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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別コスパ

ジム店舗別_コスパ_二条__2026_07

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土_10:15-10:45 (30分)_大月奈美_ヨーガ30
土_11:00-11:45 (45分)_太田順子_アクアビクスレベル1
土_11:35-12:20 (45分)_岸田恵_BAILA
土_12:35-13:20 (45分)_岸田恵_エアロビクスレベル1
土_13:45-14:15 (30分)_国分芳江_ZUMBA
土_14:50-15:50 (60分)_林真一_ヨーガ60
土_15:05-15:50 (45分)_国分芳江_エアロビクスレベル2

日_11:30-12:15 (45分)_国分芳江_ZUMBA
日_12:45-13:30 (45分)_国分芳江_エアロビクスレベル1
日_13:45-14:15 (30分)_黒岩範子_ヨーガ30
日_14:25-14:55 (30分)_黒岩範子_ヨガプラーナ30
日_15:00-15:30 (30分)_安岡亜希子_アクアビクス入門
日_15:10-15:55 (45分)_黒岩範子_エアロビクスレベル2
日_16:10-16:55 (45分)_黒岩範子_リトモス

月_10:20-11:20 (60分)_田原聖子_ヨーガ60
月_12:30-13:15 (45分)_高田知恵子_エアロビクスレベル1
月_13:30-14:15 (45分)_黒岩範子_ヨーガ45
月_14:30-15:00 (30分)_山根幸子_ステップ入門
月_14:30-15:15 (45分)_太田順子_アクアビクスレベル1
月_15:15-16:00 (45分)_山根幸子_エアロビクスレベル2
月_19:00-19:30 (30分)_岸田恵_エアロビクス入門
月_19:45-20:30 (45分)_岸田恵_BAILA
月_20:45-21:30 (45分)_MIKIT_ストリートダンス45

火_10:30-11:15 (45分)_川島麻里_エアロビクスレベル2
火_11:30-12:15 (45分)_川島麻里_BAILA
火_12:30-13:15 (45分)_早川訓子_ヨガプラーナ45
火_12:45-13:15 (30分)_高田紗弥佳_TAIKAN
火_13:30-14:00 (30分)_吉見博子_ヨーガ30
火_13:40-14:40 (60分)_上田香恵_気功60
火_14:15-14:45 (30分)_高田紗弥佳_ヨーガ30
火_15:00-15:45 (45分)_TOMO@コスパ_ZUMBA
火_19:00-19:45 (45分)_奥田笑子_リトモス
火_20:00-20:45 (45分)_橋本繭美_ヨガプラーナ45
火_21:00-21:30 (30分)__TAIKAN

水_10:20-11:20 (60分)_関東千香子_健美操60
水_11:00-11:45 (45分)_太田順子_ミットアクア45
水_12:35-13:20 (45分)_岡田陽子_エアロビクスレベル1
水_13:35-14:20 (45分)_金慶順_ZUMBA
水_14:00-14:30 (30分)_岡田陽子_ヨーガ30
水_14:35-15:20 (45分)_岸田恵_エアロビクスレベル2
水_19:00-19:45 (45分)_坂根綾_アクアビクスレベル1
水_19:30-20:15 (45分)_山根幸子_エアロビクスレベル2
水_20:45-21:30 (45分)_SEKI_ヨーガ45

金_10:25-10:55 (30分)_佐子容子_ZUMBA
金_10:45-11:30 (45分)_上田香恵_アクアビクスレベル1
金_11:45-12:30 (45分)_五十嵐里佳_エアロビクスレベル2
金_12:45-13:30 (45分)_奥田笑子_リトモス
金_13:45-14:15 (30分)_吉田紗知_ヨーガ30
金_14:00-14:30 (30分)_SHIORI_TAIKAN
金_19:00-19:45 (45分)_TOMO@コスパ_ZUMBA

ジム店舗別_コスパ_京都RP__2026_07

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土_10:20-11:05 (45分)_奥田笑子_リトモス
土_11:20-11:50 (30分)_奥田笑子_ポル・ド・ブラ
土_14:50-15:35 (45分)_木下智樹_ステップレベル2

日_10:35-11:20 (45分)_大曽根まどか_リトモス
日_11:45-12:30 (45分)_AYUMI_ZUMBA
日_13:50-14:20 (30分)__TAIKAN
日_15:45-16:15 (30分)_岩崎保_ステップ入門
日_16:30-17:15 (45分)_岩崎保_エアロビクスレベル2

月_10:40-11:10 (30分)_岡田陽子_樂ヨガRAKUYOGA
月_11:15-12:00 (45分)_早川訓子_ヨガプラーナ45
月_11:25-11:55 (30分)_板根綾_アクアビクス入門
月_12:20-13:05 (45分)_TOMO@コスパ_ダンスエアロ45
月_13:25-14:10 (45分)_TOMO@コスパ_ZUMBA
月_14:30-15:15 (45分)_屋良朝樹_ヨーガ45
月_19:00-19:45 (45分)_早川訓子_ヨガプラーナ45
月_20:00-20:30 (30分)_梶田英樹_アクアビクス入門

水_10:25-10:55 (30分)_NAKIA_ステップ入門
水_11:15-11:45 (30分)_NAKIA_エアロビクス入門
水_11:15-12:15 (60分)_中矢真奈_ヨーガ60
水_12:35-13:20 (45分)_RISA_BAILA
水_13:40-14:25 (45分)_小出宏_ZUMBA
水_14:45-15:30 (45分)_横井久美子_かんたんストリートダンス45
水_19:00-19:45 (45分)_橋本繭美_ヨガプラーナ45
水_19:15-19:45 (30分)__TAIKAN
水_20:00-20:45 (45分)_国分芳江_ZUMBA

木_10:20-10:50 (30分)_太田順子_アクアビクス入門
木_11:10-11:55 (45分)_高田知恵子_エアロビクスレベル1
木_12:15-13:00 (45分)_高田知恵子_ZUMBA
木_13:55-14:25 (30分)_河内美和_ステップ入門
木_14:40-15:40 (60分)_河内美和_ヨガプラーナ60
木_19:15-20:00 (45分)_奥田笑子_リトモス
木_20:15-21:00 (45分)_MAA_かんたんストリートダンス45
木_20:30-21:00 (30分)_奥田笑子_ポル・ド・ブラ

