今日はどこでエアロ？（STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ） : 店舗別ゴールドジム

店舗別ゴールドジム

2026年10月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_溝の口神奈川__2026_10

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代行情報＿ゴールド西>

土_09:30-10:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
土_10:40-11:25 (45分)_ＳＨＩＯＲＩ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_伊藤香奈_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
土_13:50-14:50 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
土_15:00-16:00 (60分)_田口優喜_RITMOS
土_15:05-15:55 (50分)_宇津城久仁子_ﾖｶﾞ
土_16:10-16:50 (40分)_宇津城久仁子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
土_16:10-17:00 (50分)_柴原瑛司_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
土_17:10-18:10 (60分)_柴原瑛司_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)

日_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＩ_ﾖｶﾞ
日_10:40-11:40 (60分)_和加_K-POP
日_11:55-12:55 (60分)_和加_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
日_12:35-13:35 (60分)_古谷幸子_有料ｽｸｰﾙﾊﾞﾚｴｽｸｰﾙ
日_13:40-14:40 (60分)_古谷幸子_有料ｽｸｰﾙﾊﾞﾚｴ
日_14:50-15:50 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
日_16:00-16:50 (50分)_越智京子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
日_17:00-18:00 (60分)_中安佑介_STEP1

月_10:50-11:35 (45分)_臥雲由希子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_11:50-12:40 (50分)_臥雲由希子_DanceFit
月_12:55-13:55 (60分)_nemu_ﾖｶﾞ
月_12:55-13:45 (50分)_山口明子_RITMOS
月_14:00-15:00 (60分)_山口明子_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
月_19:00-20:00 (60分)_ＳＯＵＹＡ_HIPHOP
月_20:15-21:15 (60分)_u-carry_DanceFit

火_09:00-10:00 (60分)_ＭＡＬＬＩＫＡ_ﾖｶﾞ
火_10:15-11:15 (60分)_中谷亜紀子_RITMOS
火_11:30-12:15 (45分)_井口峻輔_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
火_12:30-13:30 (60分)_井口峻輔_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
火_13:45-14:45 (60分)_松本佳耶_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
火_15:00-15:45 (45分)_松本佳耶_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
火_19:00-20:00 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
火_20:10-20:40 (30分)_小松真太郎_ZUMBA
火_20:50-21:30 (40分)_小松真太郎_FITHOP

水_10:00-11:00 (60分)_長谷川たかはる_ﾖｶﾞ
水_11:15-12:15 (60分)_ＮＡＯ_R&B
水_12:30-13:30 (60分)_神亜優_JAZZ DANCE
水_13:50-14:50 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
水_15:00-15:50 (50分)_石川真規子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
水_19:00-20:00 (60分)_紘大_K-POP
水_20:10-20:55 (45分)_中村準_Dance Fit
水_21:10-22:10 (60分)_中村準_RITMOS /ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ月替わり

木_08:45-09:45 (60分)_淵上亜美_朝ﾖｶﾞ
木_10:00-11:00 (60分)_紘大_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_11:15-12:15 (60分)_紘大_HIPHOP初級
木_12:30-13:30 (60分)_兵藤芽久美_STEP1
木_12:30-13:30 (60分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ入門
木_13:35-14:15 (40分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ有料
木_13:45-14:45 (60分)_風間文_JazzFunk
木_18:50-19:50 (60分)_石川真規子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
木_20:00-21:00 (60分)_本田雄介_ﾖｶﾞ

金_10:00-11:00 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ(初中級)

金_11:10-12:10 (60分)_佐世義寛_ﾊﾞﾚｴ入門
金_11:20-12:20 (60分)_ＨＯＮＡ_RITMOS
金_13:15-14:15 (60分)_ＮＯＲＩ_HIP HOP
金_19:10-20:10 (60分)_明日美_ﾖｶﾞ
金_20:20-21:20 (60分)_篠原律子_ｻﾞｴｱﾛ30&ｼｪｲﾌﾟ

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_代々木公園PREMIUM__2026_10

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土_10:30-11:30 (60分)_吉川温子_骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞ
土_11:45-12:45 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
土_15:15-16:15 (60分)_小坂奈々_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_10:00-11:15 (75分)_ＴＡＲＯ_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ
日_11:30-12:30 (60分)_宮嶋文弥子_柔軟性ｱｯﾌﾟ&体幹強化(ﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ)
日_12:45-13:45 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_ﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_ＡＳＨＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

月_10:15-11:15 (60分)_宮嶋文弥子_柔軟性ｱｯﾌﾟ&体幹強化(ﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ)
月_11:30-12:30 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
月_12:45-13:45 (60分)_高野真利_ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_20:15-21:15 (60分)_ＴＡＯ_ｱﾛﾏﾖｶﾞ

火_09:30-10:15 (45分)_ＨＩＮＡＣＯ_朝ﾖｶﾞ
火_10:30-11:30 (60分)_ＨＩＮＡＣＯ_Gﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
火_11:40-12:40 (60分)_ＫＥＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｽﾄﾚｯﾁ
火_19:20-20:20 (60分)_福田あけみ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_20:30-21:30 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_ﾖｶﾞ

水_07:45-08:30 (45分)_長谷川たかはる_朝ﾖｶﾞ
水_10:15-11:30 (75分)_nemu_ﾊﾀﾖｶﾞ(ﾍﾞｰｼｯｸ)
水_11:45-12:45 (60分)_田中舞_ﾎﾞﾃﾞｨｰﾒﾝﾃﾅﾝｽ
水_13:00-14:00 (60分)_ＭＡＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_19:30-20:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾅｲﾄﾌﾛｰﾖｶﾞ

木_10:30-11:30 (60分)_ＥＭＩＡＮＡ_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
木_11:45-12:45 (60分)_淵上亜美_骨盤調整ﾖｶﾞ
木_20:20-21:20 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

金_10:30-11:30 (60分)_密山礼巳_ほぐしﾖｶﾞ
金_11:45-12:45 (60分)_楜澤美香_骨盤ｽﾄﾚｯﾁ
金_19:45-20:45 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ﾖｶﾞ

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_代々木上原東京__2026_10

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土_08:30-09:30 (60分)_郡山恵_朝ﾖｶﾞ
土_09:40-10:25 (45分)_郡山恵_骨盤ｽﾄﾚｯﾁ&ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:35-11:20 (45分)_郡山恵_STEP(初級)
土_11:35-12:35 (60分)_片岡千鶴_STEP1.5
土_13:55-14:40 (45分)_いづみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
土_14:50-15:50 (60分)_いづみ_RITMOS
土_16:05-17:05 (60分)_ＹＵＮＩ_ﾖｶﾞ
土_17:20-18:10 (50分)_小東勇太_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)

日_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
日_11:45-12:45 (60分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ初級
日_13:00-13:50 (50分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
日_14:05-15:05 (60分)_中安佑介_STEP1.5
日_15:15-16:15 (60分)_ＫＡＱＺＵＳＡ_ﾖｶﾞ
日_16:30-17:30 (60分)_斉田美穂_SALSATION
日_17:40-18:30 (50分)_斉田美穂_PelBeautics(ﾍﾟﾙﾋﾞｭｰﾃｨｸｽ)

月_10:30-11:30 (60分)_長谷川たかはる_ﾖｶﾞ
月_11:45-12:45 (60分)_霜田恵_HIPHOPJAZZ初級
月_13:00-13:45 (45分)_小谷野美姫_DanceFit
月_14:00-15:00 (60分)_小谷野美姫_RITMOS
月_15:15-16:00 (45分)_玉浦誠_ﾊﾞﾚｴ初中級(ﾊﾞｰ)
月_16:05-16:50 (45分)_玉浦誠_ﾊﾞﾚｴ初中級(ｾﾝﾀｰ)
月_17:00-17:30 (30分)_玉浦誠_ﾊﾞﾚｴ有料
月_19:05-19:50 (45分)_高橋奈津_ZUMBA
月_20:05-20:50 (45分)_高橋奈津_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

火_07:15-08:15 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_朝ﾖｶﾞ
火_10:20-11:20 (60分)_黒岩千紘_ﾊﾞﾚｴ初級
火_11:35-12:35 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
火_13:15-14:15 (60分)_nemu_ﾊﾀﾖｶﾞ(ﾍﾞｰｼｯｸ)
火_14:30-15:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
火_15:45-16:45 (60分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｼﾝｸﾞﾙｽﾃｯﾌﾟ(有料)定員24名1320円
火_17:00-18:15 (75分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ(初級)
火_19:15-20:05 (50分)_姫野真里_STEP1
火_20:15-21:15 (60分)_姫野真里_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)

