※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

ｺﾞｰﾙﾄﾞ店舗別INDEX
代行情報＿ゴールド東>
代行情報＿ゴールド西>

土_14:00-14:45 (45分)_滝口よしひこ_初級AEROBICS
土_19:00-19:30 (30分)_三浦りさ_第1.2週目ﾊﾞﾚﾄﾝ第3週目StrongNaiton
土_19:45-20:30 (45分)_ＬＩＳＡ_ZUMBA

日_15:00-15:45 (45分)_ＳＡＯＲＩ_骨盤調整YOGA月3回
日_16:00-16:45 (45分)_ＳＡＯＲＩ_肩甲骨調整YOGA月3回

月_11:00-11:45 (45分)_塚本ひでふみ_初級AEROBICS
月_12:00-12:45 (45分)_ＨＩＤＥＦＵＭＩ_MEGADANZR
月_13:00-13:45 (45分)_ＭＡＳＵＭＩ_ZUMBA
月_14:00-14:45 (45分)_ＡＹＡＫＯ_健美操 月2回
月_15:00-15:45 (45分)_ＣＨＩＥ_ZUMBA 月1回
月_19:15-20:00 (45分)_ＹＯＫＯ＠GG_HathaYOGA

火_11:00-11:50 (50分)_ＬＩＳＡ_第1.2週目GROUPCENTERGY第3.4週目ﾊﾞﾚﾄﾝ
火_13:00-13:45 (45分)_ＫＵＲＩＳＵ_ZUMBA
火_20:15-21:00 (45分)_ＬＩＳＡ_ZUMBA
火_21:15-22:00 (45分)_滝口よしひこ_初中級AEROBICS

水_11:00-11:45 (45分)_塚本ひでふみ_初中級AEROBICS
水_12:00-12:45 (45分)_ＨＩＤＥＦＵＭＩ_ZUMBA
水_14:00-14:45 (45分)_ＭＩＨＯ_筋調整ﾖｶﾞ
水_19:25-20:15 (50分)_ＳＡＯＲＩ_ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝﾖｶﾞ
水_21:15-22:00 (45分)_ＫＵＲＩＳＵ_ZUMBA

木_11:15-12:00 (45分)_ＳＨＯＫＯ_ｽﾄﾚｯﾁYOGA
木_12:15-13:00 (45分)_ＬＩＳＡ_RITMOSR
木_13:15-14:00 (45分)_ＭＡＳＵＭＩ_Pilates
木_14:15-15:00 (45分)_ＭＡＳＵＭＩ_初級AEROBICS
木_19:15-20:00 (45分)_塚本ひでふみ_初級AEROBICS
木_20:15-21:00 (45分)_ＨＩＤＥＦＵＭＩ_MEGADANZ

金_11:00-11:45 (45分)_ＹＯＫＯ＠GG_HathaYOGA
金_13:00-13:45 (45分)_和田なお_初級AEROBICS
金_19:15-20:00 (45分)_ＭＩＣＨＩＹＯ_ZUMBA
金_20:15-21:00 (45分)_ＬＩＳＡ_RITMOSR