分)_徳山侑希_ゆっくり学べるアームバランス
LAVA_大塚__19:30-20:40 (70分)_高良晴空_ゆっくり学べるアームバランス
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CALDO_巣鴨__14:15-15:15 (60分)_AKIM_骨盤シェイピング
CALDO_綱島__14:15-15:15 (60分)_YOーKO_骨盤シェイピング
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健康・調整_2025_01_関東_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_宇都宮_11:45-12:35 (50分)_植木_バランスコーディネーション
GG_前橋イン_14:10-15:00 (50分)_KAZU_バランスコーディネーション
GG_北千_14:10-15:00 (50分)_芦田天文子_骨盤調整エクササイズ
GG_立川_14:15-15:00 (45分)_村田きよみ_コンディショニング
GG_宇都宮_15:15-15:45 (30分)_青木_健康体操
GG_銀座_15:45-16:45 (60分)_田中舞_(nicole組)ラディカルオキシジェノ
GG_浜松町_09:20-09:50 (30分)_吉川温子_骨盤エクササイズ
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TIP_氷川_09:55-10:40 (45分)_MIEKO_骨盤リズムダイエット45
TIP_二俣_10:00-10:45 (45分)_奈良夢_骨盤リズムダイエット45
TIP_船橋_10:10-10:40 (30分)_鈴木まり子_機能改善スクール
TIP_蘇我_10:15-11:00 (45分)_新谷雪乃_骨盤リズムダイエット45
TIP_武藤_10:20-11:05 (45分)_今田智子_リフレッシュ体操45
TIP_宮崎_11:00-12:00 (60分)_理恵_リフレッシュ体操60
TIP_練馬_11:05-11:50 (45分)_郡山恵_骨盤リズムダイエット45
TIP_船橋_11:05-12:05 (60分)_鈴木まり子_リフレッシュ体操60
TIP_二俣_11:30-12:00 (30分)_小西満利奈_健康エール30
TIP_氷川_11:40-12:10 (30分)_駒木海星_健康エール30
TIP_明大_11:45-12:15 (30分)_北條彩香_健康エール30
TIP_川口_11:55-12:25 (30分)_江川順子_健康エール30
TIP_新百_12:00-12:30 (30分)_高橋幸子_骨盤リズムダイエット30
TIP_東練_12:10-13:10 (60分)_今井友子_リフレッシュ体操60
TIP_三茶_12:15-13:00 (45分)_幸恵_B to Bバランス45
TIP_五反_12:20-13:05 (45分)_SAE_骨盤リズムダイエット45
TIP_田無_12:25-12:55 (30分)_大城健太_健康エール30
TIP_船橋_12:25-13:10 (45分)_鈴木まり子_骨盤リズムダイエット45
TIP_宮前_ 13:00-13:30 (30分)_小倉敬子_【有料】カラダ調整ストレッチ30
TIP_宮前_ 13:10-13:55 (45分)_龍野晴香_骨盤リズムダイエット45
TIP_武藤_13:10-13:55 (45分)_TAE_骨盤リズムダイエット45
TIP_東練_13:25-14:10 (45分)_長谷美里_骨盤リズムダイエット45
TIP_三茶_13:30-14:00 (30分)_今井優子_健康エール30
TIP_綾瀬_14:15-15:00 (45分)_ASAMI_骨盤リズムダイエット45
TIP_喜多_14:20-15:05 (45分)_添田美帆_骨盤リズムダイエット45
TIP_丸内_17:40-18:10 (30分)_塩津嵩晋_SMCテクニック 筋膜ケア
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アスリエ_所沢_13:00-13:30 (30分)_舘智彦_骨盤調整【トータル】
アスリエ_一江_14:05-15:05 (60分)_花村愛子_背骨コンディショニングR
アスリエ_生田_15:00-16:00 (60分)_ATSUKO_セルフリンパケアwithアロマ14日実施
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オアシス_本駒_09:35-10:20 (45分)_CHIHIRO_骨盤スリム
オアシス_横須_10:15-11:00 (45分)_石塚正人_リフレッシュムーブ
オアシス_習志野_10:30-11:15 (45分)_岡田千津留_HOT骨盤スリム
オアシス_十条_11:05-11:50 (45分)_おわだあやこ_骨盤スリム
オアシス_松戸_11:05-11:50 (45分)_ペースニ_骨盤スリム
オアシス_多摩_11:15-12:00 (45分)_河瀬和美_骨盤スリム
オアシス_南大_11:20-12:05 (45分)_櫛引晶子_リフレッシュムーブ
オアシス_港北_11:35-12:20 (45分)_三富三紀_リフレッシュムーブ
オアシス_習志野_11:45-12:30 (45分)_岡田千津留_骨盤スリム
オアシス_港北_12:40-13:25 (45分)_手塚ちづる_骨盤スリム
オアシス_浦和_13:00-13:45 (45分)_のりこ_骨盤スリム
オアシス_相模原_14:30-15:15 (45分)_小室美帆_骨盤スリム
オアシス_武蔵小金_15:30-16:15 (45分)_のりこ_骨盤スリム
オアシス_横須_15:30-16:15 (45分)_松原かおる_骨盤スリム
オアシス_十条_16:00-16:45 (45分)_志賀真澄_骨盤スリム
オアシス_本駒_18:40-19:10 (30分)_天内智子_リフレッシュムーブ
オアシス_本駒_21:10-21:55 (45分)_河瀬和美_骨盤スリム
オアシス_恵比_07:15-8:004 (45分)_松永尚子_温骨盤スリム
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メガロス_三鷹_11:45-12:15 (30分)_金子智恵_オリジナルコンディショニング30
メガロス_吉祥寺_14:30-15:15 (45分)_金子智恵_オリジナルコンディショニング45
メガロス_綱島_19:30-20:00 (30分)_木澤豊_オリジナルコンディショニング30
メガロス_綱島_20:30-21:00 (30分)_木澤豊_オリジナルコンディショニング30
メガロス_立川北_08:25-08:55 (30分)_志田香織_背骨コンディショニング30
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ルネサンス_大和 _10:00-10:30 (30分)_黒野亜紀子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_東伏見_10:15-10:45 (30分)_松本陽子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙川 _10:15-10:45 (30分)_藤井美恵_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_春日部_10:15-11:00 (45分)_井上益慶_バランスコーディネーションR
ルネサンス_石神井_10:30-11:00 (30分)_徳永優子_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_横浜 _10:30-11:00 (30分)_小幡諒_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_佐倉_10:30-11:00 (30分)_國吉真理子_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_西国 _10:30-11:10 (40分)_原沙織_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_国立 _11:00-11:30 (30分)_NAOMI_青竹ビクスR
ルネサンス_橋本 _11:10-11:40 (30分)_大塚りか子_青竹ビクスR
ルネサンス_経堂 _11:15-11:45 (30分)_緒方美保_青竹ビクスR
ルネサンス_国立 _11:15-12:00 (45分)_小澤登_バランスコーディネーションR
ルネサンス_蕨   _11:15-12:00 (45分)_中村みゆき_青竹ビクスR
ルネサンス_港南中_11:20-11:50 (30分)_岡田泰子_カラダ・うごく
ルネサンス_亀戸 _11:40-12:20 (40分)_川上愛子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_浦和 _11:40-12:25 (45分)_長島雅子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_石神井_11:45-12:25 (40分)_神田知子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_港南台_12:00-12:45 (45分)_辻妙子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_富士見_12:40-13:25 (45分)_長瀬和美_バランスコーディネーションR
ルネサンス_ふじみ野_12:50-13:20 (30分)_YUKA_バランスコーディネーションR
