※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

コパン店舗別INDEX

土_10:15-11:00 (45分)_野田_脂肪燃焼ステップ
土_13:00-13:45 (45分)_SAYURI_ZUMBA
土_14:00-14:45 (45分)_本多_ヨガ

月_10:50-11:35 (45分)_悠乃_初級ステップ
月_13:15-14:00 (45分)_柳田スタジオ_リラックスヨガ
月_14:15-15:00 (45分)_SAYURI_初級エアロ
月_19:15-20:00 (45分)_砂畑_バレトン

水_13:15-14:00 (45分)_林田_中級エアロ
水_14:15-15:00 (45分)_林田_ZUMBA
水_20:15-21:00 (45分)_青木_ZUMBA

木_10:50-11:35 (45分)_野田_ZUMBA
木_13:15-14:00 (45分)_柳田スタジオ_リラックスヨガ
木_14:15-15:00 (45分)_高木@コパン_バレトン
木_19:15-20:00 (45分)_MASASKI_パンチエアロ

金_09:50-10:20 (30分)_後藤@コパン_初級エアロ
金_10:35-11:20 (45分)_井川_ZUMBA
金_13:15-14:00 (45分)_森本_ピラティス
金_14:15-15:00 (45分)_森本_機能改善ステップ