金_10:15-11:15 (60分)_平井佳奈_ヨーガ60
金_11:25-11:55 (30分)_黒岩範子_エアロビクス入門
金_12:00-13:00 (60分)_内藤信介_HIPHOP60
金_12:30-13:00 (30分)_黒岩範子_ポル・ド・ブラ
金_13:15-14:00 (45分)_黒岩範子_エアロビクスレベル2
金_14:20-15:05 (45分)_山田真由美_リトモス
金_15:25-16:10 (45分)_山田真由美_BAILA

ジム店舗別_コスパ_長岡京__2026_07

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土_10:00-10:45 (45分)_関東千香子_ルーシーダットン45
土_10:20-10:50 (30分)_山根幸子_エアロビクス入門
土_11:05-12:05 (60分)_関東千香子_健美操60
土_13:30-14:30 (60分)_吉田紗知_ヨーガ60
土_16:00-16:45 (45分)_藤原梨恵_リトモス
土_17:15-17:45 (30分)_太田順子_アクアビクス入門

日_09:50-10:50 (60分)_URARA_ヨガオリジナル60
日_10:20-10:50 (30分)_川島麻里_エアロビクス入門
日_11:05-11:50 (45分)_川島麻里_エアロビクスレベル2
日_11:10-11:55 (45分)_URARA_ZUMBA
日_12:10-12:55 (45分)_川島麻里_リトモス
日_12:20-12:50 (30分)_URARA_TAIKAN

月_10:00-10:45 (45分)_槇原一美_アクアビクスレベル1
月_10:05-10:35 (30分)_高田知恵子_エアロビクス入門
月_10:50-11:35 (45分)_伊藤徳子_リトモス
月_12:00-12:45 (45分)_竹本ユミ_ヨーガ45
月_12:05-12:50 (45分)_小倉優_ダンスオリジナル45
月_13:05-13:50 (45分)_小倉優_エアロビクスレベル2
月_19:30-20:15 (45分)_黒岩範子_リトモス
月_20:00-20:30 (30分)__TAIKAN
月_20:35-21:20 (45分)_川島麻里_BAILA
月_21:10-21:40 (30分)_黒岩範子_ヨガプラーナ30

火_09:50-10:20 (30分)_吉田紗知_ヨーガ30
火_10:35-11:20 (45分)_津川絵己_エアロビクスレベル2
火_11:35-12:20 (45分)_津川絵己_BAILA
火_12:45-13:45 (60分)_田原聖子_ヨーガ60
火_13:40-14:10 (30分)_地主勉_ステップ入門
火_14:15-14:45 (30分)_別所信子_アクアビクス入門
火_14:25-15:10 (45分)_国分芳江_ZUMBA
火_14:30-15:15 (45分)_地主勉_エアロビクスレベル1
火_19:40-20:10 (30分)_福田真理子_ステップ入門
火_20:25-21:10 (45分)_淡川麻智枝_ヨーガ45
火_21:30-22:15 (45分)_永原滋子_ZUMBA

水_09:20-10:05 (45分)_岡田陽子_エアロビクスレベル1
水_10:25-11:25 (60分)_岡田陽子_ヨーガ60
水_10:40-11:10 (30分)_福田ひとみ_ステップ入門
水_12:00-12:45 (45分)_福田ひとみ_ポル・ド・ブラ
水_13:10-14:10 (60分)_阪部早苗_健美操60
水_13:15-13:45 (30分)_太田順子_アクアビクス入門
水_14:30-15:15 (45分)_荒武千恵_ステップレベル1
水_20:30-21:00 (30分)_岸田恵_エアロビクス入門

金_10:35-11:20 (45分)_URARA_ポル・ド・ブラ
金_11:45-12:30 (45分)_URARA_エアロビクスレベル1
金_12:45-13:30 (45分)_平井佳奈_ヨーガ45
金_12:50-13:20 (30分)__TAIKAN
金_13:55-14:40 (45分)_浜川敦子_エアロビクスレベル2
金_14:05-14:50 (45分)_上田香恵_アクアビクスレベル1
金_14:30-15:00 (30分)_平井佳奈_エアロビクス入門
金_15:00-15:45 (45分)_浜川敦子_ZUMBA
金_19:30-20:15 (45分)_淡川麻智枝_ヨーガ45
金_20:35-21:20 (45分)_AYUMI_ZUMBA

ジム店舗別_コスパ_住道__2026_07

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土_09:15-10:15 (60分)_JUNKO_ヨーガ60
土_12:00-12:45 (45分)_栗山陽子_エアロビクスレベル2
土_12:10-12:40 (30分)__TAIKAN
土_13:35-14:20 (45分)_大月奈美_ヨーガ45
土_14:40-15:25 (45分)_RIKA_リトモス
土_15:45-16:30 (45分)_KAITHOMASJACKSON_ストリートダンス45

日_10:30-11:15 (45分)_冨松純_ヨーガ45
日_11:30-12:00 (30分)_YOKO@コスパ_ストリートダンス30
日_11:35-12:20 (45分)_レア_ZUMBA
日_13:40-14:25 (45分)_富田利彦_エアロビクスレベル2
日_14:55-15:40 (45分)_山田真由美_リトモス
日_14:55-15:40 (45分)_富田利彦_アクアビクスレベル1
日_16:00-16:45 (45分)_山田真由美_BAILA

月_09:30-10:15 (45分)_松岡由紀_ヨーガ45
月_10:35-11:20 (45分)_藤永美和_エアロビクスレベル1
月_11:40-12:25 (45分)_藤永美和_エアロビクスレベル2
月_13:35-14:20 (45分)_石河香_BAILA
月_14:40-15:25 (45分)_植田真弓_ヨーガ45
月_20:00-20:30 (30分)_屋良朝樹_ヨーガ30

