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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

店舗別アスリエ

ジム店舗別_アスリエ_与野__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:15-11:15 (60分)_張智勇_太極拳(中級)
土_10:20-11:20 (60分)_森山孝子_オリジナルヨガ
土_11:25-12:25 (60分)_張智勇_気功法
土_12:30-13:30 (60分)_井上裕史_はじめてフラダンス
土_13:45-14:45 (60分)_井上裕史_リトモス
土_15:00-15:30 (30分)_塩野貴之_ステップ初級
土_15:45-16:35 (50分)_塩野貴之_チャレンジ
土_16:10-16:40 (30分)_川久保博子_バレエバリエーション
土_17:00-17:45 (45分)_本木由紀_X55(45)
土_19:15-20:15 (60分)_竹内愛_マックス

日_09:45-10:45 (60分)_森山孝子_リラクセーションヨガ
日_10:10-11:10 (60分)_劉嘉_陳式太極拳
日_11:00-11:45 (45分)_三木洋子_ZUMBA45
日_11:15-11:45 (30分)_本木由紀_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
日_12:15-13:15 (60分)_須山幸夫_ファイドウ
日_13:30-14:30 (60分)_本木由紀_パワーカーディオ
日_14:45-15:45 (60分)_須山幸夫_メガダンス
日_16:00-16:45 (45分)_井上裕史_STPPlus

月_10:15-11:00 (45分)_阿部光恵_リラクセーションヨガ45
月_10:15-11:00 (45分)_阿部光恵_オリジナルヨガ45
月_10:15-10:45 (30分)_小久保恵_ベーシックアクア
月_10:30-11:30 (60分)_劉嘉_陳式太極拳
月_11:10-11:40 (30分)_齋藤圭輔_バンドトレーニング
月_11:50-12:20 (30分)_斎藤圭輔_みんなで筋トレ
月_12:00-12:40 (40分)_榊原央絵_はじめてラテンエクササイズ
月_13:00-14:15 (75分)_榊原央絵_オリジナルジャズダンス
月_13:00-13:45 (45分)_冨永美野_fiveフロアーストレッチ45
月_19:30-20:55 (85分)_塩野貴之_【ペア割レッスン】スタートステップ/ベーシック

火_10:15-10:45 (30分)_橋本憲明_のびのびボディ
火_10:30-11:30 (60分)_林紅_太極拳(初級)
火_11:00-11:45 (45分)_三木洋子_ZUMBA45
火_11:45-12:45 (60分)_林紅_太極拳(中級)
火_12:00-12:45 (45分)_齋藤圭輔_バーベルトレーニング45
火_13:20-14:20 (60分)_柴田朱美_リトモス
火_14:00-15:00 (60分)_加藤剛_オリジナルヨガ
火_14:35-15:15 (40分)_久高勝巳_ストリートダンスリズム&ベーシック
火_15:25-16:15 (50分)_久高勝巳_チャレンジ
火_19:15-20:00 (45分)_塩野貴之_ラディカルパワー45
火_19:45-20:45 (60分)_KUMI_K-POPオリジナルダンス
火_20:15-20:55 (40分)_塩野貴之_STP

水_10:15-11:15 (60分)_柴田朱美_オリジナルヨガリンパマッサージPlus
水_10:15-11:15 (60分)_柴田朱美_オリジナルヨガ
水_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
水_10:30-11:00 (30分)_本木由紀_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
水_11:30-12:15 (45分)_柴田朱美_ベーシックPlus
水_11:30-12:15 (45分)_鈴木文子_ピラティス45
水_11:40-12:40 (60分)_田震_太極拳(上級)
水_12:30-13:15 (45分)_柴田朱美_らくらくステップ
水_13:30-14:15 (45分)_柴田朱美_STPPlus
水_13:30-14:00 (30分)_冨永美野_中上級バタフライ
水_14:30-15:15 (45分)_MIKU_ファイドウ45
水_18:50-19:35 (45分)_西村真奈美_ダンス基礎トレーニング
水_19:30-20:15 (45分)_YUI_ボディアタック45
水_19:45-21:00 (75分)_西村真奈美_オリジナルジャズダンス

金_10:00-10:30 (30分)_阿部光恵_のびのびボディ
金_10:35-11:50 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
金_11:00-11:45 (45分)_KEIKO_ZUMBA45
金_11:10-11:40 (30分)_斎藤圭輔_みんなで筋トレ
金_12:00-12:45 (45分)_SEIKO_KICKOUT(初級)
金_12:50-13:20 (30分)_冨永美野_fiveフロアーストレッチ
金_13:00-13:45 (45分)_是枝朱音_ユーバウンド45
金_14:30-15:30 (60分)_井上裕史_はじめてフラダンス
金_14:30-15:30 (60分)_高橋由美子_リングピラティス
金_14:30-15:30 (60分)_高橋由美子_バレルピラティス
金_15:45-16:25 (40分)_井上裕史_ベーシック

ジム店舗別_アスリエ_鶴瀬__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_09:40-10:25 (45分)_松尾勝久_ZUMBA45
土_10:40-11:40 (60分)_井野彩音_リトモス
土_10:40-11:40 (60分)_廣田茂子_リトモス
土_11:40-12:30 (50分)_川久保博子_ポアント・個人バリエーション
土_11:55-12:40 (45分)_廣田茂子_オリジナルステップ
土_13:00-14:00 (60分)_劉嘉_陳式太極拳精要十八式(初級)
土_14:15-15:00 (45分)_井野彩音_BODYATTACK45
土_15:15-16:05 (50分)_村田隆子_チャレンジ
土_16:25-17:10 (45分)_緑川琴美_パワーカーディオ45
土_17:30-18:15 (45分)_緑川琴美_UBOUND30エレメント
土_18:30-19:30 (60分)_大谷むつみ_ファイドウ45

日_10:25-11:25 (60分)_SHINKO_バレエ基礎
日_11:35-12:35 (60分)_SHINKO_ジャズダンス(振り付け有)
日_12:45-15:45 (180分)_SHINKO_ヒップホップ
日_13:55-14:25 (30分)_SHINKO_ラテンダンス
日_14:00-15:15 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
日_14:30-15:00 (30分)_町田奈々実_スプラッシングファイト
日_15:30-16:20 (50分)_安藤恵美_ZUMBA50
日_15:30-16:30 (60分)_笹井ひろみ_リトモス
日_16:50-17:40 (50分)_笹井ひろみ_テクニカルエアロ
日_17:00-17:45 (45分)_MIKU_ファイドウ45

月_09:30-10:00 (30分)_町田奈々実_カラダひきしめ
月_10:15-11:30 (75分)_花村愛子_オリジナルバレエ75
月_10:15-11:15 (60分)_白箸正代_官足法
月_10:30-11:00 (30分)_渡辺才一_ベーシックアクア
月_11:40-12:25 (45分)_花村愛子_ピラティス♪フロー&プロップ
月_11:45-12:30 (45分)_渡辺才一_ファイドウ45
月_12:50-13:50 (60分)_植竹美季_リトモス
月_13:20-13:50 (30分)_内村えみ_ツールリセット
月_14:00-14:30 (30分)_内村えみ_泳法
月_14:00-14:30 (30分)_野尻尚暉_クロスコア
月_20:00-21:00 (60分)_緑川琴美_【隔週】パワーカーディオ60・BODYATTACK・井野彩音

火_09:40-10:10 (30分)_原奈美_泳ぎこみ500
火_10:20-10:50 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション筋力アップ
火_10:30-11:00 (30分)_塩野貴之_BOSURコンディショニング
火_10:30-11:30 (60分)_須山幸夫_ファイドウ45エレメント
火_11:15-12:00 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッドパワーストレッチ
火_11:45-12:45 (60分)_須山幸夫_MEGADANZ
火_12:10-13:10 (60分)_宇野真奈_オリジナルバレエ
火_13:00-13:45 (45分)_マリグレス_ベリーダンスエクササイズ
火_13:00-13:30 (30分)_原奈美_泳法
火_13:20-14:20 (60分)_宇野真奈_イシュタヨガ60
火_13:45-14:15 (30分)_原奈美_ウォーターインモーション持久力アップ
火_14:00-14:45 (45分)_マリグレス_ZUMBA45
火_19:45-20:15 (30分)_野尻尚暉_クロスコア
火_20:20-21:05 (45分)_井野彩音_MEGADANZ45

水_09:30-10:15 (45分)_町田裕美子_チャレンジアクア
水_10:00-11:00 (60分)_YUKI_エンジョイフラ
水_10:00-10:45 (45分)_渡辺才一_パワーカーディオ45
水_11:15-12:30 (75分)_吉村朋子_オリジナルヨガ75
水_11:15-12:00 (45分)_町田裕美子_ミニボールファントレーニング
水_11:40-12:10 (30分)_内村えみ_泳法
水_12:45-13:35 (50分)_MEGUMIN_ZUMBA50
水_13:45-14:45 (60分)_井野彩音_リトモス
水_13:45-14:45 (60分)_植竹美季_リトモス
水_14:00-14:30 (30分)_MEGUMIN_AQUAZUMBA
水_15:00-16:00 (60分)_MEGUMIN_太極舞
水_19:45-20:30 (45分)_MIKU_ファイドウ45
水_19:45-20:15 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
水_19:45-20:15 (30分)_原奈美_泳法
水_20:45-21:30 (45分)_是枝朱音_U-BOUND45

金_09:30-10:00 (30分)_内村えみ_ベーシックアクア
金_09:45-10:45 (60分)_川俣喜嗣_ZUMBA
金_10:15-11:00 (45分)_内村えみ_泳ぎこみ1000
金_11:00-12:15 (75分)_松井房江_オリジナルヨガ75
金_12:30-13:30 (60分)_井野彩音_リトモス
金_12:30-13:30 (60分)_井野彩音_MEGADANZ
金_12:30-13:45 (75分)_太田花子_【女性専用】オリジナルバレエ75
金_13:30-14:00 (30分)_町田裕美子_ベーシックアクア
金_13:45-14:30 (45分)_町田奈々実_ファイドウ45
金_14:00-15:00 (60分)_太田花子_ベーシックジャズダンス
金_14:45-15:15 (30分)_町田奈々実_のびのびボディ30
金_19:20-19:50 (30分)_原奈美_スタートW
金_19:45-20:30 (45分)_町田奈々実_BODYATTACK45
金_20:00-20:30 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション筋力アップ
金_20:00-20:30 (30分)_原奈美_泳法
金_20:45-21:15 (30分)_町田奈々実_のびのびボディ30

ジム店舗別_アスリエ_所沢__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_劉嘉_陳式太極拳精要十八式(初級)
土_10:45-11:45 (60分)_村井千鶴_リトモス
土_12:05-13:05 (60分)_KAORI_ダンスエアロビクス初中級
土_13:20-13:50 (30分)_舘智彦_骨盤調整【トータル】
土_14:00-15:15 (75分)_岡本ひとみ_イシュタヨガ
土_14:15-15:15 (60分)_松下力_パワーカーディオ
土_14:40-15:10 (30分)_千名原忍_泳ぎこみ500
土_15:35-16:20 (45分)_町田奈々実_ファイドウ45
土_16:00-17:00 (60分)_沖静香_太極拳(入門)
土_16:40-17:25 (45分)_町田奈々実_ボディアタック45

日_10:10-11:25 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
日_10:20-11:10 (50分)_笹井ひろみ_ハイ&ローエアロ50
日_11:00-11:20 (20分)_千葉颯_『予約不要』スタートW
日_11:30-12:00 (30分)_千葉颯_ウォーター・イン・モーションプラチナ30
日_11:35-12:35 (60分)_笹井ひろみ_リトモス
日_13:00-14:00 (60分)_松尾勝久_ZUMBA
日_14:30-15:15 (45分)_KAITO_ファイドウ45
日_14:50-15:05 (15分)_佐島良太_カラダひきしめ【トータル】
日_15:15-15:30 (15分)_佐島良太_のびのびボディ
日_15:35-16:20 (45分)_KAITO_ユーバウンド45
日_16:40-17:40 (60分)_YURI_はじめてのHIPHOPダンス

月_10:00-10:45 (45分)_TONI_ZUMBA45
月_10:00-10:45 (45分)_永堀郁子_シャクティーシナジー
月_11:05-11:50 (45分)_TONI_メガダンス45
月_11:05-11:50 (45分)_永堀郁子_奇数週/ピラティス45偶数週/ボールピラティス45
月_12:00-12:30 (30分)_鈴木さやか_ベーシックW
月_12:05-13:05 (60分)_林紅_太極拳
月_13:25-14:10 (45分)_緑川琴美_ラディカルパワー45
月_13:25-14:25 (60分)_林紅_気功法
月_14:30-15:30 (60分)_緑川琴美_ユーバウンド
月_14:45-16:00 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
月_20:00-21:00 (60分)_松下力_ボディアタック
月_20:20-20:50 (30分)_伊藤徳子_カラダひきしめ【トータル】