ルネサンス_両国 _12:55-13:35 (40分)_MAIKO_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北朝霞_13:00-13:30 (30分)_野田ゆかり_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_橋本 _13:00-13:40 (40分)_大塚りか子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_幕張 _13:05-13:35 (30分)_江川洋子_青竹ビクスR
ルネサンス_赤羽 _13:15-14:00 (45分)_高瀬みゆき_バランスコーディネーションR
ルネサンス_蕨   _13:20-14:00 (40分)_加藤明美_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_稲毛 _13:25-14:05 (40分)_染谷成美_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_国立 _13:30-14:10 (40分)_原沙織_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_水戸 _13:35-14:05 (30分)_宮田祐一郎_カラダ・うごく
ルネサンス_曳舟 _13:45-14:15 (30分)_MICHI_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_港南台_13:45-14:25 (40分)_片野麻衣子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_幕張 _13:50-14:35 (45分)_眞柄直子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_浦安 _13:50-14:35 (45分)_長谷川真弓_バランスコーディネーションR
ルネサンス_海老名_14:00-14:30 (30分)_西脇恵子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_両国 _14:10-14:40 (30分)_石川泰子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_北戸田_14:30-15:10 (40分)_TOMO@ルネサンス_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_東伏見_14:30-15:15 (45分)_辻めぐみ_バランスコーディネーションR
ルネサンス_東久留_14:40-15:20 (40分)_満生恒太郎_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙川 _15:00-15:30 (30分)_池川亜矢子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_亀戸 _15:40-16:25 (45分)_小澤登_バランスコーディネーションR
ルネサンス_富士見_19:10-19:55 (45分)_増子俊逸_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙川 _20:15-20:45 (30分)_平野希_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_港南台_09:30-10:00 (30分)_石橋崇子_温・腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_土気 _09:45-10:25 (40分)_高貫琴美_腰痛予防ストレッチ
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JEXER_四谷_10:00-10:45 (45分)_KAORI_ぺルビックストレッチ
JEXER_赤羽_10:00-10:45 (45分)_日下秀_整体オリジナル
JEXER_新宿_10:20-11:05 (45分)_佐古田秀子_バランスコーディネーション
JEXER_上野_11:45-12:30 (45分)_平綿香_骨盤エクササイズ(定員54名)
JEXER_新宿_12:45-13:30 (45分)_竹村啓子_ペルビックストレッチ
JEXER_戸田公_12:45-13:30 (45分)_日下秀_整体オリジナル
JEXER_大井町_12:50-13:35 (45分)_新名孝子_背骨コンディショニング〔定員35〕
JEXER_大宮_13:15-14:00 (45分)_中川昇_リフレッシュ体操45
JEXER_四谷_13:55-14:40 (45分)_小林伸江_背骨コンディショニング
JEXER_大井町_15:10-15:55 (45分)_ユキ_ペルビックストレッチ〔定員50〕
JEXER_上野_16:15-17:00 (45分)_小松ゆき子_背骨コンディショニング(定員54名)
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セントラル_武小杉_09:20-10:00 (40分)_田島@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_東戸塚F_09:20-10:00 (40分)_塩原_カラダデトックス
セントラル_目黒__09:30-10:00 (30分)_林@セントラル_健康体操
セントラル_谷津__09:45-10:25 (40分)_鈴木@セントラル_健康体操
セントラル_東十条_10:00-10:40 (40分)_坂詰_骨盤エクササイズ
セントラル_大宮宮原10:00-10:45 (45分)_蓮見_いきいき健康体操スクール
セントラル_越谷__10:10-10:50 (40分)_斉藤@セントラル_カラダデトックス
セントラル_保谷__10:15-10:55 (40分)_鈴木@セントラル_カラダデトックス
セントラル_センター南_10:15-10:55 (40分)_近藤_健康体操
セントラル_平塚__10:20-11:00 (40分)_二宮_カラダデトックス
セントラル_三郷__10:40-11:20 (40分)_田澤_骨盤エクササイズ
セントラル_溝ノ口_11:10-11:50 (40分)_梶原@セントラル_健康体操
セントラル_市ヶ尾_11:15-11:45 (30分)_服部_リンパフロー
セントラル_葛西__11:20-12:00 (40分)_五十棲_健康体操
セントラル_長沼__11:20-12:00 (40分)_新井_カラダデトックス
セントラル_自由丘_11:30-12:10 (40分)_北村_骨盤エクササイズ
セントラル_西台__11:30-12:10 (40分)_増野_健康体操
セントラル_小手指_11:35-12:15 (40分)_中村@セントラル_健康体操
セントラル_大倉山_12:15-12:55 (40分)_北嶋陽子_健康体操
セントラル_南青山_12:40-13:20 (40分)_田島@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_桶川北本13:00-13:40 (40分)_佐藤和_健康体操
セントラル_京成小岩_13:10-13:50 (40分)_高木昌_カラダデトックス
セントラル_松戸__13:15-13:55 (40分)_高橋@セントラル_健康体操
セントラル_府中__13:45-14:25 (40分)_片石_カラダデトックス
セントラル_日吉__14:10-14:40 (30分)_鈴木@セントラル_健康体操
セントラル_八千代_14:35-15:15 (40分)_新井_カラダデトックス
セントラル_保谷__14:45-15:25 (40分)_中村陽子_骨盤エクササイズ
セントラル_プリミア15:00-15:40 (40分)_小倉_健康体操
セントラル_溝ノ口_18:40-19:20 (40分)_田島@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_阿佐谷19:00-19:40 (40分)_松沼_カラダデトックス
セントラル_曽谷_19:10-19:40 (30分)_榎本@セントラル_健康体操
セントラル_伊勢原駅前_19:25-19:55 (30分)_西村_骨盤エクササイズ
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コナミ_武蔵境_10:20-11:20 (60分)_鳥越玲子_オリジナルケア骨盤
コナミ_目黒__10:30-11:15 (45分)_山田裕子_背骨コンディショニング
コナミ_成増__10:30-11:15 (45分)_和田理智_アルファビクス
コナミ_武浦和_10:30-11:30 (60分)_酒井順子_ストレッチ骨盤ストレッチ
コナミ_和光__11:30-12:15 (45分)_輿石夏紀_少人数制スタジオレッスン骨盤調整
コナミ_蒲田__12:00-13:00 (60分)_粂田純代_オリジナルケア
コナミ_大森町_12:25-13:10 (45分)_野中茂光_オリジナルケア
コナミ_青物横_13:15-14:15 (60分)_花里眞理子_少人数制スタジオレッスン背骨コンディショニング
コナミ_武浦和_13:15-14:15 (60分)_堀井江佐子_少人数制スタジオレッスン背骨コンディショニング
コナミ_和光__13:45-14:45 (60分)_高島寿子_オリジナルケア
コナミ_武小杉_14:10-14:55 (45分)_後藤久美子_オリジナルケア
コナミ_青物横_14:30-15:15 (45分)_花里眞理子_背骨コンディショニング
コナミ_恵比寿_15:05-15:50 (45分)_松浦博之_オリジナルボディコンシャス骨盤調整
コナミ_希望丘_15:30-16:15 (45分)_佐竹真利子_オリジナルポスチャー骨盤エクササイズ
