※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

セントラル店舗別INDEX
代行情報_セントラル>

土_11:05-11:45 (40分)_小濱_シンプルエアロ
土_12:00-12:40 (40分)_小濱_エアロサーキット
土_13:05-13:45 (40分)_瀬下美智代_*クラブ限定/骨盤エクササイズ
土_14:05-14:45 (40分)_瀬下美智代_コンビネーションエアロ
土_15:10-15:50 (40分)_安立_ヨガ

日_11:05-11:45 (40分)_中島@セントラル_シンプルエアロ
日_12:00-12:40 (40分)_中島@セントラル_ヨガ
日_14:50-15:30 (40分)_笠原_オリジナルエアロ
日_15:50-16:30 (40分)_笠原_コンビネーションステップ

火_09:20-10:00 (40分)_千葉_ヨガ
火_10:20-11:00 (40分)_千葉_シンプルエアロLow
火_11:15-11:55 (40分)_須藤_ZUMBA
火_13:45-14:25 (40分)_中島@セントラル_ヨガ
火_19:30-20:10 (40分)_津田_シンプルエアロ
火_20:25-21:05 (40分)_津田_ヨガ

水_09:30-10:10 (40分)_中島@セントラル_シンプルエアロLow
水_10:40-11:20 (40分)_安立_ピラティス
水_11:40-12:20 (40分)_田中枝_ZUMBA
水_13:40-14:20 (40分)_大倉_シンプルエアロ

木_09:20-10:00 (40分)_長嶋_ZenYoga
木_10:20-11:00 (40分)_澤野_シンプルエアロ
木_14:05-14:45 (40分)_矢澤_健康太極拳

金_11:40-12:20 (40分)_須藤_ラテンエアロ
金_12:50-13:30 (40分)_大倉_ヨガ
金_14:00-14:40 (40分)_津田_シンプルエアロ
金_15:00-15:40 (40分)_海東_ヒップホップ
金_19:30-20:10 (40分)_金田@セントラル_ZUMBA