火_09:30-10:00 (30分)_千葉颯_のびのびボディ
火_10:15-10:55 (40分)_村田隆子_STP
火_10:15-11:15 (60分)_張智勇_気功法
火_10:30-11:00 (30分)_寺本強_ベーシックW
火_11:10-12:10 (60分)_村田隆子_リトモス
火_11:15-12:00 (45分)_寺本強_チャレンジアクア
火_11:30-12:30 (60分)_張智勇_太極拳(中級)
火_13:00-13:30 (30分)_舘智彦_骨盤調整【トータル】
火_13:45-14:35 (50分)_井上裕史_ダンスエアロビクスマスタークラス
火_14:00-15:00 (60分)_明香_優しいバレエ
火_14:50-15:30 (40分)_井上裕史_STP
火_15:15-16:15 (60分)_明香_楽しいジャズダンス
火_19:30-20:20 (50分)_井上裕史_FULLBOX50
火_20:35-21:20 (45分)_井上裕史_リトモス45

水_09:20-10:05 (45分)_MEGUMIN_ZUMBAトーニング
水_09:20-10:05 (45分)_MEGUMIN_ZUMBAステップ45
水_10:15-11:00 (45分)_MEGUMIN_ウェーブリングRW10アクアZUMBAダンス
水_10:15-10:55 (40分)_永堀郁子_ビギナーエアロ
水_11:00-12:00 (60分)_甲斐ユキナ_メディカルピラティス60
水_11:00-12:00 (60分)_長嶋ヒサ子_初めてのフラダンス
水_11:10-11:55 (45分)_永堀郁子_シャクティーシナジー
水_12:15-13:15 (60分)_甲斐ユキナ_筋骨美整60【定員18名】
水_13:15-14:00 (45分)_石川佳世子_リトモス45
水_13:35-13:50 (15分)_千葉颯_カラダひきしめ【トータル】
水_13:40-14:50 (70分)_甲斐ユキナ_ベーシックW14ベーシックアクア
水_14:05-15:20 (75分)_吉村朋子_姿勢改善ヨガ
水_14:15-15:00 (45分)_石川佳世子_ZUMBA45
水_15:15-16:10 (55分)_是枝朱音_ユーバウンドエレメント15ユーバウンド45
水_15:35-16:05 (30分)_伊藤徳子_fiveフロアストレッチ
水_19:15-20:15 (60分)_太田花子_ベーシックバレエ
水_19:30-20:15 (45分)_町田奈々実_ファイドウ45
水_20:00-20:45 (45分)_木村小織_チャレンジアクア
水_20:30-21:30 (60分)_太田花子_ベーシックジャズダンス
水_20:35-21:20 (45分)_町田奈々実_ユーバウンド45

金_09:40-10:10 (30分)_舘智彦_カラダひきしめ
金_10:20-11:00 (40分)_石川真規子_スタートエアロ&ストレッチ
金_11:10-11:55 (45分)_石川真規子_エンジョイエアロ
金_11:40-12:40 (60分)_鍾雪_中国オリジナル
金_12:00-12:30 (30分)_鈴木さやか_バタフライ
金_12:05-13:05 (60分)_石川真規子_機能改善カーディオ&シェイプ
金_13:20-14:20 (60分)_井田やよい_オリジナルヨガ
金_14:40-15:30 (50分)_井田やよい_サーキットステップ50
金_15:45-16:45 (60分)_白箸正代_血流改善健康足揉み官足法
金_16:15-17:15 (60分)_甲斐ユキナ_メディカルピラティス&筋骨美整60
金_19:00-20:00 (60分)_YUKI_初めてのフラダンス
金_19:30-20:15 (45分)_大谷むつみ_パワーカーディオ45
金_20:00-21:00 (60分)_甲斐ユキナ_W30&アクア30
金_20:35-21:20 (45分)_大谷むつみ_ファイドウ45

ジム店舗別_アスリエ_生田__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:05-11:05 (60分)_小林圭子_ラテンダンス※13日休講
土_10:15-10:55 (40分)_じゅり_水泳の基本(中上級)背泳ぎ
土_10:45-11:45 (60分)_幸田倫史_オリジナルエアロ60
土_11:00-11:40 (40分)_じゅり_クロールロングスイムドリル中心
土_11:15-12:15 (60分)_KOTA_シェイプアップピラティス※6.20日実施※5/20休講
土_11:15-12:15 (60分)_ほりたともみ_はじめてのピラティス※13.27日実施
土_12:00-13:00 (60分)_鈴木@アスリエ_フラダンス
土_13:15-14:15 (60分)_和田敦子_ストレッチコンディショニング
土_14:00-15:15 (75分)_永遠円_代謝アップヨガ
土_14:45-15:45 (60分)_鈴木浩子_MEGADANZ
土_16:00-17:00 (60分)_鈴木浩子_ファイドウ
土_18:15-19:15 (60分)_渡辺和江_官足法とヨガ※13.20日実施

日_10:20-11:20 (60分)_高橋志帆_オリジナルヨガ
日_10:30-11:30 (60分)_田震_1130太極拳(初級)
日_10:50-11:10 (20分)__スタートW
日_11:25-11:55 (30分)_長縄荒野_フィンスイム※5/7休講
日_11:40-12:40 (60分)_小森玖隆_パワーカディオ60
日_11:40-12:40 (60分)_田震_太極拳(上級)
日_13:00-14:00 (60分)_宮島優輝_ファイドウ
日_13:00-14:00 (60分)_小森玖隆_ファイドウ宮島優輝※30日代行
日_14:15-14:55 (40分)_輪千知里_入門バレエ
日_14:20-15:20 (60分)_鈴木浩子_リトモス
日_15:10-16:40 (90分)_輪千知里_14初級バレエ
日_15:40-16:40 (60分)_渡辺和江_ヨガとからだほぐし※5/7・5/14実施

月_10:20-11:35 (75分)_土屋亜由美_のびてスッキリアクティブフローヨガ
月_10:40-12:10 (90分)_松田空_オリジナルバレ90
月_10:40-12:10 (90分)_松田空_オリジナルバレエ90
月_11:50-12:35 (45分)_宮島優輝_ユーバウンド455/1休講
月_11:50-12:35 (45分)_太智直子_ゆったりバタフライ
月_12:55-14:10 (75分)_宇野真奈_イシュタヨガ※5/15/8休講
月_13:00-13:50 (50分)_石川真規子_エンジョイエアロ50
月_14:05-14:45 (40分)_石川真規子_シンプルエアロ
月_14:55-15:35 (40分)_鈴木@アスリエ_はじめてのフラダンス
月_15:00-16:00 (60分)_田口晶子_健康ヨガ
月_15:40-16:40 (60分)_鈴木@アスリエ_フラダンス
月_16:15-17:15 (60分)_野田康太_初級太極拳
月_17:30-18:30 (60分)_野田康太_太極拳(上級)
月_18:10-18:40 (30分)_MEGUMIN_ウェーブリングストレッチ30
月_18:50-19:20 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAStep※5/1・5/15・5/29実施
月_18:50-19:20 (30分)_MEGUMIN_AquaZUMBA30※5/8・5/22実施
月_18:50-19:35 (45分)_宇野真奈_スタートバレエ※5/1休講
月_19:40-20:30 (50分)_MEGUMIN_ZUMBA50※5/1・5/15・5/29
月_19:40-20:30 (50分)_MEGUMIN_はじめてのパンプ50※5/8・5/22実施
月_20:40-21:20 (40分)_MEGUMIN_ウェーブリングストレッチ40

火_09:50-10:30 (40分)_脇田賢次郎_STP※5/2休講
火_10:00-11:00 (60分)_KOTA_シェイプアップピラティス
火_10:30-11:10 (40分)_じゅり_筋トレウォーキング腹筋中心
火_10:40-11:30 (50分)_脇田賢次郎_オリジナルエアロ※5/2休講
火_11:15-12:30 (75分)_太宰真智子_ハタヨガフロー
火_11:40-12:25 (45分)_吉岡知美_オリジナルステップ45
火_12:35-13:35 (60分)_三嶋喜美代_リトモス
火_13:45-14:45 (60分)_斉藤裕子_ファイドウ
火_13:50-14:50 (60分)_朱勤_太極拳(上級)
火_15:00-16:00 (60分)_斉藤裕子_MEGADANZ
火_19:15-20:15 (60分)_斉藤裕子_ファイドゥ
火_19:50-21:20 (90分)_宇野真奈_オリジナルバレエ※5/2休講
火_20:30-21:30 (60分)_斉藤裕子_X55

水_10:00-10:30 (30分)_じゅり_アクアビクス
水_10:15-11:15 (60分)_朱勤_太極拳(初級)
水_10:40-11:20 (40分)_じゅり_バタフライの基本姿勢&プル動作
水_10:45-11:45 (60分)_和田敦子_調整ヨガ
水_11:30-12:30 (60分)_鐘雪_気功法
水_12:45-14:00 (75分)_西村真奈美_中級ジャズダンス75
水_13:00-14:00 (60分)_中谷亜紀子_ダンスエアロビクス中級60
水_14:15-15:15 (60分)_中谷亜紀子_リトモス
水_14:15-15:45 (90分)_輪千知里_初級バレエ
水_15:35-16:50 (75分)_土屋亜由美_リンパの流れをよくする疲労回復ヨガ
水_17:00-18:00 (60分)_KOTA_シェイプアップピラティス
水_19:20-20:20 (60分)_石川真規子_カーディオ&シェイプ60
水_19:50-20:20 (30分)_長縄荒野_バタフライ
水_20:30-21:00 (30分)_石川真規子_コンディショニングストレッチ
水_20:30-21:15 (45分)_長縄荒野_スイムポイントアドバイス

金_09:30-10:15 (45分)_永遠円_冷え性改善ヨガ講※5月全日程休講
金_10:15-12:00 (105分)_李静遠_太極拳42式32式剣※4/21.285/12休講
金_10:30-11:10 (40分)_塩野貴之_ベーシック
金_10:40-11:25 (45分)_俣野映子_チャレンジアクア
金_11:30-12:10 (40分)_塩野貴之_ステップ(初級)
金_12:20-13:05 (45分)_土屋亜由美_ラテンエアロ
金_12:25-13:10 (45分)_TANI_ファイドゥ45
金_13:15-14:15 (60分)_田口晶子_健康ヨガ
金_13:30-14:15 (45分)_TANI_ラディカルパワー45
金_14:30-15:30 (60分)_中尾桂子_ZUMBA
金_19:15-20:15 (60分)_宮島優輝_ユーバウンド
金_19:30-20:30 (60分)_太宰真智子_まどろみヨガ5/19休講
金_19:50-20:20 (30分)_遠藤啓輔_初級クロール
金_20:30-21:00 (30分)_遠藤啓輔_泳ぎ込み500
金_20:30-21:15 (45分)_小森玖隆_パワーカーディオ45

ジム店舗別_アスリエ_一之江__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_朝山美代子_ZUMBA45
土_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
土_11:00-12:00 (60分)_藤田克彦_ファイドウ60
土_11:20-11:50 (30分)_SHINKO_バレエ30【バー前半】
土_11:45-12:45 (60分)_田震_太極拳(中級)
土_11:50-12:50 (60分)_SHINKO_バレエ60【バー後半&センター】
土_12:20-13:20 (60分)_是枝朱音_ユーバウンド60
土_13:00-14:00 (60分)_田震_太極拳スクール(陳式)
土_13:05-13:50 (45分)_SHINKO_アップ&ストレッチ
土_13:50-14:40 (50分)_SHINKO_ダンスコレオ
土_13:50-14:40 (50分)_斉藤智史_hathayogacore&power
土_14:00-14:30 (30分)_大谷むつみ_ベーシックアクア
土_14:45-15:30 (45分)_大谷むつみ_セレクト泳法45
土_14:55-15:55 (60分)_斉藤智史_3104シングルステップセッション
土_16:00-16:30 (30分)_八島清治_カラダひきしめ
土_16:10-17:00 (50分)_斉藤智史_チャレンジエアロ
土_16:45-17:15 (30分)_八島清治_のびのびボディ

日_10:45-11:30 (45分)_吉野健太_ラディカルパワー45
日_10:45-11:15 (30分)_李敬樹_バタフライ
日_11:50-12:50 (60分)_UENO_リトモス60
日_12:30-13:30 (60分)_大谷むつみ_ひきしめ&ストレッチ
日_13:00-13:30 (30分)_吉野健太_のびのびボディ
日_13:10-13:55 (45分)_渡邉綾_X55(45)
日_14:00-15:15 (75分)_石川香_イシュタヨガ
日_14:15-14:45 (30分)_大谷むつみ_ツールエクササイズ
日_14:20-15:20 (60分)_渡邉綾_ユーバウンド60
日_14:30-15:30 (60分)_KUMI_Hip-Hop超初級
日_15:00-15:45 (45分)_大谷むつみ_スイムトレーニング45
日_16:30-17:15 (45分)_ボブササキ_オリジナルステップ初中級
日_17:30-18:15 (45分)_ボブササキ_オリジナルエアロ初中級

