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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別コスパ

ジム店舗別_コスパ_健康ライフプラザ__2025_05

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土_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
土_12:30-13:00 (30分)__エアロビクス 入門

月_10:00-10:45 (45分)__エアロビクス レベル1
月_19:15-20:00 (45分)__ステップ レベル1

水_13:00-13:45 (45分)__ZUMBA

木_10:00-10:45 (45分)__ダンスエアロ45
木_14:00-14:45 (45分)__エアロビクス レベル1
木_20:15-21:00 (45分)__ZUMBA

金_10:00-10:30 (30分)__エアロビクス 入門

ジム店舗別_コスパ_西神中央__2025_05

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土_10:15-10:45 (30分)__エアロビクス 入門
土_11:00-11:45 (45分)__ダンスエアロ 45
土_13:15-14:00 (45分)__ZUMBA

日_11:45-12:30 (45分)__エアロビクス レベル1

月_10:30-11:15 (45分)__リトモス
月_10:45-11:30 (45分)__エアロビクス レベル1
月_19:00-19:45 (45分)__エアロビクス レベル2
月_20:45-21:30 (45分)__リトモス

水_10:15-11:00 (45分)__リトモス
水_14:00-14:45 (45分)__エアロビクス レベル1
水_15:00-15:30 (30分)__ステップ 入門
水_19:15-20:00 (45分)__ZUMBA
水_20:30-21:15 (45分)__リトモス

木_10:30-11:15 (45分)__リトモス
木_13:30-14:15 (45分)__エアロビクス レベル2
木_19:00-19:45 (45分)__ステップ レベル1
木_20:00-20:45 (45分)__ダンスエアロ45

金_10:15-11:00 (45分)__ZUMBA
金_13:15-14:00 (45分)__エアロビクス レベル2
金_20:20-21:05 (45分)__ZUMBA

ジム店舗別_コスパ_西大寺__2025_05

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土_12:45-13:30 (45分)__リトモス

日_11:50-12:35 (45分)__ZUMBA

月_10:30-11:15 (45分)__エアロビクス レベル1
月_12:40-13:25 (45分)__ダンスエアロ45
月_14:00-14:45 (45分)__エアロビクス レベル2
月_15:05-15:50 (45分)__リトモス
月_20:15-21:00 (45分)__リトモス

火_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
火_11:35-12:05 (30分)__エアロビクス 入門
火_12:20-13:05 (45分)__エアロビクス レベル2
火_13:30-14:15 (45分)__BAILA
火_19:30-20:15 (45分)__BAILA

水_10:30-11:15 (45分)__エアロビクス レベル2
水_12:40-13:25 (45分)__リトモス
水_14:50-15:35 (45分)__ZUMBA
水_20:30-21:15 (45分)__ZUMBA

木_10:25-11:10 (45分)__エアロビクス レベル1
木_12:35-13:20 (45分)__リトモス

ジム店舗別_コスパ_王寺__2025_05

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土_11:00-11:30 (30分)__ZUMBA
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日_11:45-12:30 (45分)__ZUMBA

月_10:15-11:00 (45分)__エアロビクス レベル2
月_11:15-12:00 (45分)__ZUMBA
月_14:00-14:45 (45分)__リトモス
月_19:30-20:15 (45分)__エアロビクス レベル2

火_10:45-11:30 (45分)__エアロビクス レベル2
火_11:45-12:15 (30分)__ステップ 入門
火_13:00-13:45 (45分)__ZUMBA
火_14:00-14:45 (45分)__エアロビクス レベル1
火_19:30-20:15 (45分)__リトモス

水_13:30-14:15 (45分)__エアロビクス レベル2
水_20:15-21:00 (45分)__ZUMBA

金_14:20-14:50 (30分)__エアロビクス 入門
金_19:30-20:15 (45分)__ステップ レベル2

ジム店舗別_コスパ_五位堂__2025_05

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土_10:30-11:15 (45分)__リトモス
土_11:30-12:15 (45分)__ステップ レベル1
土_12:30-13:15 (45分)__エアロビクス レベル1
土_15:30-16:15 (45分)__ZUMBA

日_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
日_11:30-12:15 (45分)__エアロビクス レベル2
日_14:15-15:00 (45分)__BAILA

月_10:30-11:00 (30分)__ステップ 入門
月_13:15-14:00 (45分)__エアロビクス レベル1
月_14:15-15:00 (45分)__リトモス
月_19:30-20:00 (30分)__エアロビクス 入門
月_20:15-20:45 (30分)__ZUMBA