水_07:15-08:15 (60分)_ＭＡＩＭＡＩ_朝ﾖｶﾞ
水_10:15-11:15 (60分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ
水_11:30-12:20 (50分)_村田きよみ_6月ZUMBA
水_11:30-12:20 (50分)_村田きよみ_4,5月ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
水_12:35-13:35 (60分)_臥雲由希子_RITMOS
水_13:50-14:35 (45分)_臥雲由希子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_14:50-15:50 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
水_16:00-16:45 (45分)_ＳＨＵＮＯ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
水_19:10-20:00 (50分)_ＭＥＧＵＭＩ_FITHOP
水_20:10-21:10 (60分)_田口優喜_RITMOS
水_21:25-22:25 (60分)_佐世義寛_ﾊﾞﾚｴ基礎

木_07:15-08:15 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_朝ﾖｶﾞ
木_09:15-10:15 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ﾖｶﾞ
木_10:30-11:30 (60分)_中村繁之_ﾋﾞｷﾞﾅｰｼｪｲﾌﾟ
木_11:45-12:45 (60分)_岡部和彦_STEP1
木_13:00-13:30 (30分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級(ﾊﾞｰ)
木_13:30-14:15 (45分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級(ｾﾝﾀｰ)
木_14:30-15:30 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
木_15:45-16:45 (60分)_江村浩二_STEP!
木_17:00-18:00 (60分)_有坂さおり_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初級)
木_18:15-19:15 (60分)_石川広明_ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ有料1650円
木_19:30-20:15 (45分)_小松真太郎_FITHOP
木_20:30-21:20 (50分)_小松真太郎_ZUMBA

金_07:15-08:00 (45分)_nemu_朝ﾖｶﾞ
金_10:25-11:25 (60分)_鈴木悠_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_11:40-12:40 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
金_12:55-13:55 (60分)_ＴＡＨＩＡ_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
金_14:10-15:10 (60分)_ＫＵＮＡ_ﾖｶﾞ
金_15:25-15:55 (30分)_宇山たわ_ﾊﾞﾚｴ初級(ﾊﾞｰ)
金_16:00-16:45 (45分)_宇山たわ_ﾊﾞﾚｴ初級(ｾﾝﾀｰ)
金_17:00-17:45 (45分)_宇山たわ_ﾊﾞﾚｴ有料
金_19:00-20:00 (60分)_二宮由真_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_20:10-21:10 (60分)_中村準_RITMOS

2026年10月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_四ツ谷東京__2026_10

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土_10:30-11:30 (60分)_宇山たわ_ｽﾀｲﾙｱｯﾌﾟﾊﾞﾚｴｴｸｻｻｲｽﾞ
土_11:45-12:45 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_13:00-14:00 (60分)_中安佑介_STEP1.5
土_14:20-15:10 (50分)_兵藤芽久美_STEP1
土_15:25-16:25 (60分)_兵藤芽久美_STEP2
土_16:40-17:40 (60分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中上級)
土_17:55-18:55 (60分)_ＨＩＮＡＣＯ_ﾖｶﾞ

日_10:30-11:30 (60分)_ＭＡＬＬＩＫＡ_ﾖｶﾞ
日_12:50-13:40 (50分)_大浦透_ZUMBA
日_13:55-14:55 (60分)_江村浩二_STEP1.5
日_15:05-15:55 (50分)_江村浩二_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
日_16:10-17:10 (60分)_和加_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
日_17:25-18:15 (50分)_和加_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

月_10:00-11:00 (60分)_丸島怜子_ﾖｶﾞ
月_11:30-12:15 (45分)_岡部和彦_STEP1.5
月_12:30-13:30 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
月_13:45-14:45 (60分)_江村浩二_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
月_15:00-16:00 (60分)_江村浩二_STEP1
月_16:20-17:20 (60分)_佐世義寛_ﾊﾞﾚｴ入門
月_17:30-18:45 (75分)_佐世義寛_有料ｽｸｰﾙﾊﾞﾚｴ(基礎)
月_19:00-20:00 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
月_20:10-21:10 (60分)_片岡千鶴_STEP2
月_21:20-22:20 (60分)_片岡千鶴_ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ有料定員14名第1週目偶数月のみ開催

火_10:45-11:45 (60分)_中安佑介_STEP1.5
火_12:00-13:00 (60分)_馬場_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中上級)
火_13:15-14:15 (60分)_高橋奈津_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
火_14:30-15:15 (45分)_高橋奈津_ZUMBA
火_15:30-16:30 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_19:05-20:05 (60分)_ＭＡＩ_ﾖｶﾞ
火_20:10-21:10 (60分)_小東勇太_STEP1.5

水_09:45-10:45 (60分)_福田あけみ_ﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
水_12:15-13:15 (60分)_奥津菜々子_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
水_15:30-16:00 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ基礎(ﾊﾞｰ)
水_16:00-16:45 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ基礎(ｾﾝﾀｰ)
水_16:50-17:35 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ(はじめてのﾎﾟﾜﾝﾄ+ｽﾄﾚｯﾁ)有料
水_19:00-19:45 (45分)_ななみ_4週ﾖｶﾞ
水_19:00-19:45 (45分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
水_20:00-21:00 (60分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)

木_10:00-11:00 (60分)_ＫＡＮＡ_ﾖｶﾞ
木_11:10-12:10 (60分)_井口峻輔_RITMOS
木_12:25-13:25 (60分)_大江美貴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
木_13:40-14:40 (60分)_新垣沙知子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
木_19:00-20:00 (60分)_片岡千鶴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
木_20:10-20:55 (45分)_片岡千鶴_STEP1
木_21:10-22:10 (60分)_岡部和彦_STEP1.5

金_10:20-11:10 (50分)_ＭＩＫＡ_ﾖｶﾞ
金_11:30-12:00 (30分)_森田理紗_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_12:15-12:45 (30分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初級(ﾊﾞｰ)
金_12:50-13:30 (40分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級(ｾﾝﾀｰ)
金_13:50-14:50 (60分)_中村準_RITMOS
金_15:00-15:50 (50分)_楜澤美香_ZUMBA
金_16:05-16:55 (50分)_楜澤美香_骨盤ｽﾄﾚｯﾁ
金_19:15-20:15 (60分)_井内伸幸_HOUSEDANCE(初級)
金_20:25-21:25 (60分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ入門
金_21:35-22:05 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ(入門から基礎へのｽｷﾙｱｯﾌﾟ)有料

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_笹塚東京__2026_10

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土_09:50-10:50 (60分)_長嶋泉_ﾖｶﾞ
土_11:00-11:45 (45分)_露久保俊彦_ｱｸｱｵｰﾙｲﾝﾜﾝ(AquaAllinOne)
土_11:05-11:55 (50分)_プトゥリ_ZUMBA
土_11:05-11:55 (50分)_長嶋泉_Gﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:10-12:55 (45分)_ななみ_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
土_13:05-13:50 (45分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_14:10-15:10 (60分)_江村浩二_STEP1.5
土_15:25-16:15 (50分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(中級)
土_17:45-19:00 (75分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ(入門)有料

日_10:10-11:10 (60分)_ＫＹＯＣＯ_ﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_11:00-11:45 (45分)_坂上友弥_ｷﾞｱ･ｳｫｰｷﾝｸﾞ
日_12:05-12:55 (50分)_伊藤香奈_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
日_13:15-14:05 (50分)_大島さやか_ﾖｶﾞ(ｽﾛｰﾌﾛｰﾖｶﾞ)
日_14:30-15:20 (50分)_大島さやか_ﾖｶﾞ
日_14:30-15:20 (50分)_峰本春菜_ｺﾝﾃﾝﾎﾟﾗﾘｰ
日_15:25-16:15 (50分)_大島さやか_ﾖｶﾞ
日_15:30-16:15 (45分)_峰本春菜_有料ﾚｯｽﾝﾊﾞﾚｴ
日_15:35-16:35 (60分)_峰本春菜_ﾊﾞﾚｴ入門
日_16:40-17:25 (45分)_峰本春菜_有料ﾚｯｽﾝﾊﾞﾚｴ

月_10:15-11:00 (45分)_根岸健一_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:15-12:00 (45分)_根岸健一_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初級)
月_12:15-13:15 (60分)_プトゥリ_ZUMBA
月_14:25-15:25 (60分)_村岡美香_ﾖｶﾞ
月_19:05-20:05 (60分)_福田建太_ﾊﾞﾚｴ入門
月_20:20-21:10 (50分)_千葉紗可_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
月_21:20-22:05 (45分)_千葉紗可_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ

火_10:00-11:00 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
火_11:10-12:00 (50分)_ＭＡＩ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
火_13:35-14:35 (60分)_山口明子_ﾘﾄﾓｽ(1･3･5週)
火_13:35-14:35 (60分)_山口明子_ﾘｽﾞﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(1･3･5週)
火_13:35-14:35 (60分)_茂木紀子_ﾘﾄﾓｽ(2･4週)
火_13:35-14:35 (60分)_茂木紀子_ﾘｽﾞﾑﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(2･4週)
火_14:50-15:50 (60分)_海野アンジュ_ﾊﾞﾚｴ入門
火_19:30-20:15 (45分)_ＭＡＲＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ& ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
火_20:35-21:25 (50分)_ＭＡＲＩ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_上瀧達也_ﾊﾞﾚｴ入門
水_10:15-11:00 (45分)_坂上加奈子_ｱｸｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_12:20-13:00 (40分)_松本優花_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)
水_12:20-13:05 (45分)_明日美_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_13:15-14:00 (45分)_松本優花_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
水_14:15-15:15 (60分)_ＳＯＵＹＡ_HIP HOP
水_19:20-20:10 (50分)_プトゥリ_ZUMBA
水_20:20-21:00 (40分)_プトゥリ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＫＡ_ﾖｶﾞ
木_11:00-11:30 (30分)_坂上友弥_ｳｫｰｷﾝｸﾞ(ｱｸｱ)
木_12:05-12:55 (50分)_井内伸幸_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ(ﾌﾘｰｽﾀｲﾙ系)
木_13:00-14:00 (60分)_片岡千鶴_ｽﾃｯﾌﾟ1.5
木_14:15-15:15 (60分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
木_18:55-19:55 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(中級)
木_19:00-19:45 (45分)_山上弥香_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:10-21:00 (50分)_山上弥香_ﾖｶﾞ

金_10:00-10:45 (45分)_新村卓也_ﾖｶﾞ
金_11:00-11:50 (50分)_新村卓也_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_12:05-12:50 (45分)_近藤幸代_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
金_13:05-14:05 (60分)_近藤幸代_ﾘﾄﾓｽ
金_14:20-15:20 (60分)_紘大_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
金_19:00-19:50 (50分)_小東勇太_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ(初中級)
金_20:05-20:50 (45分)_小東勇太_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ(初中級)

2026年10月01日00:35

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土_12:30-13:15 (45分)_浅井久美子_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
土_13:30-14:30 (60分)_浅井久美子_有料ｽｸｰﾙK-POP
土_14:45-15:45 (60分)_nemu_ﾖｶﾞ
土_16:00-17:00 (60分)_nemu_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
土_16:00-17:00 (60分)_河野由佳_ﾊﾞﾚｴ入門
土_17:10-17:55 (45分)_河野由佳_【有料】ﾊﾞﾚｴﾎﾟﾜﾝﾄ(女性専用ｸﾗｽ)

日_10:15-11:30 (75分)_ＭＩＣＯ_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ
日_11:45-12:45 (60分)_兵藤芽久美_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
日_11:45-12:45 (60分)_利根川浩子_ﾊﾀﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_斉田美穂_SALSATION
日_13:00-14:00 (60分)_兵藤芽久美_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初級
日_15:15-16:15 (60分)_ＳＡＯＲＩ_ﾖｶﾞ
日_15:15-16:15 (60分)_タヒア_ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ
日_16:30-17:30 (60分)_ＪＡＮＧＯ_HIPHOP
日_17:45-18:45 (60分)_ＪＩＭＥ_HOUSE

月_10:45-11:45 (60分)_風間文_JAZZFUNK
月_12:00-12:45 (45分)_鈴木宏堯_freestyledanceaero
月_13:00-14:00 (60分)_鈴木宏堯_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
月_13:00-14:00 (60分)_榮一也_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_14:15-15:15 (60分)_菊池真由美_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ
月_18:30-19:00 (30分)__ｼｪｲﾌﾟﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
月_19:00-20:00 (60分)_長瀬朝子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
月_19:15-20:00 (45分)_丹憲一_美的ｽﾄﾚｯﾁ目指せ楽々開脚
月_20:15-21:15 (60分)_青木優_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
月_20:30-21:15 (45分)_浅井久美子_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
月_21:30-22:30 (60分)_浅井久美子_ﾌｧｲﾄﾞｳ

火_10:45-11:45 (60分)_三品茜_ﾖｶﾞ
火_12:00-12:50 (50分)_小林貴子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初中級
火_13:05-13:55 (50分)_小林貴子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
火_13:15-14:15 (60分)_石川広明_ｽﾃｯﾌﾟ2
火_14:45-15:45 (60分)_石川広明_【有料】ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ
火_19:00-20:00 (60分)_天木裕次郎_ｽﾃｯﾌﾟ1
火_19:25-20:10 (45分)_河野由佳_ﾊﾞﾚｴ初中級ﾊﾞｰ
火_20:15-21:00 (45分)_天木裕次郎_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
火_20:20-21:05 (45分)_河野由佳_ﾊﾞﾚｴ初中級ｾﾝﾀｰ

水_10:15-11:15 (60分)_中村準_DANCEFIT
水_11:30-12:30 (60分)_中村準_RITMOS
水_12:45-13:45 (60分)_大井貴博_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
水_13:00-14:00 (60分)_ＹＵＭＩ_ﾖｶﾞ
水_14:00-14:45 (45分)_大井貴博_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
水_19:00-20:00 (60分)_大串達彦_RITMOS
水_19:00-19:45 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ
水_19:45-20:15 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ｾﾝﾀｰ
水_20:20-21:20 (60分)_平野慶真_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
水_20:30-21:15 (45分)_田山珠衣_【有料】ﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝ入門
水_21:30-22:30 (60分)_ＣＨＡ_HIPHOP

木_10:45-11:45 (60分)_ＮＡＴＴＹ_ﾖｶﾞ
木_13:15-14:00 (45分)_野崎ゆういち_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
木_14:15-15:15 (60分)_野崎ゆういち_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
木_19:00-20:00 (60分)_nemu_ﾖｶﾞ
木_19:30-20:30 (60分)_大井貴博_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
木_20:45-21:45 (60分)_高柴大雅_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級

金_10:45-11:35 (50分)_丹憲一_美的ｽﾄﾚｯﾁ目指せ楽々開脚ｽﾄﾚｯﾁ
金_11:45-12:45 (60分)_高柴大雅_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
金_12:00-12:45 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ
金_12:45-13:15 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ｾﾝﾀｰ
金_13:00-13:45 (45分)_片岡千鶴_ｽﾃｯﾌﾟ1
金_14:00-15:00 (60分)_片岡千鶴_第3週目のみ【有料】ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ初級
金_14:00-15:00 (60分)_片岡千鶴_第1.2.4.5【無料】ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初中級
金_19:10-19:55 (45分)_芹澤創_ﾊﾞﾚｴ入門ﾊﾞｰ
金_19:25-20:10 (45分)_金濱聡美_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
金_19:55-20:25 (30分)_芹澤創_ﾊﾞﾚｴ入門ｾﾝﾀｰ
金_20:25-21:25 (60分)_金濱聡美_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
金_20:35-21:20 (45分)_芹澤創_ﾊﾞﾚｴﾎﾟﾜﾝﾄ
金_21:40-22:40 (60分)_ＡＫＩＲＡ_HOUSE

2026年10月01日00:35

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土_08:00-09:00 (60分)_ＹＯＳＨＩＫＯ_ﾖｶﾞ
土_10:30-11:30 (60分)_池田純子_ｽﾃｯﾌﾟ2
土_11:00-12:30 (90分)_ＱＩＧＯＮＧＦＩＴＮＥＳＳ_ﾁｰｺﾞﾝﾌｨｯﾄﾈｽ
土_12:00-12:45 (45分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級ﾊﾞｰ
土_12:45-13:15 (30分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初中級ｾﾝﾀｰ
土_13:45-14:15 (30分)_風間文_ﾀﾞﾝｽｽﾄﾚｯﾁ
土_14:15-15:00 (45分)_風間文_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ初級
土_15:20-16:20 (60分)_秋山美由紀_ｽﾃｯﾌﾟ2
土_18:30-20:00 (90分)_菊池真由美_【有料】菊池まゆみｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ

日_10:30-11:20 (50分)_金子由美_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ1
日_11:45-12:45 (60分)_菊田敬祐_ﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_岡野マサキ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
日_14:15-15:05 (50分)_片岡千鶴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
日_15:20-16:20 (60分)_片岡千鶴_ｽﾃｯﾌﾟ2
日_17:00-19:30 (150分)_ＦＵＪＩ_有料ｽｸｰﾙPROCHOREO
日_19:15-19:45 (30分)_吉田ＴＲ_GGXﾋﾟﾗﾃｨｽ

月_09:45-10:30 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ
月_10:30-11:00 (30分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ｾﾝﾀｰ
月_12:00-13:00 (60分)_姫野真里_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
月_13:15-14:15 (60分)_有坂さおり_ｽﾃｯﾌﾟ1
月_14:30-15:30 (60分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
月_14:30-15:30 (60分)_辻唯乃里_FREESTYLEJAZZ
月_18:40-19:40 (60分)_山口優子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初級
月_19:00-20:10 (70分)_ＭＯＭＯ_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ+
月_19:55-20:40 (45分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
月_20:50-21:50 (60分)_岡部和彦_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級

火_10:30-11:30 (60分)_松田有希子_ｽﾃｯﾌﾟ2
火_11:45-12:45 (60分)_松田有希子_ｶｰﾃﾞｨｵ&ｼｪｲﾌﾟ
火_13:00-14:00 (60分)_竹ヶ原佳苗_DANCEFIT
火_14:15-15:00 (45分)_黒岩千紘_GGXﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ
火_14:15-15:15 (60分)_宗宮宏次_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
火_15:00-15:30 (30分)_黒岩千紘_ﾊﾞﾚｴ初級ｾﾝﾀｰ
火_15:40-16:10 (30分)_黒岩千紘_【有料】ﾊﾞﾚｴｽｷﾙｱｯﾌﾟ
火_18:40-19:40 (60分)_山口優子_ｽﾀｰﾄｽﾃｯﾌﾟ&ｼｪｲﾌﾟ
火_19:15-20:15 (60分)_霜田恵_HIPHOP
火_19:50-20:35 (45分)_片岡千鶴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
火_20:30-21:30 (60分)_松本優花_GIRL'S HIPHOP
火_20:50-21:50 (60分)_片岡千鶴_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初級

水_10:30-11:30 (60分)_竹ヶ原佳苗_RITMOS
水_11:45-12:30 (45分)_柴原瑛司_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
水_13:00-14:00 (60分)_金濱聡美_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
水_14:15-15:15 (60分)_岡本晃一_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
水_14:45-15:15 (30分)_吉田ＴＲ_GGXﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_19:00-19:45 (45分)_天木裕次郎_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ&ｽﾄﾚｯﾁ
水_20:00-21:00 (60分)_天木裕次郎_ﾊﾟﾜｰﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ

木_10:45-11:45 (60分)_吉岡茂広_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
木_12:00-13:00 (60分)_新村卓也_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級&ｼｪｲﾌﾟ
木_13:15-14:00 (45分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｽﾃｯﾌﾟ1
木_13:15-14:05 (50分)_新村卓也_ﾖｶﾞ&ｱｸﾃｨﾌﾞｽﾄﾚｯﾁ
木_14:15-15:15 (60分)_ＨＩＲＯＣＫＹ_ｽﾃｯﾌﾟ2
木_14:15-14:45 (30分)_ＩＮＰＲＩ_はじめてのﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:55-19:55 (60分)_利根川浩子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ2
木_19:15-20:00 (45分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ
木_20:00-20:30 (30分)_森田理紗_ﾊﾞﾚｴ初級ｾﾝﾀｰ

金_10:15-11:30 (75分)_岩田ゆう子_ﾌﾛｱﾊﾞｰｴｸｻｻｲｽﾞﾊﾞｰｱｽﾃｨｴ
金_10:45-11:45 (60分)_中安佑介_有料ｽｸｰﾙｽﾃｯﾌﾟ2
金_12:00-13:00 (60分)_長瀬朝子_ﾊﾟﾜｰﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ
金_13:15-14:15 (60分)_岡本晃一_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
金_14:30-15:30 (60分)_岡本晃一_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
金_15:45-16:45 (60分)_石川広明_有料ｼﾝｸﾞﾙｽﾃｯﾌﾟ
金_18:40-19:40 (60分)_秋山美由紀_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初中級
金_20:00-21:15 (75分)_佐藤史哉_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ+ｾﾝﾀｰ
金_21:25-22:15 (50分)_佐藤史哉_※女性限定ｸﾗｽ【有料】ﾊﾟﾄﾞﾄﾞｩ入門

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_南青山東京__2026_10

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土_09:30-10:45 (75分)_ＴＡＲＯ_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ
土_12:30-13:45 (75分)_nemu_ﾊﾀﾖｶﾞ
土_14:00-15:15 (75分)_Aki_1,3,5週BORNTOYOG
土_14:00-15:15 (75分)_ＣＡＯＲＩ_2,4週ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ

日_11:00-12:00 (60分)_ＡＳＨＡ_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ60
日_12:30-13:30 (60分)_関根英人_ﾊﾀﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
日_16:00-17:00 (60分)_ＫＯＭＯＭＯ_温･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
日_17:15-18:15 (60分)_まな美_温･ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

月_09:45-10:45 (60分)_坂下千景_温･ﾎﾞﾃﾞｨｱｼﾞｬｽﾄ
月_16:00-17:15 (75分)_山口陽平_ｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛｰ
月_19:00-20:00 (60分)_洪仁順_温･ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:15-21:15 (60分)_ＭＩＣＯ_温･ﾊﾟﾜｰｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛｰ

火_07:15-08:15 (60分)_ＩＫＵＫＯ_朝ﾖｶﾞ
火_09:45-10:45 (60分)_ＩＺＵ_ﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞK-POP&J-POP
火_11:00-12:00 (60分)_ＡＹＡＫＡ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_13:30-14:30 (60分)_今井祐子_ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_14:45-15:45 (60分)_吉橋扶実子_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
火_19:15-20:15 (60分)_北川京信_ﾖｶﾞ
火_20:30-21:30 (60分)_関根英人_ﾊﾀﾖｶﾞ

水_09:30-10:30 (60分)_ＭＩＣＯ_温･ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_ＫＵＮＡ_ｺｱｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
水_14:30-15:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾄﾛｰﾙﾖｶﾞ
水_15:45-16:45 (60分)_高西由貴子_陰ﾖｶﾞ

木_11:00-12:00 (60分)_ＳＡＴＯＭＩ_(1.3.5週)ｱﾅﾄﾐｯｸ骨盤ﾖｶﾞ(2.4週)ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
木_19:00-20:00 (60分)_ＴＡＯ_NightFlowYoga
木_20:15-21:15 (60分)_ＴＡＯ_SleepWellnessYoga

金_11:00-12:00 (60分)_ちほ_温･ﾖｶﾞ
金_17:00-18:00 (60分)_ＳＨＵＮＯ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
金_19:00-20:00 (60分)_小坂奈々_陰ﾖｶﾞ

2026年10月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_原宿ANNEX__2026_10

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ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

代行情報＿ゴールド東>

代行情報＿ゴールド西>

土_07:30-08:30 (60分)_神田晋吾_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_08:45-09:45 (60分)_神田晋吾_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_10:00-11:00 (60分)_神田晋吾_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:15-12:15 (60分)_富田華子_ﾖｶﾞ
土_11:30-12:30 (60分)_ＷＡＫＡＳＡ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ

土_13:45-14:45 (60分)_ＡＹＵＭＩ_WAACK&FreeStyle
土_15:00-16:00 (60分)_早記_JAZZFUNK
土_17:45-18:45 (60分)_ＲＩＳＡＫＯ_K-POP

日_07:45-08:45 (60分)_神田晋吾_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_09:00-10:00 (60分)_ＡＳＡＹＯ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:00-11:00 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_10:15-11:15 (60分)_ＫＡＺＡＳＡ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:30-11:30 (60分)_大浦透_ZUMBA
日_11:45-12:45 (60分)_ＥＮＡ_HIPHOP
日_13:00-14:00 (60分)_ＭＩＣＯ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ1
日_13:00-14:00 (60分)_ＹＯＵＮＡ_JAZZFUNK
日_14:15-15:00 (45分)_ＭＩＣＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:30-16:45 (75分)_北川京信_ﾖｶﾞ
日_17:00-17:45 (45分)_ＹＯＳＨＩＤＡ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ

