※各ジムページでの確認をお勧めします。

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土_08:30-09:20 (50分)_ＫＥＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
土_09:30-10:20 (50分)_ＫＥＩＫＯ_Suspend Level 1.5
土_10:30-11:20 (50分)_ＫＥＩＫＯ_Center + Balance Level 1.0
土_11:30-12:20 (50分)_ＫＥＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.5
土_12:30-13:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Center + Balance Level 1.0
土_13:30-14:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
土_14:30-15:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Center + Balance Level 1.0

日_07:30-08:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Center + Balance Level 1.5
日_08:30-09:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Reformer Flow Level 1.0
日_09:30-10:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Center + Balance Level 1.0
日_10:30-11:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Control Level 1.5
日_11:30-12:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
日_12:30-13:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
日_13:30-14:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
日_14:30-15:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
日_15:30-16:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 2.0

月_09:30-10:20 (50分)_ＭＵＴＳＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
月_10:30-11:20 (50分)_ＭＵＴＳＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
月_11:30-12:20 (50分)_ＭＵＴＳＵＭＩ_Reformer Flow Level 2.0
月_13:00-13:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
月_14:00-14:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
月_16:00-16:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
月_17:00-17:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
月_18:00-18:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
月_19:00-19:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＭＩ_Restore Level 1.0

火_12:30-13:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
火_13:30-14:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Center + Balance Level 1.5
火_14:30-15:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
火_17:00-17:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
火_18:00-18:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
火_19:00-19:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
火_20:00-20:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0

水_07:30-08:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Reformer Flow Level 1.0
水_08:30-09:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Center + Balance Level 1.0
水_09:30-10:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Suspend Level 1.5
水_10:30-11:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Center + Balance Level 1.0
水_11:30-12:20 (50分)_ＡＮＺＵ_Reformer Flow Level 1.0
水_18:00-18:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
水_19:00-19:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.5
水_20:00-20:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.0

木_09:30-10:20 (50分)_ＭＵＴＳＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
木_10:30-11:20 (50分)_ＭＵＴＳＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
木_11:30-12:20 (50分)_ＭＵＴＳＵＭＩ_Restore Level 1.0
木_13:30-14:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Suspend Level 1.5
木_14:30-15:20 (50分)_ＹＡＳＵＫＯ_Center + Balance Level 1.0
木_18:00-18:50 (50分)_ＭＡＹＵ_Center + Balance Level 1.0
木_19:00-19:50 (50分)_ＭＡＹＵ_Reformer Flow Level 1.5
木_20:00-20:50 (50分)_ＭＡＹＵ_Restore Level 1.0

金_07:30-08:20 (50分)_ＬＩＬＹ_Reformer Flow Level 1.0
金_08:30-09:20 (50分)_ＬＩＬＹ_Center + Balance Level 1.0
金_09:30-10:20 (50分)_ＬＩＬＹ_Cardio Sculpt Level 1.5
金_13:00-13:50 (50分)_ＭＡＹＵ_Center + Balance Level 1.5
金_14:00-14:50 (50分)_ＭＡＹＵ_Reformer Flow Level 1.0
金_19:00-19:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Center + Balance Level 1.0
金_20:00-20:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_Reformer Flow Level 1.5