※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

ゴールド店舗別INDEX
代行情報_ゴールド東>
代行情報_ゴールド西>

土_10:30-11:15 (45分)_上村_SINTEX
土_11:30-12:30 (60分)_上村_ZUMBA
土_13:30-14:30 (60分)_中山_かんたんヨガ

日_13:30-14:30 (60分)_KAYOKO_ベーシックヨガ

月_10:30-11:30 (60分)_礒貝_朝ヨガ+関節リセット
月_11:45-12:45 (60分)_山下_ピラティス&エクササイズ
月_19:30-20:30 (60分)_辛木_ZUMBA

火_11:00-12:00 (60分)_高良_ZUMBA
火_12:30-13:30 (60分)_桝本_ピラティス&ストレッチ
火_13:45-14:45 (60分)_KAYOKO_ソフトヨガ
火_20:45-21:45 (60分)_SAORI_ZUMBA GOLD

水_11:00-12:00 (60分)_上村_ZUMBA
水_19:30-20:30 (60分)_野田_はじめてエアロ+コアトレ
水_20:45-21:45 (60分)_SAORI_ZUMBA

木_10:45-11:45 (60分)_高良_ZUMBA
木_12:15-13:15 (60分)_佐々木@GG_ピラティス
木_13:30-14:30 (60分)_MOMO_かんたんエアロ+太極舞
木_19:30-20:30 (60分)_上園_整体タイ式ヨガ
木_20:45-21:45 (60分)_高良_ダンスエアロ

金_12:15-13:15 (60分)_ちひろ_やさしいヨガ
金_20:00-21:00 (60分)_高良_ZUMBA