月_10:00-11:00 (60分)_上薗美千代_朝ヨガ
月_10:00-10:30 (30分)_大谷むつみ_ベーシックアクア
月_10:30-11:00 (30分)_塩野貴之_エアロビクス初級
月_10:30-12:05 (95分)_塩野貴之_ペア割りエアロビクス初級&ラディカルパワー45
月_10:30-13:10 (160分)_塩野貴之_ペア割りエアロビクス初級&オリジナルステップ
月_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
月_10:45-11:15 (30分)_大谷むつみ_クロール
月_11:15-12:15 (60分)_上薗美千代_ナニアロハ
月_11:20-12:05 (45分)_塩野貴之_ラディカルパワー45
月_11:45-12:45 (60分)_田震_太極拳(中級)
月_12:25-13:10 (45分)_塩野貴之_オリジナルステップ
月_13:00-14:00 (60分)_田震_太極拳スクール(剣)
月_13:10-13:40 (30分)_磯山範子_平泳ぎ
月_13:30-14:20 (50分)_松本知沙美_DanceFit
月_18:20-18:50 (30分)_SHINKO_ラテンダンス
月_19:00-20:30 (90分)_SHINKO_バレエ90
月_19:15-20:05 (50分)_八島清治_ボディアタック45
月_19:30-20:00 (30分)_星野明_泳ぎこみ500
月_20:15-20:45 (30分)_星野明_クロール
月_20:20-21:20 (60分)_藤田克彦_ファイドウ60
月_20:35-21:35 (60分)_SHINKO_バレエスクール

火_10:00-10:30 (30分)_星野明_アクアシェイプサーキット
火_10:00-10:40 (40分)_田島里佳_かんたんエアロ&コンディショニング
火_10:00-11:45 (105分)_田島里佳_ペア割りかんたんエアロ&パワーカーディオ45
火_10:45-12:00 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
火_10:45-11:15 (30分)_星野明_バタフライスタート&呼吸
火_10:50-11:20 (30分)_磯山範子_のびのびボディ
火_11:00-11:45 (45分)_田島里佳_パワーカーディオ45
火_11:30-12:00 (30分)_磯山範子_fiveフロアーストレッチ
火_12:05-12:50 (45分)_田島里佳_ユーバウンド45
火_12:15-12:50 (35分)_伊ヶ谷応幹_ボディデザイン
火_13:10-14:00 (50分)_花村愛子_ピラティスフロー
火_13:10-14:10 (60分)_前川久美子_オリジナルヨガ60
火_13:15-14:05 (50分)_新井千景_オリジナルステップ
火_14:15-15:00 (45分)_花村愛子_ピラティス【フォームローラ&パワーサークル】
火_14:20-15:05 (45分)_新井千景_オリジナルエアロ初中級
火_15:25-16:25 (60分)_中川正博_リトモス60
火_16:50-17:50 (60分)_中川正博_18コピーダンスL.A
火_19:00-19:50 (50分)_明香_バレエ基礎50
火_19:30-20:30 (60分)_大谷むつみ_パワーカーディオ60
火_19:35-20:25 (50分)_斉藤智史_チャレンジエアロ
火_20:00-21:00 (60分)_明香_ベーシックジャズダンス
火_20:40-21:40 (60分)_斉藤智史_3104シングルステップセッション

水_09:40-10:00 (20分)_磯山範子_ビギナーズスプラッシングファイト
水_09:45-10:30 (45分)_花村愛子_ピラティス【フォームローラ&パワーサークル】
水_10:00-10:30 (30分)_崔恩和_ポル・ド・ブラ
水_10:00-10:30 (30分)_崔恩和_フィギュアエイト
水_10:15-10:45 (30分)_磯山範子_クロールの基本
水_10:45-11:45 (60分)_崔恩和_リトモス60
水_10:50-11:35 (45分)_花村愛子_シャクティシナジー
水_11:55-12:55 (60分)_浅見真理_オリジナルヨガ60
水_12:05-12:50 (45分)_依田直也_オリジナルエアロ
水_13:10-14:00 (50分)_依田直也_オリジナルステップ
水_13:15-14:45 (90分)_浅見真理_L.AJazzDance
水_13:15-13:45 (30分)_前川久美子_fiveフロア‐ストレッチ
水_13:50-14:30 (40分)_八島清治_ウォーター・イン・モーションプラチナ
水_14:15-15:00 (45分)_大谷むつみ_パワーカーディオ45
水_14:30-15:45 (75分)_ユキ_Niaスクール
水_19:15-19:45 (30分)_大谷むつみ_ベーシックアクア
水_20:00-21:00 (60分)_大谷むつみ_スイムトレーニング60
水_20:15-21:15 (60分)_松下力_パワーカーディオ60

金_09:30-10:00 (30分)_磯山範子_スタートW
金_10:00-11:00 (60分)_花村愛子_背骨コンディショニングR
金_10:15-10:45 (30分)_磯山範子_フィンスイム
金_10:45-11:15 (30分)_櫻田太一_エアロビクス初級
金_11:10-11:40 (30分)_櫻田太一_エアロビクス初級
金_11:30-12:30 (60分)_川上悦代_アルファビクス
金_11:30-12:30 (60分)_有田麻里子_ダンスエアロビクス60
金_12:00-13:00 (60分)_藤田克彦_ファイドウ60
金_12:00-13:00 (60分)_畑田美紀_ダンスエアロビクス60
金_12:50-13:20 (30分)_大谷むつみ_ベーシックグローブ
金_13:00-13:45 (45分)_伊ヶ谷応幹_美腸活×ピラティス
金_13:15-14:00 (45分)_吉野健太_ラディカルパワー45
金_13:45-14:45 (60分)_大谷むつみ_ファイドウ60
金_14:00-14:30 (30分)_櫻田太一_のびのびボディ
金_19:00-20:00 (60分)_野々田好_メガダンス60
金_20:15-20:45 (30分)_星野明_泳ぎこみ500
金_20:15-21:00 (45分)_野々田好_ユーバウンド45

ジム店舗別_アスリエ_鷺沼__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_09:45-10:45 (60分)_野田康太_太極拳(初級)
土_10:00-11:00 (60分)_久高勝巳_スーパーエアロ&ステップ
土_11:20-12:20 (60分)_久高勝巳_マンスリーダンススクールフリースタイル
土_11:50-12:20 (30分)_佐藤理恵_クロール
土_12:25-13:25 (60分)_アロヒラニ鈴木_フラダンス
土_12:40-13:10 (30分)_神馬明子_fiveフロアーストレッチ30
土_13:30-14:30 (60分)_山下勝_パワーカーディオ
土_13:50-14:50 (60分)_佐々木繭子_ベーシックバレエ
土_14:50-15:50 (60分)_斉藤裕子_メガダンス
土_15:00-15:45 (45分)_小堀香織_アクアダンスシェイプ
土_15:20-16:20 (60分)_松木千枝_イシュタヨガ
土_15:55-16:35 (40分)_小堀香織_ビギナースイミング
土_17:20-17:50 (30分)_山下蓮_カラダひきしめ
土_17:20-17:50 (30分)_辻丸雄貴_カラダひきしめ
土_18:05-18:35 (30分)_山下蓮_のびのびボディ
土_18:05-18:35 (30分)_辻丸雄貴_のびのびボディ
土_18:10-19:10 (60分)_田口優喜_リトモス
土_19:10-19:40 (30分)_眞田朋幸_バタフライ

日_09:15-10:15 (60分)_鈴木浩子_メガダンス
日_10:30-11:30 (60分)_鈴木浩子_リトモス
日_11:40-12:10 (30分)_萌_カラダひきしめ(トータル)木船絵美
日_11:45-12:45 (60分)_鈴木浩子_ファイドウ
日_12:25-12:55 (30分)_萌_のびのびボディ(トータル)木船絵美
日_13:10-14:10 (60分)_江藤悠_UBOUND
日_13:10-13:40 (30分)_神馬明子_カラダひきしめ(トータル)
日_13:55-14:25 (30分)_神馬明子_のびのびボディ(トータル)
日_14:30-15:20 (50分)_中尾桂子_チャレンジ
日_15:35-16:25 (50分)_中尾桂子_ZUMBA
日_15:45-16:15 (30分)_原田寿美恵_背泳ぎ
日_16:30-17:15 (45分)_神馬明子_fiveフロアーストレッチ45
日_16:40-17:40 (60分)_宇田川優_マックスステップ
日_17:55-18:55 (60分)_宇田川優_マルチステップ

月_09:45-10:45 (60分)_李一美_楽してしっかりモビリティケアエクササイズ
月_10:00-10:45 (45分)_外山靖子_ZUMBA45
月_11:00-12:00 (60分)_呉静_太極拳(初級)
月_11:00-11:30 (30分)_落合玲奈_ウォーター・イン・モーションプラチナ
月_11:10-12:10 (60分)_アロヒラニ鈴木_フラダンス
月_12:15-13:15 (60分)_松木千枝_イシュタヨガ(入門)
月_12:30-13:30 (60分)_野田康太_太極拳(上級)
月_13:30-14:30 (60分)_佐々木繭子_ベーシックバレエ
月_14:00-15:00 (60分)_中尾桂子_リトモス/パワーカーディオ
月_15:00-15:40 (40分)_じゅり_バタフライの基本姿勢とプル動作
月_15:00-15:45 (45分)_西村海_カラダ改善
月_15:20-16:20 (60分)_山口達_やまたつステップオリジナル
月_16:00-16:45 (45分)_西村海_fiveフロアーストレッチ45
月_19:10-19:55 (45分)_堀成伸_かっこよく踊るためのダンスの基礎
月_20:10-21:10 (60分)_堀成伸_リトモス

火_09:40-10:40 (60分)_朱勤_太極拳(初級)
火_09:45-10:45 (60分)_田村成之_健康36体操&ストレッチ
火_11:00-12:00 (60分)_朱勤_太極拳(中級)
火_11:00-12:00 (60分)_片山葉子_ベーシックバレエ
火_11:50-12:30 (40分)_松浦翼_機能改善水中ストレッチ
火_12:20-13:00 (40分)_永堀郁子_ベーシック
火_12:40-13:25 (45分)_松浦翼_オリジナルアクア45ダンス/シェイプ
火_13:20-14:35 (75分)_江夏淳_オリジナルジャズダンスジャズダンススタジオ
火_13:30-14:15 (45分)_村上和花_わかの若返りトレーニングストレッチ
火_13:35-14:15 (40分)_松浦翼_バタフライ&背泳ぎ
火_15:00-16:15 (75分)_土屋亜由美_オリジナルヨガ75
火_16:30-17:15 (45分)_真砂史郎_ピラティス45
火_19:15-20:00 (45分)_AI_ZUMBA45
火_19:20-19:50 (30分)_佐藤理恵_目指せ個人メドレー
火_19:40-20:25 (45分)_緑川琴美_fiveフロアーストレッチ45
火_20:00-20:45 (45分)_佐藤理恵_泳ぎこみ1000
火_20:45-21:30 (45分)_緑川琴美_UBOUND45

水_09:50-10:40 (50分)_中川正博_チャレンジ
水_10:30-11:00 (30分)_渋谷亜樹_ウォーター・イン・モーションプラチナ30
水_10:30-11:30 (60分)_石川香_コンディショニングヨガ
水_10:55-11:55 (60分)_中川正博_リトモス/オリジナルステップ
水_10:55-11:45 (50分)_中川正博_リトモス/オリジナルステップ
水_11:15-11:45 (30分)_渋谷亜樹_楽々シェイプ
水_12:00-12:45 (45分)_西村海_fiveフロアーストレッチ45
水_12:10-13:10 (60分)_緑川琴美_パワーカーディオ
水_13:10-13:55 (45分)_真砂史郎_ピラティス45
水_13:20-13:50 (30分)_眞田朋幸_平泳ぎ
水_13:25-14:25 (60分)_斉藤裕子_ファイドウ
水_14:10-15:10 (60分)_ミラ_ベリーダンス
水_14:40-15:30 (50分)_吉岡知美_オリジナルエアロ(初中級)
水_15:25-16:15 (50分)_鈴木悠介_オリジナルダンス
水_15:45-16:15 (30分)_吉岡知美_スタート
水_16:30-18:00 (90分)_鈴木悠介_ロックダンス
水_18:00-19:00 (60分)_NAOYA_リトモス
水_19:15-20:15 (60分)_NAOYA_ストレッチ&コンディショニング
水_19:15-20:15 (60分)_金濱聡美_オリジナルエアロ
水_20:00-20:30 (30分)_李一美_fiveフロアーストレッチ30
水_20:20-21:10 (50分)_金濱聡美_チャレンジステップ

