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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別セントラル

ジム店舗別_セントラル_鶴見__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBA(R)
土_13:20-14:00 (40分)_大池_ピラティス
土_15:20-16:00 (40分)_関口_シンプルエアロ

月_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルエアロLow
月_10:30-11:00 (30分)_阿部采_スモールボールFUN
月_10:30-11:10 (40分)_井上@セントラル_ヨガ
月_11:30-12:10 (40分)_関_コンビネーションステップ
月_12:30-13:10 (40分)_大池_フィールピラティス
月_12:40-13:20 (40分)_関_パワーヨガ
月_13:45-14:25 (40分)_岩田_フリースタイルダンス
月_15:00-15:40 (40分)_宇佐美_バレエエクササイズ

火_09:30-10:10 (40分)_阿部采_シンプルステップ
火_10:30-11:10 (40分)_阿部采_ヨガ
火_10:35-11:15 (40分)_白石_ZUMBA(R)
火_11:40-12:20 (40分)_水上_太極拳
火_12:35-13:05 (30分)_田中智_スモールボールFUN
火_13:20-14:00 (40分)_中島@セントラル_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:55 (40分)_中島@セントラル_シンプルエアロ
火_19:20-20:00 (40分)_白石_パワーヨガ
火_20:15-20:55 (40分)_時田_ダンスWAVE

木_09:40-10:20 (40分)_堀江_太極拳
木_10:30-11:10 (40分)_中根_コンビネーションエアロ
木_10:40-11:20 (40分)_唐澤_ヨガ
木_11:30-12:10 (40分)_中根_ルーシーダットン
木_12:00-12:30 (30分)_高橋彩_ステップ Jam
木_13:35-14:15 (40分)_時田_ダンスWAVE
木_15:15-15:55 (40分)_後藤@セントラル_フラエクササイズ
木_15:45-16:25 (40分)_稲田_ヨガ
木_19:30-20:10 (40分)_RUKI_ZUMBA(R)

金_09:30-10:10 (40分)_関_シンプルエアロLow
金_10:35-11:15 (40分)_関_コンビネーションエアロ
金_11:45-12:25 (40分)_阿部采_パワーヨガ
金_13:00-13:40 (40分)_田中智_フィールピラティス
金_19:20-20:00 (40分)_中島@セントラル_コンビネーションエアロ
金_20:30-21:10 (40分)_中島@セントラル_オリジナルエアロ

ジム店舗別_セントラル_袖ケ浦駅前__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_17:15-17:55 (40分)_笹川_ダンスWAVE

月_10:00-10:40 (40分)_渡邉茜_HOTフィールピラティス
月_11:00-11:40 (40分)_宇良_ダンスWAVE
月_20:00-20:40 (40分)_黒川_フリースタイルダンス

火_10:50-11:30 (40分)_矢野@セントラル_ダンスWAVE
火_12:30-13:10 (40分)_熊谷_ZUMBA(R)

水_10:00-10:40 (40分)_藤崎_HOTヨガ
水_11:00-11:40 (40分)_藤崎_ZUMBA(R)
水_12:00-12:30 (30分)_脇元_HOTフィールピラティス
水_13:30-14:00 (30分)_安達_HOTスムース&ヒーリング
水_19:00-19:40 (40分)_矢野@セントラル_ZUMBA(R)
水_20:00-20:40 (40分)_笹川_シンプルステップ

金_12:00-12:40 (40分)_黒川_コンビネーションステップ
金_13:00-13:40 (40分)_黒川_コンビネーションエアロ
金_19:00-19:40 (40分)_小川_HOTスムース&ヒーリング

ジム店舗別_セントラル_金沢八景__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_荒竹_パワーヨガ
土_11:30-12:10 (40分)_荒竹_ZUMBA(R)
土_12:50-13:30 (40分)_大城_ジャズダンス
土_13:55-14:35 (40分)_角川_オリジナルエアロ
土_19:05-19:45 (40分)_萩原_ワークアウトヨガ

月_08:45-09:15 (30分)_植竹_からだ元気
月_09:30-10:10 (40分)_植竹_スムース&ヒーリング
月_11:35-12:15 (40分)_植竹_バレエエクササイズ
月_13:30-14:10 (40分)_野村_コンビネーションエアロLow
月_14:20-15:00 (40分)_齋藤_ヨガ
月_14:45-15:25 (40分)_野村_シンプルエアロLow
月_15:50-16:30 (40分)_伊藤@セントラル_パワーヨガ
月_20:15-20:55 (40分)_岩見明香_シンプルエアロ