月_07:15-08:15 (60分)_長谷川たかはる_朝ﾖｶﾞ
月_08:15-09:00 (45分)_ＭＡＲＩ_ﾋｰﾄﾊﾞｰﾝｼｪｲﾌﾟ
月_11:15-12:15 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
月_12:00-13:00 (60分)_藤澤毅正_ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_12:30-13:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_14:00-15:00 (60分)_斉田美穂_PelBeauticsﾍﾟﾙﾋﾞｭ-ﾃｨｸｽperfectdetox
月_19:00-20:00 (60分)_ＲＩＫＡ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:15-21:15 (60分)_ＹＵＩＮＡ_K-POP完ｺﾋﾟ
月_20:15-21:15 (60分)_澁谷奈央_ﾖｶﾞ

火_07:15-08:30 (75分)__ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_09:00-10:00 (60分)_ＳＳＡＹＯ_有料ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:15-11:15 (60分)_ＫＵＮＡ_ﾖｶﾞ
火_10:15-11:15 (60分)_ＳＳＡＹＯ_有料ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:30-12:30 (60分)_ＫＵＮＡ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_12:45-13:45 (60分)_金子麗子_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
火_15:45-16:45 (60分)__ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_17:45-18:30 (45分)__ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_18:45-20:00 (75分)_nemu_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ
火_20:15-21:15 (60分)_ＡＫＫＯＤＯＮ_ﾊﾞｰﾚｽｸ

水_07:15-08:15 (60分)_ＭＩＣＯ_朝ﾖｶﾞ
水_09:00-10:00 (60分)_金森聡美_ﾖｶﾞ
水_10:00-11:00 (60分)_ＴＡＫＡＲＡ_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟTAKARAﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_峰本春菜_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:15-12:15 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾖｶﾞ
水_11:15-12:15 (60分)_あずさ_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:30-13:45 (75分)_ＳＨＵＮＯ_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ2
水_13:30-14:30 (60分)_峰本春菜_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_18:45-19:45 (60分)_野島裕子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_19:00-19:45 (45分)_ＹＯＨＩＤＡ_ﾌﾘｰｽﾀｲﾙﾀﾞﾝｽ
水_20:00-21:00 (60分)_坂下千景_ｼｪｲﾌﾟｴｸｻｻｲｽﾞ(男女兼用ｸﾗｽ)

木_09:00-10:00 (60分)_ＫＡＺＡＳＡ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_09:00-10:00 (60分)_山本まさみ_ﾖｶﾞ
木_11:30-12:30 (60分)_ＡＫＫＯＮＤＯＮ_ﾊﾞｰﾚｽｸ
木_11:30-12:30 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_12:45-13:45 (60分)_宗宮宏次_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ1
木_13:00-14:00 (60分)_高橋里枝_ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_14:00-15:15 (75分)_ＳＨＵＮＯ_ﾖｶﾞ
木_17:45-18:45 (60分)_ＷＡＫＡＳＡ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ

木_18:30-19:30 (60分)_荒木ひとみ_ﾖｶﾞ
木_19:00-20:00 (60分)_早記_JAZZFUNK
木_20:00-21:00 (60分)_ＫＹＯＣＯ_Tuning Yoga
木_20:15-21:15 (60分)_ＭＡＹＵ_K-POP

金_07:15-08:15 (60分)_荒木ひとみ_朝ﾖｶﾞ
金_07:30-08:30 (60分)_荒木ひとみ_有料ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_09:30-10:30 (60分)_荒木ひとみ_ﾖｶﾞ
金_10:00-11:00 (60分)_ＫＡＺＵＳＡ_有料ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_10:30-11:30 (60分)_荒木ひとみ_ﾖｶﾞ
金_12:45-13:45 (60分)_斉田美穂_SALSATION
金_14:00-15:00 (60分)_洪仁順_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_14:00-15:00 (60分)_斉田美穂_PelBeauticsﾍﾟﾙﾋﾞｭ-ﾃｨｸｽperfectdetox
金_17:45-18:45 (60分)_ＷＡＫＡＳＡ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ

金_19:00-20:00 (60分)_ＭＯＥＭＯＥ_JAZZDANCE
金_20:00-21:00 (60分)_ＡＣＨＡ_【有料】ﾏｼﾝﾋﾟﾗﾃｨｽ
金_20:00-21:00 (60分)_加地史佳_ﾖｶﾞ

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_原宿東京__2026_10

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土_07:45-08:45 (60分)_辻本智弘_朝ﾖｶﾞ
土_09:00-10:15 (75分)_辻本智弘_ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ
土_10:30-11:30 (60分)_あみ_RITMOS
土_11:45-12:30 (45分)_二宮由真_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
土_12:45-13:45 (60分)_二宮由真_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛﾋﾞｸｽ
土_14:00-15:00 (60分)_村田きよみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
土_15:15-16:05 (50分)_宗宮宏次_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
土_16:25-17:15 (50分)_宗宮宏次_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ1
土_20:30-21:15 (45分)_浜中健次_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

日_09:50-10:40 (50分)_向山敬子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_10:55-11:55 (60分)_江村浩二_ｽﾃｯﾌﾟ1&ｼｪｲﾌﾟ
日_11:45-12:30 (45分)_ＮＩＳＨＩＺＡＷＡ_ｶﾈﾌﾗ基礎
日_12:20-13:05 (45分)_河野由佳_ﾊﾞﾚｴ初中級ﾊﾞｰ
日_12:30-13:15 (45分)_ＮＩＳＨＩＺＡＷＡ_有料ｶﾈﾌﾗ応用
日_13:15-14:00 (45分)_河野由佳_ﾊﾞﾚｴ初中級ｾﾝﾀｰ
日_14:15-15:15 (60分)_茂木紀子_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
日_15:30-16:30 (60分)_茂木紀子_RITMOS
日_16:45-17:45 (60分)_ＭＡＳＡ_ﾊﾟﾜｰﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ

月_10:30-11:30 (60分)_相原萌絵_ﾊﾟﾜｰﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ
月_11:45-12:45 (60分)_村田きよみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
月_13:00-14:00 (60分)_佐藤慎介_RITMOS
月_14:15-15:15 (60分)_長瀬朝子_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ中級
月_19:50-20:35 (45分)_田口優喜_RITMOS
月_20:50-21:50 (60分)_竹ヶ原佳苗_DANCEFIT

火_07:15-08:15 (60分)_長谷川たかはる_朝ﾖｶﾞ
火_10:45-11:45 (60分)_村田きよみ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
火_12:00-12:45 (45分)_有田麻里子_ZUMBA
火_13:00-14:00 (60分)_有田麻里子_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛﾋﾞｸｽ
火_14:30-15:15 (45分)_芝岡紀斗_ﾊﾞﾚｴ中級ﾊﾞｰ
火_15:25-16:10 (45分)_芝岡紀斗_ﾊﾞﾚｴ中級ｾﾝﾀｰ
火_16:30-17:15 (45分)_芝岡紀斗_有料ﾎﾟﾜﾝﾄ
火_18:40-19:40 (60分)_松本優花_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
火_20:00-21:00 (60分)_ＣＡＯＬＩＮ_SALSATION
火_21:15-22:05 (50分)_米山充彦_ZUMBA

水_10:30-11:30 (60分)_利根川浩子_ﾖｶﾞ
水_11:45-13:00 (75分)_塚本晃司_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ+ｾﾝﾀｰ
水_13:30-14:15 (45分)_姫野真里_ｽﾃｯﾌﾟ1
水_14:30-15:30 (60分)_姫野真里_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ初中級
水_18:40-19:55 (75分)_ＳＨＵＮＯ_有料ｽｸｰﾙﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ2
水_20:10-21:10 (60分)_中安佑介_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初中級

木_07:15-08:15 (60分)_ＳＨＩＯＲＩ_朝ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_10:30-11:30 (60分)_高橋里枝_ｵﾘｼﾞﾅﾙｽﾃｯﾌﾟ初中級
木_12:00-13:00 (60分)_小谷野美姫_途中入退場可HIPHOP
木_13:15-14:15 (60分)_早記_JAZZFUNK
木_14:30-15:15 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ﾊﾞｰ
木_15:25-16:10 (45分)_田山珠衣_ﾊﾞﾚｴ初級ｾﾝﾀｰ
木_16:25-16:55 (30分)_田山珠衣_有料ﾎﾟﾜﾝﾄ超入門
木_18:40-19:40 (60分)_いづみ_第1.4.5週RITMOS
木_18:40-19:40 (60分)_中村準_第2.3週ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
木_19:55-20:55 (60分)_神亜優_JAZZDANCE
木_21:10-22:10 (60分)_風間文_JAZZ FUNK