金_10:30-11:15 (45分)_小堀香織_スマイルシェイプアクア楽しく!無理せず!頑張る!アクアビクス
金_10:30-11:30 (60分)_田村成之_健康36体操&ストレッチ
金_11:25-12:05 (40分)_小堀香織_クロール&背泳ぎ
金_11:35-12:35 (60分)_竹内典子_調整&スキルアップヨガ60
金_11:45-12:45 (60分)_田口優喜_ダンスエアロビクス上級
金_13:00-14:00 (60分)_竹ヶ原佳苗_リトモス
金_14:10-14:55 (45分)_わかの_若返りトレーニングストレッチ&体幹
金_14:15-15:30 (75分)_江夏淳_オリジナルジャズダンスジャズダンススタジオ
金_15:50-17:05 (75分)_宇野真奈_イシュタヨガ
金_18:30-19:30 (60分)_舟山若菜_オリジナルステップ
金_19:00-20:00 (60分)_宇田川優_チャレンジステップ
金_19:00-20:00 (60分)_片山葉子_ベーシックバレエ
金_20:15-20:55 (40分)_片山葉子_バレエスクールトウシューズバーレッスン
金_20:15-21:15 (60分)_片山葉子_バレエスクールバリエーションクラス
金_20:55-21:15 (20分)_片山葉子_バレエスクールトウシューズセンターレッスン

ジム店舗別_アスリエ_大倉山__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:00-11:00 (60分)_渡部真央_リトモス
土_10:00-10:45 (45分)_馬場浩希_アクアコンディショニング
土_10:15-11:30 (75分)_加藤剛_オリジナルバレエ
土_11:00-11:30 (30分)_馬場浩希_フィンスイム
土_11:15-12:00 (45分)_鳴海雄人_ファイドウ45
土_11:50-13:05 (75分)_加藤剛_オリジナルヨガ
土_12:15-13:00 (45分)_鳴海雄人_ユーバウンド45
土_12:30-13:30 (60分)_野田康太_42式太極拳
土_15:05-15:50 (45分)_松浦翼_機能改善ウォーキング
土_15:15-16:30 (75分)_勝野紅音_ちょっときつめヨガ
土_16:05-16:50 (45分)_松浦翼_オリジナルアクア
土_19:00-20:00 (60分)_五十嵐亮_ダンスフィット
土_19:00-20:00 (60分)_青木優_エアロビクス
土_19:00-20:00 (60分)_竹ヶ原佳苗_リトモス

日_10:00-11:00 (60分)_竹内典子_調整&スキルアップヨガ
日_10:30-11:15 (45分)_稲葉孝弘_チャレンジアクア
日_11:30-12:30 (60分)_SUGURU_【代行】リトモス
日_11:30-12:30 (60分)_亜希子_中谷リトモス
日_11:30-12:30 (60分)_中谷亜紀子_リトモス
日_13:00-13:40 (40分)_本多貴子_ベーシック
日_14:00-14:45 (45分)_竹内京子_バレエ【バーレッスン】
日_14:00-14:50 (50分)_本多貴子_チャレンジステップ
日_14:55-15:40 (45分)_竹内京子_バレエ【センターレッスン】
日_15:15-16:15 (60分)_寶達真紀子_×遠井駿介ファイドウスペシャル
日_15:50-16:20 (30分)_竹内京子_ポアント30
日_16:30-17:30 (60分)_近藤雄作_パワーカーディオ
日_17:45-18:30 (45分)_緑川琴美_×遠井駿介ユーバウンドスペシャルバージョン
日_17:45-18:30 (45分)_緑川琴美_ユーバウンド45

月_09:15-10:15 (60分)_野田康太_太極拳(入門)
月_10:30-11:30 (60分)_竹ヶ原佳苗_ダンスフィット
月_10:50-12:05 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
月_11:45-12:45 (60分)_中谷亜紀子_リトモス
月_12:00-12:30 (30分)_佐藤理恵_バタフライ
月_13:05-13:25 (20分)_近藤雄作_エンジョイサーキット
月_13:10-14:10 (60分)_明香_楽しいジャズダンス
月_14:35-15:25 (50分)_明香_バレエ基礎
月_15:00-16:15 (75分)_浅見真理_姿勢改善ヨガ
月_15:40-16:55 (75分)_花村愛子_オリジナルバレエ
月_17:10-17:40 (30分)_花村愛子_ポワント入門
月_19:00-20:00 (60分)_竹内典子_調整&スキルアップヨガ
月_19:10-19:40 (30分)_真砂史郎_ピラティス30
月_19:30-20:30 (60分)_遠井駿介_ファイドウ
月_19:30-20:30 (60分)_遠井駿介_ユーバウンド

火_10:00-11:00 (60分)_呉静_42式太極拳
火_10:00-11:15 (75分)_土屋亜由美_オリジナルヨガ
火_10:00-11:00 (60分)_李静遠_42式太極拳
火_10:30-11:15 (45分)_俣野映子_アクア45
火_11:10-12:10 (60分)_呉静_32式太極剣
火_11:10-12:10 (60分)_李静遠_32式太極剣
火_11:30-12:20 (50分)_土屋亜由美_ラテンエアロ50
火_12:30-13:15 (45分)_太智直子_ワンポイントレッスン
火_12:45-13:30 (45分)_田村裕子_ストレッチ&ピラティス
火_18:15-19:15 (60分)_高橋志帆_オリジナルヨガ
火_19:00-19:45 (45分)_中村準_リトモス45
火_19:30-20:30 (60分)_太田花子_シアタージャズ60
火_20:05-20:55 (50分)_中村準_ダンスエアロビクス中級
火_20:45-21:30 (45分)_太田花子_バレエ初級

水_10:10-11:25 (75分)_宇野真奈_オリジナルバレエ
水_10:45-11:45 (60分)_呉静_太極拳(中級)
水_12:00-12:45 (45分)_本多貴子_オリジナルエアロ45(初中級)
水_13:05-13:50 (45分)_遠井駿介_ファイドウ45
水_13:05-13:50 (45分)_遠井駿介_ユーバウンド45
水_13:20-14:35 (75分)_竹内典子_モビティケアヨガ75
水_13:55-14:40 (45分)_稲葉孝弘_チャレンジアクア
水_14:15-15:05 (50分)_飯尾亜希_ダンスエアロ
水_19:00-19:30 (30分)_遠井駿介_クロール
水_19:00-19:45 (45分)_緑川琴美_パワーカーディオ45
水_20:00-21:15 (75分)_宇野真奈_イシュタヨガ75
水_20:00-20:45 (45分)_緑川琴美_ユーバウンド45

金_09:45-10:45 (60分)_田口晶子_健康ヨガ
金_10:00-10:40 (40分)_西端恵子_シンプルステップ
金_11:00-11:50 (50分)_西端恵子_脂肪燃焼ダンスエアロビクス50
金_11:00-11:30 (30分)_太智直子_バタフライ(通年)
金_11:00-12:00 (60分)_張智勇_太極拳(中級)
金_11:40-12:25 (45分)_太智直子_初級バタフライ
金_12:05-13:05 (60分)_永田由香里_バレエの為のボディワーク
金_12:15-12:45 (30分)_近藤雄作_のびのびボディ
金_12:15-12:45 (30分)_近藤雄作_エンジョイサーキット
金_13:00-13:45 (45分)_近藤雄作_パワーカーディオ45
金_13:15-14:30 (75分)_永田由香里_ステップアップバレエ75
金_13:30-14:00 (30分)_秋田真澄_クロール
金_13:45-14:30 (45分)_加藤剛_ピラティスマット
金_14:05-14:35 (30分)_秋田真澄_背泳ぎ
金_14:20-15:20 (60分)_飯尾亜希_リトモス
金_14:40-15:10 (30分)_永田由香里_ポワント30
金_15:30-16:15 (45分)_飯尾亜希_ベーシック
金_19:30-20:15 (45分)_森田康明_月1エアロ

ジム店舗別_アスリエ_旗の台__2023_05

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:20-11:05 (45分)_塩野貴之_ベーシック+α
土_11:20-12:05 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッドパワーストレッチ
土_11:30-12:30 (60分)_高橋志帆_オリジナルヨガ60
土_12:20-13:20 (60分)_齋藤裕子_ファイドウ
土_13:30-14:30 (60分)_MEI_ベーシックヒップホップ
土_13:30-14:00 (30分)_長岡まゆみ_基礎から作るクロール
土_13:50-14:50 (60分)_朱勤_太極拳(中級)
土_14:10-14:40 (30分)_長岡まゆみ_基礎から作るバタフライ
土_15:00-15:30 (30分)_山田未悠_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
土_15:10-16:10 (60分)_津田武_パワーカーディオ
土_16:30-17:00 (30分)_糠山哲太_エンジョイサーキット
土_17:45-18:45 (60分)_NAOYA_リトモス

日_10:30-11:00 (30分)_保谷果歩_ウォーター・イン・モーションプラチナ
日_11:00-12:00 (60分)_金濱聡美_オリジナルエアロ60
日_11:00-12:00 (60分)_田口優喜_DanceFit
日_12:15-13:15 (60分)_小山浩明_ファイドウ
日_13:15-13:45 (30分)_千名原忍_アクアシェイプ
日_13:40-14:40 (60分)_緑川琴美_パワーカーディオ
日_13:45-15:00 (75分)_李静遠_太極拳(入門)
日_15:00-15:45 (45分)_緑川琴美_ユーバウンド
日_16:30-17:30 (60分)_齋藤みゆき_泳ぎこみ1500
日_16:40-17:40 (60分)_NORI_リトモス

月_10:30-11:30 (60分)_飯室佐千代_フラダンス
月_10:30-11:00 (30分)_俣野映子_ベーシックアクア
月_11:15-11:45 (30分)_細田麻涼佳_クロール初級
月_11:15-11:45 (30分)_保谷果歩_カラダひきしめ
月_11:50-12:35 (45分)_加藤剛_バレエ45【バーレッスンクラス】
月_11:55-12:25 (30分)_細田麻涼佳_月替わりスイム(平泳ぎ)
月_12:00-13:00 (60分)_HIROMI_KICKOUT
月_12:45-13:30 (45分)_加藤剛_バレエ45【センタークラス】
月_13:15-14:15 (60分)_呉静_太極拳(初級)
月_13:15-14:00 (45分)_小山浩明_泳ぎこみ1000
月_13:55-14:25 (30分)_藤山きよみ_fiveフロアーストレッチ
月_14:30-15:30 (60分)_呉静_気功法
月_18:30-19:15 (45分)_粕谷由美_スタートエアロ&ひきしめボディ
月_18:45-19:15 (30分)_保谷果歩_平泳ぎ
月_19:30-20:45 (75分)_田村裕子_オリジナルジャズダンス

火_10:00-10:45 (45分)_中尾桂子_ZUMBA45
火_10:30-11:00 (30分)_小山浩明_平泳ぎ
火_10:30-11:45 (75分)_石川香_イシュタヨガ
火_11:00-12:00 (60分)_中尾桂子_リトモス
火_11:10-12:10 (60分)_小山浩明_クロールキック編
火_11:10-12:10 (60分)_小山浩明_背泳ぎ
火_11:10-12:10 (60分)_小山浩明_バタフライバタフライに挑戦
火_12:00-12:25 (25分)_菅野絵理子_カラダひきしめ
火_12:15-13:05 (50分)_大串達彦_ダンスエアロビクス中級
火_12:35-13:05 (30分)_菅野絵理子_のびのびボディ
火_13:20-14:20 (60分)_呉静_太極拳(初級)
火_13:20-14:20 (60分)_大串達彦_ボディメンテナンス
火_14:35-15:20 (45分)_金濱聡美_スタートステップ&コンディショニング
火_15:35-16:35 (60分)_金濱聡美_オリジナルエアロ/ステップ
火_19:00-20:00 (60分)_竹ヶ原佳苗_リトモス
火_19:45-20:15 (30分)_千名原忍_ベーシックアクア
火_20:20-21:05 (45分)_竹ヶ原佳苗_ポル・ド・ブラ
火_20:25-21:10 (45分)_千名原忍_泳ぎこみ1000
火_20:30-21:30 (60分)_津田武_ラディカルパワー

