※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_10:00-10:50 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Connecting】朝の太陽ﾖｶﾞ
土_11:10-12:00 (50分)_ＷＡＫＡＮＡ＠LAVA_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_12:20-13:10 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_13:30-14:20 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Beauty】美尻ﾖｶﾞ
土_14:40-15:30 (50分)_ＭＡＲＩＮＡ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ

日_08:50-09:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
日_10:00-10:50 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】体の軸を整えるﾖｶﾞ
日_11:10-12:00 (50分)_ＡＩＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
日_13:30-14:20 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
日_14:40-15:30 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ

月_10:00-10:50 (50分)_ＹＵＵＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
月_11:10-12:00 (50分)_ＹＵＵＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:40-19:30 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Beauty】お腹くびれﾖｶﾞ
月_19:50-20:40 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
月_21:00-21:50 (50分)_ＹＵＵＹＵ_【Connecting】月のﾖｶﾞ

水_10:00-10:50 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】朝のﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_11:10-12:00 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
水_12:20-13:10 (50分)_ＫＡＺＵＭＩ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_18:40-19:30 (50分)_有希_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
水_19:50-20:40 (50分)_有希_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_21:00-21:50 (50分)_ＫＡＹＯＫＯ_【Connecting】1日の自分癒しﾖｶﾞ

木_10:00-10:50 (50分)_ＭＩＮＡ_【Functional】ﾍﾞｰｼｯｸﾖｶﾞ
木_11:10-12:00 (50分)_ＭＩＮＡ_【Beauty】むくみｽｯｷﾘﾖｶﾞ
木_18:40-19:30 (50分)_ＡＩＭＩ_【Functional】魅せるﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
木_19:50-20:40 (50分)_ＡＩＭＩ_【Beauty】ﾃﾞﾄｯｸｽﾘﾝﾊﾟﾖｶﾞ
木_21:00-21:50 (50分)_ＡＩＭＩ_【Conditioning】肩こり解消ﾖｶﾞ

金_10:00-10:50 (50分)_ＭＥＧＵ_【Conditioning】ゆるゆるｽﾄﾚｯﾁﾖｶﾞ
金_11:10-12:00 (50分)_ＭＥＧＵ_【Functional】ﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_18:40-19:30 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Beauty】 骨盤ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾖｶﾞ
金_19:50-20:40 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Conditioning】ﾋﾞｷﾞﾅｰﾖｶﾞ
金_21:00-21:50 (50分)_ＭＩＣＨＩＲＵ_【Conditioning】ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