金_10:15-11:15 (60分)_ＳＡＹＡＫＡ_ﾖｶﾞ
金_11:30-12:30 (60分)_ＴＡＫＡＲＡ_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟTAKARAﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
金_12:45-13:45 (60分)_ＮＯＲＩＫＯ_STYLEJAZZ
金_14:00-15:00 (60分)_小山江里子_ZUMBA
金_18:40-19:40 (60分)_mii_ｴｱﾛ中級
金_19:55-20:55 (60分)_ななみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
金_21:10-21:40 (30分)_ななみ_ﾖｶﾞ

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_南大沢東京__2026_10

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土_10:00-10:45 (45分)_工藤哲也_協栄ｼｪｲﾌﾟﾎﾞｸｼﾝｸﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_工藤哲也_K-1FITFIGHT
土_11:05-12:00 (55分)_ＹＵＫＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_12:15-13:15 (60分)_ＳＨＩＭＭＹ_やさしいﾊﾞﾚｴ
土_13:30-14:30 (60分)_ＭＡＨＭＩ_ｼﾞｬｽﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_ＮＯＥ_ゆがみ修正ﾖｶﾞ
土_14:45-15:30 (45分)_黒部美砂子_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
土_15:20-16:20 (60分)_ＮＯＥ_ﾘﾗｯｸｽ陰陽ﾖｶﾞ
土_15:45-16:45 (60分)_黒部美砂子_ｽﾃｯﾌﾟ2
土_17:00-18:00 (60分)_熊倉香織_ZUMBA

日_09:45-10:45 (60分)_イモト_ｴﾝｼﾞｮｲﾖｶﾞ
日_10:00-11:00 (60分)__RITMOS
日_14:15-15:15 (60分)_工藤哲也_ZUMBA
日_14:45-15:30 (45分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
日_15:45-16:45 (60分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_ゆるﾖｶﾞ

月_11:15-12:00 (45分)_上野さぎり_ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾃｯﾌﾟ
月_12:20-13:20 (60分)_工藤哲也_協栄ｼｪｲﾌﾟﾎﾞｸｼﾝｸﾞ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_12:20-13:20 (60分)_渡邊敬子_ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ
月_13:45-14:30 (45分)_三嶋喜美代_ﾀﾞﾝｽ基礎ｸﾗｽ
月_14:45-15:45 (60分)_ＳＨＩＭＭＹ_有料ﾊﾞﾚｴﾎﾟﾜﾝﾄｸﾗｽ (ﾌﾟﾚ･基礎初級)
月_19:10-20:10 (60分)_村田きよみ_中級ｴｱﾛ
月_19:15-20:15 (60分)_西野理映子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_20:25-21:10 (45分)_村田きよみ_骨盤ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

火_10:00-10:45 (45分)_ＹＵＫＩＫＯ_ﾋﾞｭｰﾃｨﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:10-11:10 (60分)_岩田香織_RITMOS
火_11:00-12:00 (60分)_ＹＵＫＩＫＯ_骨盤底筋ﾖｶﾞ
火_11:25-12:10 (45分)_岩田香織_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ
火_12:25-13:25 (60分)_塩見祐也_呼吸&ﾌﾛｰﾖｶﾞ
火_12:45-13:30 (45分)_ＡＩ_ｽﾛｰﾀﾋﾁｱﾝﾀﾞﾝｽ
火_13:45-14:45 (60分)_松嶋玲子_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
火_15:00-16:00 (60分)_土居葉子_やさしいﾊﾞﾚｴ(ﾊﾞｰ)
火_16:10-16:40 (30分)_土居葉子_やさしいﾊﾞﾚｴ(ｾﾝﾀｰ)
火_19:00-20:00 (60分)_向井志保_ﾗﾃﾝｼﾞｬｽﾞ
火_19:15-20:15 (60分)_ＮＯＥ_陰ﾖｶﾞ
火_20:15-21:00 (45分)_向井志保_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ
火_20:30-21:30 (60分)_梅田_ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_ＳＡＹＯ_DANCEFIT
水_10:00-11:00 (60分)_ＹＵＫＯ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_11:15-12:00 (45分)_ＹＵＫＯ_姿勢改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_12:30-13:30 (60分)_羽島里砂_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
水_13:45-14:45 (60分)_笠原直美_ｿﾌﾄﾖｰｶﾞ
水_15:10-16:10 (60分)_西野理映子_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ

木_10:00-10:50 (50分)_桶屋美千子_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
木_11:05-12:05 (60分)_桶屋美千子_奇数週(1･3･5)ｽﾃｯﾌﾟ&ｽﾄﾚｯﾁ
木_11:05-12:05 (60分)_桶屋美千子_偶数週(2･4)ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ※定員28名
木_12:25-12:55 (30分)_いづみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ初級
木_13:05-13:45 (40分)_いづみ_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾀﾞﾝｽ(中級)
木_13:50-14:50 (60分)_西野理映子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_14:00-15:00 (60分)_ＭＩＨＡＥＬＵ_Free Style偶数月:JAZZ奇数月:HIPHOP
木_19:40-20:40 (60分)_池森綾_ZUMBA
木_20:00-20:45 (45分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_21:00-21:45 (45分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_姿勢改善ﾖｰｶﾞ

金_10:00-11:00 (60分)_三嶋喜美代_RITMOS
金_10:30-11:00 (30分)_ＮＯＥ_すらっとﾖｰｶﾞ
金_11:15-12:15 (60分)_ＮＯＥ_ﾎｯﾄﾖｰｶﾞ
金_11:15-12:15 (60分)_笠原直美_ｿﾌﾄﾖｰｶﾞ
金_12:30-13:30 (60分)_ＭＩＹＵＫＩ_陰ﾖｶﾞ
金_12:30-13:30 (60分)_村田きよみ_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ
金_13:45-14:30 (45分)_市川みさ子_ZUMBA
金_15:15-16:15 (60分)_土居葉子_有料ﾊﾞﾚｴﾊﾞﾘｴｰｼｮﾝ
金_19:10-19:55 (45分)_松嶋玲子_ﾚｷﾞｭﾗｰｽﾃｯﾌﾟ
金_20:10-21:00 (50分)_松嶋玲子_ﾚｷﾞｭﾗｰｴｱﾛ

2026年10月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_八王子東京__2026_10

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土_10:00-11:00 (60分)_ＳＡＳＡＫＩ_RITMOS
土_13:30-14:30 (60分)_内山あゆみ_気功･太極拳
土_13:35-14:35 (60分)_柳沢延子_ﾖｶﾞ
土_14:50-15:35 (45分)_柳沢延子_ｱﾗｲﾒﾝﾄﾍﾞｰｽﾖｶﾞ
土_15:45-16:45 (60分)_堀江結月_ﾊﾞﾚｴ初級
土_16:15-17:15 (60分)_工藤哲也_第1土曜のみ【有料】feel free dance
土_19:15-20:15 (60分)_工藤哲也_第1土曜のみ【有料】feelfreedance

日_10:45-11:30 (45分)_綾部奈緒子_STEP1
日_11:45-12:45 (60分)_綾部奈緒子_STEP2
日_13:00-14:00 (60分)_江原純子_ZUMBA
日_14:15-15:15 (60分)_江原純子_RITMOS

月_10:15-11:15 (60分)_小林啓子_ﾖｶﾞ
月_10:30-11:30 (60分)_坂出哲子_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ&ｼｪｲﾌﾟ
月_12:00-13:00 (60分)_延本裕子_ﾊﾞﾚｴ初級
月_12:45-13:45 (60分)_青木美緒_RITMOS
月_13:15-14:00 (45分)_延本裕子_【有料】ﾊﾞﾚｴ初級ﾌﾟﾗﾁﾅ
月_14:00-15:00 (60分)_青木美緒_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中上級
月_19:00-20:00 (60分)_染谷野委_ﾊﾞﾚｴ初級
月_19:10-20:00 (50分)_佐藤慎介_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾛｰｲﾝﾊﾟｸﾄ
月_20:15-21:15 (60分)_佐藤慎介_RITMOS

火_10:00-11:00 (60分)_太田ゆか_naniAloha
火_11:15-12:15 (60分)_広林_太極拳-42式-
火_12:30-13:30 (60分)_工藤哲也_ZUMBA
火_12:30-13:30 (60分)_石田沙瑛子_ﾊﾞﾚｴ初級
火_13:40-14:10 (30分)_石田沙瑛子_第1-3週目【有料】ﾊﾞﾚｴ
火_13:40-14:40 (60分)_石田沙瑛子_【有料】ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ
火_19:10-20:10 (60分)_山田絵里子_ﾖｶﾞ
火_20:15-21:15 (60分)_井上琴音_ﾊﾞﾚｴ初級

