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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別フレスコ

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2020_03

※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 13:15 大西恭子    ヨガエクササイズ
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 18:00 村井美惠    STP

日 10:15 大西恭子    リラックスヨガ
日 12:10 澤井詩衣菜   Group Groove
日 15:20 岡田渓子    マスターエアロ
日 16:15 江上加余子   ダンスストレッチ
日 16:40 江上加余子   ジャズダンス

月 11:15 大森麻紀    ベーシックW
月 12:10 大森麻紀    Figure8
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 14:15 田中佐和子   バレトン
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 15:15 正義      太極拳
月 20:15 太田里奈    ZUMBA
月 21:15 太田里奈    アクアZUMBA
月 21:15 中北幸助    Group Groove

火 10:15 廣江美規子   トータルコンディショニング
火 11:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
火 11:10 廣江美規子   ベーシックW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 13:15 梶村大北知子  ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 梶村大北知子  アクアZUMBA
火 18:30 竹澤崇     リラックスヨガ
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 21:30 影矢真里    ZUMBA

水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 12:15 河西哲也    アクアビクス
水 13:05 前田由起    フィットネスフラダンス
水 14:00 小森祐弥    リラックスヨガ
水 15:15 古澤真里    ピラティス
水 19:55 RIKA    RITMOS
水 20:30 市来弘行    アクアビクス
水 21:05 RIKA    Figure8

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  RITMOS
金 15:15 小森祐弥    リラックスヨガ
金 18:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
金 19:55 田中佐和子   バレトン
金 20:45 山田一志    水中ウォーキング

ジム店舗別_フレスコ_垂水店__2020_01

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土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 10:00 島田真理    バランスアップ &ポール
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    アクアビクス
土 11:55 江川すみれ   ZUMBA
土 13:50 岡田絢子    アクアビクス
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 18:30 宅見啓司    TOPステップ
土 19:40 天鈿女     ベリーダンス

月 09:35 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブストレッチ 偶数週/ルーシーダットン
月 10:30 森さとみ    はじめてW
月 10:45 山口千尋    マスターエアロ
月 11:00 吉田奈穂    アクアビクス
月 11:15 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 12:05 市来瞳     やさしい ステップ
月 12:10 瀧本早苗    リラックスヨガ
月 13:00 南原紀子    リオDEサンバ
月 13:05 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 岡本幸子    アクアビクス
月 18:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    アクアビクス
月 20:35 ふみ      バレトン

火 09:30 平田紀子    水中ウォーキング
火 10:00 平田紀子    アクアビクス
火 10:15 田中鈴香    ピラティス
火 10:20 天鈿女     ベリーダンス
火 11:10 市来瞳     ベーシックW
火 11:15 安田千草    バレエ入門
火 12:05 安田千草    奇数週ピラティス 偶数週関節の連動\520
火 13:00 安田千草    やさしいW
火 13:20 神野真喜    アクアビクス
火 14:00 安楽静佳    ヨガエクササイズ
火 15:10 江川すみれ   TOPエアロ
火 16:30 平田紀子    JSAボール エクササイズ 無料
火 19:40 高原久美子   フラダンス
火 19:50 宅見啓司    サーキットアクア
火 20:40 谷垣希代子   バレエ

水 09:45 赤坂雅好    リラックスヨガ
水 09:50 田中鈴香    水中ウォーキング
水 10:10 今峯扶美子   ZUMBA
水 10:20 田中鈴香    アクアビクス
水 11:50 國井恵美子   はじめてW
水 12:30 竹野美保    ピラティス
水 13:25 有田佳奈    The BootyBarre
水 14:00 岡本正一    サーキットアクア
水 15:00 川原恭代    やさしいファンク
水 15:20 松本典昭    エアロ
水 18:45 島田真理    ヨガエクササイズ
水 19:45 坂田暢子    アクアビクス
水 19:55 島田真理    奇数週/エアロ 偶数週/STP
水 20:10 谷下加月夫   奇数週 ダンス入門 偶数週 自力整体
水 21:05 谷下加月夫   ヒップホップ