水_09:15-10:15 (60分)_永原滋子_ヨーガ60
水_10:30-11:00 (30分)_大和田敦子_エアロビクス入門
水_10:50-11:35 (45分)_中西亜希子_リトモス
水_11:15-11:45 (30分)_大和田敦子_TAIKAN
水_11:25-12:10 (45分)_大槇明日香_アクアビクスレベル1
水_11:55-12:40 (45分)_山本美弓紀_ZUMBA
水_12:00-12:45 (45分)_大和屋敦子_ヨーガ45
水_13:50-14:35 (45分)_ユウキ_かんたんストリートダンス45
水_20:00-20:45 (45分)_山本梨華_ZUMBA
水_21:05-21:50 (45分)_山本梨華_エアロビクスレベル2

木_10:20-11:05 (45分)_中里真弓_エアロビクスレベル2
木_11:25-12:10 (45分)_戸村浩子_リトモス
木_11:30-12:15 (45分)_レア_ヨーガ45
木_12:30-13:15 (45分)_戸村浩子_ダンスエアロ45
木_13:30-14:00 (30分)_千都_アクアビクス入門
木_13:35-14:05 (30分)_渡邊かづみ_エアロビクス入門
木_15:00-15:45 (45分)_冨松純_ヨーガ45
木_20:00-20:45 (45分)_ERINA_ZUMBA

金_09:15-10:15 (60分)_舟津由美子_健美操60
金_10:35-11:20 (45分)_舟津由美子_かんたんストリートダンス45
金_10:35-11:20 (45分)_春成美香_ステップレベル1
金_11:40-12:10 (30分)_春成美香_ステップ入門
金_13:30-14:15 (45分)_冨松純_ヨーガ45
金_14:40-15:25 (45分)_舞_リトモス
金_19:20-19:50 (30分)__TAIKAN
金_20:00-20:45 (45分)_古屋智恵_リトモス
金_21:05-21:50 (45分)_栗山陽子_エアロビクスレベル2

ジム店舗別_コスパ_鳳__2026_07

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土_10:00-10:45 (45分)_川西信行_BAILA
土_11:00-11:45 (45分)_川西信行_ステップレベル1
土_12:00-12:45 (45分)_川西信行_ヨガプラーナ45
土_13:00-14:00 (60分)_矢野耀子_ヨーガ60
土_14:15-15:00 (45分)_ナカムラツナコ_リトモス
土_15:50-16:20 (30分)_森脇真由美_エアロビクス入門

日_10:30-11:15 (45分)_岩崎保_ZUMBA
日_11:30-12:15 (45分)_森脇真由美_エアロビクスレベル1
日_11:30-12:30 (60分)_福浦真木子_リメイクヨガ60
日_11:45-12:15 (30分)__アクアビクス入門
日_12:45-13:15 (30分)_福浦真木子_ステップ入門
日_13:30-14:00 (30分)_福浦真木子_TAIKAN
日_14:15-14:45 (30分)__エアロビクス入門
日_15:00-15:45 (45分)_YOKO@コスパ_ストリートダンス45

月_09:20-10:05 (45分)_富田千晶_ヨーガ45
月_09:25-10:10 (45分)_古俣明美_BAILA
月_10:20-11:05 (45分)_富田千晶_リトモス
月_11:30-12:15 (45分)_富田千晶_ダンスエアロ45
月_12:30-13:00 (30分)__水中W30
月_12:35-13:05 (30分)__TAIKAN
月_13:20-14:20 (60分)_矢野耀子_ヨーガ60
月_13:35-14:20 (45分)_川本美奈子_エアロビクスレベル2
月_14:35-15:20 (45分)_NORI_アシュタンガヨガ45
月_14:35-15:20 (45分)_岡崎亜恵美_ZUMBA

火_09:15-10:00 (45分)_衣笠慎一_エアロビクスレベル1
火_10:15-11:00 (45分)_衣笠慎一_エアロビクスレベル2
火_11:15-12:00 (45分)_AKIKO_ZUMBA
火_11:30-12:00 (30分)_衣笠慎一_アクアビクス入門
火_12:15-13:00 (45分)_北口洋代_健美操45
火_13:15-14:15 (60分)_北口洋代_ヨーガ60
火_13:20-14:05 (45分)_森脇真由美_エアロビクスレベル2
火_20:00-20:45 (45分)_市口智子_ヨーガ45

水_09:15-09:45 (30分)__樂ヨガRAKUYOGA
水_10:00-10:45 (45分)_古家智恵_リトモス
水_11:00-11:45 (45分)_奥田佳奈子_ZUMBA
水_14:50-15:20 (30分)_森脇真由美_ステップ入門
水_19:30-20:15 (45分)_草西史子_リメイクヨガ45
水_20:30-21:15 (45分)_草西史子_リトモス
水_20:45-21:15 (30分)__エアロビクス入門
水_21:30-22:15 (45分)_上利朋子_ZUMBA

金_09:15-10:00 (45分)_大原愛_エアロビクスレベル1
金_10:15-11:00 (45分)_水田由美子_ステップレベル1
金_10:30-11:00 (30分)_まい_エアロビクス入門
金_11:20-12:05 (45分)_まい_ヨガプラーナ45
金_13:05-13:35 (30分)_しょーこ_アクアビクス入門
金_13:15-14:00 (45分)_NAOMI_リトモス
金_14:10-14:55 (45分)_しょーこ_エアロビクスレベル1
金_14:15-15:00 (45分)_AYUMI_ZUMBA
金_15:15-16:00 (45分)_西山雅美_ヨーガ45
金_20:00-20:45 (45分)_MIRIY_ジャズダンス45
金_20:15-20:45 (30分)__TAIKAN

ジム店舗別_コスパ_豊中少路__2026_07

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土_10:15-11:15 (60分)_HIROCO_ヨーガ60
土_11:30-12:15 (45分)_HIROCO_マインドフルネスヨガ観
土_11:30-12:15 (45分)_地主勉_エアロビクスレベル1
土_12:15-12:45 (30分)_坂根綾_アクアビクス入門
土_12:40-13:25 (45分)_RYOUSUKE_かんたんストリートダンス45
土_15:30-16:00 (30分)_上地晶子_TAIKAN
土_16:15-17:00 (45分)_上地晶子_ZUMBA