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アトリオ_二子玉川_10:55-11:25 (30分)_浦口美砂_姿勢改善
アトリオ_たまプラザ_12:25-13:10 (45分)_岸本真依_ここからスッキリ
アトリオ_二子玉川_14:40-15:10 (30分)_松尾タカシ_腰痛予防
アトリオ_碑文谷_09:30-10:15 (45分)_西村千秋_HOT美姿勢
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NAS_永山_12:30-13:15 (45分)_岡本_コツコツ体操
NAS_湘南台_15:00-15:45 (45分)_MIKA_背骨コンディショニング
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ザバス_川崎_13:00-13:40 (40分)_唐澤_健康体操
ザバス_和光__14:00-14:30 (30分)_関口_有料セッション/骨盤調整
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LAVA_瑞江__20:00-21:30 (90分)_奥田慎之介_アームバランスの極意肩甲骨を開けば未…
LAVA_巣鴨__21:00-22:10 (70分)_高良晴空_ゆっくり学べるアームバランス
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CALDO_巣鴨__14:15-15:15 (60分)_志賀敦子_背骨コンディショニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_関東_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_東陽町_10:20-10:50 (30分)_小崎幸恵_足裏機能改善
GG_戸塚_10:30-11:15 (45分)_沼尾優子_自力整体
GG_前橋_11:30-12:00 (30分)_田中@GG_肩こり腰痛改善クラス
GG_前橋リリ_11:30-12:00 (30分)_田中@GG_肩こり腰痛改善クラス
GG_牛久__12:15-13:00 (45分)_石塚美樹_からだリセット45
GG_前橋_13:05-13:50 (45分)_松井_オキシジェノ
GG_前橋リリ_13:05-13:50 (45分)_松井_オキシジェノ
GG_笹塚_13:15-14:05 (50分)_プトゥリ_PelBeautics(骨盤・肩甲骨EX)
GG_成田_13:30-14:30 (60分)_久波真知子_骨盤調整&ウェーブリング60
GG_原宿A_14:00-15:00 (60分)_斉田美穂_PelBeauticsペルビュ-ティクスperfectdetox
GG_東陽町_15:10-16:10 (60分)_滑川美穂_ジャイロキネシス
GG_南大沢_20:25-21:10 (45分)_村田きよみ_骨盤コンディショニング
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TIP_新小_09:55-10:40 (45分)_小林亮子_骨盤リズムダイエット45
TIP_鴨居_09:55-10:40 (45分)_高橋慧_健康エール45
TIP_氷川_09:55-10:55 (60分)_小池光世_【有料】健康ループ体操
TIP_国分_10:00-11:00 (60分)_鈴木昭江_【有料】健康ループ体操
TIP_田無_10:10-11:10 (60分)_柴崎恵理子_からだ調整ストレッチ60
TIP_明大_10:15-10:45 (30分)_小倉敬子_【有料】カラダ調整ストレッチ
TIP_木場_10:20-10:50 (30分)_宮間丈_健康エール30
TIP_瑞江_10:20-11:05 (45分)_日暮祐貴_骨盤リズムダイエット45
TIP_川崎_11:00-11:30 (30分)_湯浅香織_健康エール30
TIP_武藤_11:15-11:45 (30分)_TAE_骨盤リズムダイエット30
TIP_氷川_11:15-12:00 (45分)_小池光世_骨盤リズムダイエット45
TIP_国分_11:20-11:50 (30分)_鈴木昭江_免疫ケア体操
TIP_新百_11:30-12:15 (45分)_市川和子_骨盤リズムダイエット45
TIP_練馬_12:05-12:50 (45分)_小関由美子_骨盤リズムダイエット45
TIP_明大_12:10-12:55 (45分)_北條彩香_健康エール45
TIP_木場_12:15-13:00 (45分)_SAE_骨盤リズムダイエット45
TIP_王子_12:25-12:55 (30分)_石井鷹憲_健康エール30
TIP_新百_12:25-12:55 (30分)_生方奈美_健康エール30
TIP_池袋_12:35-13:35 (60分)_齋藤由香里_B to Bバランス60
TIP_中野_12:50-13:35 (45分)_あべいくみ_骨盤リズムダイエット45
TIP_蒲田_12:55-13:40 (45分)_清美_B to Bバランス45
TIP_吉祥_13:20-14:05 (45分)_猿谷英子_骨盤リズムダイエット45
TIP_南行_13:30-14:15 (45分)_小林亮子_骨盤リズムダイエット45
TIP_宮前_ 13:35-14:20 (45分)_東真帆_健康エール45
TIP_国分_13:35-14:35 (60分)_柴崎恵理子_からだ調整ストレッチ
TIP_池袋_13:50-15:05 (75分)_浜田亜希_B to Bバランス基本動作スキルアップ75
TIP_新百_15:15-16:00 (45分)_鈴木まり子_骨盤リズムダイエット45
TIP_渋谷_19:00-19:45 (45分)_HITOMI_B to Bバランス45
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アスリエ_鶴瀬_10:15-11:15 (60分)_白箸正代_血流改善足もみ健康法
アスリエ_鴻巣_10:15-11:15 (60分)_柴田朱美_腸リンパ美人Rエクササイズ
アスリエ_鶴瀬_13:20-13:50 (30分)_内村恵美_ツールでリセット
アスリエ_鷺沼_15:00-15:45 (45分)_西村海_カラダ改善
アスリエ_鷺沼_09:45-10:45 (60分)_李一美_楽してしっかりモビリティケアエクササイズ
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オアシス_武蔵小金_09:25-10:10 (45分)_上野瑞恵_骨盤スリム
オアシス_本駒_10:10-10:55 (45分)_関塚聖子_リフレッシュムーブ
オアシス_横須_10:10-10:55 (45分)_メンリー陽子_骨盤スリム
オアシス_相模原_10:30-11:15 (45分)_森田睦美_骨盤スリム
オアシス_上大岡_10:45-11:30 (45分)_近藤史也_ラクティブ
オアシス_雪谷_11:10-11:55 (45分)_吉川温子_骨盤スリム
オアシス_戸塚_11:15-12:00 (45分)_手塚ちづる_リフレッシュムーブ
オアシス_本駒_11:35-12:20 (45分)_志賀真澄_骨盤スリム
オアシス_金町_11:55-12:40 (45分)_宮澤秀子_骨盤スリム
オアシス_青山_13:00-13:45 (45分)_松永尚子_骨盤スリム
オアシス_南大_15:00-16:00 (60分)_高崎玲子_有料骨盤シェイプ
オアシス_横須_15:25-16:10 (45分)_河瀬和美_骨盤スリム
オアシス_武小杉_16:15-17:00 (45分)_柴田奈美_ジャイロキネシス
オアシス_十条_20:50-21:35 (45分)_おわだあやこ_骨盤スリム
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メガロス_大和_10:55-11:25 (30分)_笹原篤子_バランスリセット30
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ルネサンス_北戸田_10:00-10:40 (40分)_神田知子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_経堂 _10:15-10:55 (40分)_倉又由紀子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_青砥_10:15-11:00 (45分)_小澤登_バランスコーディネーションR
ルネサンス_港南中_10:20-11:05 (45分)_長谷部智美_バランスコーディネーションR
ルネサンス_富士見_10:30-11:10 (40分)_大平裕子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_経堂 _11:10-11:40 (30分)_橿棒幸子_青竹ビクスR
ルネサンス_ユカリ丘 _11:15-11:45 (30分)_鈴木真樹子_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_国立 _11:15-12:00 (45分)_NAOMI_バランスコーディネーションR
ルネサンス_春日部_11:20-12:05 (45分)_芝田良乃_バランスコーディネーションR
ルネサンス_北千住_11:30-12:10 (40分)_美幸_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北朝霞_11:30-12:10 (40分)_満生恒太郎_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_赤羽 _12:00-12:45 (45分)_佐伯京子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_浦安 _12:05-12:45 (40分)_村山直美_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_石神井_12:30-13:00 (30分)_渡邉綾子_青竹ビクスR