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 ふみ      アクアビクス
金 11:05 村上伊久子   リラックスヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛改善ヨガリズム
金 13:25 近藤弘子    フラダンス
金 13:30 橋本麻友子   はじめて ステップ
金 14:10 田中鈴香    アクアビクス
金 14:20 松本典昭    ZUMBA
金 15:15 野村健一郎   はじめて BAILA
金 16:10 瀧本早苗    ポルドブラ
金 16:10 國井恵美子   リング&ヨガ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 18:15 安楽静佳    ヨガエクササイズ
金 19:10 谷下緑     ダンスストレッチ
金 19:50 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 神野真喜    アクアビクス
金 20:10 王秀雅     ヨガエクササイズ
金 20:55 王秀雅     BAILA

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2020_01

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土 10:10 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:05 清宝彩翔    エアロ
土 12:05 宅見啓司    ヒップホップ
土 13:55 井口峻輔    RITMOS
土 14:55 井口峻輔    マスターエアロ
土 16:00 安楽静佳    リラックスヨガ
土 16:25 棚橋真由美   太極拳
土 16:50 安楽静佳    ヨガエクササイズ

日 12:30 河西哲也    アクアビクス30
日 13:10 樋口翔     水中ウォーキング
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

月 10:05 吉山紗生    やさしいW
月 10:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
月 11:05 村井美惠    ラテンエアロ
月 11:55 中井薫     太極拳
月 12:00 村井美惠    エアロ
月 12:10 岸田恵     アクアビクス30
月 12:50 梶村知子    アクアZUMBA
月 13:00 岸田恵     BAILA
月 14:00 梶村知子    ZUMBA45
月 15:00 松崎麻里    健美操
月 18:45 野村健一郎   BAILA
月 21:00 下尾彰浩    エアロ

火 10:00 中川パリンダ  RITMOS
火 11:00 北川健太    やさしい ステップ
火 11:40 木村聡     水中ウォーキング
火 11:55 北川健太    マスターエアロ
火 12:10 田畑春美    アクアビクス30
火 13:05 SAORI   ZUMBA45
火 14:55 KOTETU  BAILA
火 19:10 福川美智代   やさしいW
火 20:00 福川美智代   ヨガエクササイズ
火 20:10 岡本幸子    アクアビクス30
火 20:15 KAYO    ジャズダンス

水 10:00 川迫里桜    水中ウォーキング
水 10:15 三浦さとみ   はじめてW
水 10:20 谷下緑     ダンスストレッチ
水 10:30 梶村知子    アクアビクス45
水 11:00 谷下緑     ジャズダンス
水 11:00 野村健一郎   マスターW
水 12:00 田城亜希子   ZUMBA
水 13:15 田城亜希子   ストリートダンス
水 14:10 福川美智代   STP
水 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
水 16:05 王秀雅     リラックスヨガ
水 18:45 橋本麻友子   はじめて ステップ
水 19:25 橋本麻友子   エアロ
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30

金 10:00 杉本昇     ヨガエクササイズ
金 10:05 加嶋洋子    ピラティス
金 11:00 岸田恵     はじめてW
金 11:50 岸田恵     アクアビクス30
金 12:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 13:05 野村千絵    BAILA
金 14:00 大森元     マスターエアロ
金 14:10 野村千絵    はじめて バレトン
金 15:05 AYA     SALSATION(R)
金 15:05 松崎麻里    健美操
金 19:00 新海裕子    STP
金 20:00 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:00 中川パリンダ  RITMOS
金 20:55 新垣大地    エアロ
金 21:00 中川パリンダ  ZUMBA45

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2020_01

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBA
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 三角さやか   アクアビクス
土 19:50 三角さやか   ポルドブラ

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    STP
日 11:50 森澤留美子   ヨガエクササイズ
日 13:05 河合友美    アクアビクス

月 10:20 多田由紀恵   マスターエアロ
月 12:20 下尾彰浩    エアロ
月 12:45 越田綾子    アクアビクス
月 19:50 中野有希    ZUMBA
月 21:05 三角さやか   アクアビクス