日_10:30-11:00 (30分)_屋良朝樹_樂ヨガRAKUYOGA
日_11:15-12:00 (45分)_浜川敦子_ZUMBA
日_13:15-14:00 (45分)_新海裕子_エアロビクスレベル2
日_14:15-15:00 (45分)_新海裕子_ステップレベル1

月_10:30-11:00 (30分)_村上智子_アクアビクス入門
月_10:30-11:15 (45分)_長井千恵子_ZUMBA
月_11:30-12:15 (45分)_橋本繭美_ポル・ド・ブラ
月_12:30-13:15 (45分)_古潭香菜子_リトモス
月_13:30-14:30 (60分)_古田雅代_ヨーガ60
月_19:30-20:15 (45分)_SUKE_リトモス
月_20:30-21:30 (60分)_広野美香子_ヨガプラーナ60

水_10:15-10:45 (30分)_MAYA_アクアビクス入門
水_10:30-11:15 (45分)_HIROCO_ヨーガ45
水_10:30-11:15 (45分)_上地晶子_ZUMBA
水_11:30-12:00 (30分)__TAIKAN
水_12:30-13:15 (45分)_長井千恵子_エアロビクスレベル1
水_13:30-14:15 (45分)_太田愛子_ヨガプラーナ45
水_14:30-15:15 (45分)_大木戸美香_リトモス
水_19:00-19:30 (30分)_寺田風太_ヨーガ30

木_10:15-11:15 (60分)_村上智子_ヨガプラーナ60
木_11:30-12:15 (45分)_田中彩乃_エアロビクスレベル2
木_11:35-12:20 (45分)_川島麻里_ルーシーダットン45
木_11:45-12:30 (45分)_村上智子_アクアビクスレベル1
木_12:40-13:25 (45分)_川島麻里_BAILA
木_13:45-14:30 (45分)_奥田笑子_リトモス
木_14:50-15:35 (45分)_毛戸勇太_かんたんストリートダンス45
木_19:15-20:00 (45分)_山本梨華_エアロビクスレベル2
木_20:15-21:00 (45分)_山本梨華_ダンスエアロ45
木_20:45-21:30 (45分)_寺田風太_ヨガプラーナ45

金_10:15-11:15 (60分)_吉田紗知_ヨーガ60
金_13:30-14:00 (30分)_田中彩乃_ヨーガ30
金_13:45-14:30 (45分)_冨田千昌_リトモス
金_15:00-15:45 (45分)_深海裕子_エアロビクスレベル1
金_18:45-19:30 (45分)_脇坂哲平_ステップレベル2
金_20:00-20:45 (45分)_ゼロ_ジャズダンス45

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土_10:30-11:30 (60分)_岩井功_ヨーガ60
土_11:45-12:30 (45分)_渡邊かづみ_エアロビクスレベル2
土_12:45-13:30 (45分)_RIE_リトモス
土_13:45-14:30 (45分)_中里真弓_エアロビクスレベル1
土_15:45-16:30 (45分)_中里真弓_リメイクヨガ45
土_16:45-17:30 (45分)_胡内祐樹_エアロビクスレベル2

日_10:15-11:00 (45分)_黒岩範子_ヨガプラーナ45
日_11:15-12:00 (45分)_古俣明美_ステップレベル1
日_12:15-12:45 (30分)_ミーナ_ポル・ド・ブラ
日_12:45-13:15 (30分)_大槇明日香_アクアビクス レベル1
日_13:00-13:45 (45分)_ミーナ_ZUMBA
日_14:00-14:30 (30分)_ミーナ_TAIKAN

月_10:15-11:00 (45分)_原亜紀子_エアロビクスレベル1
月_11:15-12:15 (60分)_東幸美_ヨーガ60
月_13:00-13:30 (30分)_東幸美_ステップ入門
月_13:45-14:30 (45分)_MAYA_ZUMBA
月_14:45-15:30 (45分)_岩下宏之_ステップレベル2
月_15:30-16:00 (30分)__樂ヨガRAKUYOGA
月_15:45-16:30 (45分)_白須秀一_エアロビクスレベル2
月_19:30-20:15 (45分)_村田涼子_ルーシーダットン
月_20:30-21:15 (45分)_AYUMI_ZUMBA
月_20:30-21:15 (45分)_新海裕子_エアロビクスレベル1

火_10:30-11:15 (45分)_山本梨華_エアロビクスレベル2
火_11:30-12:15 (45分)_山本梨華_ZUMBA
火_12:30-13:15 (45分)_RIKA_リトモス
火_14:45-15:30 (45分)_得能康代_エアロビクスレベル1
火_19:30-20:15 (45分)_野元純弘_リメイクヨガ45
火_20:30-21:15 (45分)_大曾根まどか_リトモス

水_10:15-11:00 (45分)_庭月野祐子_マットサイエンス
水_11:30-12:00 (30分)_阪本朋子_水中健美操
水_12:30-13:15 (45分)_高田亜美_ジャズダンス45
水_12:30-13:15 (45分)_阪本朋子_ヨーガ45
水_13:30-14:00 (30分)_野元純弘_エアロビクス入門
水_14:15-14:45 (30分)__TAIKAN
水_14:15-14:45 (30分)_嶋道聖子_アクアビクス 入門
水_14:15-15:00 (45分)_野元純弘_ステップレベル1
水_15:15-16:00 (45分)_野元純弘_リメイクヨガ45
水_19:15-20:00 (45分)_ミーナ_ZUMBA
水_20:15-21:00 (45分)_原亜紀子_エアロビクスレベル2
水_20:15-20:45 (30分)_大槙明日香_アクアビクス 入門
水_20:45-21:15 (30分)_ミーナ_ヨガプラーナ30