ルネサンス_亀戸 _12:35-13:15 (40分)_川上愛子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_富士見_12:40-13:10 (30分)_草野美乃_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_東久留_12:55-13:25 (30分)_山崎亜都子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_国立 _13:15-14:00 (45分)_末木美加_フレックスクッション
ルネサンス_亀戸 _13:30-14:00 (30分)_田中栄子_青竹ビクスR
ルネサンス_ひばり_13:40-14:25 (45分)_辻めぐみ_バランスコーディネーションR
ルネサンス_天王町_13:45-14:15 (30分)_浅川恵子_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_経堂 _14:00-14:45 (45分)_高瀬みゆき_バランスコーディネーションR
ルネサンス_港南中_14:10-14:40 (30分)_中田一樹_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_幕張 _14:15-14:55 (40分)_岩井千恵_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北千住_18:45-19:15 (30分)_橋本直人_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_東久留_19:35-20:15 (40分)_満生恒太郎_温骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北戸田_19:40-20:10 (30分)_山川理沙_バランスコーディネーションR
ルネサンス_東伏見_20:15-20:55 (40分)_NAOMI_骨格リセットエクササイズ
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JEXER_池袋_10:00-10:45 (45分)_ヴェルデひとみ_ペルビックストレッチ
JEXER_川崎_10:00-10:45 (45分)_佐古田秀子_バランスコーディネーション
JEXER_板橋_10:15-11:00 (45分)_畠山和江_モナリザ45
JEXER_大宮_10:50-11:35 (45分)_幸恵_Brain to Balanceブレイン トゥ バランス
JEXER_亀戸_11:45-12:30 (45分)_小松ゆき子_背骨コンディショニング
JEXER_上野_13:15-14:00 (45分)_青木実夏子_ペルビックストレッチ(定員54名)
JEXER_戸田公_13:45-14:30 (45分)_MIYU_ペルビックストレッチ
JEXER_東神奈_14:30-15:15 (45分)_木崎純_ペルビックストレッチ
JEXER_新宿_19:00-19:45 (45分)_小松渚_ホットリンパフロー
JEXER_新宿_07:15-08:00 (45分)_荒木ひとみ_ホットリンパフロー
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セントラル_武小杉_09:15-09:55 (40分)_江連伯江_健康体操
セントラル_亀有__10:00-11:00 (60分)_田辺_健康体操スクール
セントラル_福生__10:00-10:40 (40分)_水島葉子_骨盤エクササイズ
セントラル_新浦安_10:05-10:45 (40分)_松永_骨盤エクササイズ
セントラル_成城__10:15-10:55 (40分)_池田彩_健康体操
セントラル_長沼__10:30-11:10 (40分)_永島_健康体操
セントラル_越谷__10:50-11:30 (40分)_石井@セントラル_健康体操
セントラル_溝ノ口_11:15-11:55 (40分)_野尻_HOTリンパフロー
セントラル_溝ノ口_11:15-11:55 (40分)_川口_健康体操
セントラル_大宮__11:25-12:05 (40分)_相良_骨盤エクササイズ
セントラル_上池袋_11:45-12:25 (40分)_坂入_健康体操
セントラル_越谷__11:50-12:30 (40分)_石井@セントラル_健康体操
セントラル_本八幡_12:00-12:40 (40分)_加藤@セントラル_健康体操
セントラル_千葉__12:00-12:40 (40分)_樋口_健康体操
セントラル_川口前川12:00-12:40 (40分)_内田恵里子_カラダデトックス
セントラル_府中__12:10-12:50 (40分)_市川_健康体操
セントラル_平塚__12:10-12:50 (40分)_吉田@セントラル_健康体操
セントラル_曽谷_12:30-13:00 (30分)_王_健康体操
セントラル_阿佐谷12:50-13:30 (40分)_関根@セントラル_カラダデトックス
セントラル_新浦安_12:50-13:30 (40分)_國嶋_健康体操
セントラル_東戸塚F_13:10-13:50 (40分)_金行_骨盤エクササイズ
セントラル_市ヶ尾_13:25-13:55 (30分)_堀_リンパフロー
セントラル_西新井_14:35-15:15 (40分)_船田_カラダデトックス
セントラル_藤沢__19:10-19:50 (40分)_塩原_カラダデトックス
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コナミ_碑文谷_10:00-10:45 (45分)_花田和子_背骨コンディショニング
コナミ_一橋学_10:20-11:20 (60分)_黒崎愛_背骨コンディショニング
コナミ_北浦和_10:30-11:15 (45分)_渡辺奈央子_オリジナルケア
コナミ_海老名_11:30-12:15 (45分)_下川富見子_背骨コンディショニング
コナミ_北小金_11:45-12:45 (60分)_大倉昌子_有料プログラム骨盤調整トレーニング
コナミ_目黒青_12:05-12:35 (30分)_岩林美空_骨盤フレックス
コナミ_一橋学_12:15-12:45 (30分)_丸山広美_骨盤フレックス
コナミ_稲城__13:10-14:10 (60分)_石原康恵_背骨コンディショニング
コナミ_和光__15:00-15:45 (45分)_住吉千恵美_背骨コンディショニング
コナミ_市川__16:10-16:55 (45分)_金澤一晃_オリジナルケア
コナミ_下総中_16:40-17:10 (30分)_加藤麻衣_骨盤フレックス
コナミ_西船橋_18:30-19:00 (30分)_DIME_骨盤フレックス
コナミ_川崎__18:30-19:15 (45分)_小田恵子_オリジナルケア骨盤エクササイズ
コナミ_洋光台_19:00-19:30 (30分)_鈴木美由紀_骨盤フレックス
コナミ_中野富_19:15-20:15 (60分)_伊藤曜_背骨コンディショニング
コナミ_川越__19:30-20:15 (45分)_数井美江_オリジナルケア
コナミ_一橋学_20:55-21:25 (30分)_添田勇喜_骨盤フレックス
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アトリオ_たまプラザ_12:30-13:00 (30分)_浦口美砂_姿勢改善
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NAS_勝どき_10:30-11:15 (45分)_佳代_骨盤エクササイズ
NAS_藤沢_11:30-12:15 (45分)_鈴木@NAS_リハビリ体操【藤沢】
NAS_藤沢_11:30-12:15 (45分)_池田欣_ファンクショナルトレーニング
NAS_永山_11:45-12:30 (45分)_喜瀬_ゆるっと健康体操&ストレッチポール
NAS_南林間_13:00-13:45 (45分)_MIKA_背骨コンディショニング(有料)
NAS_藤沢_13:30-14:15 (45分)_柏木_バランスコーディネーション
NAS_西日暮_14:05-14:50 (45分)_菅未来_OXIGENO
NAS_東大宮_14:30-15:15 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
NAS_若葉台_20:15-21:00 (45分)_賢_OXIGENO
NAS_RCITY_20:45-21:30 (45分)_遠藤奈美子_骨盤調整
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ザバス_金沢八景_08:45-09:15 (30分)_高橋@ザバス_からだ元気
ザバス_鶴見_11:40-12:10 (30分)_大池_健康体操
ザバス_川崎_12:50-13:20 (30分)_堀江_からだ元気
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LAVA_小山__10:00-11:10 (70分)_浅井みなみ_ゆっくり学べるアームバランス
LAVA_中央林間_17:20-18:30 (70分)_下村瞳_ゆっくり学べるアームバランス
LAVA_水戸__19:30-20:40 (70分)_根崎百香_ゆっくり学べるアームバランス
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健康・調整_2025_01_関東_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_牛久__10:00-10:45 (45分)_SAYA_身体調整EX45
