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今日はどこでエアロ?(STEP,ZUMBA,RITMOS,ヨガ,バレエ)

スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。

STEP

近畿_はしご用_STEP_金曜_ルネサンス__2026_07

金_10:00-10:45 (45分)_ルネサンス_豊中__那須彩也香_レギュラーステップ
金_14:15-14:45 (30分)_ルネサンス_姫路__上杉忍_イージーステップ
金_19:30-20:15 (45分)_ルネサンス_泉大津_長村初子_レギュラーステップ

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近畿_はしご用_STEP_金曜_オアシス__2026_07

金_10:15-10:45 (30分)_オアシス_桂川_NORIKO_STP
金_12:00-12:45 (45分)_オアシス_あべの_HIRO@オアシス_レギュラーステップ
金_12:05-12:50 (45分)_オアシス_茨木_加嶋洋子_シェイプステップ
金_16:30-17:00 (30分)_オアシス_住吉_長田賢一郎_STEPシンプル

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近畿_はしご用_STEP_金曜_GG__2026_07

金_11:10-12:10 (60分)_GG_中之島_松本晃_オリジナルステップ(初中級)
金_12:30-13:15 (45分)_GG_京二条_東山沙衣子_ステップ上級
金_14:25-15:25 (60分)_GG_栗東_松本莉奈_オリジナルステップ
金_15:50-16:50 (60分)_GG_梅田_松本晃_オリジナルステップ
金_18:45-19:45 (60分)_GG_中之島_松本晃_オリジナルステップ(中級)
金_19:00-20:00 (60分)_GG_宝塚_三宮慶祐_オリジナルステップ(代行)
金_20:00-20:30 (30分)_GG_神戸灘_大塚_ステップ

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近畿_はしご用_STEP_木曜_HOLIDAY__2026_07

木_13:30-14:00 (30分)_HOLIDAY_武庫之荘_笹山知瑞子_ステップ30
木_21:15-21:45 (30分)_HOLIDAY_福山_高橋綾_ステップ30

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近畿_はしご用_STEP_木曜_コパン__2026_07

木_11:15-12:00 (45分)_コパン_ビバシティ_北村郁_初級ステップ
木_11:30-12:15 (45分)_コパン_須磨海浜_上嶋三緒_初中級ステップ
木_15:15-15:45 (30分)_コパン_宇治_松井智美_ステップ1
木_19:30-20:15 (45分)_コパン_宇治_四方秀弥_ステップ2

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近畿_はしご用_STEP_木曜_コナミ__2026_07

木_10:30-11:10 (40分)_コナミ_岡山__前川真治_シンプリーステップ
木_12:30-13:10 (40分)_コナミ_茨木__宮本浩子_シンプリーステップ
木_13:00-13:45 (45分)_コナミ_伏見__西野朋子_シェイプステップ
木_13:45-14:30 (45分)_コナミ_加古川_山本めぐみ_シェイプステップ
木_15:00-16:00 (60分)_コナミ_新大阪_木下智樹_テクニカルステップ

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近畿_はしご用_STEP_木曜_コスパ__2026_07

木_12:20-13:05 (45分)_コスパ_松井山_春成美香_ステップレベル1
木_12:30-13:00 (30分)_コスパ_吹田__新海裕子_ステップ入門
木_12:45-13:15 (30分)_コスパ_深井__古俣明美_ステップ入門
木_13:55-14:25 (30分)_コスパ_京都RP_河内美和_ステップ入門
木_14:35-15:20 (45分)_コスパ_深井__川西信行_ステップレベル1
木_19:00-19:45 (45分)_コスパ_西神中_脇坂哲平_ステップレベル1

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近畿_はしご用_STEP_木曜_セントラル__2026_07

木_11:10-11:50 (40分)_セントラル_平野__井上@セントラル_シンプルステップ
木_11:55-12:35 (40分)_セントラル_尼崎__女性_シンプルステップ
木_13:20-13:50 (30分)_セントラル_新大阪駅前_間瀬_シンプルステップ

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近畿_はしご用_STEP_木曜_ルネサンス__2026_07