火 10:20 脇坂哲平    ダンスエアロ
火 11:20 森澤留美子   スロウフロウヨガ
火 12:30 新垣大地    エアロ
火 13:30 新垣大地    やさしい ステップ
火 19:30 岡島めぐみ   ピラティス
火 20:30 岡島めぐみ   ベーシックW

水 10:20 URARA   ヨガエクササイズ
水 11:30 井上智保子   マスターステップ
水 12:30 井上智保子   健美操
水 12:45 河合友美    アクアビクス
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 多田由紀恵   STP
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:30 野村健一郎   ベーシックW
木 21:05 河合友美    アクアビクス

金 10:20 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:20 RUNA    ZUMBA
金 12:30 吉本佐知子   機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    エアロ
金 20:10 種村貴美    ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2020_01

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土 11:20 木下      リラックスヨガ
土 12:10 木下      BAILA
土 12:15 河合      アクアビクス
土 20:30 嘉納      エアロ

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      ヨガエクササイズ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

月 10:20 松浦昌美    はじめてW
月 11:10 松浦昌美    リラックスヨガ
月 12:15 西部      BAILA
月 13:25 西部      アクアビクス
月 19:20 吉本      エアロ
月 20:20 吉本      リラックスヨガ

火 11:15 松浦      ベーシックW
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 荒木      太極舞
火 19:20 URARA   ZUMBA

水 10:20 井口      エアロ
水 11:15 杉本道代    ヨガエクササイズ
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 荒木      太極舞
水 20:20 荒木      機能改善 ストレッチ

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    ヨガエクササイズ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2020_01

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 13:15 大西恭子    ヨガエクササイズ
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 18:00 村井美惠    STP

日 10:15 大西恭子    リラックスヨガ
日 12:10 澤井詩衣菜   Group Groove
日 15:20 岡田渓子    マスターエアロ
日 16:15 江上加余子   ダンスストレッチ
日 16:40 江上加余子   ジャズダンス

月 11:15 大森麻紀    ベーシックW
月 12:10 大森麻紀    Figure8
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 14:15 田中佐和子   バレトン
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 15:15 正義      太極拳
月 20:15 太田里奈    ZUMBA
月 21:15 太田里奈    アクアZUMBA
月 21:15 中北幸助    Group Groove

火 10:15 廣江美規子   トータルコンディショニング
火 11:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
火 11:10 廣江美規子   ベーシックW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 13:15 梶村大北知子  ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 梶村大北知子  アクアZUMBA
火 18:30 竹澤崇     リラックスヨガ
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 21:30 影矢真里    ZUMBA

水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 12:15 河西哲也    アクアビクス
水 13:05 前田由起    フィットネスフラダンス
水 14:00 小森祐弥    リラックスヨガ
水 15:15 古澤真里    ピラティス
水 19:55 RIKA    RITMOS
水 20:30 市来弘行    アクアビクス
水 21:05 RIKA    Figure8

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  RITMOS
金 15:15 小森祐弥    リラックスヨガ
金 18:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
金 19:55 田中佐和子   バレトン
金 20:45 山田一志    水中ウォーキング

ジム店舗別_フレスコ_垂水店__2019_11

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土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 10:00 島田真理    バランスアップ &ポール
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    アクアビクス
土 11:55 江川すみれ   ZUMBA
土 13:50 岡田絢子    アクアビクス
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 18:30 宅見啓司    TOPステップ
土 19:40 天鈿女     ベリーダンス

日 09:45 松岡あけみ   ヨガエクササイズ
日 10:40 松田遼     アクアビクス
日 10:55 佐々木千春   ピラティス
日 13:30 瀧本早苗    水中ウォーキング
日 14:00 瀧本早苗    アクアビクス
日 15:10 瀧本早苗    ポルドブラ