金_10:30-11:15 (45分)_坂本朋子_アクアビクス レベル1
金_10:45-11:30 (45分)_KAITHOMASJACKSON_ストリートダンス45
金_11:45-12:30 (45分)_渡邊かづみ_エアロビクスレベル1
金_12:45-13:30 (45分)_福嶋梨沙_ZUMBA
金_14:45-15:15 (30分)_谷口百合子_エアロビクス入門
金_15:30-16:15 (45分)_谷口百合子_ヨーガ45
金_20:15-21:00 (45分)_林尚美_ヨーガ45
金_21:15-22:00 (45分)_増田依子_リトモス

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土_10:20-11:05 (45分)_RIE_リトモス
土_11:30-12:30 (60分)_JUNKO_ヨーガ60
土_14:00-14:45 (45分)_ERINA_ZUMBA
土_15:00-15:45 (45分)_佐子容子_ステップレベル2

日_10:15-10:45 (30分)_古川啓子_エアロビクス入門
日_11:00-11:45 (45分)_古川啓子_エアロビクスレベル2
日_12:00-12:45 (45分)_木下ヒロ_リトモス
日_13:00-14:00 (60分)_植田真弓_ヨガプラーナ60
日_14:15-14:45 (30分)_植田真弓_ヨーガ30

月_10:15-11:00 (45分)_黒岩範子_ヨーガ45
月_11:15-12:15 (60分)_阪部早苗_健美操60
月_13:40-14:25 (45分)_谷口優佳_ステップレベル2
月_14:40-15:25 (45分)_谷口優佳_ヨーガ45

火_10:15-11:00 (45分)_地主勉_ステップレベル1
火_11:10-11:40 (30分)_永尾千里_アクアビクス入門
火_11:15-12:00 (45分)_戸村浩子_ダンスエアロ45
火_12:15-13:00 (45分)_草西史子_リメイクヨガ45
火_13:15-14:00 (45分)_田中京子_エアロビクスレベル2
火_14:15-15:00 (45分)_田中京子_ステップレベル2
火_15:15-16:00 (45分)_奥田笑子_リトモス
火_19:15-20:00 (45分)_津川絵己_BAILA
火_20:15-21:00 (45分)_増田依子_リトモス

水_10:15-11:00 (45分)_田中京子_エアロビクスレベル1
水_11:15-12:00 (45分)_田中京子_エアロビクスレベル2
水_13:00-14:00 (60分)_富松純_ヨーガ60
水_14:25-15:10 (45分)_山本梨華_エアロビクスレベル1
水_15:25-16:10 (45分)_山本梨華_ZUMBA
水_19:00-19:45 (45分)_淡川麻智枝_ヨーガ45
水_20:00-20:45 (45分)_胡内祐樹_エアロビクスレベル2

金_10:15-11:00 (45分)_NORI_ヨーガ45
金_11:15-12:00 (45分)_樋口敬与_リトモス
金_12:15-13:00 (45分)_ZAKKY_ZUMBA
金_13:10-13:40 (30分)_福田ひとみ_アクアビクス入門
金_14:00-14:45 (45分)_福田ひとみ_エアロビクスレベル1
金_15:00-15:45 (45分)_福田ひとみ_ステップレベル1
金_19:00-19:45 (45分)_川島麻里_BAILA
金_20:00-20:45 (45分)_川島麻里_リトモス

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土_10:15-11:00 (45分)_三浦弘美_エアロビクスレベル2
土_11:15-12:00 (45分)_別所信子_ヨガプラーナ45
土_12:15-13:00 (45分)_別所信子_アクアビクスレベル1
土_14:00-14:30 (30分)__TAIKAN
土_14:55-15:25 (30分)_RISA_ポル・ド・ブラ
土_15:40-16:25 (45分)_RISA_BAILA
土_16:40-17:25 (45分)_ナカムラツナコ_リトモス

日_10:15-11:00 (45分)_家入有美_ヨガプラーナ45
日_11:15-11:45 (30分)_梶田英樹_エアロビクス入門
日_12:00-12:45 (45分)_梶田英樹_エアロビクスレベル1
日_13:00-13:45 (45分)_福田ひとみ_ステップレベル1
日_14:15-14:45 (30分)_衣笠慎一_アクアビクス入門

月_10:15-11:00 (45分)_衣笠慎一_エアロビクスレベル1
月_11:15-12:00 (45分)_清水広絵_健美操45
月_11:35-12:20 (45分)_衣笠慎一_アクアビクスレベル1
月_13:45-14:30 (45分)_宮本浩子_ヨガプラーナ45
月_14:45-15:30 (45分)_しょーこ_エアロビクスレベル1
月_15:45-16:30 (45分)_富松純_ヨーガ45
月_20:00-20:30 (30分)_平岡綾子_ヨガプラーナ30
月_20:45-21:30 (45分)_平岡綾子_ヨーガ45

火_10:15-11:15 (60分)_中小路佳子_ヨーガ60
火_11:30-12:00 (30分)_上地晶子_TAIKAN
火_12:15-13:00 (45分)_上地晶子_エアロビクスレベル2
火_13:15-14:00 (45分)_岡恭子_ZUMBA
火_14:15-15:00 (45分)_本村真理_ヨガプラーナ45
火_15:15-15:45 (30分)_安藤由美_ステップ入門
火_16:00-16:45 (45分)_安藤由美_エアロビクスレベル1
火_19:00-19:45 (45分)_REIKO_エアロビクスレベル1
火_20:00-20:30 (30分)_川西信行_ステップ入門
火_20:45-21:30 (45分)_川西信行_BAILA

水_10:20-11:05 (45分)_まい_エアロビクスレベル2
水_11:20-12:05 (45分)_まい_ヨガプラーナ45
水_12:20-13:05 (45分)_ナカムラツナコ_ダンスオリジナル45(入門)
水_13:20-14:20 (60分)_奥田絹子_健美操60
水_14:35-15:20 (45分)_草西史子_リトモス
水_15:35-16:05 (30分)_衣笠慎一_ステップ入門
水_16:20-17:05 (45分)_衣笠慎一_エアロビクスレベル2
水_20:00-20:30 (30分)_まい_アクアビクス入門
水_21:00-21:45 (45分)_AMI_リトモス