火_09:25-10:05 (40分)_角川_エアロサーキット
火_10:25-11:05 (40分)_角川_ラテンファン
火_11:30-12:10 (40分)__コンビネーションエアロLow
火_15:50-16:30 (40分)_伊藤@セントラル_ヨガ
火_20:10-20:50 (40分)_叶_ZUMBA(R)

木_09:55-10:35 (40分)_角川_シンプルステップ
木_10:40-11:20 (40分)_山仲かずみ_エアロサーキット
木_11:40-12:20 (40分)_大城_ラテンダンス
木_14:00-14:40 (40分)_吉田@セントラル_バレエエクササイズ
木_14:20-15:00 (40分)_齋藤_ヨガ
木_15:15-15:55 (40分)_松矢_気功
木_16:15-16:55 (40分)_韓_コンビネーションエアロLow
木_19:15-19:55 (40分)_荒竹_ZUMBA(R)
木_20:15-20:55 (40分)_荒竹_パワーヨガ

金_09:30-10:10 (40分)_堀江_太極拳
金_10:35-11:15 (40分)_稲木_ヨガ
金_12:15-12:55 (40分)_高橋俊_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_13:15-13:55 (40分)_梶原@セントラル_ZUMBA(R)
金_14:20-15:00 (40分)_荒竹_フリースタイルダンス
金_19:20-20:00 (40分)_山仲かずみ_オリジナルステップ
金_19:35-20:05 (30分)_CSLIVE_エアロサーキット

ジム店舗別_セントラル_センター南__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_若尾智子_HOTヨガ
土_11:20-12:00 (40分)_霜田_HIP HOP
土_12:25-12:55 (30分)_後藤まゆみ_期間限定/スモールボールFUN
土_16:00-16:40 (40分)_梶原@セントラル_ZUMBA(R)
土_18:00-18:40 (40分)_鶴岡_ヨガ

火_09:20-10:00 (40分)_近藤_シンプルエアロ
火_12:05-12:45 (40分)_遠藤_シンプルステップ
火_14:00-14:40 (40分)_水本_ZUMBA(R)
火_20:10-20:50 (40分)_中田_ZUMBA(R)

水_09:20-10:00 (40分)_竹内_HOTヨガ
水_10:30-11:10 (40分)_水本_*クラブ限定/ポルド・ブラ
水_10:30-11:10 (40分)_石井@セントラル_シンプルエアロ
水_11:30-12:10 (40分)_水本_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
水_14:30-15:00 (30分)_後藤まゆみ_ピラティス
水_19:10-19:50 (40分)_梶原@セントラル_ZUMBA(R)
水_19:10-19:50 (40分)_小野藤_コンビネーションエアロ
水_20:10-20:50 (40分)_小野藤_フリースタイルダンス

木_09:20-10:00 (40分)_回莉_健康太極拳
木_09:20-10:00 (40分)_中田_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
木_10:20-11:00 (40分)_とも_HOTヨガ
木_11:20-12:00 (40分)_岡川_健康気功法
木_12:20-13:00 (40分)_植田_シンプルエアロ
木_14:10-14:50 (40分)_大里_ZUMBA(R)

金_09:30-10:10 (40分)_遠藤_フィールヨガ
金_10:30-11:10 (40分)_近藤_オリジナルエアロ
金_13:10-13:50 (40分)_YOKO@セントラル_はじめてフラ
金_13:20-14:00 (40分)_加納恵美_コンビネーションエアロ
金_15:15-15:55 (40分)_若尾智子_パワーヨガ
金_19:30-20:10 (40分)_渡辺悟_コンビネーションエアロ
金_20:30-21:10 (40分)_渡辺悟_オリジナルステップ

ジム店舗別_セントラル_湘南平塚__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_平井直美_ヨガ
土_11:15-11:55 (40分)_梶原@セントラル_ピラティス
土_12:10-12:50 (40分)_梶原@セントラル_オリジナルエアロ