月 09:35 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブストレッチ 偶数週/ルーシーダットン
月 10:30 森さとみ    はじめてW
月 10:45 山口千尋    マスターエアロ
月 11:00 吉田奈穂    アクアビクス
月 11:15 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 12:00 市来瞳     やさしい ステップ
月 12:10 瀧本早苗    リラックスヨガ
月 13:00 南原紀子    リオDEサンバ
月 13:05 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 岡本幸子    アクアビクス
月 14:10 近藤悦子    ベリーダンス
月 18:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    アクアビクス
月 20:35 ふみ      バレトン

火 09:30 平田紀子    水中ウォーキング
火 10:00 平田紀子    アクアビクス
火 10:15 田中鈴香    ピラティス
火 10:20 天鈿女     ベリーダンス
火 11:10 市来瞳     ベーシックW
火 11:15 安田千草    バレエ入門
火 12:05 安田千草    奇数週ピラティス 偶数週関節の連動\520
火 13:00 安田千草    やさしいW
火 13:20 神野真喜    アクアビクス
火 14:00 安楽静佳    ヨガエクササイズ
火 15:10 江川すみれ   TOPエアロ
火 16:30 平田紀子    JSAボール エクササイズ 無料
火 19:40 高原久美子   フラダンス
火 19:50 宅見啓司    アクアビクス
火 20:40 谷垣希代子   バレエ

水 09:45 赤坂雅好    リラックスヨガ
水 09:50 田中鈴香    水中ウォーキング
水 10:10 今峯扶美子   ZUMBA
水 10:20 田中鈴香    アクアビクス
水 11:50 國井恵美子   はじめてW
水 12:30 竹野美保    ピラティス
水 13:25 有田佳奈    The BootyBarre
水 14:00 岡本正一    サーキットアクア
水 15:00 川原恭代    やさしいファンク
水 15:20 松本典昭    エアロ
水 18:45 島田真理    ヨガエクササイズ
水 19:45 坂田暢子    アクアビクス
水 19:55 島田真理    奇数週/エアロ 偶数週/STP
水 20:10 谷下加月夫   奇数週 ダンス入門 偶数週 自力整体
水 21:05 谷下加月夫   ヒップホップ

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 ふみ      アクアビクス
金 10:00 脇坂祐未    マスターW
金 11:05 村上伊久子   リラックスヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛改善ヨガリズム
金 13:25 近藤弘子    フラダンス
金 13:30 橋本麻友子   はじめて ステップ
金 14:10 田中鈴香    アクアビクス
金 14:20 松本典昭    ZUMBA
金 15:15 野村健一郎   はじめて BAILA
金 16:10 瀧本早苗    ポルドブラ
金 16:10 國井恵美子   リング&ヨガ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 18:15 安楽静佳    ヨガエクササイズ
金 19:10 谷下緑     ダンスストレッチ
金 19:50 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 神野真喜    アクアビクス
金 20:10 王秀雅     ヨガエクササイズ
金 20:55 王秀雅     BAILA

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2019_11

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土 10:10 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:05 清宝彩翔    エアロ
土 12:05 宅見啓司    ヒップホップ
土 13:55 井口峻輔    RITMOS
土 14:55 井口峻輔    マスターエアロ
土 15:30 安楽静佳    リラックスヨガ
土 16:00 下田厳紀    ファットバーナー
土 16:25 棚橋真由美   太極拳
土 16:45 安楽静佳    ヨガエクササイズ

日 12:30 河西哲也    アクアビクス30
日 13:10 樋口翔     水中ウォーキング
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

月 10:05 吉山紗生    やさしいW
月 10:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
月 11:05 村井美惠    ラテンエアロ
月 11:55 中井薫     太極拳
月 12:00 村井美惠    エアロ
月 12:10 岸田恵     アクアビクス30
月 12:50 梶村知子    アクアZUMBA
月 13:00 岸田恵     BAILA
月 14:00 梶村知子    ZUMBA45
月 15:00 松崎麻里    健美操
月 18:45 野村健一郎   BAILA
月 21:00 下尾彰浩    エアロ