金_10:30-11:15 (45分)_林尚美_ヨーガ45
金_11:30-12:15 (45分)_加藤良_エアロビクスレベル2
金_11:45-12:30 (45分)_木林千栄_アクアビクスレベル1
金_12:30-13:15 (45分)_ナカムラナツコ_リトモス
金_13:30-14:15 (45分)_まゆ_ヨガプラーナ45
金_14:30-15:00 (30分)_岩崎保_ZUMBA
金_15:15-16:00 (45分)_岩崎保_ステップレベル2
金_16:15-17:00 (45分)_大井三和_エアロビクスレベル2
金_19:30-20:15 (45分)_オオシオ_ZUMBA

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土_12:15-12:45 (30分)_浜川敦子_ステップ入門
土_13:00-13:45 (45分)_浜川敦子_エアロビクスレベル2
土_13:10-13:40 (30分)_河合友美_アクアオリジナル30

日_10:30-11:00 (30分)_福田真理子_エアロビクス入門
日_12:15-12:45 (30分)_田中彩乃_アクアビクス入門
日_12:15-12:45 (30分)_福田真理子_TAIKAN
日_13:15-14:00 (45分)_田中彩乃_エアロビクスレベル2
日_14:15-15:00 (45分)_田中彩乃_ステップレベル2

月_10:20-11:05 (45分)_吉本佐知子_エアロビクスレベル1
月_11:20-12:05 (45分)_浜川敦子_エアロビクスレベル2
月_12:30-13:00 (30分)__樂ヨガRAKUYOGA
月_12:30-13:00 (30分)_内藤信介_かんたんストリートダンス30
月_13:15-14:00 (45分)_門由香理_ZUMBA
月_14:15-15:15 (60分)_森澤留美子_ヨーガ60
月_20:00-20:45 (45分)_冨松由三子_リトモス

火_10:20-11:05 (45分)_高田知恵子_エアロビクスレベル1
火_11:15-12:00 (45分)_広野美香子_ヨーガ45
火_11:20-12:05 (45分)_URARA_ポル・ド・ブラ
火_12:20-13:05 (45分)_URARA_ZUMBA
火_13:30-14:15 (45分)_大森麻紀_リトモス
火_14:30-15:15 (45分)_渡邊かづみ_エアロビクスレベル2
火_15:45-16:30 (45分)_井上朝美_バレエエクササイズ45
火_16:45-17:45 (60分)_井上朝美_ジャズダンス60
火_19:30-20:30 (60分)_広野美香子_ヨガプラーナ60
火_19:35-20:20 (45分)_MIMA_BAILA
火_20:35-21:20 (45分)_佐子容子_ZUMBA

水_10:20-11:20 (60分)_MASUMI_ヨーガ60
水_10:20-10:50 (30分)_宮本浩子_エアロビクス入門
水_11:15-12:00 (45分)_河合友美_アクアビクスレベル1
水_11:30-12:15 (45分)_浜川敦子_ZUMBA
水_12:30-13:00 (30分)_浜川敦子_ステップ入門
水_13:15-14:00 (45分)_川島麻里_リトモス
水_15:25-15:55 (30分)_長井千恵子_TAIKAN
水_19:00-19:30 (30分)_川島麻里_TAIKAN
水_19:45-20:30 (45分)_川島麻里_リトモス
水_19:55-20:25 (30分)_梶村知子_アクアオリジナル30

金_10:20-11:20 (60分)_広野美香子_ヨガプラーナ60
金_10:20-11:20 (60分)_根津千秋_健美操60
金_11:30-12:15 (45分)_広野美香子_エアロビクスレベル2
金_11:35-12:20 (45分)_KAYO_ヨーガ45
金_11:45-12:15 (30分)_吉本佐知子_アクアビクス入門
金_12:35-13:05 (30分)_吉本佐知子_TAIKAN
金_13:20-14:20 (60分)_吉本佐知子_整ヨガSEIYOGA60
金_13:45-14:30 (45分)_明松美樹_ジャズダンス45
金_14:45-15:30 (45分)_古俣明美_BAILA

ジム店舗別_コスパ_深井__2026_07

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土_12:00-12:30 (30分)_市口智子_エアロビクス入門
土_12:20-13:05 (45分)_和田知佐子_ミットアクア45
土_13:15-14:00 (45分)_市口智子_ヨーガ45
土_13:30-14:00 (30分)_和田知佐子_ポル・ド・ブラ
土_14:15-15:00 (45分)_川西信行_BAILA
土_15:15-16:00 (45分)_川西信行_エアロビクスレベル2
土_15:30-16:00 (30分)__TAIKAN
土_16:15-17:00 (45分)_川西信行_ヨガプラーナ45

日_14:25-14:55 (30分)_森脇真由美_エアロビクス入門
日_15:05-15:50 (45分)_森脇真由美_エアロビクスレベル2

月_10:15-11:00 (45分)_上地晶子_エアロビクスレベル1
月_10:20-11:05 (45分)_西山雅美_ヨーガ45
月_11:15-12:15 (60分)_上地晶子_健美操60
月_11:20-11:50 (30分)_上地晶子_ZUMBA
月_12:30-13:15 (45分)_富松純_ヨガプラーナ45
月_12:40-13:10 (30分)__TAIKAN
月_14:30-15:15 (45分)_冨田千昌_リトモス

水_10:45-11:15 (30分)_松山泰子_エアロビクス入門
水_11:30-12:15 (45分)_松山泰子_整ヨガSEIYOGA45
水_11:30-12:15 (45分)_森脇真由美_エアロビクスレベル2
水_12:30-13:15 (45分)_松山泰子_リトモス
水_13:30-14:15 (45分)_棚橋孝_ZUMBA
水_19:00-19:30 (30分)__TAIKAN
水_19:45-20:30 (45分)_ナカムラナツコ_リトモス