GG_南大沢_10:55-11:25 (30分)_イモト_背骨コンディショニング
GG_戸塚_12:00-13:00 (60分)_NAGUMI_ペルヴィスワーク
GG_国立_14:05-15:05 (60分)_五十嵐ユミ子_骨盤調整(60)
GG_戸塚_14:20-15:05 (45分)_三枝聖子_OXIGENO
GG_大塚_14:40-15:40 (60分)_山本奈美子_姿勢改善アプローチ�A
GG_曳舟_16:15-17:00 (45分)_狩野謙斗_姿勢調整メンテナンス
GG_浦安_16:30-17:15 (45分)_金子すず代_身体調整エクササイズ
GG_上原_17:25-18:15 (50分)_斉田美穂_PelBeautics(ペルビューティクス)
GG_戸塚_17:30-18:45 (75分)_浜中健次_骨盤ストレ
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TIP_蒲田_09:50-10:50 (60分)_理恵_リフレッシュ体操60
TIP_六本_10:15-11:00 (45分)_小池光世_骨盤リズムダイエット45
TIP_瑞江_10:55-11:40 (45分)_上野楓_健康エール45
TIP_国分_11:00-11:30 (30分)_小須亨_健康エール30
TIP_下井_11:00-11:45 (45分)_吉村敏子_B to Bバランス45
TIP_氷川_11:05-11:50 (45分)_川原亜希子_骨盤リズムダイエット45
TIP_明大_11:10-11:55 (45分)_SAE_骨盤リズムダイエット45
TIP_王子_11:10-11:55 (45分)_鈴木まり子_骨盤リズムダイエット45
TIP_新小_12:00-12:45 (45分)_FUMIKA_骨盤リズムダイエット45
TIP_藤沢_12:10-12:55 (45分)_SATOMI_骨盤リズムダイエット45
TIP_練馬_12:20-13:05 (45分)_猿谷英子_骨盤リズムダイエット45
TIP_国分_13:15-14:00 (45分)_日暮祐貴_骨盤リズムダイエット45
TIP_三茶_13:35-14:20 (45分)_サトウタカコ_骨盤リズムダイエット45
TIP_東宿_13:40-14:25 (45分)_市川和子_骨盤リズムダイエット45
TIP_丸内_13:50-14:50 (60分)_柄越祥子_B to Bバランス60
TIP_川口_14:20-15:05 (45分)_幸恵_B to Bバランス45
TIP_三茶_15:10-15:40 (30分)_小倉敬子_カラダ調整&ストレッチ30
TIP_鴨居_15:15-16:00 (45分)_加藤真実子_骨盤リズムダイエット45
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アスリエ_所沢_11:45-12:45 (60分)_井上裕史_カラダほぐし体操
アスリエ_一江_15:00-15:30 (30分)_大谷むつみ_ツールエクササイズ
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オアシス_多摩_10:25-11:10 (45分)_河瀬和美_リフレッシュムーブ
オアシス_戸塚_10:25-11:25 (60分)_山本薫_姿勢改善エクササイズ(※事前申込)
オアシス_松戸_10:40-11:10 (30分)_堀内徳子_骨盤スリム
オアシス_戸塚_11:05-11:50 (45分)_手塚ちづる_骨盤スリム
オアシス_青山_12:20-13:05 (45分)_松永尚子_骨盤スリム
オアシス_南大_13:45-14:30 (45分)_小室美帆_骨盤スリム
オアシス_聖路_14:15-15:00 (45分)_山口明子_リフレッシュムーブ
オアシス_恵比_15:00-15:45 (45分)_加藤早莉_背骨コンディショニング
オアシス_雪谷_15:20-16:05 (45分)_西部桂子_骨盤スリム
オアシス_本駒_17:10-17:55 (45分)_杉山一三_骨盤スリム
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メガロス_鷺沼_15:30-16:00 (30分)_飯島美紀_ポールコンディショニング30
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ルネサンス_両国 _10:25-10:55 (30分)_藤井美恵_温骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北朝霞_10:30-11:15 (45分)_YUKA_バランスコーディネーションR
ルネサンス_亀戸 _10:40-11:20 (40分)_川上愛子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_水戸 _10:50-11:20 (30分)_伊藤胡春_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北戸田_11:00-11:45 (45分)_芝田良乃_バランスコーディネーションR
ルネサンス_経堂 _12:15-12:45 (30分)_宮前凪沙_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_水戸 _12:30-13:00 (30分)_立川愛佳弥_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_国立 _13:00-13:30 (30分)_鈴木拓海_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_天王町_13:15-13:45 (30分)_高橋希_青竹ビクスR
ルネサンス_石神井_13:50-14:35 (45分)_野田ゆかり_バランスコーディネーションR
ルネサンス_天王町_14:00-14:30 (30分)_高橋希_青竹ビクスR
ルネサンス_経堂 _14:15-14:45 (30分)_神蔵陽介_カラダ・うごく
ルネサンス_蕨   _14:35-15:20 (45分)_山川理沙_バランスコーディネーションR
ルネサンス_北砂 _14:45-15:15 (30分)_藤川和美_青竹ビクスR
ルネサンス_経堂 _15:00-15:40 (40分)_平松和幸_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北千住_15:15-15:45 (30分)_橋本直人_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_北砂 _15:30-16:15 (45分)_山口広美_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙川 _16:30-17:15 (45分)_小澤登_バランスコーディネーションR
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ザムロッド_本厚木12:20-13:00 (40分)_SAKI_背骨コンディショニング
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JEXER_大井町_10:30-11:15 (45分)_津嶋恵利子_骨格メイクhotRe:style〔定員35〕
JEXER_大塚_10:35-11:20 (45分)_永井宏子_背骨コンディショニング
JEXER_亀戸_12:40-13:25 (45分)_花里眞理子_背骨コンディショニング
JEXER_上野_16:40-17:25 (45分)_KAORI_ペルビックストレッチ(定員24名)
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セントラル_緑園都_09:15-09:55 (40分)_八田_HOT健康体操
セントラル_大倉山_10:00-10:40 (40分)_北嶋陽子_骨盤エクササイズ
セントラル_越谷LT10:10-10:50 (40分)_阿部@セントラル_カラダデトックス
セントラル_京成小岩_11:30-12:10 (40分)_小松田_カラダデトックス
セントラル_成城__11:45-12:25 (40分)_北村_骨盤エクササイズ
セントラル_三郷__13:20-14:00 (40分)_立原_骨盤エクササイズ
セントラル_蒲田14:00-14:40 (40分)_若尾_骨盤エクササイズ
セントラル_本八幡_14:45-15:25 (40分)_小松田_カラダデトックス
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コナミ_船堀__10:25-11:25 (60分)_小松ゆき子_背骨コンディショニング
コナミ_川崎__11:45-12:30 (45分)_小田恵子_オリジナルケア骨盤エクササイズ
コナミ_洋光台_12:40-13:10 (30分)_鈴木美由紀_骨盤フレックス
コナミ_府中__13:00-14:00 (60分)_永井宏子_背骨コンディショニング
コナミ_東大島_14:00-14:45 (45分)_金澤一晃_オリジナルケア
コナミ_青物横_14:40-15:25 (45分)_花里眞理子_背骨コンディショニング
コナミ_八王子_15:40-16:40 (60分)_永井宏子_背骨コンディショニング
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アトリオ_たまプラザ_12:00-12:30 (30分)_中村清美_姿勢改善
アトリオ_碑文谷_09:30-10:15 (45分)_西村千秋_HOT美姿勢