火 10:00 中川パリンダ  RITMOS
火 11:00 北川健太    やさしい ステップ
火 11:40 木村聡     水中ウォーキング
火 11:55 北川健太    マスターエアロ
火 12:10 田畑春美    アクアビクス30
火 13:05 SAORI   ZUMBA45
火 14:55 KOTETU  BAILA
火 19:10 福川美智代   やさしいW
火 20:00 福川美智代   ヨガエクササイズ
火 20:10 岡本幸子    アクアビクス
火 20:15 KAYO    ジャズダンス

水 10:00 川迫里桜    水中ウォーキング
水 10:15 三浦さとみ   はじめてW
水 10:20 谷下緑     ダンスストレッチ
水 10:30 梶村知子    アクアビクス45
水 11:00 谷下緑     ジャズダンス
水 11:00 野村健一郎   マスターW
水 12:00 田城亜希子   ZUMBA
水 13:15 田城亜希子   ストリートダンス
水 14:10 福川美智代   STP
水 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
水 16:05 王秀雅     リラックスヨガ
水 18:45 橋本麻友子   はじめて ステップ
水 19:25 橋本麻友子   エアロ
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30

金 10:00 杉本昇     ヨガエクササイズ
金 10:05 加嶋洋子    ピラティス
金 11:00 岸田恵     はじめてW
金 11:50 岸田恵     アクアビクス30
金 12:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 13:05 野村千絵    BAILA
金 14:00 大森元     マスターエアロ
金 14:10 野村千絵    はじめて バレトン
金 15:05 AYA     SALSATION(R)
金 15:05 松崎麻里    健美操
金 19:00 新海裕子    STP
金 20:00 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:00 中川パリンダ  RITMOS
金 20:55 新垣大地    エアロ
金 21:00 中川パリンダ  ZUMBA45

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2019_11

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 三角さやか   アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    STP
日 11:50 森澤留美子   ヨガエクササイズ
日 13:05 河合友美    アクアビクス

月 10:20 多田由紀恵   マスターエアロ
月 12:20 下尾彰浩    エアロ
月 12:45 越田綾子    アクアビクス
月 19:50 木下裕加子   ヨガエクササイズ
月 21:05 三角さやか   アクアビクス

火 10:20 脇坂哲平    ダンスエアロ
火 11:20 森澤留美子   スロウフロウヨガ
火 12:30 新垣大地    エアロ
火 13:30 新垣大地    やさしい ステップ
火 19:30 岡島めぐみ   ピラティス
火 20:30 岡島めぐみ   ベーシックW

水 10:20 URARA   ヨガエクササイズ
水 11:30 井上智保子   マスターステップ
水 12:30 井上智保子   健美操
水 12:45 河合友美    アクアビクス
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 多田由紀恵   STP
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:30 野村健一郎   ベーシックW
木 21:05 河合友美    アクアビクス

金 10:20 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:20 RUNA    ZUMBA
金 12:30 吉本佐知子   機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    エアロ
金 20:10 種村貴美    ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2019_11

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土 11:20 木下      リラックスヨガ
土 12:10 木下      BAILA
土 12:15 河合      アクアビクス
土 20:30 嘉納      エアロ

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      ヨガエクササイズ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

月 10:20 松浦昌美    はじめてW
月 11:10 松浦昌美    リラックスヨガ
月 12:15 西部      BAILA
月 13:25 西部      アクアビクス
月 19:20 吉本      エアロ
月 20:20 吉本      リラックスヨガ

火 11:15 松浦      ベーシックW
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 荒木      太極舞
火 19:20 URARA   ZUMBA

水 10:20 井口      エアロ
水 11:15 杉本道代    ヨガエクササイズ
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 北川      はじめて ダンスエアロ

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    ヨガエクササイズ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_天六店__2019_11

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土 10:20 浜田薫     ベーシックW
土 13:15 大西恭子    ヨガエクササイズ
土 15:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
土 18:40 村井美惠    STP

日 10:15 大西恭子    リラックスヨガ
日 12:10 澤井詩衣菜   Group Groove
日 15:20 岡田渓子    マスターエアロ
日 16:15 江上加余子   ダンスストレッチ
日 16:40 江上加余子   ジャズダンス