水_10:00-10:30 (30分)__startupyoga
水_10:50-11:50 (60分)_ＡＫＩＲＡ_第1･3･5週HOUSE
水_10:50-11:50 (60分)_光我_第2･4週HIPHOP
水_12:00-13:00 (60分)_森村康代_ﾓﾑﾁｬﾝﾌｨｯﾄﾈｽ
水_13:20-14:20 (60分)_鈴木優子_B･ｺﾝｼｬｽ
水_14:30-15:30 (60分)_今村彩子_ﾘﾝﾊﾟﾌﾛｰｽﾄﾚｯﾁ
水_19:00-20:00 (60分)_堀江結月_ﾊﾞﾚｴ初級

木_10:15-11:15 (60分)_畠山千種_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
木_10:15-11:15 (60分)_和田理智_ｱﾙﾌｧﾖｶﾞ
木_12:45-13:45 (60分)_ＳＡＹＯ_RITMOS
木_14:00-15:00 (60分)_海野孝行_ｵﾘｼﾞﾅﾙSTEP中級
木_15:15-16:15 (60分)_ＳＨＩＭＭＹ_ﾊﾞﾚｴ初級
木_15:15-16:00 (45分)_海野孝行_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
木_19:00-20:00 (60分)_染谷野委_ﾊﾞﾚｴ初級
木_19:20-20:05 (45分)_工藤哲也_K-1FITFIGHT
木_20:20-21:20 (60分)_工藤哲也_ZUMBA

金_10:20-11:20 (60分)_マリンコ_ZUMBA
金_12:35-13:35 (60分)_東陽子_ﾌﾗﾒﾝｺ
金_13:45-14:45 (60分)_伊藤康人_HIPHOP入門･初級
金_15:00-16:00 (60分)_増岡美奈江_太極拳
金_16:15-17:15 (60分)_増岡美奈江_【有料】太極拳-剣-
金_19:15-20:00 (45分)_中川正博_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ
金_20:15-21:15 (60分)_中川正博_RITMOS

2026年10月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_立川東京__2026_10

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ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX

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土_11:00-11:45 (45分)_三宅香織_骨盤底筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
土_12:00-12:45 (45分)_森奈苗_ZUMBA
土_13:00-13:50 (50分)_三宅香織_第1,3,5週ゆっくりﾌﾛ-ﾖｶﾞ-ｱｸﾃｨﾌﾞ-第1,3,5週
土_13:00-13:50 (50分)_三宅香織_第2,4週ゆっくりﾌﾛ-ﾖｶﾞ-しなやか-

日_10:30-11:15 (45分)_清水千絵_ﾓｰﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
日_11:30-12:15 (45分)_清水千絵_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
日_12:45-13:35 (50分)_高橋尊子_JAZZ

月_11:15-12:00 (45分)_清水千絵_ﾘﾗｯｸｽﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_12:15-12:45 (30分)_清水千絵_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
月_19:30-20:00 (30分)_上野さぎり_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_20:20-21:10 (50分)_宮澤香織_ZUMBA

火_11:15-12:00 (45分)_青木美緒_ｴｱﾛ
火_13:15-14:05 (50分)_村田きよみ_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ
火_14:15-15:00 (45分)_村田きよみ_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
火_19:15-20:00 (45分)_ＭＯＣＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ

水_10:00-10:30 (30分)_ＮＡＴＳＵ_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ
水_10:45-11:30 (45分)_ＮＡＴＳＵ_ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
水_14:05-14:50 (45分)_ＮＡＯＫＯ_ZUMBA
水_15:05-15:50 (45分)_土居葉子_やさしいﾊﾞﾚｴ
水_16:00-17:00 (60分)_土居葉子_有料ﾊﾞﾚｴｳﾞｧﾘｭｴｰｼｮﾝ
水_19:00-19:50 (50分)_三宅香織_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_19:00-19:50 (50分)_三宅香織_ｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛｰﾖｶﾞ

木_10:00-10:45 (45分)_枝川真奈美_ｽﾄﾚｯﾁ&ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_10:55-11:45 (50分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_ﾗﾃﾝｴｱﾛ
木_12:00-12:45 (45分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_ｽﾄﾚｯﾁ&ﾀﾞﾝｽｴｸｻｻｲｽﾞ
木_13:00-13:50 (50分)_ＡＫＫＯ_HIPHOP
木_14:00-14:45 (45分)_とよしー_ｽﾀﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_19:30-20:15 (45分)_小澤理恵_ﾖｶﾞ

金_10:00-11:00 (60分)_畠山千種_HULA
金_11:15-12:05 (50分)_ＴＡＫＡＫＯ_ZUMBA
金_14:45-15:15 (30分)_三宅香織_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_20:45-21:30 (45分)_ＭＩＳＡＫＩ_K-POP

2026年10月01日00:35

カテゴリ: 店舗別ゴールドジム

ジム店舗別_ＧＧ_聖蹟桜ヶ丘東京__2026_10

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土_10:30-11:30 (60分)_大畑淳一_ｽﾃｯﾌﾟ初中級
土_11:45-12:45 (60分)_山口優子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ(60)
土_13:30-14:30 (60分)_渡邊亜海_ﾘﾄﾓｽ(60)
土_14:45-15:45 (60分)_田中絵梨_ﾊﾞﾚｴ-60
土_15:55-16:55 (60分)_ＭＥＧＵＭＩ_ZUMBA 奇数週
土_15:55-16:55 (60分)_マリンコ_ZUMBA 偶数週
土_16:00-16:45 (45分)_田中絵梨_ﾊﾞﾚｴﾄｩｼｭｰｽﾞ超入門定員10名有料
土_17:00-18:00 (60分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_姿勢改善ﾖｶﾞ-60
土_17:05-17:50 (45分)_ＭＥＧＵＭＩ_奇数週 FITPOP
土_18:15-19:00 (45分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_ゆる調整ﾖｶﾞ(45)

日_11:45-12:45 (60分)_大畑淳一_ｴｱﾛ中級
日_13:00-13:45 (45分)_石中浩子_はじめてﾋﾟﾗﾃｨｽ-45
日_14:00-15:00 (60分)_石中浩子_JAZZ
日_15:15-16:05 (50分)_延本裕子_ｼﾞｬｽﾞﾊﾞﾚｴ-50
日_16:20-17:05 (45分)_土居葉子_ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟﾊﾞﾚﾄﾝ(45)
日_17:20-18:10 (50分)_土居葉子_やさしいﾊﾞﾚｴ-50

月_10:30-11:30 (60分)_堀地美桜_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:55-12:45 (50分)_ＹＵＭＩＫＯ_ﾀﾞﾝｽｴｱﾛ-50
月_13:00-14:00 (60分)_ＹＵＭＩＫＯ_ﾘﾄﾓｽ-60
月_14:15-15:00 (45分)_上野さぎり_ｽﾀｰﾄｽﾃｯﾌﾟ(入門初級)(45)
月_15:15-16:15 (60分)_上野さぎり_ﾖｶﾞ-60
月_16:30-17:30 (60分)_中安佑介_有料偶数月第二週2台ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ初級
月_18:50-19:50 (60分)_浅見公貴_ﾋﾞｷﾞﾅｰｴｱﾛ(60)
月_20:00-20:50 (50分)_原恭子_ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ

火_10:40-11:25 (45分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_ﾀﾞﾝｽｽﾄﾚｯﾁ(45)
火_11:45-12:45 (60分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_ﾀﾞﾝｽMIX-60
火_13:00-13:45 (45分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_DRAMATICJAZZDANCE有料ﾚｯｽﾝ
火_13:00-14:00 (60分)_松澤泉美_ｴｱﾛ初級&ｼｪｲﾌﾟ-60
火_14:15-15:15 (60分)_松澤泉美_BODYARTﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ-60
火_15:30-16:15 (45分)_松澤泉美_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁ(45)
火_15:30-16:30 (60分)_姫野真里_ｴｱﾛ初中級-60
火_20:10-21:00 (50分)_工藤哲也_K-1FITFIGHT
火_21:10-22:00 (50分)_工藤哲也_ZUMBA