水_10:00-10:30 (30分)_菅野絵理子_エンジョイサーキット
水_10:30-11:00 (30分)_落合玲奈_ウォーター・イン・モーションプラチナ
水_10:45-11:35 (50分)_脇田賢次郎_オリジナルステップ50
水_10:50-11:40 (50分)_明香_バレエ基礎
水_11:55-12:55 (60分)_明香_ベーシックジャズダンス
水_11:55-12:45 (50分)_脇田賢次郎_オリジナルエアロ50
水_13:10-14:10 (60分)_朱勤_太極拳(初級)
水_13:10-13:55 (45分)_長浜一隆_ユーバウンドエレメント15+ユーバウンド30
水_14:10-15:10 (60分)_五十嵐亮_DanceFit
水_15:20-16:20 (60分)_田口晶子_健康ヨガ
水_18:15-19:00 (45分)_竹内京子_バレエ【バーレッスンクラス】
水_19:10-19:55 (45分)_竹内京子_バレエ45【センタークラス】
水_19:10-20:10 (60分)_中村準_MEGADANZ
水_20:20-21:20 (60分)_中村準_フリースタイルダンス振り付けクラス
水_20:30-21:30 (60分)_小山浩明_ファイドウ

金_10:10-11:25 (75分)_宇野真奈_イシュタヨガ
金_10:30-11:00 (30分)_渋谷亜樹_ベーシックアクア
金_11:15-11:45 (30分)_渋谷亜樹_グローブ&ヌードル
金_11:35-12:35 (60分)_加藤剛_ピラティス60
金_11:45-12:30 (45分)_菅野絵理子_ZUMBA45
金_13:00-14:00 (60分)_久高勝巳_ストリートダンスクラス
金_14:20-15:10 (50分)_久高勝巳_チャレンジステップ
金_14:20-15:20 (60分)_劉湘穂_気功太極拳(初級)
金_15:40-16:40 (60分)_中谷亜紀子_リトモス
金_17:45-18:45 (60分)_NAOYA_代謝UPストレッチ&コンディショニング
金_19:00-20:00 (60分)_NAOYA_CriticalHit&WorkOut
金_20:00-21:00 (60分)_高橋志帆_オリジナルヨガ60
金_20:10-21:00 (50分)_じゅり_スイムクリニッククロール&バタフライ
金_20:20-21:20 (60分)_小山浩明_ユーバウンド

ジム店舗別_アスリエ_熊谷__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:30-11:00 (30分)_高附真佐江_ベーシックアクア
土_10:30-11:30 (60分)_川俣喜嗣_ZUMBA60
土_11:30-12:45 (75分)_下村こゆき_29日(土)ロングボディメンテナンスヨガ75
土_12:00-13:00 (60分)_下村こゆき_ボディメンテナンスヨガ
土_12:25-13:25 (60分)_千葉成泰_バタフライ基礎編
土_13:00-14:00 (60分)_下村こゆき_29日(土)BOSUコア・トレーニング60
土_13:10-14:10 (60分)_柴田朱美_腸リンパ美人エクササイズ
土_13:15-14:00 (45分)_下村こゆき_BOSUコア・トレーニング
土_13:30-14:30 (60分)_柴田朱美_29日(土)リトモス祝日も楽しく踊る
土_14:15-15:00 (45分)_下村こゆき_ピラティス45
土_14:20-15:20 (60分)_柴田朱美_リトモス
土_14:45-15:45 (60分)_マリグレス_29日(土)ベリーダンス腰を使って楽しく踊ろう
土_14:45-15:30 (45分)_柴田朱美_29日(土)祝!昭和の日!!懐かしのエアロ
土_15:30-16:20 (50分)_柴田朱美_誰でも楽しくダンスエアロ
土_15:30-16:20 (50分)_柴田朱美_オリジナルステップ
土_15:30-16:15 (45分)_須山幸夫_ミュージックフローヨガリラックス
土_16:00-17:00 (60分)_マリグレス_29日(土)ZUMBA60
土_16:35-17:35 (60分)_須山幸夫_ファイドウ

日_09:30-10:30 (60分)_下村こゆき_朝ヨガ60
日_10:15-11:00 (45分)_中川昇_ベーシック
日_10:30-11:00 (30分)_伊藤章代_ベーシックグローブ
日_10:45-11:45 (60分)_SHION_ベーシックバレエ
日_11:15-12:00 (45分)_伊藤章代_モノフィンスイム
日_11:15-12:00 (45分)_中川昇_STP
日_12:15-13:15 (60分)_SUGURU_リトモス
日_12:15-13:00 (45分)_中川昇_オリジナルヨガ「誰でもやわらかくなるヨガ」
日_12:15-13:00 (45分)_中川昇_シャクティシナジー
日_14:30-15:30 (60分)_高梨春菜_ハタベーシックヨガ
日_16:00-17:00 (60分)_井野彩音_リトモス

月_10:00-10:40 (40分)_井上裕史_STP
月_10:20-11:35 (75分)_SHION_オリジナルバレエ
月_10:20-11:35 (75分)_井埜奈々絵_オリジナルバレエ
月_10:25-10:55 (30分)_高橋千春_初級ワンポイントスイム
月_10:55-11:45 (50分)_井上裕史_チャレンジ
月_11:05-11:35 (30分)_高橋千春_アクア30
月_11:45-12:15 (30分)_高橋千春_4泳法ワンポイントスイム(初級上級)
月_11:55-12:55 (60分)_井上裕史_ゆったりハワイアンフラダンス
月_12:25-13:25 (60分)_高橋千春_スイミングスクール4月6月
月_13:05-13:50 (45分)_入澤昂平_ファイドウ45
月_13:10-13:55 (45分)_井上裕史_オリジナルヨガ
月_14:10-14:55 (45分)_HIDEMI_ピラティス45
月_14:10-15:10 (60分)_井上裕史_リトモス
月_14:10-14:55 (45分)_神谷智美_ピラティス45
月_19:00-20:00 (60分)_伊藤章代_ポールピラティス
月_19:35-20:20 (45分)_マリグレス_ZUMBA45
月_20:35-21:20 (45分)_マリグレス_ベリーダンスエクササイズ

火_10:00-10:50 (50分)_AYUMI_初めてでも楽しいフラダンス
火_10:35-11:25 (50分)_木原啓貴_チャレンジステップ
火_11:00-11:30 (30分)_AYUMI_平泳ぎ
火_11:40-12:20 (40分)_木原啓貴_エアロ&シェイプ
火_12:30-13:30 (60分)_根岸智子_のびのびヨガ
火_12:35-13:25 (50分)_木原啓貴_カーディオダンス木原スペシャル
火_13:45-14:30 (45分)_是枝朱音_ユーバウンド45
火_13:50-14:50 (60分)_劉嘉_陳式太極拳精要十八式(初級)
火_19:30-20:15 (45分)_MIKU_ユーバウンド45
火_20:00-21:00 (60分)_REMI_【代行ン】基礎からしっかりジャズダンス
火_20:00-21:00 (60分)_井埜奈々絵_基礎からしっかりジャズダンス
火_20:30-21:15 (45分)_MIKU_ファイドウ45

水_10:30-11:30 (60分)_下村こゆき_ポル・ド・ブラ&ピラティス
水_10:30-11:00 (30分)_高附真佐江_ベーシックアクア
水_10:30-11:30 (60分)_劉暎_気功法
水_11:10-11:40 (30分)_祐香_泳ぎこみ500
水_11:45-12:30 (45分)_下村こゆき_リトモス45
水_11:50-12:50 (60分)_劉暎_太極拳中級
水_12:45-13:30 (45分)_祐香_ファイドウ45
水_13:15-14:30 (75分)_下村こゆき_イシュタヨガ
水_13:45-14:15 (30分)_祐香_ユーバウンド30
水_14:50-15:35 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッド・パワーストレッチ
水_19:00-19:40 (40分)_塩野貴之_STP
水_19:35-20:35 (60分)_井埜奈々絵_バレエ超入門
水_20:00-20:45 (45分)_塩野貴之_ラディカルパワー45
水_21:00-21:45 (45分)_塩野貴之_インテグレーテッド・パワーストレッチ45

金_10:30-11:15 (45分)_岡部麻美_ベーシックバレエ
金_10:30-11:30 (60分)_祐香_スイミングスクール4月6月
金_10:45-11:30 (45分)_マリグレス_ベリーダンスエクササイズ
金_10:45-11:30 (45分)_マリグレス_ダンスベーシック
金_11:25-12:10 (45分)_岡部麻美_ベーシックバレエPlus
金_11:50-12:50 (60分)_マリグレス_ZUMBA60
金_12:25-12:55 (30分)_井埜奈々絵_ポル・ド・ブラ
金_13:20-14:20 (60分)_井埜奈々絵_パワーカーディオ
金_13:20-14:20 (60分)_水谷孝_太極拳(初級)
金_13:20-14:20 (60分)_祐香_【代行ン】パワーカーディオ祐香
金_14:40-15:25 (45分)_SHION_【代行レッスン】超入門ジャズダンス
金_14:40-15:25 (45分)_井埜奈々絵_超入門ジャズダンス
金_14:40-15:40 (60分)_水谷孝_陳式太極拳
金_18:30-20:15 (105分)_神谷智美_ピラティス45
金_19:00-19:50 (50分)_井上裕史_チャレンジ
金_20:05-20:55 (50分)_井上裕史_STP
金_20:30-21:15 (45分)_SHION_ベーシックジャズダンス

ジム店舗別_アスリエ_鴻巣__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_09:15-09:45 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAToning
土_09:25-09:45 (20分)_伴藤由紀恵_のびのびボディ
土_09:55-10:55 (60分)_MEGUMIN_ZUMBAGold60
土_10:00-11:15 (75分)_伴藤由紀恵_オリジナルヨガ75
土_11:10-12:10 (60分)_柴田朱美_リトモス
土_11:30-12:15 (45分)_MEGUMIN_太極舞50
土_11:30-12:20 (50分)_MEGUMIN_ZUMBAStep45
土_12:35-13:35 (60分)_森山孝子_ヨガのキホン
土_12:40-13:10 (30分)_MEGUMIN_AQUAZUMBA30
土_13:20-14:20 (60分)_田島里佳_X55
土_14:35-15:20 (45分)_田島里佳_ユーバウンド
土_15:40-16:40 (60分)_田島里佳_エアロ&コンディショニング
土_16:00-17:00 (60分)_鈴木文子_肩こり改善ピラティス
土_16:00-17:00 (60分)_鈴木文子_ピラティス60
土_17:00-18:00 (60分)_田島里佳_ファイドウ60
土_17:15-17:45 (30分)_鈴木文子_のびのびボディ
土_17:15-17:45 (30分)_鈴木文子_からだ引き締め
土_18:45-19:30 (45分)_須山幸夫_メガダンス
土_19:45-20:30 (45分)_須山幸夫_ファイドウ45

日_10:00-11:00 (60分)_高梨春菜_脂肪燃焼ヨガ
日_10:00-11:00 (60分)_高梨春菜_代謝UP全身フローヨガ
日_11:10-12:10 (60分)_井野彩音_リトモス
日_12:25-13:10 (45分)_井野彩音_メガダンス45
日_13:30-14:15 (45分)_井野彩音_ボディアタック
日_13:30-14:15 (45分)_祐香_バタフライ45
日_14:30-15:00 (30分)_伊藤章代_脂肪燃焼アクア
日_14:30-15:00 (30分)_伊藤章代_ベーシックW
日_14:30-15:45 (75分)_中川昇_ニュースタイルヨガ
日_15:00-15:45 (45分)_正木愛乃_ファイドウ45
日_15:00-15:45 (45分)_正木愛乃_ラディカルパワー45
日_15:15-15:45 (30分)_伊藤章代_ベーシックアクア
日_15:15-15:45 (30分)_伊藤章代_フィンスイミング
日_16:00-16:45 (45分)_伊藤章代_モノフィン初級
日_16:10-16:55 (45分)_正木愛乃_ファイドウ45
日_16:25-17:10 (45分)_中川_STP

月_10:15-11:15 (60分)_柴田朱美_腸リンパ美人Rエクササイズ
月_11:30-12:30 (60分)_柴田朱美_リトモス
月_12:45-14:00 (75分)_柴田朱美_シンプルヨガ
月_12:50-13:35 (45分)_井埜奈々絵_ジャズダンス入門
月_13:50-14:35 (45分)_井埜奈々絵_ラディカルパワー45
月_13:50-14:35 (45分)_風人_ラディカルパワー45
月_14:10-14:30 (20分)_鈴木文子_のびのびボディ
月_14:45-15:45 (60分)_鈴木文子_ピラティス
月_14:50-15:35 (45分)_風人_ファイドウ45
月_19:30-20:15 (45分)_風人_ユーバウンド
月_19:30-20:15 (45分)_風人_X55
月_19:30-20:15 (45分)_祐香_泳ぎこみ1000
月_20:00-20:45 (45分)_MAHO_プロ振り付け師の教えるKJ-POPコース
月_20:35-21:20 (45分)_風人_ファイドウ