月 11:15 大森麻紀    ベーシックW
月 12:10 大森麻紀    Figure8
月 13:05 岡野一実    リラックスヨガ
月 15:10 川西雅美    フィットネスフラダンス
月 20:15 正義      太極拳
月 20:15 太田里奈    ZUMBA
月 21:15 太田里奈    アクアZUMBA

火 10:15 廣江美規子   トータルコンディショニング
火 11:10 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
火 11:10 廣江美規子   ベーシックW
火 12:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス
火 13:15 梶村大北知子  ZUMBA
火 14:10 野村健一郎   BAILA
火 14:15 梶村大北知子  アクアZUMBA
火 18:30 竹澤崇     リラックスヨガ
火 19:20 野村健一郎   TOPエアロ
火 20:30 中北幸助    Group Groove
火 21:30 影矢真里    ZUMBA

水 11:10 大森麻紀    RITMOS
水 12:15 河西哲也    アクアビクス
水 13:05 前田由起    フィットネスフラダンス
水 14:00 小森祐弥    リラックスヨガ
水 15:15 古澤真里    ピラティス
水 19:55 RIKA    Figure8
水 20:30 市来弘行    アクアビクス
水 20:50 RIKA    RITMOS

金 10:15 古澤真里    ピラティス
金 11:40 中北幸助    Group Groove
金 13:15 芦高正靖    エアロ
金 14:15 芦高正靖    アクアビクス
金 14:15 中川パリンダ  RITMOS
金 15:15 小森祐弥    リラックスヨガ
金 18:45 藤本京美    スロウフロウヨガ
金 19:55 田中佐和子   バレトン
金 20:45 中北幸助    アクアビクス

ジム店舗別_フレスコ_垂水店__2019_10

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土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 10:00 島田真理    バランスアップ &ポール
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    アクアビクス
土 12:00 江川すみれ   ZUMBA
土 13:50 岡田絢子    アクアビクス
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 18:30 宅見啓司    TOPステップ
土 19:40 天鈿女     ベリーダンス

日 09:45 松岡あけみ   ヨガエクササイズ
日 10:40 松田遼     アクアビクス
日 10:55 佐々木千春   ピラティス
日 13:30 瀧本早苗    水中ウォーキング
日 14:00 瀧本早苗    アクアビクス
日 15:10 瀧本早苗    ポルドブラ

月 09:35 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブストレッチ 偶数週/ルーシーダットン
月 10:30 森さとみ    はじめてW
月 10:45 江川すみれ   マスターエアロ
月 11:00 吉田奈穂    アクアビクス
月 11:15 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 12:00 市来瞳     やさしい ステップ
月 12:10 瀧本早苗    リラックスヨガ
月 13:00 南原紀子    リオDEサンバ
月 13:05 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 岡本幸子    アクアビクス
月 14:10 衣笠沙保里   ベリーダンス
月 18:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    アクアビクス
月 20:35 ふみ      バレトン

火 09:30 平田紀子    水中ウォーキング
火 10:00 平田紀子    アクアビクス
火 10:15 田中鈴香    ピラティス
火 10:30 天鈿女     ベリーダンス
火 11:15 安田千草    バレエ入門
火 12:05 安田千草    奇数週ピラティス 偶数週関節の連動\520
火 13:00 福田みゆき   奇数週 やさしいステップ 偶数週 やさしいW
火 13:20 神野真喜    アクアビクス
火 15:10 福田みゆき   TOPエアロ
火 16:30 平田紀子    JSAボール エクササイズ 無料
火 19:40 高原久美子   フラダンス
火 19:50 宅見啓司    アクアビクス
火 20:40 谷垣希代子   バレエ