木_10:30-11:15 (45分)_加藤良_エアロビクスレベル2
木_11:30-12:30 (60分)_矢野耀子_ヨーガ60
木_11:45-12:30 (45分)_古俣明美_BAILA
木_12:45-13:15 (30分)_古俣明美_ステップ入門
木_13:30-14:15 (45分)_川西信行_アクアビクスレベル1
木_14:35-15:20 (45分)_川西信行_ステップレベル1
木_15:35-16:20 (45分)_川西信行_リメイクヨガ45
木_15:40-16:10 (30分)__TAIKAN
木_19:00-19:45 (45分)_棚橋孝_ZUMBA
木_19:45-20:30 (45分)_和田知佐子_ミットアクア45
木_20:00-20:30 (30分)_YASUNA_ヨーガ30

金_10:15-11:00 (45分)_本村真理_ヨガプラーナ45
金_11:15-12:00 (45分)_棚橋孝_エアロビクスレベル2
金_11:30-12:15 (45分)_草西史子_リトモス
金_13:15-14:15 (60分)_石橋尚美_ヨーガ60
金_14:30-15:30 (60分)_石橋尚美_ヨーガ60
金_14:30-15:00 (30分)_北田ゆかり_エアロビクス入門
金_18:45-19:30 (45分)_吉田紗知_ヨーガ45
金_19:45-20:30 (45分)_ナカムラナツコ_リトモス

ジム店舗別_コスパ_藤井寺__2026_07

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土_10:30-11:15 (45分)_富松純_ヨガプラーナ45
土_11:30-12:30 (60分)_清水広絵_健美操60
土_12:40-13:25 (45分)_RISA_BAILA
土_13:45-14:30 (45分)_古家智恵_リトモス

日_10:40-11:10 (30分)_福田ひとみ_エアロビクス入門
日_11:30-12:15 (45分)_安藤由美_エアロビクスレベル2
日_11:30-12:00 (30分)_大野美花_ヨガオリジナル30
日_12:15-12:45 (30分)_大野美花_ヨガプラーナ30
日_13:00-13:45 (45分)_岩崎保_ZUMBA
日_13:30-14:00 (30分)_岡村仁美_アクアオリジナル30
日_14:00-14:45 (45分)_有働真琴_ヨーガ45
日_16:15-17:00 (45分)_岩下宏之_ステップレベル2

月_10:30-11:00 (30分)__エアロビクス入門
月_10:30-11:15 (45分)_倉田三恵_ステップレベル2
月_11:30-12:15 (45分)_倉田三恵_エアロビクスレベル2
月_12:30-13:15 (45分)_加藤良_エアロビクスレベル1
月_12:30-13:30 (60分)_中小路佳子_ヨーガ60
月_13:30-14:15 (45分)_SAYURI_ヨーガ45
月_13:50-14:35 (45分)_山下久美子_ZUMBA
月_14:50-15:20 (30分)_福田ひとみ_TAIKAN
月_15:00-15:30 (30分)_岡村仁美_ステップ入門
月_19:30-20:15 (45分)_東堤彩郁_エアロビクスレベル1
月_20:30-21:15 (45分)_AMI_リトモス

火_10:20-11:05 (45分)_田中京子_エアロビクスレベル1
火_11:20-12:05 (45分)_中嶋美晴_ポル・ド・ブラ
火_12:20-13:05 (45分)_富松純_ヨーガ45
火_13:20-13:50 (30分)__TAIKAN
火_14:15-15:15 (60分)_川内真由美_健美操60
火_15:30-16:15 (45分)_RISA_BAILA
火_19:15-20:15 (60分)_平岡綾子_ヨーガ60
火_20:35-21:05 (30分)_上地晶子_ステップ入門
火_20:45-21:30 (45分)_谷川拓郎_ストリートダンス45

水_10:20-11:05 (45分)_REIKO_エアロビクスレベル1
水_10:30-11:30 (60分)_大野美花_ヨーガ60
水_11:20-11:50 (30分)_REIKO_ステップ入門
水_11:35-12:05 (30分)__アクアビクス入門
水_12:00-12:45 (45分)_草西史子_リトモス
水_13:45-14:30 (45分)_藤本京美_ヨガプラーナ45
水_14:45-15:30 (45分)_藤本京美_エアロビクスレベル2
水_19:25-20:10 (45分)_福田ひとみ_ステップレベル1
水_20:25-21:10 (45分)_福田ひとみ_エアロビクスレベル2
水_20:30-21:00 (30分)__TAIKAN

金_10:30-11:15 (45分)_MAYA_ストリートダンス45
金_10:30-11:15 (45分)_胡内祐樹_エアロビクスレベル2
金_11:35-12:20 (45分)_角田かおり_ステップレベル1
金_11:35-12:20 (45分)_舞_ZUMBA
金_11:50-12:35 (45分)_MAYA_アクアビクスレベル1
金_12:40-13:25 (45分)_角田かおり_リトモス
金_12:45-13:15 (30分)_上地晶子_樂ヨガRAKUYOGA
金_13:45-14:15 (30分)_加藤良_エアロビクス入門
金_21:00-21:45 (45分)_岩崎保_ZUMBA

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土_10:15-10:45 (30分)_海野陽子_ステップ入門
土_11:30-12:00 (30分)__TAIKAN
土_11:30-12:15 (45分)_NORI_ヨーガ45
土_13:45-14:30 (45分)_松山泰子_ZUMBA
土_14:40-15:10 (30分)_田中京子_ヨーガ30
土_14:45-15:30 (45分)_松山泰子_エアロビクスレベル2
土_15:45-16:30 (45分)_田中京子_リメイクヨガ45

日_10:15-11:00 (45分)_加藤良_エアロビクスレベル1
日_10:15-11:00 (45分)_津川絵己_ヨガプラーナ45
日_11:15-12:00 (45分)_津川絵己_BAILA
日_13:45-14:30 (45分)_高木奈緒美_ヨーガ45
日_14:45-15:30 (45分)_高木奈緒美_エアロビクスレベル2

月_10:15-11:15 (60分)_川内真由美_健美操60
月_11:30-12:15 (45分)_春成美香_エアロビクスレベル1
月_12:30-13:15 (45分)_RISA_BAILA
月_12:30-13:00 (30分)_春成美香_ステップ入門
月_13:30-14:00 (30分)_大林千栄_アクアオリジナル30
月_14:15-14:45 (30分)_福田真理子_ヨガプラーナ30
月_19:00-19:45 (45分)_倉田三恵_ステップレベル2
月_20:00-20:45 (45分)_高木奈緒美_エアロビクスレベル2