火_10:15-11:00 (45分)_柴田朱美_だれでも簡単!ステップ
火_10:25-11:25 (60分)_劉嘉_陳式太極拳
火_11:15-12:15 (60分)_柴田朱美_健康体操
火_11:45-12:45 (60分)_川久保博子_ベーシックバレエ
火_12:50-13:50 (60分)_あゆみ_かんたんフラダンス
火_13:00-13:45 (45分)_MAHO_ダンスエアロ流行ベストヒットソング
火_14:10-14:55 (45分)_正木愛乃_X55
火_19:30-20:30 (60分)_下村こゆき_ボディメンテナンスヨガ
火_19:30-20:15 (45分)_是枝朱音_ユーバウンド45
火_20:30-21:20 (50分)_後藤亜紀子_チャレンジステップ

水_09:30-10:15 (45分)_山川理沙_バランス改善ストレッチ
水_10:00-11:00 (60分)_高梨春菜_すっきり朝ヨガ
水_10:30-11:15 (45分)_山川理沙_ベーシック&シェイプ
水_11:20-12:20 (60分)_真野わか_腸もみセミナー
水_11:20-12:20 (60分)_千葉_食と健康セミナー俊広
水_11:30-12:15 (45分)_山川理沙_STP
水_12:40-13:25 (45分)_西岡布裕_ラディカルパワー45
水_12:45-13:30 (45分)_新井信吾_ベーシックヒップホップ45
水_13:45-14:30 (45分)_神谷智美_マットピラティス
水_13:45-14:30 (45分)_西岡布裕_ファイドウ45
水_14:45-15:45 (60分)_劉暎_太極拳(中級)
水_19:30-20:10 (40分)_竹内愛_ベーシック
水_19:30-19:50 (20分)_伴藤由恵_のびのびボディ
水_20:00-21:00 (60分)_伴藤由恵_オリジナルヨガ60
水_20:25-21:25 (60分)_竹内愛_マックス

金_09:20-10:05 (45分)_井上裕史_ベーシック
金_10:00-11:00 (60分)_水谷孝_太極拳
金_10:20-11:20 (60分)_井上裕史_はじめてフラダンス
金_10:20-11:05 (45分)_伴藤由紀恵_ウォーター・イン・モーション
金_11:30-12:15 (45分)_伴藤由恵_fiveフロアーストレッチ
金_11:35-12:35 (60分)_井上裕史_パワーMIX
金_12:10-12:45 (35分)_MEGUMIN_AQUAZUMBA
金_12:10-12:45 (35分)_MEGUMIN_AQUAZUMBA35
金_12:40-13:00 (20分)_伴藤由恵_お腹引き締め
金_13:10-14:00 (50分)_MEGUMIN_ZUMBA45
金_13:30-14:45 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
金_14:15-15:15 (60分)_MEGMIN_ウェーブリングエクササイズ(ストレッチ編)
金_15:30-16:30 (60分)_MEGUMIN_太極舞
金_19:20-20:05 (45分)_川俣喜嗣_STRONGNation
金_19:30-20:15 (45分)_塩野貴之_インテグレーテッドパワーストレッチ45
金_20:20-21:05 (45分)_川俣喜嗣_ZUMBA45
金_20:30-21:15 (45分)_塩野貴之_ラディカルパワー45/STP45

ジム店舗別_アスリエ_与野__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:15-11:15 (60分)_張智勇_太極拳(中級)
土_10:20-11:20 (60分)_森山孝子_オリジナルヨガ
土_11:25-12:25 (60分)_張智勇_気功法
土_11:45-12:30 (45分)_三木洋子_ZUMBA45ビギナークラス
土_12:30-13:30 (60分)_井上裕史_はじめてフラダンス
土_12:45-13:30 (45分)_SEIKO_KICKOUT(初級)
土_13:45-14:45 (60分)_KUMI_K-POPオリジナルダンス
土_13:45-14:45 (60分)_井上裕史_リトモス
土_15:00-15:30 (30分)_塩野貴之_ステップ初級
土_15:00-16:00 (60分)_須山幸夫_ファイドウ
土_15:45-16:35 (50分)_塩野貴之_チャレンジ
土_17:00-17:45 (45分)_本木由紀_X55(45)
土_19:15-20:15 (60分)_竹内愛_マックス

日_09:45-10:45 (60分)_森山孝子_リラクセーションヨガ
日_10:10-11:10 (60分)_劉嘉_陳式太極拳
日_11:00-11:45 (45分)_三木洋子_ZUMBA45
日_11:15-11:45 (30分)_本木由紀_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
日_12:15-13:15 (60分)_須山幸夫_ファイドウ
日_13:30-14:30 (60分)_本木由紀_パワーカーディオ
日_14:45-15:45 (60分)_須山幸夫_メガダンス
日_16:00-16:45 (45分)_井上裕史_STPPlus

月_10:15-11:00 (45分)_阿部光恵_リラクセーションヨガ45
月_10:15-11:00 (45分)_阿部光恵_オリジナルヨガ45
月_10:15-10:45 (30分)_小久保恵_ベーシックアクア
月_10:30-11:30 (60分)_劉嘉_陳式太極拳
月_11:10-11:40 (30分)_齋藤圭輔_バンドトレーニング
月_11:50-12:20 (30分)_斎藤圭輔_みんなで筋トレ
月_11:50-12:20 (30分)_齋藤圭輔_みんなで筋トレ
月_12:00-12:45 (45分)_榊原央絵_はじめてラテンエクササイズ
月_13:00-14:15 (75分)_榊原央絵_オリジナルジャズダンス
月_13:00-13:45 (45分)_冨永美野_fiveフロアーストレッチ45
月_14:30-15:15 (45分)_姫花_メガダンス45
月_19:30-20:55 (85分)_塩野貴之_【ペア割レッスン】スタートステップ/ベーシック

火_10:15-10:45 (30分)_橋本憲明_のびのびボディ
火_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
火_10:30-11:30 (60分)_林紅_太極拳(初級)
火_11:00-11:45 (45分)_三木洋子_ZUMBA45
火_11:45-12:45 (60分)_林紅_太極拳(中級)
火_12:00-12:45 (45分)_齋藤圭輔_バーベルトレーニング45
火_13:00-13:45 (45分)_加藤剛_ピラティス45
火_13:20-14:20 (60分)_柴田朱美_リトモス
火_14:00-15:00 (60分)_加藤剛_オリジナルヨガ
火_14:35-15:15 (40分)_久高勝巳_ストリートダンスリズム&ベーシック
火_15:25-16:15 (50分)_久高勝巳_チャレンジ
火_19:15-20:00 (45分)_塩野貴之_ラディカルパワー45
火_19:45-20:45 (60分)_KUMI_K-POPオリジナルダンス
火_20:15-20:55 (40分)_塩野貴之_STP

水_10:15-11:15 (60分)_柴田朱美_オリジナルヨガ
水_10:30-11:00 (30分)_本木由紀_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
水_11:30-12:15 (45分)_柴田朱美_ベーシックPlus
水_11:30-12:15 (45分)_鈴木文子_ピラティス45
水_11:40-12:40 (60分)_田震_太極拳(上級)
水_12:30-13:15 (45分)_柴田朱美_らくらくステップ
水_13:30-14:15 (45分)_柴田朱美_STPPlus
水_13:30-14:00 (30分)_冨永美野_中上級バタフライ
水_14:30-15:15 (45分)_MIKU_ファイドウ45
水_18:50-19:35 (45分)_西村真奈美_ダンス基礎トレーニング
水_19:30-20:15 (45分)_YUI_ボディアタック45
水_19:45-21:00 (75分)_西村真奈美_オリジナルジャズダンス

金_10:00-10:30 (30分)_阿部光恵_のびのびボディ
金_10:35-11:50 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
金_11:00-11:45 (45分)_KEIKO_ZUMBA45
金_11:10-11:40 (30分)_斎藤圭輔_みんなで筋トレ
金_12:00-12:45 (45分)_SEIKO_KICKOUT(初級)
金_12:50-13:20 (30分)_冨永美野_fiveフロアーストレッチ
金_13:00-13:45 (45分)_是枝朱音_ユーバウンド45
金_14:30-15:30 (60分)_井上裕史_【2・4週目】はじめてフラダンス
金_14:30-15:30 (60分)_高橋由美子_【1週目】バレルピラティス
金_14:30-15:30 (60分)_高橋由美子_【3週目】リングピラティス
金_15:45-16:25 (40分)_井上裕史_ベーシック

ジム店舗別_アスリエ_鶴瀬__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:00-10:45 (45分)_原奈美_☆4/29☆泳ぎこみ1000
土_10:40-11:40 (60分)_井野彩音_リトモス
土_10:40-11:40 (60分)_廣田茂子_☆4/29☆リトモス
土_10:40-11:40 (60分)_廣田茂子_リトモス
土_11:00-12:00 (60分)_原奈美_☆4/29☆マスターズ練習会スタート・ターン
土_11:40-12:00 (20分)_川久保博子_ポアント・個人バリエーション
土_11:55-12:40 (45分)_廣田茂子_☆4/29☆オリジナルステップ
土_11:55-12:40 (45分)_廣田茂子_オリジナルステップ
土_13:00-14:00 (60分)_劉嘉_陳式太極拳精要十八式(初級)
土_13:00-14:00 (60分)_劉嘉_☆4/29☆陳式太極拳の運動規律
土_14:15-15:00 (45分)_井野彩音_BODYATTACK45
土_14:15-15:00 (45分)_井野彩音_☆4/29☆BODYATTACK45
土_15:15-16:05 (50分)_村田隆子_チャレンジ
土_15:15-16:05 (50分)_村田隆子_☆4/29☆チャレンジ
土_16:25-17:10 (45分)_緑川琴美_パワーカーディオ45
土_16:25-17:10 (45分)_緑川琴美_16パワーカーディオ45
土_17:30-18:15 (45分)_緑川琴美_UBOUND30エレメント
土_17:30-18:15 (45分)_緑川琴美_☆4/29☆U-BOUND30エレメント
土_18:30-19:30 (60分)_大谷むつみ_ファイドウ45エレメント
土_18:30-19:30 (60分)_大谷むつみ_☆4/29☆ファイドウ45エレメント

日_10:00-10:45 (45分)_森谷祐香_☆泳ぎこみ1000☆
日_10:25-11:25 (60分)_SHINKO_バレエ基礎
日_11:35-12:35 (60分)_SHINKO_ジャズダンス(振り付け有)
日_12:45-13:45 (60分)_SHINKO_ヒップホップ
日_13:55-14:25 (30分)_SHINKO_ラテンダンス
日_14:00-15:15 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
日_14:30-15:00 (30分)_町田奈々実_スプラッシングファイト
日_15:30-16:20 (50分)_安藤恵美_ZUMBA50
日_15:30-16:30 (60分)_笹井ひろみ_リトモス
日_16:50-17:40 (50分)_笹井ひろみ_テクニカルエアロ
日_17:00-17:45 (45分)_MIKU_ファイドウ45

月_09:30-10:00 (30分)_町田奈々実_カラダひきしめ
月_10:15-11:30 (75分)_花村愛子_オリジナルバレエ75
月_10:15-11:15 (60分)_白箸正代_官足法
月_10:30-11:00 (30分)_渡辺才一_ベーシックアクア
月_11:40-12:25 (45分)_花村愛子_ピラティス♪フロー&プロップ
月_11:45-12:45 (60分)_植竹美季_リトモス
月_11:45-12:30 (45分)_渡辺才一_ファイドウ45
月_12:50-13:50 (60分)_植竹美季_リトモス
月_12:50-13:35 (45分)_渡辺才一_ファイドウ45
月_13:20-13:50 (30分)_内村えみ_ツールリセット
月_14:00-14:30 (30分)_内村えみ_泳法
月_20:00-21:00 (60分)_緑川琴美_【隔週】パワーカーディオ60・BODYATTACK・井野彩音

火_09:40-10:10 (30分)_原奈美_泳ぎこみ500
火_10:20-10:50 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション筋力アップ
火_10:30-11:00 (30分)_塩野貴之_BOSURコンディショニング
火_10:30-11:30 (60分)_須山幸夫_ファイドウ45エレメント
火_11:15-12:00 (45分)_塩野貴之_インテグレーティッドパワーストレッチ
火_11:45-12:45 (60分)_須山幸夫_MEGADANZ
火_12:10-13:10 (60分)_宇野真奈_オリジナルバレエ
火_13:00-13:30 (30分)_原奈美_泳法
火_13:20-14:20 (60分)_宇野真奈_イシュタヨガ60
火_13:45-14:15 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
火_19:45-20:15 (30分)_野尻尚暉_クロスコア
火_20:20-21:05 (45分)_井野彩音_MEGADANZ45