月_10:00-10:40 (40分)_八木ユミ_シンプルエアロ
月_11:00-11:40 (40分)_宮田_ZUMBA(R)
月_13:10-13:50 (40分)_吉田七恵_コンビネーションエアロ
月_14:10-14:50 (40分)_加藤@セントラル_ヨガ
月_19:15-19:55 (40分)_西村尚子_ZUMBA
月_20:10-20:50 (40分)_加藤@セントラル_ヨガ

火_09:15-09:55 (40分)_二宮_コンビネーションエアロ
火_11:20-12:00 (40分)_藤澤_フィールヨガ
火_12:30-13:00 (30分)_鈴木@セントラル_ステップ Jam

木_09:15-09:55 (40分)_南雲_ルーシーダットン
木_10:10-10:50 (40分)_那智_シンプルステップ
木_12:35-13:15 (40分)_吉田七恵_ラテンファン
木_20:10-20:50 (40分)_若林_ZUMBA(R)

金_09:20-10:00 (40分)_加佐利_フィールヨガ
金_11:50-12:30 (40分)_平井直美_ZUMBA(R)
金_12:40-13:20 (40分)_吉澤朋味_シンプルエアロ
金_14:20-15:00 (40分)_米山_ヨガ
金_19:15-19:55 (40分)_梶原@セントラル_ピラティス

ジム店舗別_セントラル_藤沢__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_岡川_コンビネーションエアロ
土_12:10-12:50 (40分)_塩原_ワークアウトヨガ

月_10:20-10:50 (30分)_涌井_ステップ Jam
月_11:10-11:50 (40分)_丸山@セントラル_ヨガ
月_12:15-12:55 (40分)_高村_ジャズダンス

火_09:30-10:10 (40分)_新妻@セントラル_シンプルエアロ
火_10:30-11:10 (40分)_勝山_ルーシーダットン
火_12:35-13:15 (40分)_荒竹_ZUMBA(R)
火_19:10-19:50 (40分)_CSLIVE_シンプルエアロ
火_19:10-19:50 (40分)_若尾智子_ヨガ

水_09:30-10:10 (40分)_岡田@セントラル_ヨガ
水_09:30-10:10 (40分)_銭_健康太極拳
水_10:20-11:00 (40分)_塩原_ピラティス
水_10:20-11:00 (40分)_岡田@セントラル_ZUMBA(R)
水_11:15-11:55 (40分)_森_コンビネーションエアロ
水_13:15-13:55 (40分)_塩原_ワークアウトヨガ
水_20:00-20:40 (40分)_出口_スムース&ヒーリング

金_11:10-11:50 (40分)_新妻@セントラル_コンビネーションエアロ
金_12:05-12:45 (40分)_米山_ヨガ
金_13:15-13:55 (40分)_星野_ダンスWAVE
金_19:10-19:50 (40分)_濱口_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_緑園都市__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_09:20-10:00 (40分)_小山_ZUMBA(R)
土_10:15-10:55 (40分)_足立_シンプルエアロ
土_11:20-12:00 (40分)_足立_コンビネーションステップ
土_12:20-13:00 (40分)_田中邦子_HIP HOP
土_13:20-14:00 (40分)_中@セントラル_ZUMBA(R)
土_15:20-15:50 (30分)_中島@セントラル_ピラティス

火_09:20-10:00 (40分)_山仲_ヨガ
火_13:10-13:50 (40分)_片山_シンプルステップ
火_14:10-14:50 (40分)_さくら_ピラティス
火_15:10-15:50 (40分)_山仲_ヨガ
火_15:15-15:55 (40分)_小川彩弓_ベリーダンス

水_09:20-10:00 (40分)_大畑淳一_コンビネーションステップ
水_10:15-10:55 (40分)_中@セントラル_ZUMBA(R)
水_10:30-11:10 (40分)_齋藤_ヨガ
水_11:10-11:50 (40分)_菊地@セントラル_ヒップホップ
水_13:50-14:30 (40分)_大島みどり_コンビネーションエアロ
水_15:00-15:40 (40分)_友田_ラテンダンス