水_11:45-12:30 (45分)_安部秀紀_HIPHOP-45
水_12:50-13:50 (60分)_ＮＡＴＳＵ_ﾖｶﾞ-60
水_13:00-14:00 (60分)_ななみ_ｴｱﾛ初中級
水_14:15-15:15 (60分)_ＳＡＳＡＫＩ_初級ゆっくりﾀﾞﾝｽｴｱﾛ(60)
水_15:30-16:20 (50分)_ＳＡＳＡＫＩ_ﾘﾄﾓｽ-50
水_16:30-17:30 (60分)_畠山千種_HULA
水_19:00-20:00 (60分)_Ｍ＠ＲＩ_ｴｱﾛ初中級
水_20:15-21:15 (60分)_渡邊亜海_ﾘﾄﾓｽ-60

木_10:30-11:30 (60分)_ＡＫＩＲＡ_HOUSE-60
木_10:40-11:30 (50分)_三船麻里子_ﾖｶﾞ(50)
木_11:45-12:45 (60分)_三船麻里子_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ-60
木_11:45-12:45 (60分)_土居葉子_やさしいﾊﾞﾚｴ-60
木_13:00-14:00 (60分)_石丸和美_ZUMBA-60
木_14:15-15:15 (60分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_ｽﾄﾘｰﾄﾀﾞﾝｽ-60
木_15:30-16:15 (45分)_ＳＡＣＨＩＫＯ_姿勢改善ﾋﾟﾗﾃｨｽ-45
木_19:00-20:00 (60分)_三宅香織_ﾖｶﾞﾘﾗｯｸｽ&ﾌﾞﾚｽ-60
木_19:00-20:00 (60分)_足立晃子_ｽﾃｯﾌﾟ初級(60)
木_20:15-21:15 (60分)_ＭＡＨＭＩ_簡単ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ-60
木_20:15-20:45 (30分)_三宅香織_ｳﾞｨﾝﾔｻﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_21:00-21:45 (45分)_中谷_ﾋﾟﾗﾃｨｽ

金_11:00-12:00 (60分)_山口優子_ｽﾃｯﾌﾟ入門-60
金_12:15-13:05 (50分)_山口優子_ｽﾃｯﾌﾟ入門1 (50)
金_13:20-14:05 (45分)_ＭＩＨＡＳＬＵ_J-POP
金_14:30-15:30 (60分)_ＲＹＯＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_18:30-19:15 (45分)_片岡千鶴_ｴｱﾛ初級-45
金_19:25-20:25 (60分)_片岡千鶴_第二週のみ有料ﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟ
金_19:25-20:15 (50分)_片岡千鶴_ｽﾃｯﾌﾟ初中級

2026年10月01日00:35

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ジム店舗別_ＧＧ_国立東京__2026_10

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土_11:30-12:20 (50分)_原田正美_初中級太極拳(50)
土_12:45-13:45 (60分)_柳田久実_ﾖｶﾞ(60)
土_13:00-13:30 (30分)_櫻井将行_ﾊﾞﾚｴｽﾄﾚｯﾁ(30)
土_13:35-14:05 (30分)_櫻井将行_ﾊﾞﾚｴﾍﾞｰｼｯｸ(30)
土_14:00-15:00 (60分)_枝川真奈美_ZUMBA(60)
土_14:15-15:00 (45分)_櫻井将行_ﾊﾞﾚｴﾄﾗｲｸﾗｽ(45)有料
土_15:15-16:15 (60分)_枝川真奈美_ﾋﾟﾗﾃｨｽ(60)
土_16:30-17:30 (60分)_ＡＩ_K-POP(60)
土_17:30-18:30 (60分)_ＲＹＯＫＯ_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾖｶﾞ(60)
土_17:40-18:25 (45分)_ＡＩ_K-POPmoredance-45有料
土_18:45-19:35 (50分)_ＲＹＯＫＯ_整&陰ﾖｶﾞ(50)

日_10:45-11:35 (50分)_村田きよみ_ｴｱﾛ初中級(50)
日_10:45-11:15 (30分)_櫻井将行_ﾊﾞﾚｴｽﾄﾚｯﾁ(30)
日_11:20-11:50 (30分)_櫻井将行_ﾊﾞﾚｴﾍﾞｰｼｯｸ(30)
日_11:50-12:40 (50分)_村田きよみ_ZUMBA(50)
日_12:00-12:45 (45分)_櫻井将行_有料ﾊﾞﾚｴﾄﾗｲｸﾗｽ(45)
日_13:30-14:30 (60分)_三宅香織_ｳﾞｨﾝﾔｻﾖｶﾞ(60)
日_14:45-15:45 (60分)_三宅香織_ゆっくりﾌﾛｰﾖｶﾞ-60
日_16:00-16:45 (45分)_三宅香織_有料ﾖｶﾞxﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝ

月_10:30-11:30 (60分)_長谷川恵津子_太極拳初中級(60)
月_10:45-11:30 (45分)_遠藤昌彦_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ(45)
月_11:45-12:30 (45分)_遠藤昌彦_ｴｱﾛ初級(45)
月_11:45-12:30 (45分)_長谷川恵津子_太極拳中級(45)
月_12:45-13:35 (50分)_浅見公貴_ｼｪｲﾌﾟｴｱﾛLOW
月_14:00-15:00 (60分)_ＩＫＵＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ(60)
月_14:00-15:00 (60分)_ＴＡＫＵＭＩ_HIPHOP
月_15:10-16:10 (60分)_浅野智子_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ(60)
月_15:15-16:00 (45分)_ＩＫＵＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ(45)
月_16:25-17:40 (75分)_浅野智子_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ初中級-75有料

火_10:30-11:20 (50分)_松嶋玲子_ｴｱﾛ初中級(50)
火_11:30-12:15 (45分)_赤地寿美_ﾋﾟﾗﾃｨｽ(45)
火_12:30-13:30 (60分)_ＡＩ_ﾊﾞﾚｴ(60)
火_12:30-13:30 (60分)_五十嵐ユミ子_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ
火_13:45-14:15 (30分)_ＡＩ_ﾊﾞﾚｴ初中級(30)
火_14:30-15:30 (60分)_ＡＩ_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ(60)
火_14:45-15:45 (60分)_太田ゆか_naniAloha(60)
火_16:00-16:45 (45分)_西恭平_社交ﾀﾞﾝｽ(45)
火_17:00-18:40 (100分)_西恭平_有料社交ﾀﾞﾝｽ
火_20:30-21:30 (60分)_ＯＬＩＶＩＡ_ZUMBA(60)

水_10:15-11:15 (60分)_ビルナ_ZUMBA(60)
水_12:30-13:30 (60分)_有坂さおり_ｽﾃｯﾌﾟ初中級(50)
水_13:40-14:10 (30分)_浅見公貴_ｴｱﾛ入門初級(30)
水_14:20-15:20 (60分)_浅見公貴_ﾗﾃﾝｴｱﾛ(60)
水_14:30-15:30 (60分)_森村康代_ﾓﾑﾁｬﾝﾌｨｯﾄﾈｽ

木_11:30-12:15 (45分)_松澤泉美_ｴｱﾛ初級
木_11:30-12:00 (30分)_白木朋子_ﾊﾞﾚﾄﾝ(30)
木_12:30-13:20 (50分)_松澤泉美_BODYARTﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(50)
木_14:40-15:10 (30分)_ＡＩＲＩ_ﾎﾟｰﾙ&ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾅﾝｽ
木_15:20-16:10 (50分)_ＡＩＲＩ_ZUMBA
木_15:20-16:05 (45分)_ＹＡＳＵＣＨＩＮ_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ (45)
木_20:30-21:30 (60分)_ビルナ_ZUMBA

金_10:15-11:15 (60分)_浅野智子_ｼﾞｬｽﾞﾀﾞﾝｽ(60)
金_11:30-12:30 (60分)_丸橋広実_ﾖｶﾞ(60)
金_11:30-12:00 (30分)_田中絵梨_ﾊﾞﾚｴ初級
金_12:10-13:10 (60分)_田中絵梨_ﾊﾞﾚｴ中級
金_13:25-14:10 (45分)_足立晃子_ｴｱﾛ初級
金_13:25-14:10 (45分)_田中絵梨_有料ﾊﾞﾚｴﾎﾟﾜﾝﾄ
金_14:20-15:05 (45分)_ＩＫＵＫＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽﾍﾞｰｼｯｸ(45)
金_14:20-15:05 (45分)_足立晃子_ｽﾃｯﾌﾟ初級
金_16:15-17:05 (50分)_ＩＫＵＫＯ_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ(60)
金_18:00-19:00 (60分)_村田きよみ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ(60)
金_19:10-19:40 (30分)_村田きよみ_ﾗﾃﾝﾀﾞﾝｽ基礎(30)有料
金_19:50-20:35 (45分)_原田正美_ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟﾖｶﾞ(45)