水_09:30-10:15 (45分)_町田裕美子_チャレンジアクア
水_10:00-11:00 (60分)_YUKI_エンジョイフラ
水_10:00-10:45 (45分)_渡辺才一_パワーカーディオ45
水_11:15-12:30 (75分)_吉村朋子_オリジナルヨガ75
水_11:15-12:00 (45分)_町田裕美子_ミニボールファントレーニング
水_11:40-12:10 (30分)_内村えみ_水慣れ
水_12:45-13:35 (50分)_MEGUMIN_ZUMBA50
水_13:45-14:45 (60分)_井野彩音_リトモス
水_13:45-14:45 (60分)_植竹美季_リトモス
水_14:00-14:30 (30分)_MEGUMIN_AQUAZUMBA
水_15:00-16:00 (60分)_MEGUMIN_太極舞
水_19:45-20:30 (45分)_MIKU_ファイドウ45
水_19:45-20:15 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
水_19:45-20:15 (30分)_原奈美_泳法
水_20:45-21:30 (45分)_是枝朱音_U-BOUND45

金_09:30-10:00 (30分)_内村えみ_ベーシックアクア
金_09:45-10:45 (60分)_川俣喜嗣_ZUMBA
金_10:15-11:00 (45分)_内村えみ_泳ぎこみ1000
金_11:00-12:15 (75分)_松井房江_オリジナルヨガ75
金_12:30-13:30 (60分)_井野彩音_リトモス
金_12:30-13:30 (60分)_井野彩音_MEGADANZ
金_12:30-13:45 (75分)_太田花子_【女性専用】オリジナルバレエ75
金_13:30-14:00 (30分)_町田裕美子_ベーシックアクア
金_13:45-14:15 (30分)_町田奈々実_ファイドウ45
金_14:00-15:00 (60分)_太田花子_ベーシックジャズダンス
金_14:45-15:15 (30分)_町田奈々実_のびのびボディ30
金_19:20-19:50 (30分)_原奈美_スタートW
金_19:30-20:15 (45分)_松尾勝久_ZUMBA45
金_19:45-20:30 (45分)_町田奈々実_BODYATTACK45
金_20:00-20:30 (30分)_原奈美_ウォーター・イン・モーション筋力アップ
金_20:00-20:30 (30分)_原奈美_泳法
金_20:45-21:15 (30分)_町田奈々実_19のびのびボディ30千葉颯※4月

ジム店舗別_アスリエ_所沢__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:30-11:30 (60分)_劉嘉_陳式太極拳精要十八式(初級)
土_10:45-11:45 (60分)_村井千鶴_リトモス
土_12:05-13:05 (60分)_KAORI_ダンスエアロビクス初中級
土_13:20-13:50 (30分)_舘智彦_骨盤調整【トータル】
土_13:20-13:50 (30分)_千葉颯_のびのびボディ
土_14:00-15:15 (75分)_岡本ひとみ_イシュタヨガ
土_14:15-15:15 (60分)_松下力_パワーカーディオ
土_14:40-15:10 (30分)_千名原忍_泳ぎこみ500
土_15:35-16:20 (45分)_町田奈々実_ファイドウ45
土_16:00-17:00 (60分)_沖静香_太極拳(入門)
土_16:40-17:25 (45分)_町田奈々実_ボディアタック45

日_10:10-11:25 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
日_10:20-11:10 (50分)_笹井ひろみ_ハイ&ローエアロ50
日_11:00-11:20 (20分)_千葉颯_スタートW
日_11:30-12:00 (30分)_千葉颯_ウォーター・イン・モーションプラチナ30
日_11:35-12:35 (60分)_笹井ひろみ_リトモス
日_11:45-12:45 (60分)_橋井恭代_アルファビクス
日_13:00-14:00 (60分)_松尾勝久_ZUMBA
日_14:30-15:15 (45分)_KAITO_ファイドウ45
日_14:50-15:05 (15分)_佐島良太_カラダひきしめ【トータル】
日_15:15-15:30 (15分)_佐島良太_のびのびボディ
日_15:35-16:20 (45分)_KAITO_ユーバウンド45

月_10:00-10:45 (45分)_永堀郁子_シャクティーシナジー
月_10:00-10:45 (45分)_石川佳世子_ZUMBA45
月_11:05-11:50 (45分)_永堀郁子_奇数週/ピラティス45偶数週/ボールピラティス45
月_11:05-11:50 (45分)_石川佳世子_リトモス45
月_12:00-12:30 (30分)_鈴木さやか_ベーシックW
月_12:05-13:05 (60分)_林紅_太極拳
月_13:25-14:10 (45分)_緑川琴美_ラディカルパワー45
月_13:25-14:25 (60分)_林紅_気功法
月_14:30-15:30 (60分)_緑川琴美_ユーバウンド
月_14:45-16:00 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
月_20:00-21:00 (60分)_松下力_ボディアタック
月_20:20-20:50 (30分)_伊藤徳子_カラダひきしめ【トータル】

火_09:30-10:00 (30分)_千葉颯_のびのびボディ
火_10:15-10:55 (40分)_村田隆子_STP
火_10:15-11:15 (60分)_張智勇_気功法
火_10:30-11:00 (30分)_寺本強_ベーシックW
火_11:10-12:10 (60分)_村田隆子_リトモス
火_11:15-12:00 (45分)_寺本強_チャレンジアクア
火_11:30-12:30 (60分)_張智勇_太極拳(中級)
火_13:00-13:30 (30分)_舘智彦_骨盤調整【トータル】
火_13:45-14:35 (50分)_井上裕史_ダンスエアロビクスマスタークラス
火_14:00-15:00 (60分)_明香_優しいバレエ
火_14:55-15:35 (40分)_井上裕史_STP
火_15:15-16:15 (60分)_明香_楽しいジャズダンス
火_19:30-20:20 (50分)_井上裕史_FULLBOX50
火_20:35-21:20 (45分)_井上裕史_リトモス45

水_09:20-10:05 (45分)_MEGUMIN_ZUMBAステップ45
水_10:15-10:55 (40分)_MEGUMIN_アクアZUMBA
水_10:15-10:55 (40分)_永堀郁子_ビギナーエアロ
水_11:00-12:00 (60分)_甲斐ユキナ_メディカルピラティス60
水_11:00-12:00 (60分)_長嶋ヒサ子_フラダンス
水_11:10-11:55 (45分)_永堀郁子_シャクティーシナジー
水_12:15-13:15 (60分)_甲斐ユキナ_筋骨美整60【定員18名】
水_13:15-14:00 (45分)_石川佳世子_リトモス45
水_13:35-13:50 (15分)_千葉颯_カラダひきしめ【トータル】
水_13:40-14:50 (70分)_甲斐ユキナ_ベーシックW14ベーシックアクア
水_14:05-15:20 (75分)_吉村朋子_姿勢改善ヨガ
水_14:15-15:00 (45分)_石川佳世子_ZUMBA45
水_15:15-16:00 (45分)_是枝朱音_ユーバウンド45
水_15:35-16:05 (30分)_伊藤徳子_fiveフロアストレッチ
水_19:15-20:15 (60分)_太田花子_ベーシックバレエ
水_19:30-20:15 (45分)_町田奈々実_ファイドウ45
水_20:00-20:45 (45分)_木村小織_チャレンジアクア
水_20:30-21:30 (60分)_太田花子_ベーシックジャズダンス
水_20:35-21:20 (45分)_町田奈々実_ユーバウンド45

金_10:15-10:45 (30分)_舘智彦_カラダひきしめ
金_10:20-11:00 (40分)_石川真規子_スタートエアロ&ストレッチ
金_11:10-11:55 (45分)_石川真規子_エンジョイエアロ
金_11:40-12:40 (60分)_鍾雪_中国オリジナル
金_11:55-12:25 (30分)_鈴木さやか_平泳ぎ
金_12:05-13:05 (60分)_石川真規子_機能改善カーディオ&シェイプ
金_13:20-14:20 (60分)_井田やよい_オリジナルヨガ
金_14:40-15:30 (50分)_井田やよい_サーキットステップ50
金_15:45-16:45 (60分)_白橋正代_血流改善足揉み健康法官足法
金_16:15-17:15 (60分)_甲斐ユキナ_メディカルピラティス&筋骨美整60
金_19:00-20:00 (60分)_YUKI_初めてのフラダンス
金_19:30-20:30 (60分)_大谷むつみ_パワーカーディオ
金_20:00-21:00 (60分)_甲斐ユキナ_W30&アクア30

ジム店舗別_アスリエ_生田__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_10:05-11:05 (60分)_小林圭子_ラテンダンス※4月8日休講
土_10:15-10:55 (40分)_じゅり_水泳の基本(中上級)背泳ぎ
土_10:45-11:45 (60分)_幸田倫史_オリジナルエアロ
土_10:45-11:45 (60分)_幸田倫史_オリジナルエアロ60
土_10:50-11:50 (60分)_小林圭子_ラテンダンス美しい姿勢で歩き方やステップを楽しむ
土_11:00-11:40 (40分)_じゅり_クロールロングスイムドリル中心
土_11:15-12:15 (60分)_KOTA_シェイプアップピラティス1.15日実施
土_11:15-12:15 (60分)_ほりたともみ_はじめてのピラティス8,22日実施
土_12:00-13:00 (60分)_ほりたともみ_身体の軸となる筋肉を鍛える体幹トレーニング教室
土_12:00-12:50 (50分)_幸田倫史_オリジナルステップ
土_12:00-13:00 (60分)_鈴木@アスリエ_フラダンス
土_13:15-14:15 (60分)_和田敦子_ストレッチコンディショニング
土_13:30-15:00 (90分)_永遠円_優しく深く体を温めるヨガ
土_14:00-15:15 (75分)_永遠円_エネルギーアップヨガ
土_14:40-15:40 (60分)_鈴木浩子_MEGADANZ
土_15:55-16:55 (60分)_鈴木浩子_ファイドウ
土_17:10-17:55 (45分)_佐藤光一_エアロ
土_18:00-19:15 (75分)_渡辺和江_ヨガ機能改善セラピー
土_19:15-19:35 (20分)__スタートW

日_10:20-11:20 (60分)_高橋志帆_オリジナルヨガ※4/23休講
日_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
日_10:50-11:10 (20分)__スタートW
日_11:25-11:55 (30分)_長縄荒野_フィンスイム
日_11:40-12:40 (60分)_小森玖隆_パワーカディオ60
日_11:40-12:40 (60分)_田震_太極拳(上級)
日_13:00-14:00 (60分)_宮島優輝_ファイドウ
日_14:15-14:55 (40分)_輪千知里_入門バレエ※4/23休講
日_14:20-15:20 (60分)_鈴木浩子_リトモス
日_15:10-16:40 (90分)_輪千知里_初級バレエ※4/23休講
日_15:40-16:40 (60分)_宮島優輝_ユーバンド
日_15:40-16:40 (60分)_渡辺和江_ヨガ機能改善

月_10:20-11:35 (75分)_土屋亜由美_のびてスッキリアクティブフローヨガ
月_10:40-12:10 (90分)_松田空_オリジナルバレエ90
月_11:50-12:35 (45分)_宮島優輝_ユーバウンド45
月_11:50-12:35 (45分)_太智直子_ゆったりバタフライ
月_12:55-14:10 (75分)_宇野真奈_イシュタヨガ※3/13.4/3休講
月_12:55-14:10 (75分)_宇野真奈_イシュタヨガ
月_13:00-13:50 (50分)_石川真規子_エンジョイエアロ50
月_14:05-14:45 (40分)_石川真規子_シンプルエアロ
月_14:55-15:35 (40分)_鈴木@アスリエ_はじめてのフラダンス
月_15:00-16:00 (60分)_田口晶子_健康ヨガ
月_15:40-16:40 (60分)_鈴木@アスリエ_フラダンス
月_16:15-17:15 (60分)_野田康太_初級太極拳
月_17:30-18:30 (60分)_野田康太_太極拳(上級)
月_18:10-18:40 (30分)_MEGUMIN_ウェーブリングストレッチ30
月_18:50-19:20 (30分)_MEGUMIN_AquaZUMBA30
月_18:50-19:20 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAStep30
月_18:50-19:35 (45分)_宇野真奈_スタートバレエ
月_19:40-20:30 (50分)_MEGUMIN_ZUMBA50
月_19:40-20:30 (50分)_MEGUMIN_はじめてのパンプ50
月_20:40-21:20 (40分)_MEGUMIN_ウェーブリングストレッチ40

火_09:50-10:30 (40分)_脇田賢次郎_STP
火_10:00-11:00 (60分)_KOTA_シェイプアップピラティス
火_10:30-11:10 (40分)_じゅり_筋トレウォーキング腹筋中心
火_10:40-11:30 (50分)_脇田賢次郎_オリジナルエアロ
火_11:15-12:30 (75分)_太宰真智子_ハタヨガフロー
火_11:40-12:25 (45分)_吉岡知美_オリジナルステップ45
火_12:35-13:35 (60分)_三嶋喜美代_リトモス
火_13:45-14:45 (60分)_斉藤裕子_ファイドウ
火_13:50-14:50 (60分)_朱勤_太極拳(上級)
火_15:00-16:00 (60分)_斉藤裕子_MEGADANZ
火_19:15-20:15 (60分)_斉藤裕子_ファイドゥ
火_19:50-21:20 (90分)_宇野真奈_オリジナルバレエ
火_20:30-21:30 (60分)_斉藤裕子_X55