木_09:15-09:55 (40分)_八田_健美操
木_09:20-10:00 (40分)_小山_ZUMBA(R)
木_10:10-10:50 (40分)_田口貴代子_エアロサーキット
木_10:15-10:55 (40分)_ソウ_健康太極拳
木_11:50-12:30 (40分)_杉田則子_オリジナルエアロ
木_13:40-14:20 (40分)_金行_シンプルエアロ
木_14:35-15:15 (40分)_田代正_スムース&ヒーリング
木_15:25-16:05 (40分)_池田@セントラル_シンプルステップ

金_09:20-10:00 (40分)_齋藤_ヨガ
金_12:40-13:20 (40分)_大畑淳一_オリジナルエアロ
金_20:20-21:00 (40分)_友田_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_二俣川__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:30-12:00 (30分)_山岸_バレエストレッチ
土_12:10-12:40 (30分)_山岸_ヨガ
土_12:50-13:30 (40分)_井出_コンビネーションエアロ
土_13:50-14:30 (40分)_夏苅_コンビネーションステップ
土_14:45-15:25 (40分)_田中邦子_HIP HOP

月_10:10-10:50 (40分)_白石_クラブ限定 POP Pilates(ポップピラティス)
月_10:15-10:55 (40分)_古閑_コンビネーションエアロ
月_12:00-12:40 (40分)_白石_ZUMBA(R)
月_13:00-13:40 (40分)_尾島_ヨガ
月_19:50-20:30 (40分)_石原_HIP HOP
月_20:50-21:30 (40分)_山岸_HOTヨガ

水_10:20-11:00 (40分)_西野@セントラル_ピラティス
水_11:10-11:50 (40分)_鰭崎_ZUMBAゴールド
水_12:30-13:10 (40分)_野口@セントラル_HOTフィールヨガ
水_14:10-14:50 (40分)_鵜澤_コンビネーションエアロ
水_15:00-15:40 (40分)_ARI_フラエクササイズ
水_19:50-20:30 (40分)_佐々木@セントラル_ZUMBA
水_20:40-21:20 (40分)_佐々木@セントラル_ヨガ

木_11:15-11:55 (40分)_足立_ヨガ
木_12:20-13:00 (40分)_青木_シンプルエアロ
木_13:20-14:00 (40分)_夏苅_オリジナルステップ【初級】
木_14:20-15:00 (40分)_本庄暖子_ジャズダンス
木_20:35-21:15 (40分)_石原_ジャズダンス

金_10:15-10:55 (40分)_西野@セントラル_バレトン
金_11:20-12:00 (40分)_鵜澤_シンプルエアロ
金_12:10-12:40 (30分)_反町_ステップ Jam
金_12:20-13:00 (40分)_山岸_バレエストレッチ
金_13:20-14:00 (40分)_山岸_ヨガ
金_20:00-20:40 (40分)_白石_ZUMBA

ジム店舗別_セントラル_能見台__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:15-10:55 (40分)_新妻@セントラル_コンビネーションエアロ
土_11:10-11:50 (40分)_新妻@セントラル_シンプルステップ
土_11:15-11:55 (40分)_近藤_エアロサーキット
土_12:10-12:50 (40分)_近藤_HIP HOP
土_14:00-14:40 (40分)_米山_ヨガ
土_14:55-15:35 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
土_15:55-16:35 (40分)_森_オリジナルエアロ
土_17:00-17:40 (40分)_山崎明美_ステップサーキット
土_18:00-18:40 (40分)_山崎明美_ストレッチ

火_09:20-10:00 (40分)_今村_コンビネーションエアロ
火_09:20-09:50 (30分)_山崎明美_ストレッチ
火_10:15-10:55 (40分)_井出_健康気功法
火_10:25-11:05 (40分)_今村_シンプルエアロ
火_11:30-12:10 (40分)_山崎明美_ピラティス
火_12:30-13:10 (40分)_峯本_オリジナルステップ
火_13:25-14:05 (40分)_今井_ヨガ
火_14:30-15:10 (40分)_森_コンビネーションエアロ
火_19:10-19:50 (40分)_ZUNKO_ZUMBA(R)
火_20:10-20:50 (40分)_多田_ヨガ
火_20:30-21:10 (40分)_渡辺悟_コンビネーションエアロ