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NAS_瀬谷_10:30-11:15 (45分)_KEE_骨盤エクササイズ
NAS_戸塚_11:20-12:05 (45分)_藤本_骨盤エクササイズ
NAS_芦花公_11:20-12:20 (60分)_松永尚子_骨盤セルフストレッチ〈550円〉
NAS_永山_11:30-12:15 (45分)_土居_バレトン&美姿勢エクササイズ
NAS_東大宮_11:30-12:15 (45分)_MIRO_骨盤エクササイズ
NAS_若葉台_12:30-13:15 (45分)_OSAYA_OXIGENO
NAS_芦花公_12:45-13:30 (45分)_WAKANA@NAS_OXIGENO
NAS_西日暮_13:00-13:45 (45分)_大橋_骨盤エクササイズ
NAS_戸塚_13:20-13:50 (30分)_千恵_背骨コンディショニング
NAS_戸塚_14:05-14:35 (30分)_千恵_背骨コンディショニング
NAS_東大宮_20:50-21:35 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
------
西部_所沢F_11:10-11:55 (45分)_松永良恵_骨盤エクササイズ
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LAVA_高崎__11:00-12:00 (60分)_大竹翔子_チャレンジ!やー!アームバランス!!
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健康・調整_2025_01_関東_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_戸塚_11:05-12:05 (60分)_沼尾優子_温自力整体
GG_練馬_13:30-14:00 (30分)_小山田浩子_骨盤矯正
GG_所沢_14:20-15:05 (45分)_内藤_骨盤エクササイズ
GG_前橋イン_15:20-16:10 (50分)_KAZU_バランスコーディネーション
GG_久喜_15:30-16:30 (60分)_TAO_リカバリー&メンテナンス
GG_東陽町_16:00-16:45 (45分)_太田ゆか_骨盤調整EX
GG_青山_16:00-17:00 (60分)_東海林寿代_ジャイロキネシス
GG_渋谷_17:15-18:15 (60分)_澤野敦_骨盤調整&筋膜リリース
GG_前橋イン_08:00-08:50 (50分)_伊藤@GG_背骨コンディショニング
GG_大宮_09:45-10:25 (40分)_MARI_ペルビック(骨盤体操)
------
TIP_新百_10:20-10:50 (30分)_小倉敬子_【有料】からだ調整ストレッチ
TIP_藤沢_10:45-11:15 (30分)_斉藤朋子_骨盤リズムダイエット30
TIP_新百_11:40-12:10 (30分)_小倉敬子_【有料】からだ調整ストレッチ
TIP_渋谷_12:15-13:00 (45分)_清美_B to Bバランス45
TIP_川口_13:05-13:35 (30分)_熊木悦子_健康エール30
TIP_王子_13:10-13:55 (45分)_MARIE_骨盤リズムダイエット45
TIP_大泉_13:35-14:20 (45分)_市川和子_骨盤リズムダイエット45
TIP_木場_13:45-14:30 (45分)_SAE_骨盤リズムダイエット45
TIP_二俣_14:55-15:40 (45分)_笠松祐子_骨盤リズムダイエット45
TIP_新百_15:10-15:55 (45分)_戸原千波_骨盤リズムダイエット45
TIP_吉祥_15:25-16:10 (45分)_清美_B to Bバランス45
TIP_川口_15:50-16:35 (45分)_小関由美子_骨盤リズムダイエット45
TIP_綾瀬_17:00-17:45 (45分)_山崎真理_骨盤リズムダイエット45
TIP_三茶_18:00-18:45 (45分)_渡辺藤美恵_骨盤リズムダイエット45
------
アスリエ_所沢_13:20-13:50 (30分)_舘智彦_骨盤調整【トータル】
アスリエ_生田_19:00-20:00 (60分)_渡辺和江_官足法11,18,25日実施5本指靴下必須
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オアシス_赤塚_13:15-14:00 (45分)_おわだあやこ_骨盤スリム
オアシス_武蔵小金_18:00-18:45 (45分)_のりこ_骨盤スリム
オアシス_本駒_18:10-18:55 (45分)_西山美奈子_リフレッシュムーブ
オアシス_雪谷_18:15-19:00 (45分)_河瀬和美_骨盤スリム
------
ルネサンス_北戸田_11:05-11:45 (40分)_神田知子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_ひばり_11:05-11:50 (45分)_内藤絢_バランスコーディネーションR
ルネサンス_ふじみ野_11:10-11:40 (30分)_YUKA_バランスコーディネーションR
ルネサンス_曳舟 _11:15-11:45 (30分)_村岡好子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_経堂 _11:15-11:45 (30分)_NAOMI_青竹ビクスR
ルネサンス_北千住_11:15-11:55 (40分)_滝口まゆみ_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北朝霞_11:35-12:20 (45分)_YAEKO_バランスコーディネーションR
ルネサンス_蕨   _12:00-12:45 (45分)_石崎好美_健康体操
ルネサンス_佐倉_13:10-13:40 (30分)_AKANE_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_富士見_13:30-14:00 (30分)_大平裕子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_幕張 _13:30-14:15 (45分)_眞柄直子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_東久留_13:45-14:15 (30分)_有木桃子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_港南台_13:45-14:25 (40分)_片野麻衣子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_土気 _14:00-14:45 (45分)_安藤朋子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_早稲田_14:15-14:55 (40分)_漆原律子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_大和 _15:00-15:30 (30分)_国原由記子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_横浜 _15:45-16:25 (40分)_山中麻里絵_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_青砥_15:45-16:30 (45分)_井上益慶_バランスコーディネーションR
ルネサンス_春日部_16:10-16:55 (45分)_YAEKO_バランスコーディネーションR
ルネサンス_ひばり_16:35-17:05 (30分)_有木桃子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_東久留_16:45-17:25 (40分)_満生恒太郎_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_曳舟 _17:35-18:05 (30分)_桜井初美_バランスコーディネーションR
ルネサンス_北戸田_17:40-18:10 (30分)_美幸_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_北朝霞_18:55-19:35 (40分)_満生恒太郎_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_野田 _09:45-10:15 (30分)_大沢綾_温・腰痛予防ストレッチ
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ザムロッド_本厚木15:50-17:00 (70分)_金井_セルフコンディション(有料)
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JEXER_新宿_10:35-11:20 (45分)_荒木ひとみ_ホットリンパフロー
JEXER_赤羽_10:35-11:20 (45分)_小林伸江_背骨コンディショニング
JEXER_大塚_10:55-11:40 (45分)_竹田真知枝_整体オリジナルWarm
JEXER_川崎_11:20-11:50 (30分)_佐藤舞_GRIT(週替わりスケジュール)
JEXER_亀戸_12:35-13:20 (45分)_小松ゆき子_背骨コンディショニング
JEXER_東神奈_14:30-15:15 (45分)_竹田真知枝_整体オリジナル
JEXER_東神奈_15:35-16:20 (45分)_KAORI_ペルビックストレッチ
JEXER_亀戸_15:50-16:35 (45分)_鳥越玲子_骨盤エクササイズ
JEXER_大塚_09:40-10:25 (45分)_桂井由佳里_ペルビックストレッチWarm
------