水 09:45 赤坂雅好    リラックスヨガ
水 09:50 田中鈴香    水中ウォーキング
水 10:10 今峯扶美子   ZUMBA
水 10:20 田中鈴香    アクアビクス
水 11:50 國井恵美子   はじめてW
水 12:30 竹野美保    ピラティス
水 13:25 有田佳奈    The BootyBarre
水 14:00 岡本正一    サーキットアクア
水 14:25 市来瞳     ベーシックW
水 15:00 川原恭代    やさしいファンク
水 15:20 脇坂祐未    エアロ
水 18:45 島田真理    ヨガエクササイズ
水 19:45 坂田暢子    アクアビクス
水 19:55 島田真理    奇数週/エアロ 偶数週/STP
水 20:10 谷下加月夫   奇数週 ダンス入門 偶数週 自力整体
水 21:05 谷下加月夫   ヒップホップ

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 ふみ      アクアビクス
金 10:00 脇坂祐未    マスターW
金 11:05 照井淳子    リラックスヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛改善ヨガリズム
金 13:25 近藤弘子    フラダンス
金 13:30 橋本繭子    はじめて ステップ
金 14:10 田中鈴香    アクアビクス
金 14:20 松本典昭    ZUMBA
金 15:15 野村健一郎   はじめて BAILA
金 16:10 衣笠沙保里   ポルドブラ
金 16:10 國井恵美子   リング&ヨガ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 18:15 安楽静佳    ヨガエクササイズ
金 19:10 谷下緑     ダンスストレッチ
金 19:50 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 神野真喜    アクアビクス
金 20:10 王秀雅     ヨガエクササイズ
金 20:55 王秀雅     BAILA

ジム店舗別_フレスコ_茨木店__2019_10

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土 10:10 清宝彩翔    やさしい ステップ
土 11:05 清宝彩翔    エアロ
土 12:05 宅見啓司    ヒップホップ
土 14:00 吉山紗生    RITMOS
土 15:30 安楽静佳    リラックスヨガ
土 15:40 下田厳紀    マスターエアロ
土 16:25 棚橋真由美   太極拳
土 16:45 安楽静佳    ヨガエクササイズ

日 12:30 河西哲也    アクアビクス30
日 13:10 樋口翔     水中ウォーキング
日 15:30 清宝彩翔    エアロ
日 16:30 松崎麻里    リラックスヨガ

月 10:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
月 11:05 村井美惠    ラテンエアロ
月 11:55 中井薫     太極拳
月 12:05 村井美惠    やさしいW
月 12:10 岸田恵     アクアビクス30
月 12:50 梶村知子    アクアZUMBA
月 13:00 岸田恵     BAILA
月 14:00 梶村知子    ZUMBA45
月 15:00 松崎麻里    健美操
月 18:45 野村健一郎   BAILA
月 21:00 下尾彰浩    エアロ

火 10:00 中川パリンダ  RITMOS
火 11:40 木村聡     水中ウォーキング
火 11:55 北川健太    やさしい ステップ
火 12:10 田畑春美    アクアビクス30
火 12:50 北川健太    マスターエアロ
火 13:15 SAORI   ZUMBA30
火 14:50 KOTETU  BAILA
火 19:40 福川美智代   やさしいW
火 20:35 福川美智代   ヨガエクササイズ
火 20:40 KAYO    ジャズダンス
火 20:40 岡本幸子    アクアビクス30

水 10:00 藤本雅之    水中ウォーキング
水 10:15 三浦さとみ   はじめてW
水 10:20 谷下緑     ダンスストレッチ
水 10:30 梶村知子    アクアビクス45
水 11:00 谷下緑     ジャズダンス
水 11:00 田城亜希子   ZUMBA
水 12:15 野村健一郎   マスターW
水 13:30 水川真澄    フラダンス教室 (有料)
水 14:10 福川美智代   STP
水 15:15 伊藤徳子    ZUMBA45
水 16:05 王秀雅     リラックスヨガ
水 16:15 YOSHI   BAILA
水 18:45 橋本繭子    はじめて ステップ
水 19:25 橋本繭子    エアロ
水 20:20 岡本幸子    アクアビクス30