水_10:00-10:30 (30分)_じゅり_アクアビクス
水_10:15-11:15 (60分)_朱勤_太極拳(初級)
水_10:40-11:20 (40分)_じゅり_バタフライの基本姿勢・プル動作
水_10:40-11:20 (40分)_じゅり_バタフライの基本姿勢&プル動作
水_10:45-11:45 (60分)_和田敦子_調整ヨガ
水_11:30-12:30 (60分)_鐘雪_気功法
水_12:45-14:00 (75分)_西村真奈美_中級ジャズダンス75
水_13:00-14:00 (60分)_中谷亜紀子_ダンスエアロビクス中級60
水_14:15-15:15 (60分)_中谷亜紀子_リトモス
水_14:15-15:45 (90分)_輪千知里_初級バレエ
水_15:35-16:50 (75分)_土屋亜由美_リンパの流れをよくする疲労回復ヨガ
水_17:00-18:00 (60分)_KOTA_シェイプアップピラティス
水_19:50-20:20 (30分)_長縄荒野_平泳ぎ
水_20:30-21:00 (30分)_石川真規子_コンディショニングストレッチ
水_20:30-21:15 (45分)_長縄荒野_スイムポイントアドバイス

金_10:15-12:00 (105分)_李静遠_太極拳42式32式剣※4/285/12休講
金_10:30-11:10 (40分)_塩野貴之_ベーシック
金_10:40-11:25 (45分)_俣野映子_チャレンジアクア
金_11:30-12:10 (40分)_塩野貴之_ステップ(初級)
金_12:20-13:05 (45分)_土屋亜由美_ラテンエアロ
金_12:25-13:10 (45分)_TANI_ファイドゥ45
金_13:15-14:15 (60分)_田口晶子_健康ヨガ
金_13:30-14:15 (45分)_TANI_ラディカルパワー45
金_13:30-14:00 (30分)_長縄荒野_初級平泳ぎ/
金_14:10-14:40 (30分)_長縄荒野_初級バタフライ
金_14:30-15:30 (60分)_中尾桂子_ZUMBA
金_19:15-20:15 (60分)_宮島優輝_ユーバウンド
金_19:30-20:30 (60分)_太宰真智子_まどろみヨガ※4/7休講
金_19:30-20:30 (60分)_智子_まどろみヨガ太宰真※4/7休講
金_19:50-20:20 (30分)_遠藤啓輔_初級クロール
金_20:30-21:00 (30分)_遠藤啓輔_泳ぎ込み500
金_20:30-21:15 (45分)_小森玖隆_パワーカーディオ45

ジム店舗別_アスリエ_一之江__2023_04

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代行情報_アスリエ
アスリエ店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_野々田好_朝ヨガ60
土_10:00-10:30 (30分)_磯山恒基_スタートW
土_10:00-10:45 (45分)_朝山美代子_ZUMBA45
土_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
土_11:00-12:00 (60分)_藤田克彦_ファイドウ60
土_11:00-12:30 (90分)_野々田好_12ファイドウ60
土_11:20-11:50 (30分)_SHINKO_バレエ30【バー前半】
土_11:20-12:50 (90分)_SHINKO_11バレエ30【バー前半】
土_11:45-12:45 (60分)_田震_太極拳(中級)
土_11:55-12:55 (60分)_SHINKO_バレエ60【バー後半&センター】
土_12:20-13:20 (60分)_是枝朱音_ユーバウンド60
土_12:30-13:20 (50分)_斉藤智史_ピラティス50
土_13:00-13:30 (30分)_磯山恒基_スタートW
土_13:00-14:00 (60分)_田震_太極拳スクール(剣)
土_13:10-13:55 (45分)_SHINKO_アップ&ストレッチ
土_13:30-14:00 (30分)_大谷むつみ_カラダひきしめ
土_13:35-14:25 (50分)_斉藤智史_hathayogacore&power
土_13:50-14:40 (50分)_斉藤智史_hathayogacore&power
土_14:00-14:50 (50分)_SHINKO_ダンスコレオ
土_14:00-14:30 (30分)_大谷むつみ_ツールエクササイズ
土_14:30-15:00 (30分)_大谷むつみ_ツールエクササイズ
土_14:40-15:40 (60分)_斉藤智史_3104シングルステップセッション
土_14:45-15:30 (45分)_大谷むつみ_セレクト泳法45
土_14:55-15:55 (60分)_斉藤智史_3104シングルステップセッション
土_15:15-16:00 (45分)_大谷むつみ_セレクト泳法45
土_15:55-16:45 (50分)_斉藤智史_チャレンジエアロ
土_16:00-16:30 (30分)_八島清治_カラダひきしめ
土_16:10-17:00 (50分)_斉藤智史_チャレンジエアロ
土_16:45-17:15 (30分)_八島清治_のびのびボディ

日_09:45-10:15 (30分)_磯山恒基_スタートW
日_10:45-11:30 (45分)_吉野健太_ラディカルパワー45
日_10:45-11:15 (30分)_李敬樹_バタフライ
日_11:50-12:50 (60分)_UENO_リトモス60
日_12:30-13:30 (60分)_大谷むつみ_ひきしめ&ストレッチ
日_13:00-13:30 (30分)_吉野健太_のびのびボディ
日_13:10-13:55 (45分)_渡邉綾_X55(45)
日_14:00-15:15 (75分)_石川香_イシュタヨガ
日_14:15-14:45 (30分)_大谷むつみ_ベーシックアクア
日_14:20-15:20 (60分)_渡邉綾_ユーバウンド60
日_14:30-15:30 (60分)_KUMI_Hip-Hop超初級
日_15:00-15:45 (45分)_大谷むつみ_スイムトレーニング45
日_16:30-17:15 (45分)_ボブササキ_イベントオリジナルステップ初中級
日_17:30-18:15 (45分)_ボブササキ_イベントオリジナルエアロ初中級

月_10:00-11:00 (60分)_上薗美千代_朝ヨガ
月_10:00-10:30 (30分)_大谷むつみ_ベーシックアクア
月_10:30-12:05 (95分)_塩野貴之_ペア割りエアロビクス初級&ラディカルパワー45
月_10:30-11:00 (30分)_塩野貴之_エアロビクス初級
月_10:30-13:10 (160分)_塩野貴之_ペア割りエアロビクス初級&オリジナルステップ
月_10:30-11:30 (60分)_田震_太極拳(初級)
月_10:45-11:15 (30分)_大谷むつみ_平泳ぎ
月_11:15-12:15 (60分)_上薗美千代_ナニアロハ
月_11:20-12:05 (45分)_塩野貴之_ラディカルパワー45
月_11:45-12:45 (60分)_田震_太極拳(中級)
月_12:25-13:10 (45分)_塩野貴之_オリジナルステップ
月_12:30-13:00 (30分)_磯山恒基_カラダひきしめ
月_13:00-14:00 (60分)_田震_太極拳スクール(剣)
月_13:15-13:40 (25分)_磯山恒基_13のびのびボディ
月_13:30-14:20 (50分)_松本知沙美_DanceFit
月_18:20-18:50 (30分)_SHINKO_ラテンダンス
月_19:00-20:30 (90分)_SHINKO_バレエ90
月_19:15-20:05 (50分)_八島清治_ボディアタック45
月_19:30-20:00 (30分)_星野明_泳ぎこみ500
月_20:15-20:45 (30分)_星野明_平泳ぎ
月_20:20-21:20 (60分)_藤田克彦_ファイドウ60
月_20:35-21:35 (60分)_SHINKO_バレエスクール

火_10:00-10:30 (30分)_星野明_アクアシェイプサーキット
火_10:00-11:45 (105分)_田島里佳_ペア割りかんたんエアロ&パワーカーディオ45
火_10:00-10:40 (40分)_田島里佳_かんたんエアロ&コンディショニング
火_10:45-12:00 (75分)_春原美津子_イシュタヨガ
火_10:45-11:15 (30分)_星野明_バタフライスタート&呼吸
火_10:50-11:20 (30分)_磯山範子_のびのびボディ
火_11:00-11:45 (45分)_田島里佳_パワーカーディオ45
火_11:30-12:00 (30分)_磯山範子_fiveフロアーストレッチ
火_12:05-12:50 (45分)_田島里佳_ユーバウンド45
火_12:15-12:50 (35分)_伊ヶ谷応幹_ボディデザイン
火_13:10-14:00 (50分)_花村愛子_ピラティスフロー
火_13:10-14:10 (60分)_前川久美子_オリジナルヨガ60
火_13:15-14:00 (45分)_新井千景_オリジナル
火_14:15-15:00 (45分)_花村愛子_ピラティス【フォームローラ&パワーサークル】
火_14:15-15:05 (50分)_新井千景_オリジナルステップ
火_15:25-16:25 (60分)_中川正博_リトモス60
火_16:50-17:50 (60分)_中川正博_コピーダンスL.A
火_18:00-18:50 (50分)_斉藤智史_チャレンジエアロ
火_19:00-19:50 (50分)_斉藤智史_hathayogacore&power
火_19:00-19:50 (50分)_明香_バレエ基礎50
火_19:30-20:30 (60分)_大谷むつみ_ファイドウ60
火_20:00-21:00 (60分)_斉藤智史_3104シングルステップセッション
火_20:00-21:00 (60分)_明香_ベーシックジャズダンス

水_09:30-10:00 (30分)_磯山範子_ベーシックアクア
水_09:45-10:30 (45分)_花村愛子_ピラティス【フォームローラ&パワーサークル】
水_10:00-10:30 (30分)_崔恩和_ポル・ド・ブラ
水_10:00-10:30 (30分)_崔恩和_フィギュアエイト
水_10:15-10:45 (30分)_磯山範子_バタフライの基本
水_10:45-11:45 (60分)_崔恩和_リトモス60
水_10:50-11:35 (45分)_花村愛子_シャクティシナジー
水_11:55-12:55 (60分)_浅見真理_オリジナルヨガ60
水_12:05-12:50 (45分)_依田直也_オリジナルエアロ
水_13:10-14:00 (50分)_依田直也_オリジナルステップ
水_13:15-14:45 (90分)_浅見真理_L.AJazzDance
水_13:15-13:45 (30分)_前川久美子_fiveフロア‐ストレッチ
水_13:50-14:30 (40分)_八島清治_ウォーター・イン・モーションプラチナ
水_14:15-15:00 (45分)_大谷むつみ_パワーカーディオ45
水_14:30-15:45 (75分)_ユキ_Niaスクール
水_19:15-19:45 (30分)_大谷むつみ_ベーシックアクア
水_20:00-21:00 (60分)_大谷むつみ_スイムトレーニング60
水_20:15-21:15 (60分)_松下力_パワーカーディオ60

金_09:30-10:00 (30分)_磯山範子_スタートW
金_10:00-11:00 (60分)_花村愛子_背骨コンディショニングR
金_10:15-10:45 (30分)_磯山範子_フィンスイム
金_10:50-11:20 (30分)_磯山恒基_エンジョイサーキット
金_11:10-11:40 (30分)_磯山恒基_エンジョイサーキット
金_11:30-12:30 (60分)_真野わか_腸もみセミナー
金_11:30-12:30 (60分)_川上悦代_アルファビクス
金_12:00-13:00 (60分)_千葉_玄米酵素セミナー俊広1日受付開始
金_12:30-13:15 (45分)_吉野健太_ラディカルパワー45
金_12:50-13:20 (30分)_大谷むつみ_ベーシックグローブ1日受付開始
金_13:00-13:45 (45分)_伊ヶ谷応幹_美腸活×ピラティス
金_13:00-13:45 (45分)_大谷むつみ_BOSURコンディショニング
金_13:15-14:00 (45分)_新井千景_オリジナルベーシック
金_13:30-14:30 (60分)_大谷むつみ_ファイドウ
金_13:30-14:30 (60分)_藤田克彦_ファイドウ60
金_14:00-14:30 (30分)_土佐林理子_のびのびボディ
金_14:15-15:00 (45分)_新井千景_STP
金_14:45-15:15 (30分)_土佐林理子_カラダひきしめ
金_15:30-16:15 (45分)_土佐林理子_モビリティケアRダンス
金_19:00-20:00 (60分)_野々田好_メガダンス60
金_20:15-20:45 (30分)_星野明_泳ぎこみ500
金_20:15-21:00 (45分)_野々田好_ユーバウンド45

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