火_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
火_11:30-12:15 (45分)__ステップ レベル1
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火_19:15-20:00 (45分)__リトモス

水_10:30-11:15 (45分)__エアロビクス レベル1
水_11:30-12:15 (45分)__リトモス
水_12:30-13:00 (30分)__ラテンダンス
水_14:00-14:45 (45分)__ステップ レベル1
水_19:30-20:15 (45分)__ZUMBA

金_12:45-13:30 (45分)__ステップ レベル2
金_15:50-16:20 (30分)__エアロビクス 入門
金_19:30-20:15 (45分)__ステップ レベル1

ジム店舗別_コスパ_松井山手__2025_05

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土_13:45-14:30 (45分)__リトモス
土_14:50-15:35 (45分)__エアロビクス レベル2

日_10:40-11:25 (45分)__エアロビクス レベル1
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月_10:20-11:05 (45分)__ステップ レベル1
月_12:35-13:20 (45分)__BAILA
月_13:30-14:15 (45分)__ZUMBA

水_11:20-12:05 (45分)__リトモス
水_12:20-13:05 (45分)__エアロビクス レベル1
水_13:20-14:05 (45分)__ステップ レベル1
水_15:35-16:20 (45分)__ZUMBA

木_12:20-13:05 (45分)__ステップ レベル1
木_13:20-14:05 (45分)__エアロビクス レベル2
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金_12:45-13:30 (45分)__リトモス
金_15:10-15:55 (45分)__エアロビクス レベル1
金_19:40-20:25 (45分)__エアロビクス レベル2
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ジム店舗別_コスパ_桃山六地蔵__2025_05

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土_09:55-10:40 (45分)__リトモス
土_11:30-12:00 (30分)__ステップ 入門
土_12:15-13:00 (45分)__ステップ レベル2

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日_14:35-15:20 (45分)__ZUMBA

月_10:30-11:00 (30分)__エアロビクス 入門
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火_10:15-10:45 (30分)__エアロビクス 入門
火_11:00-11:45 (45分)__エアロビクス レベル1
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火_20:00-20:45 (45分)__BAILA
火_21:00-21:45 (45分)__リトモス

水_10:00-10:45 (45分)__エアロビクス レベル2
水_11:00-11:45 (45分)__リトモス
水_13:45-14:30 (45分)__エアロビクス レベル1
水_14:45-15:30 (45分)__ZUMBA

金_10:00-10:45 (45分)__エアロビクス レベル1
金_12:00-12:45 (45分)__BAILA
金_19:15-20:00 (45分)__ZUMBA
金_20:15-21:00 (45分)__リトモス

ジム店舗別_コスパ_二条__2025_05

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土_11:35-12:20 (45分)__BAILA
土_12:35-13:20 (45分)__エアロビクス レベル1
土_13:45-14:15 (30分)__ZUMBA
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日_11:30-12:15 (45分)__ZUMBA
日_12:45-13:30 (45分)__エアロビクス レベル1
日_15:10-15:55 (45分)__エアロビクス レベル2
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月_12:30-13:15 (45分)__エアロビクス レベル1
月_14:30-15:00 (30分)__ステップ 入門
月_15:15-16:00 (45分)__エアロビクス レベル2
月_19:00-19:30 (30分)__エアロビクス 入門
月_19:45-20:30 (45分)__BAILA

火_10:30-11:15 (45分)__エアロビクス レベル2
火_11:30-12:15 (45分)__BAILA
火_15:00-15:45 (45分)__ZUMBA
火_19:00-19:45 (45分)__リトモス

水_12:35-13:20 (45分)__エアロビクス レベル1
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水_14:35-15:20 (45分)__エアロビクス レベル2
水_19:30-20:15 (45分)__エアロビクス レベル2

金_10:25-10:55 (30分)__ZUMBA
金_11:45-12:30 (45分)__エアロビクス レベル2
金_12:45-13:30 (45分)__リトモス
金_19:00-19:45 (45分)__ZUMBA

ジム店舗別_コスパ_京都RP__2025_05

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土_10:20-11:05 (45分)__リトモス
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日_10:35-11:20 (45分)__リトモス
日_11:45-12:30 (45分)__ZUMBA
日_15:45-16:15 (30分)__ステップ 入門
日_16:30-17:15 (45分)__エアロビクス レベル2