水_09:20-10:00 (40分)_山崎明美_シンプルステップ
水_10:20-11:00 (40分)_三輪_HOTヨガ
水_10:20-11:00 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
水_10:30-11:00 (30分)_小屋原_リンパフロー
水_11:25-12:05 (40分)_カリカ_ヒップホップ
水_12:20-13:00 (40分)_羽賀_フィールヨガ
水_12:30-13:00 (30分)_相川_シンプルエアロ
水_13:15-13:55 (40分)_中@セントラル_ZUMBA(R)
水_14:20-15:00 (40分)_今井_パワーヨガ
水_14:25-15:05 (40分)_山崎明美_コンビネーションステップ
水_19:10-19:50 (40分)_SAYAKA_ヨガ
水_19:10-19:50 (40分)_江本_ZUMBA(R)

木_09:20-10:00 (40分)_松原_太極拳
木_10:30-11:10 (40分)_近藤_エアロサーキット
木_10:30-11:10 (40分)_山崎明美_HOTピラティス
木_11:30-12:10 (40分)_近藤_シンプルエアロ
木_12:35-13:15 (40分)_梶原@セントラル_ZUMBA(R)
木_13:30-14:00 (30分)_青柳_ダンスWAVE
木_13:50-14:30 (40分)_AIKO_ヨガ
木_19:10-19:50 (40分)_青柳_シェイプパンプ
木_20:30-21:10 (40分)_渡辺悟_オリジナルステップ

金_09:15-09:55 (40分)_近藤_ルーシーダットン
金_10:10-10:50 (40分)_近藤_エアロサーキット
金_10:15-10:55 (40分)_荒竹_ZUMBA(R)
金_11:20-12:00 (40分)_森_コンビネーションエアロ
金_11:50-12:20 (30分)_相川_シンプルステップ
金_14:25-15:05 (40分)_齋藤_ヨガ
金_14:30-15:10 (40分)_新妻@セントラル_シンプルエアロ
金_19:10-19:50 (40分)_青柳_エアサイクルフィットネス/パワーライド
金_20:05-20:45 (40分)_荒竹_ZUMBA(R)

ジム店舗別_セントラル_市ヶ尾__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:20-11:00 (40分)_坂詰_ヨガ
土_11:20-12:00 (40分)_植田_シンプルエアロ
土_14:20-15:00 (40分)_霜田_HIP HOP

月_09:15-09:55 (40分)_鈴木博_ヨガ
月_10:10-10:50 (40分)_富樫_コンビネーションエアロ
月_13:25-14:05 (40分)_堀真奈美_バランスボール
月_14:20-15:00 (40分)_久武_ZUMBA(R)

火_09:20-10:00 (40分)_越智京_シンプルエアロ
火_10:15-10:55 (40分)_服部_フィールヨガ
火_11:05-11:45 (40分)_服部_期間限定/リンパフロー
火_13:00-13:40 (40分)_センビョウ_健康太極拳
火_13:55-14:35 (40分)_梶原@セントラル_ピラティス
火_14:50-15:30 (40分)_梶原@セントラル_ラテンファン
火_20:40-21:20 (40分)_富樫_コンビネーションエアロ

木_09:15-09:55 (40分)_梶原@セントラル_ピラティス
木_10:10-10:50 (40分)_梶原@セントラル_シンプルエアロ
木_11:10-11:50 (40分)_塩松_フラエクササイズ
木_12:10-12:50 (40分)_水野_バレエエクササイズ
木_13:20-14:00 (40分)_霜田_初級HIP HOP
木_19:15-19:55 (40分)_清水@セントラル_ZUMBA(R)
木_20:10-20:50 (40分)_夏苅_コンビネーションステップ

金_09:20-10:00 (40分)_竹江_ヨガ
金_10:15-10:55 (40分)_清水@セントラル_ZUMBA(R)
金_11:55-12:35 (40分)_石川@セントラル_コンビネーションエアロ
金_14:25-15:05 (40分)_服部_フィールヨガ

ジム店舗別_セントラル_溝ノ口__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_とも_ヨガ
土_11:30-12:10 (40分)_川島_ZUMBA(R)
土_13:00-13:40 (40分)_川口_オリジナルステップ

月_09:20-10:00 (40分)_田島@セントラル_ヨガ
月_12:10-12:50 (40分)_川口_コンビネーションエアロ
月_13:10-13:50 (40分)_池森_ZUMBA(R)
月_21:00-21:40 (40分)_岡田@セントラル_ZUMBA(R)

