★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

10:30-11:15 (45分)_コナミ 北上__ 相馬かおる シェイプステップ
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11:30-12:00 (30分)_HOLIDAY 札幌新発寒_ 坂本靖子 ステップ30

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