月_12:20-13:05 (45分)__ダンスエアロ45
月_13:25-14:10 (45分)__ZUMBA

水_10:25-10:55 (30分)__ステップ 入門
水_11:15-11:45 (30分)__エアロビクス 入門
水_12:35-13:20 (45分)__BAILA
水_13:40-14:25 (45分)__ZUMBA
水_20:30-21:15 (45分)__ZUMBA

木_11:10-11:55 (45分)__エアロビクス レベル1
木_12:15-13:00 (45分)__ZUMBA
木_13:20-14:05 (45分)__ステップ レベル1
木_19:15-20:00 (45分)__リトモス

金_11:25-11:55 (30分)__エアロビクス 入門
金_13:15-14:00 (45分)__エアロビクス レベル2
金_14:20-15:05 (45分)__リトモス
金_15:25-16:10 (45分)__BAILA

ジム店舗別_コスパ_長岡京__2025_05

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土_10:20-10:50 (30分)__エアロビクス 入門
土_16:00-16:45 (45分)__リトモス

日_10:20-10:50 (30分)__エアロビクス 入門
日_11:05-11:50 (45分)__エアロビクス レベル2
日_11:10-11:55 (45分)__ZUMBA
日_12:10-12:55 (45分)__リトモス

月_10:05-10:35 (30分)__エアロビクス 入門
月_10:50-11:35 (45分)__リトモス
月_13:05-13:50 (45分)__エアロビクス レベル2
月_19:30-20:15 (45分)__リトモス
月_20:35-21:20 (45分)__BAILA

火_10:35-11:20 (45分)__エアロビクス レベル2
火_11:35-12:20 (45分)__BAILA
火_13:40-14:10 (30分)__ステップ 入門
火_14:25-15:10 (45分)__ZUMBA
火_14:30-15:15 (45分)__エアロビクス レベル1
火_19:40-20:10 (30分)__ステップ 入門
火_21:30-22:15 (45分)__ZUMBA

水_09:20-10:05 (45分)__エアロビクス レベル1
水_10:40-11:10 (30分)__ステップ 入門
水_14:30-15:15 (45分)__ステップ レベル1
水_20:30-21:00 (30分)__エアロビクス 入門

金_11:45-12:30 (45分)__エアロビクス レベル1
金_13:55-14:40 (45分)__エアロビクス レベル2
金_14:30-15:00 (30分)__エアロビクス 入門
金_15:00-15:45 (45分)__ZUMBA
金_20:35-21:20 (45分)__ZUMBA

ジム店舗別_コスパ_住道__2025_05

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土_12:00-12:45 (45分)__エアロビクス レベル2
土_14:45-15:30 (45分)__リトモス

日_11:35-12:20 (45分)__ZUMBA
日_13:40-14:25 (45分)__エアロビクス レベル2
日_15:00-15:45 (45分)__リトモス
日_16:00-16:45 (45分)__BAILA

月_10:35-11:20 (45分)__エアロビクス レベル1
月_11:40-12:25 (45分)__エアロビクス レベル2
月_13:35-14:20 (45分)__BAILA

水_10:45-11:15 (30分)__エアロビクス 入門
水_10:50-11:35 (45分)__リトモス
水_11:55-12:40 (45分)__ZUMBA
水_20:00-20:45 (45分)__ZUMBA
水_21:05-21:50 (45分)__エアロビクス レベル2

木_10:20-11:05 (45分)__エアロビクス レベル2
木_11:25-12:10 (45分)__リトモス
木_12:30-13:15 (45分)__ダンスエアロ45
木_13:35-14:05 (30分)__エアロビクス 入門
木_20:00-20:45 (45分)__ZUMBA

金_10:35-11:20 (45分)__ステップ レベル1
金_11:40-12:10 (30分)__ステップ 入門
金_14:40-15:25 (45分)__リトモス
金_20:00-20:45 (45分)__リトモス
金_21:05-21:50 (45分)__エアロビクス レベル2

ジム店舗別_コスパ_鳳__2025_05

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土_10:00-10:45 (45分)__BAILA
土_10:00-10:45 (45分)__BAILA
土_11:00-11:45 (45分)__ステップレベル1
土_11:00-11:45 (45分)__ステップ レベル1
土_14:15-15:00 (45分)__リトモス
土_15:50-16:20 (30分)__エアロビクス 入門
土_15:50-16:20 (30分)__エアロビクス入門