金 10:00 杉本昇     ヨガエクササイズ
金 10:05 加嶋洋子    ピラティス
金 11:00 岸田恵     はじめてW
金 11:50 岸田恵     アクアビクス30
金 12:05 原田拓祉    フェルデンクライス メソッド
金 13:05 野村千絵    BAILA
金 14:00 吉山紗生    マスターエアロ
金 14:10 野村千絵    はじめて バレトン
金 15:05 AYA     ストリートダンス
金 15:05 松崎麻里    健美操
金 19:00 新海裕子    STP
金 20:00 新海裕子    リラックスヨガ
金 20:00 中川パリンダ  RITMOS
金 20:30 岡本凌     水中ウォーキング
金 20:55 新垣大地    エアロ
金 21:00 中川パリンダ  ZUMBA45

ジム店舗別_フレスコ_石橋店__2019_10

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土 09:50 下田厳紀    エアロ
土 10:50 URARA   ZUMBAステップ
土 11:50 吉本佐知子   リラックスヨガ
土 12:00 三角さやか   アクアビクス
土 19:30 木下裕加子   ピラティス

日 09:50 新海裕子    エアロ
日 10:50 新海裕子    STP
日 11:50 森澤留美子   ヨガエクササイズ
日 13:05 河合友美    アクアビクス

月 10:20 井口峻輔    マスターエアロ
月 12:20 下尾彰浩    エアロ
月 12:45 越田綾子    アクアビクス
月 19:50 木下裕加子   ヨガエクササイズ
月 21:05 三角さやか   アクアビクス

火 10:20 URARA   ZUMBA
火 11:20 森澤留美子   スロウフロウヨガ
火 12:30 新垣大地    エアロ
火 13:30 新垣大地    やさしい ステップ
火 19:30 岡島めぐみ   ピラティス
火 20:30 岡島めぐみ   ベーシックW

水 10:20 URARA   ヨガエクササイズ
水 11:30 井上智保子   マスターステップ
水 12:25 井上智保子   健美操
水 12:45 河合友美    アクアビクス
水 20:10 野村健一郎   BAILA

木 10:20 多田由紀恵   STP
木 11:20 島田真理    BAILA
木 12:15 島田真理    シェイプ&ポール
木 13:30 野村健一郎   ベーシックW
木 14:20 井口峻輔    ポルドブラ
木 21:05 河合友美    アクアビクス

金 10:20 広江美規子   ラテンエアロ
金 11:20 RUNA    ZUMBA
金 12:30 吉本佐知子   機能改善 プログラム
金 12:45 杉本道代    アクアビクス
金 13:40 杉本道代    エアロ
金 20:10 種村貴美    ヨガエクササイズ

ジム店舗別_フレスコ_豊中店__2019_10

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土 11:20 木下      リラックスヨガ
土 12:10 木下      BAILA
土 12:15 河合      アクアビクス
土 20:30 嘉納      エアロ

日 09:20 橋本      ベーシックW
日 13:50 谷川      ヨガエクササイズ
日 14:50 谷川      リラックスヨガ

月 10:20 松浦昌美    はじめてW
月 11:10 松浦昌美    リラックスヨガ
月 12:15 西部      BAILA
月 13:25 西部      アクアビクス
月 19:20 吉本      エアロ
月 20:20 谷川      リラックスヨガ

火 11:15 松浦      ベーシックW
火 12:15 荒木      ZUMBA
火 13:10 荒木      太極舞
火 19:20 URARA   ZUMBA

水 10:20 井口      エアロ
水 11:15 杉本道代    ヨガエクササイズ
水 12:40 松浦昌美    アクアビクス
水 19:20 北川      はじめて ダンスエアロ

木 10:20 田中佐和子   バレトン
木 12:15 西部      ZUMBA
木 13:30 河合      アクアビクス
木 19:20 杉本道代    ヨガエクササイズ
木 20:20 野村健一郎   BAILA

金 11:20 新海      マスターエアロ
金 12:15 新海      エアロ
金 13:10 谷川      リラックスヨガ
金 19:20 岡島      エアロ
金 20:20 岡島      ヨガエクササイズ

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