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コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_ゆりこ_アシュタンガヨガ
土_11:30-12:15 (45分)_村田佐知子_カーディオ
土_15:30-16:15 (45分)_山本さつき_ピラティス

日_10:30-11:15 (45分)_中家和美_ヨガ
日_11:30-12:00 (30分)_中家和美_HIITカーディオ

月_10:30-11:15 (45分)_安永麻緒_ヨガ
月_11:30-12:15 (45分)_安永麻緒_カーディオ
月_14:00-14:45 (45分)__ヨガ
月_15:00-15:30 (30分)_谷口寿美恵_カーディオ
月_19:15-20:00 (45分)_棚橋孝_ZUMBA
月_20:15-20:45 (30分)_棚橋孝_セルフケア&コンディショニング

水_10:30-11:15 (45分)_家門由美_太極拳
水_11:30-12:15 (45分)_池田照子_ZUMBA
水_13:30-14:00 (30分)_中家和美_HIITカーディオ
水_14:15-15:00 (45分)_中家和美_ヨガ
水_19:15-20:00 (45分)_棚橋孝_ヒップアップトレーニング&ケア

木_10:30-11:15 (45分)_安永麻緒_ヨガ
木_11:30-12:15 (45分)_安永麻緒_カーディオ
木_12:30-13:00 (30分)__アクアウエイト
木_13:30-14:15 (45分)_山本さつき_ピラティス
木_19:15-19:45 (30分)_中家和美_HIITカーディオ
木_20:00-20:45 (45分)_中家和美_ヨガ

金_10:30-11:15 (45分)_安永麻緒_タオルヨガ
金_11:30-12:00 (30分)_村田佐知子_カーディオ
金_12:30-13:00 (30分)_村田佐知子_アクアビクス
金_14:00-14:45 (45分)_岡村仁美_ヨガ
金_15:00-15:45 (45分)_棚橋孝_ZUMBA
金_19:15-20:00 (45分)_池田照子_ZUMBA