水_10:15-11:00 (45分)_富松純_朝ヨガ
水_11:15-12:00 (45分)_村上佳菜子_リトモス
水_12:15-13:00 (45分)_金井真沙美_エイジング美エクササイズ
水_12:55-13:25 (30分)_石橋尚美_ヨーガ30
水_13:15-14:00 (45分)_キャンベル_ZUMBA
水_13:35-14:05 (30分)_石橋尚美_ヨガプラーナ30
水_14:15-15:00 (45分)_上地晶子_エアロビクスレベル1
水_19:00-19:45 (45分)_川西信行_BAILA
水_19:30-20:15 (45分)_東野彩都_エアロビクスレベル2
水_20:00-20:45 (45分)_川西信行_リメイクヨガ45

木_10:30-11:15 (45分)_松山泰子_エアロビクスレベル1
木_10:30-11:15 (45分)_田中京子_整ヨガSEIYOGA45
木_11:30-12:15 (45分)_松山泰子_リトモス
木_11:30-12:00 (30分)_田中京子_エアロビクス入門
木_13:30-14:00 (30分)__TAIKAN
木_14:15-15:00 (45分)_高木奈緒美_エアロビクスレベル2
木_19:00-19:45 (45分)_冨松純_ヨガプラーナ45
木_19:50-20:20 (30分)__TAIKAN
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木_20:30-21:30 (60分)_YOKO@コスパ_ストリートダンス60

金_10:15-10:45 (30分)_栗山陽子_TAIKAN
金_10:45-11:30 (45分)_福田ひとみ_アクアオリジナル45
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金_13:15-14:00 (45分)_大曽根まどか_リトモス
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金_15:15-16:00 (45分)_胡内祐樹_ステップレベル1
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金_19:30-20:15 (45分)_山本美弓紀_ZUMBA

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土_10:20-11:20 (60分)_星本正子_ヨーガ60
土_11:40-12:10 (30分)_福田ひとみ_エアロビクス入門
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土_15:30-16:15 (45分)_REIKO_ラテンエアロ45
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日_10:30-11:15 (45分)_大森麻紀_リトモス
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日_12:40-13:25 (45分)_岩下宏之_エアロビクスレベル2
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日_16:10-16:55 (45分)_加藤良_エアロビクスレベル1

月_10:30-11:30 (60分)_田端範子_整ヨガSEIYOGA60
月_11:45-12:15 (30分)_宮前知可子_ポル・ド・ブラ
月_11:50-12:20 (30分)_まい_エアロビクス入門
月_12:40-13:25 (45分)_まい_エアロビクスレベル1
月_13:45-14:30 (45分)_RIE_リトモス
月_20:10-20:55 (45分)_MIRLY_ジャズダンス45

火_10:20-11:20 (60分)_松岡由紀_ヨーガ60
火_11:40-12:25 (45分)_廣野彩花_ZUMBA
火_12:15-12:45 (30分)__TAIKAN
火_12:45-13:15 (30分)_廣野彩花_エアロビクス入門
火_13:30-14:00 (30分)_廣野彩花_ヨーガ30
火_20:25-21:10 (45分)_ナカムラツナコ_リトモス

水_10:30-11:15 (45分)_川西信行_BAILA
水_12:30-13:15 (45分)_川西信行_エアロビクスレベル1
水_12:40-13:25 (45分)_市口智子_ステップレベル1
水_13:45-14:45 (60分)_中小路佳子_ヨーガ60
水_19:00-19:45 (45分)_冨松純_ヨーガ45
水_20:00-20:45 (45分)_冨松純_ヨガプラーナ45

金_10:20-11:05 (45分)_小林容子_エアロビクスレベル1
金_11:25-12:10 (45分)_大森麻紀_リトモス
金_12:30-13:15 (45分)_宮原和郎_気功45
金_15:00-15:30 (30分)_林尚美_ヨーガ30
金_19:30-20:15 (45分)_棚橋孝_ZUMBA
金_19:45-20:15 (30分)__TAIKAN
金_20:30-21:00 (30分)_松山泰子_ステップ入門
金_21:15-22:00 (45分)_福浦真木子_整ヨガSEIYOGA45

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土_11:10-11:55 (45分)_家入有美_ヨーガ45
土_14:15-15:00 (45分)_地主勉_ステップレベル1
土_15:15-16:00 (45分)_地主勉_エアロビクスレベル2
土_16:15-17:00 (45分)_浜川敦子_ZUMBA

日_10:30-11:15 (45分)_中村智巳_エアロビクスレベル1
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火_10:30-11:00 (30分)_別所信子_エアロビクス入門
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火_12:30-13:00 (30分)__TAIKAN
火_13:15-14:00 (45分)_舞_リトモス
火_14:15-15:00 (45分)_荒武千恵_エアロビクスレベル2
火_19:15-20:00 (45分)_松山泰子_リトモス
火_20:15-20:45 (30分)_YOKO@コスパ_かんたんストリートダンス30

水_10:30-11:30 (60分)_棒田寿代_健美操60
水_11:45-12:30 (45分)_MAYA_ZUMBA
水_12:45-13:30 (45分)_RIE_リトモス
水_13:45-14:45 (60分)_寺田風太_ヨーガ60
水_19:15-20:00 (45分)_平山里実_ZUMBA
水_20:15-20:45 (30分)_新海裕子_ステップ入門
水_21:00-21:45 (45分)_新海裕子_エアロビクスレベル2

木_10:30-11:15 (45分)_木下裕加子_ヨガプラーナ45
木_11:30-12:15 (45分)_新海裕子_エアロビクスレベル1
木_12:30-13:00 (30分)_新海裕子_ステップ入門
木_14:30-15:15 (45分)_岩下宏之_エアロビクスレベル2
木_19:15-20:00 (45分)_松尾弘典_ヨーガ45

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