火_09:20-10:00 (40分)_歌川_ZUMBA(R)
火_09:20-10:00 (40分)_相沢_健康気功法
火_10:15-10:55 (40分)_梶原@セントラル_シンプルエアロ
火_11:10-11:50 (40分)_梶原@セントラル_ピラティス
火_12:00-12:40 (40分)_森田_シンプルステップ
火_12:50-13:30 (40分)_森田_コンビネーションステップ
火_19:30-20:10 (40分)_田島@セントラル_ウェーブリングヨガ

木_11:20-12:00 (40分)_福島_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
木_12:30-13:10 (40分)_鳥羽彩菜_オリジナルエアロ
木_12:40-13:20 (40分)_斉藤知_HOTフィールヨガ
木_14:10-14:50 (40分)_YOKO@セントラル_はじめてフラ
木_18:30-19:10 (40分)_とも_ヨガ
木_20:50-21:30 (40分)_岡本_ZUMBA(R)

金_09:20-10:00 (40分)_宇野_健康太極拳
金_10:20-10:50 (30分)_さくら_リンパフロー
金_11:10-11:50 (40分)_さくら_ピラティス
金_12:20-13:00 (40分)_鳥羽彩菜_シンプルエアロ
金_13:10-13:50 (40分)_鳥羽彩菜_コンビネーションエアロ
金_19:00-19:40 (40分)_鶴岡_ヨガ

ジム店舗別_セントラル_長津田みなみ台__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:30-11:10 (40分)_山崎@セントラル_シンプルステップ
土_10:30-11:10 (40分)_石田@セントラル_ラテンファン
土_11:30-12:10 (40分)_山崎@セントラル_ピラティス
土_12:35-13:15 (40分)_大里_オリジナルエアロ
土_13:45-14:25 (40分)_大里_ZUMBA(R)
土_15:00-15:40 (40分)_平岡_ヨガ
土_18:00-18:40 (40分)_友田_ZUMBA(R)

火_09:40-10:20 (40分)_長綱_ヨガ
火_10:35-11:15 (40分)_友田_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
火_11:30-12:10 (40分)_岩崎_フラダンス
火_13:35-14:15 (40分)_長綱_ヨガ
火_14:30-15:10 (40分)_新妻@セントラル_コンビネーションエアロ
火_19:20-20:00 (40分)_及川_コンビネーションエアロ
火_20:15-20:55 (40分)_及川_ZUMBA(R)
火_20:15-20:55 (40分)_杉原_ヨガ

水_09:40-10:20 (40分)_池田@セントラル_シンプルエアロ
水_10:40-11:20 (40分)_寿麿_健康太極拳
水_11:45-12:25 (40分)_二宮_コンビネーションステップ
水_13:45-14:25 (40分)_大里_コンビネーションエアロ
水_14:45-15:25 (40分)_大里_ZUMBA(R)
水_19:15-19:55 (40分)_長綱_ヨガ
水_20:05-20:45 (40分)_大島みどり_コンビネーションエアロ

木_10:55-11:35 (40分)_峯本_エアロサーキット
木_12:45-13:25 (40分)_田村_オリジナルステップ
木_13:50-14:30 (40分)_田村_オリジナルエアロ
木_19:40-20:20 (40分)_大島みどり_シンプルエアロ
木_20:30-21:10 (40分)_佐藤@セントラル_ピラティス

金_09:40-10:10 (30分)_岸_ピラティス
金_10:25-10:55 (30分)_二宮_シンプルエアロ
金_12:20-13:00 (40分)_友田_ラテンダンス
金_19:25-20:05 (40分)_歌川_ZUMBA(R)
金_20:30-21:10 (40分)_佐藤@セントラル_ジャズダンス

ジム店舗別_セントラル_慶應日吉__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:30-12:10 (40分)_寿麿_健康太極拳32式
土_12:10-12:50 (40分)_越智真_コンビネーションエアロ
土_12:45-13:25 (40分)_柴田_パワーヨガ
土_14:00-14:40 (40分)_長谷川_ZUMBA(R)
土_15:00-15:40 (40分)_山岸_オリジナルステップ
土_15:05-15:45 (40分)_石井@セントラル_バランスボール
土_15:55-16:35 (40分)_山岸_オリジナルエアロ
土_16:00-16:40 (40分)_石井@セントラル_シンプルエアロ
土_18:15-18:55 (40分)_峯本_ヨガ