セントラル_平塚__09:15-09:55 (40分)_二宮_骨盤エクササイズ
セントラル_市ヶ尾_09:20-10:00 (40分)_坂詰_骨盤エクササイズ
セントラル_ときわ_09:30-10:00 (30分)_宮林_健康体操
セントラル_八千生涯_09:40-10:40 (60分)_奥村_健康体操スクール
セントラル_日吉__10:30-11:10 (40分)_高田_骨盤エクササイズ
セントラル_おおたか_10:50-11:30 (40分)_横山@セントラル_カラダデトックス
セントラル_清瀬__11:00-11:40 (40分)_坂入_健康体操
セントラル_大倉山_11:00-11:40 (40分)_丸山@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_八王子_11:20-12:00 (40分)_松沼_カラダデトックス
セントラル_用賀__12:40-13:20 (40分)_竹花_健康体操
セントラル_流山__13:05-13:45 (40分)_瀬下美智代_骨盤エクササイズ
セントラル_成瀬 _13:10-13:50 (40分)_中野_骨盤エクササイズ
セントラル_プリミア14:30-15:00 (30分)_岡田@セントラル_リンパフロー
セントラル_成瀬 _15:15-15:55 (40分)_二宮_カラダデトックス
セントラル_ときわ_16:50-17:30 (40分)_吉川温子_骨盤エクササイズ
セントラル_自由丘_17:15-17:55 (40分)_阿部@セントラル_骨盤エクササイズ
セントラル_阿佐谷17:15-17:55 (40分)_佳代_HOT骨盤エクササイズ
セントラル_市川__19:05-19:45 (40分)_萩原_カラダデトックス
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コナミ_入間__10:30-11:15 (45分)_大和田信子_オリジナルケア
コナミ_奏の杜_11:30-12:15 (45分)_中野恵美子_有料プログラムバランスコーディネーション
コナミ_北浦和_11:30-12:15 (45分)_吉村千里_ストレッチ骨盤ストレッチ
コナミ_新百合_11:40-12:25 (45分)_花田和子_背骨コンディショニング
コナミ_北小金_12:15-13:00 (45分)_鈴木由美_オリジナルボディコンシャス骨盤エクササイズ
コナミ_目黒青_13:15-14:00 (45分)_坪井玲子_オリジナルケア骨盤ストレッチ
コナミ_西船橋_16:15-16:45 (30分)_伊柳嗣美_骨盤フレックス
コナミ_北上尾_17:55-18:25 (30分)_国峰薫_オリジナルケア
------
アトリオ_碑文谷_09:35-10:05 (30分)_福地繁樹_姿勢改善
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NAS_湘南台_10:30-11:15 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
NAS_中山_11:00-11:30 (30分)_渡邊_カラダン
NAS_若葉台_11:15-12:00 (45分)_SAKURA_骨盤調整
NAS_芦花公_11:30-12:15 (45分)_鈴木真由_ジャイロキネシスR
NAS_西日暮_11:50-12:35 (45分)_榎本ばう_美姿勢ヨガ
NAS_東大宮_12:45-13:30 (45分)_多田_健康体操&エクササイズ
NAS_南林間_12:50-13:35 (45分)_梅田_骨盤エクササイズ
NAS_中山_13:00-13:45 (45分)_賢_OXIGENO
NAS_瀬谷_14:00-14:45 (45分)_小林祥泰_機能改善
NAS_東大宮_14:45-15:30 (45分)_MIHO_骨盤エクササイズ
NAS_芦花公_19:00-19:45 (45分)_松永尚子_骨盤セルフストレッチ
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ザバス_金沢八景_19:05-19:45 (40分)_萩原_カラダデトックス
------
LAVA_高島平__13:30-15:00 (90分)_板垣劉真衣_基礎から学ぶアームバランス
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CALDO_南浦和__12:15-13:00 (45分)_志賀敦子_背骨コンディショニング
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_山形__10:15-10:45 (30分)_菅井思苑_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_仙南光_11:05-11:35 (30分)_近藤育恵_カラダ・うごく
ルネサンス_いわき_11:05-11:45 (40分)_石田晶子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙南卸_11:10-11:40 (30分)_金刃愛_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_福島__12:15-12:45 (30分)_佐藤裕美子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙南光_12:40-13:10 (30分)_芳田衣里香_バランスコーディネーションR
ルネサンス_山形__13:20-13:50 (30分)_菅井思苑_カラダ・うごく
ルネサンス_仙南宮_14:10-14:40 (30分)_佐藤夢香_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_山形__14:10-14:40 (30分)_菅井思苑_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_山形__14:10-14:40 (30分)_大山ひろみ_バランスコーディネーションR
ルネサンス_山形__15:00-15:30 (30分)_大山ひろみ_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__09:45-10:15 (30分)_幕田みさき_バランスコーディネーションR
------
セントラル_仙台泉_10:20-10:50 (30分)_岩崎_健康体操
セントラル_北仙台_11:00-11:30 (30分)_岡本真紀子_健康体操
セントラル_仙台南小泉_13:10-13:50 (40分)_工藤@セントラル_カラダデトックス
セントラル_郡山__13:20-14:00 (40分)_新田_健康体操
セントラル_北仙台_13:40-14:10 (30分)_志賀達哉_健康体操
セントラル_秋田広面_13:50-14:30 (40分)_細部_健康体操
------
LAVA_新利府__18:00-19:00 (60分)_竹内ひなた_《暗闇》骨盤筋整(BL)
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_いわき_10:20-10:50 (30分)_加藤佳子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙南光_10:30-11:10 (40分)_佐藤夢香_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_郡山__11:00-11:30 (30分)_ERI_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙南宮_11:10-11:40 (30分)_中山麻優_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙泉中_11:45-12:25 (40分)_岩崎恵利子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__13:50-14:20 (30分)_丹野リツ子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙南光_14:15-14:55 (40分)_岩崎恵利子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙南光_15:10-15:40 (30分)_岩崎恵利子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__09:50-10:20 (30分)_勅使河原洋子_バランスコーディネーションR
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セントラル_北仙台_15:15-15:45 (30分)_工藤夏実_HOTカラダデトックス
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_仙台サ18:30-19:15 (45分)_大岡弘美_骨盤体操
------
ルネサンス_福島__11:20-11:50 (30分)_丹野リツ子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_郡山__11:25-11:55 (30分)_勅使河原洋子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙南卸_12:00-12:30 (30分)_三浦由季_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙長南_12:10-12:40 (30分)_岩崎恵利子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙泉中_14:15-14:45 (30分)_前口和花_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙長南_14:40-15:10 (30分)_佐藤夢香_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙南光_15:25-15:55 (30分)_金森千穂_バランスコーディネーションR