木_10:00-10:40 (40分)_ルネサンス_豊中__岩下宏之_STP
木_12:15-12:55 (40分)_ルネサンス_姫路__川口和美_STP
木_13:00-13:40 (40分)_ルネサンス_泉大津_長村初子_STP
木_14:10-14:55 (45分)_ルネサンス_豊中__KAORI_レギュラーステップ

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近畿_はしご用_STEP_木曜_オアシス__2026_07

木_12:15-13:00 (45分)_オアシス_茨木_高島玲佳_チャレンジステップ
木_13:20-13:50 (30分)_オアシス_茨木_高島玲佳_STEPシンプル
木_15:00-15:45 (45分)_オアシス_あべの_木村美由紀_チャレンジステップ

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近畿_はしご用_STEP_木曜_GG__2026_07

木_11:15-12:15 (60分)_GG_中之島_木下智樹_W-STEP
木_12:10-12:50 (40分)_GG_新神戸_高島リサ_初級ステップ
木_12:15-13:15 (60分)_GG_栗東_福嶋顕_オリジナルステップ
木_13:15-14:00 (45分)_GG_梅田_三宮慶祐_ステップ初級
木_13:25-14:10 (45分)_GG_高槻_中西輝美_ステップスタート
木_14:15-15:15 (60分)_GG_宝塚_松本晃_オリジナルステップ中級
木_15:45-16:45 (60分)_GG_十三_新城めぐみ_オリジナルステップ
木_16:00-17:00 (60分)_GG_京二条_柴貴郎_ステップ上級
木_20:05-20:50 (45分)_GG_京二条_田中陽子_ステップ上級

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近畿_はしご用_STEP_水曜_HOLIDAY__2026_07

水_11:30-12:00 (30分)_HOLIDAY_平野_笹本智予_ステップ30
水_12:15-12:45 (30分)_HOLIDAY_東大阪_堀上彩乃_ステップ30

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近畿_はしご用_STEP_水曜_コパン__2026_07

水_19:00-19:45 (45分)_コパン_京都醍醐_岩橋_初中級ステップ

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近畿_はしご用_STEP_水曜_コナミ__2026_07

水_10:00-11:00 (60分)_コナミ_ジエ山_山本めぐみ_少人数制スタジオレッスン初級ステップ
水_11:15-12:15 (60分)_コナミ_南千里_山本千恵_テクニカルステップ
水_11:15-12:00 (45分)_コナミ_東加古_山崎恵美_シェイプステップ
水_12:45-13:30 (45分)_コナミ_大阪駅_奈良明美_シェイプステップ
水_14:15-14:55 (40分)_コナミ_和中央_水田由美子_シンプリーステップ
水_19:15-20:00 (45分)_コナミ_本山南_加藤のりこ_シェイプステップ

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近畿_はしご用_STEP_水曜_コスパ__2026_07

水_10:25-10:55 (30分)_コスパ_京都RP_NAKIA_ステップ入門
水_10:40-11:10 (30分)_コスパ_長岡京_福田ひとみ_ステップ入門
水_11:20-11:50 (30分)_コスパ_藤井寺_REIKO_ステップ入門
水_12:30-13:00 (30分)_コスパ_みのお_浜川敦子_ステップ入門
水_12:40-13:25 (45分)_コスパ_さかい_市口智子_ステップレベル1
水_13:20-14:05 (45分)_コスパ_松井山_高田知恵子_ステップレベル1
水_13:45-14:30 (45分)_コスパ_五位堂_加藤良_ステップレベル1
水_14:15-15:00 (45分)_コスパ_塚本__野元純弘_ステップレベル1
水_14:30-15:15 (45分)_コスパ_長岡京_荒武千恵_ステップレベル1
水_14:50-15:20 (30分)_コスパ_鳳___森脇真由美_ステップ入門
水_15:00-15:30 (30分)_コスパ_西神中_竹内勇_ステップ入門
水_15:35-16:05 (30分)_コスパ_金剛__衣笠慎一_ステップ入門
水_19:25-20:10 (45分)_コスパ_藤井寺_福田ひとみ_ステップレベル1
水_20:15-20:45 (30分)_コスパ_吹田__新海裕子_ステップ入門

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