火_10:00-10:40 (40分)_石井@セントラル_シンプルエアロ
火_11:00-11:40 (40分)_平井@セントラル_バレエエクササイズ
火_11:50-12:30 (40分)_佐藤里_ジャズダンス
火_12:00-12:40 (40分)_中川_ピラティス
火_13:00-13:40 (40分)_高取_ラテンダンス
火_13:05-13:45 (40分)_石井@セントラル_エアロサーキット
火_16:20-17:00 (40分)_大竹_ヨガ
火_19:15-19:55 (40分)_山下_ピラティス
火_19:15-19:55 (40分)_武内_ダンスファン
火_20:10-20:50 (40分)_武内_ZUMBA(R)

水_10:10-10:50 (40分)_佐々木純_*クラブ限定/ZUMBA(R) GOLD
水_10:10-10:50 (40分)_水谷@セントラル_ヨガ
水_11:15-11:55 (40分)_瀬尾_フラエクササイズ
水_11:20-11:50 (30分)_佐々木綾_ステップ Jam
水_13:20-14:00 (40分)_川口_コンビネーションステップ
水_14:20-15:00 (40分)_川口_コンビネーションエアロ
水_19:15-19:55 (40分)_鶴岡_ヨガ

木_10:00-10:40 (40分)_寿麿_健康太極拳24式
木_11:10-11:50 (40分)_大石_ヨガ
木_12:25-13:05 (40分)_石原_ストリートダンス
木_13:20-14:00 (40分)_平井@セントラル_*クラブ限定/バレトン
木_13:25-14:05 (40分)_佐々木純_ZUMBA(R)
木_14:25-15:05 (40分)_佐々木純_ピラティス
木_15:20-16:00 (40分)_佐々木純_ラテンファン
木_17:50-18:30 (40分)_田島@セントラル_*クラブ限定/ウェーブヨガ
木_19:30-20:10 (40分)_森田_コンビネーションエアロ
木_20:25-20:55 (30分)_高田_ピラティス

金_10:20-11:00 (40分)_越智真_シンプルステップ
金_11:10-11:50 (40分)_池田@セントラル_健康太極拳
金_12:10-12:50 (40分)_植田_シンプルエアロ
金_12:10-12:50 (40分)_知念_ヨガ
金_13:15-13:55 (40分)_山下_ピラティス
金_14:10-14:50 (40分)_越智真_コンビネーションエアロ
金_19:15-19:55 (40分)_鈴木博_ヨガ
金_19:20-20:00 (40分)_越智京_オリジナルステップ
金_20:10-20:50 (40分)_奈良_ZUMBA(R)
金_20:15-20:55 (40分)_柊_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_セントラル_大倉山__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_10:00-10:40 (40分)_水谷@セントラル_HOTヨガ
土_10:00-10:40 (40分)_鈴木博_シンプルエアロ
土_11:00-11:40 (40分)_水谷@セントラル_シンプルステップ
土_14:55-15:35 (40分)_若尾智子_パワーヨガ
土_15:50-16:30 (40分)_若尾智子_ヨガ
土_16:45-17:25 (40分)_田村美津子_オリジナルエアロ
土_17:40-18:20 (40分)_田村美津子_コンビネーションステップ

月_10:00-10:40 (40分)_水谷@セントラル_HOTヨガ
月_10:00-10:40 (40分)_渡久地里子_コンビネーションエアロ
月_11:00-11:40 (40分)_中川恵理_ピラティス
月_13:10-13:50 (40分)_本多_コンビネーションステップ
月_14:10-14:50 (40分)_竹江_ヨガ
月_20:20-21:00 (40分)_横田_HOTヨガ

火_10:00-10:40 (40分)_池田@セントラル_健康太極拳
火_11:10-11:50 (40分)_池田@セントラル_シンプルエアロ
火_12:20-13:00 (40分)_目井MEI_ヒップホップ
火_13:10-13:50 (40分)_田村美津子_コンビネーションエアロ
火_14:15-14:55 (40分)_SAYAKA_ベリーダンス
火_19:05-19:45 (40分)_清野_ZUMBA(R)
火_19:40-20:10 (30分)_須藤_ステップ Jam