------
セントラル_仙台__09:30-10:00 (30分)_高橋む_健康体操
セントラル_秋田土崎_11:00-11:40 (40分)_安田@セントラル_健康体操
セントラル_福島__12:30-13:00 (30分)_川瀬_カラダデトックス
------
コナミ_仙長町_14:20-14:50 (30分)_高橋輝_骨盤フレックス
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LAVA_新利府__10:00-11:00 (60分)_竹内ひなた_《暗闇》骨盤筋整(BL)
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_火曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_仙台サ13:45-14:35 (50分)_木村絵美子_骨盤体操
------
ルネサンス_福島__10:30-11:00 (30分)_菊地和子_青竹ビクスR
ルネサンス_山形__11:40-12:10 (30分)_大山ひろみ_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙長南_11:50-12:20 (30分)_千葉沙紀子_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙南光_12:00-12:30 (30分)_三浦由季_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙南卸_12:00-12:30 (30分)_金刃愛_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_仙南卸_12:50-13:20 (30分)_榊原崚太_カラダ・うごく
ルネサンス_福島__14:00-14:30 (30分)_幕田みさき_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_山形__14:20-14:50 (30分)_菅井思苑_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_山形__15:00-15:30 (30分)_菅井思苑_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_仙泉中_15:30-16:10 (40分)_岩崎恵利子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙長南_19:15-19:45 (30分)_千葉沙紀子_骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_仙台南小泉_11:00-11:40 (40分)_伊東_健康体操
セントラル_郡山__13:00-13:40 (40分)_唐澤_健康体操
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_月曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

GG_仙台サ10:30-11:30 (60分)_木村絵美子_骨盤体操
GG_仙台サ18:30-19:15 (45分)_佐藤麗子_骨盤体操
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ルネサンス_仙南卸_12:15-12:45 (30分)_三浦由季_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙泉中_14:15-14:45 (30分)_藤原翼_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_仙長南_14:15-14:45 (30分)_岩崎恵利子_青竹ビクスR
ルネサンス_仙泉中_15:10-15:40 (30分)_芳田美由紀_バランスコーディネーションR
ルネサンス_郡山__15:45-16:15 (30分)_大内万里子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙南卸_19:15-19:45 (30分)_鎌田圭_骨格リセットエクササイズ
------
セントラル_秋田広面_10:10-10:50 (40分)_細部_カラダデトックス
セントラル_仙台泉_11:50-12:30 (40分)_菅野_健康体操
セントラル_仙台南小泉_13:20-13:50 (30分)_佐藤@セントラル_カラダデトックス
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LAVA_新利府__17:30-18:30 (60分)_竹内ひなた_《暗闇》骨盤筋整(BL)
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_日曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_郡山__10:15-10:55 (40分)_佐藤藍_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__12:40-13:10 (30分)_加藤美智子_バランスコーディネーションR
ルネサンス_山形__15:05-15:35 (30分)_二階堂龍亮_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_福島__17:00-17:30 (30分)_吉田翼_腰痛予防ストレッチ
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_東北_土曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_仙泉中_10:15-10:45 (30分)_芳田美由紀_バランスコーディネーションR
ルネサンス_仙南卸_11:10-11:40 (30分)_鎌田圭_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_郡山__16:30-17:10 (40分)_幕田みさき_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_福島__17:10-18:10 (60分)_大山ひろみ_【有料】バランスコーディネーション
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セントラル_北仙台_11:15-11:55 (40分)_岩崎惠利子_健康体操
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LAVA_盛岡青山_16:45-17:45 (60分)_近藤いづみ_《暗闇》骨盤筋整(Candle)
LAVA_新利府__19:00-20:00 (60分)_竹内ひなた_《暗闇》骨盤筋整(BL)
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健康・調整_2025_01_北海道_金曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

セントラル_琴似 10:50-11:30 (40分)_高橋わ_健康体操
エアロインデックスへ

健康・調整_2025_01_北海道_木曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__11:50-12:20 (30分)_佐藤幸恵_カラダ・うごく
ルネサンス_函館__11:50-12:20 (30分)_澤井優花_骨格リセットエクササイズ
ルネサンス_函館__12:40-13:10 (30分)_澤井優花_カラダ・うごく
ルネサンス_函館__14:20-14:50 (30分)_後藤彩未_腰痛予防ストレッチ
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セントラル_札幌山鼻__11:40-12:10 (30分)_相川_健康体操
セントラル_札幌山鼻__12:40-13:10 (30分)_蛯名_健康体操
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NAS_V札幌_11:35-12:20 (45分)_福田琴美_OXIGENO
NAS_V札幌_12:45-13:30 (45分)_SHIHO_背骨コンディショニング
NAS_V札幌_13:35-14:20 (45分)_YOSHIE_ホット美姿勢ヨガ
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健康・調整_2025_01_北海道_水曜

★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

ルネサンス_札平岸__11:40-12:10 (30分)_森谷愉実子_青竹ビクスR
ルネサンス_函館__12:00-12:30 (30分)_後藤彩未_腰痛予防ストレッチ
ルネサンス_函館__14:35-15:05 (30分)_澤井優花_骨格リセットエクササイズ
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