日_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
日_11:30-12:15 (45分)__エアロビクス レベル1
日_11:30-12:15 (45分)__エアロビクスレベル1
日_12:45-13:15 (30分)__ステップ入門
日_12:45-13:15 (30分)__ステップ 入門
日_14:15-14:45 (30分)__エアロビクス入門
日_14:15-14:45 (30分)__エアロビクス 入門

月_09:25-10:10 (45分)__BAILA
月_09:25-10:10 (45分)__BAILA
月_10:20-11:05 (45分)__リトモス
月_11:30-12:15 (45分)__ダンスエアロ45
月_13:35-14:20 (45分)__エアロビクスレベル2
月_13:35-14:20 (45分)__エアロビクス レベル2
月_14:35-15:20 (45分)__ZUMBA

火_09:15-10:00 (45分)__エアロビクス レベル1
火_09:15-10:00 (45分)__エアロビクスレベル1
火_10:15-11:00 (45分)__エアロビクス レベル2
火_10:15-11:00 (45分)__エアロビクスレベル2
火_11:15-12:00 (45分)__ZUMBA
火_13:20-14:05 (45分)__エアロビクス レベル2
火_13:20-14:05 (45分)__エアロビクスレベル2

水_10:00-10:45 (45分)__リトモス
水_11:00-11:45 (45分)__ZUMBA
水_14:50-15:20 (30分)__ステップ入門
水_20:30-21:15 (45分)__リトモス
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水_21:30-22:15 (45分)__ZUMBA

金_09:15-10:00 (45分)__エアロビクスレベル1
金_09:15-10:00 (45分)__エアロビクス レベル1
金_10:15-11:00 (45分)__ステップ レベル1
金_10:15-11:00 (45分)__ステップレベル1
金_10:30-11:00 (30分)__エアロビクス 入門
金_10:30-11:00 (30分)__エアロビクス入門
金_13:15-14:00 (45分)__リトモス
金_14:10-14:55 (45分)__エアロビクス レベル1
金_14:10-14:55 (45分)__エアロビクスレベル1
金_14:15-15:00 (45分)__ZUMBA

ジム店舗別_コスパ_豊中少路__2025_05

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土_11:30-12:15 (45分)__エアロビクス レベル1
土_16:15-17:00 (45分)__ZUMBA

日_11:15-12:00 (45分)__ZUMBA
日_13:15-14:00 (45分)__エアロビクス レベル2
日_14:15-15:00 (45分)__ステップ レベル1

月_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
月_12:30-13:15 (45分)__リトモス
月_19:30-20:15 (45分)__リトモス

水_10:30-11:15 (45分)__ZUMBA
水_12:30-13:15 (45分)__エアロビクス レベル1
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木_11:30-12:15 (45分)__エアロビクス レベル2
木_12:40-13:25 (45分)__BAILA
木_13:45-14:30 (45分)__リトモス
木_19:15-20:00 (45分)__エアロビクス レベル2
木_20:15-21:00 (45分)__ダンスエアロ45

金_13:45-14:30 (45分)__リトモス
金_15:00-15:45 (45分)__エアロビクス レベル1
金_18:45-19:30 (45分)__ステップ レベル2

ジム店舗別_コスパ_塚本__2025_05

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土_12:45-13:30 (45分)__リトモス
土_13:45-14:30 (45分)__エアロビクス レベル1

日_11:15-12:00 (45分)__ステップ レベル1
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月_13:45-14:30 (45分)__ZUMBA
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月_15:45-16:30 (45分)__エアロビクス レベル2
月_19:30-20:15 (45分)__エアロビクス レベル1
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火_10:30-11:15 (45分)__エアロビクス レベル2
火_11:30-12:15 (45分)__ZUMBA
火_12:30-13:15 (45分)__リトモス
火_14:45-15:30 (45分)__エアロビクス レベル1
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水_13:30-14:00 (30分)__エアロビクス 入門
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金_10:45-11:30 (45分)__リトモス
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金_14:45-15:15 (30分)__エアロビクス 入門
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土_10:30-11:15 (45分)__リトモス
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土_15:00-15:45 (45分)__ステップ レベル2

日_10:15-10:45 (30分)__エアロビクス 入門
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月_13:40-14:25 (45分)__ステップ レベル2

火_10:15-11:00 (45分)__ステップ レベル1
火_11:15-12:00 (45分)__ダンスエアロ45
火_13:15-14:00 (45分)__エアロビクス レベル2
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