水_10:00-10:40 (40分)_小林@セントラル_スムース&ヒーリング
水_10:00-10:40 (40分)_本多_シンプルステップ
水_11:00-11:40 (40分)_ミサキ_コンビネーションエアロ
水_12:00-12:40 (40分)_ミサキ_ヨガ
水_12:00-12:40 (40分)_成瀬_ZUMBA(R)
水_19:20-20:00 (40分)_YOーKO北嶋_コンビネーションステップ
水_20:15-20:55 (40分)_YOーKO北嶋_コンビネーションエアロ
水_20:20-21:00 (40分)_山下_ピラティス

木_10:00-10:40 (40分)_前田@セントラル_シンプルエアロ
木_11:05-11:45 (40分)_佐々木純_ZUMBA(R)
木_12:15-12:55 (40分)_佐々木妙_ヨガ
木_13:30-14:10 (40分)_森田_シンプルステップ
木_19:40-20:20 (40分)_越智京_コンビネーションステップ
木_20:40-21:20 (40分)_山岸崇_コンビネーションエアロ

ジム店舗別_セントラル_武蔵小杉__2026_02

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セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:15-11:55 (40分)_くらや_ZUMBA(R)
土_11:15-11:55 (40分)_知念朝子_ヨガ
土_12:30-13:10 (40分)_森田康明_コンビネーションステップ
土_13:25-14:05 (40分)_森田康明_オリジナルエアロ
土_14:30-15:10 (40分)_川端郁代_ピラティス
土_15:20-16:00 (40分)_岡本_ZUMBA(R)
土_16:20-17:00 (40分)_川崎将明_シンプルステップ
土_18:40-19:20 (40分)_SACHI_ヨガ
土_19:30-20:10 (40分)_白石_ZUMBA(R)

月_10:05-10:45 (40分)_尾島真里_ZUMBA(R)
月_10:10-10:50 (40分)_浦田_ヨガ
月_11:00-11:40 (40分)_越智真梨亜_オリジナルエアロ
月_11:50-12:30 (40分)_渡辺加_ピラティス
月_14:20-15:00 (40分)_江連伯江_コンビネーションエアロ
月_14:20-15:00 (40分)_山本@セントラル_HIP HOP
月_15:10-15:50 (40分)_本多_コンビネーションステップ
月_19:45-20:25 (40分)_渡辺加_ZUMBA(R)
月_21:10-21:50 (40分)_濱口_HOTヨガ
月_21:30-22:10 (40分)_森田康明_コンビネーションステップ

火_10:05-10:45 (40分)_中村正恵_コンビネーションステップ
火_10:10-10:50 (40分)_田島@セントラル_*クラブ限定/ウェーブヨガ
火_11:00-11:40 (40分)_くらや_ZUMBA(R)
火_11:05-11:45 (40分)_石田@セントラル_フィールピラティス
火_12:00-12:40 (40分)_知念朝子_ヨガ
火_12:10-12:40 (30分)_栗山_ステップ Jam
火_14:20-15:00 (40分)_森田康明_シンプルステップ
火_15:10-15:50 (40分)_森田康明_コンビネーションエアロ
火_19:15-19:55 (40分)_鶴岡_ヨガ
火_19:30-20:10 (40分)_川崎将明_シンプルエアロ

水_11:10-11:40 (30分)_石田@セントラル_ワークアウトヨガ
水_12:15-12:45 (30分)_石田@セントラル_スムース&ヒーリング
水_14:15-14:55 (40分)_ミサキ_ヨガ
水_14:20-15:00 (40分)_谷口_ZUMBA(R)
水_15:10-15:50 (40分)_ミサキ_コンビネーションエアロ
水_19:45-20:25 (40分)_宇田川_コンビネーションエアロ
水_20:40-21:20 (40分)_宇田川_コンビネーションステップ

金_09:20-10:00 (40分)_石田@セントラル_ビューティプロジェクト/スムース&ヒーリング
金_10:10-10:50 (40分)_江連伯江_コンビネーションエアロ
金_10:15-10:55 (40分)_石田@セントラル_HOTフィールヨガ
金_11:30-12:10 (40分)_金山_フィールピラティス
金_12:40-13:20 (40分)_水口_ZUMBA(R)
金_21:15-21:55 (40分)_KAORU_ZUMBA

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