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Lava店舗別INDEX
土_10:00-10:50 (50分)_CHOMO_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
土_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Conditioning】朝のリフレッシュヨガ★★☆
土_11:00-11:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
土_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ★☆☆
土_12:00-12:50 (50分)_CHOMO_【Bodycontrol】チャレンジピラティス★★☆(2.5)
土_12:20-13:10 (50分)_ララ_【Conditioning】ビギナーヨガ★☆☆
土_13:30-14:20 (50分)_HOYUMI_【Beauty】 骨盤ビューティーヨガ★★☆
土_14:00-14:50 (50分)_MACO_【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆
土_14:40-15:30 (50分)_HOYUMI_【Functional】ベーシックヨガ★★☆
土_15:00-15:50 (50分)_MACO_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
土_15:00-16:00 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
土_16:30-17:20 (50分)_HOYUMI_メンズパワーヨガ(Full)
日_10:00-10:50 (50分)_RUMI_【Beauty】ダイエットヨガ★★★
日_10:00-10:50 (50分)_有_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
日_11:00-11:50 (50分)_有_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
日_11:10-12:00 (50分)_TOMOMI_【Beauty】 むくみスッキリヨガ★★☆
日_12:00-12:50 (50分)_有_【Beauty】スタイルアップピラティス★★★
日_12:20-13:10 (50分)_TOMOMI_【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ★☆☆
日_13:30-14:20 (50分)_ふくよ_【Functional】魅せるボディメイクヨガ★★☆
日_14:00-14:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
日_14:40-15:30 (50分)_ふくよ_【Conditioning】ディープリラックスヨガ★☆☆
日_15:00-15:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
日_17:30-18:30 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
日_18:30-19:30 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
月_10:00-10:50 (50分)_YOSHIKO_【Conditioning】ステップアップピラティス★☆☆(1.5)
月_10:00-10:50 (50分)_はる_【Conditioning】アロマリフレッシュヨガ★☆☆
月_11:00-11:50 (50分)_YOSHIKO_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
月_11:10-12:00 (50分)_はる_【Beauty】アロマ美脚ヨガ★★☆
月_12:00-12:50 (50分)_YOSHIKO_【Bodycontrol】アドバンスピラティス★★★
月_18:40-19:30 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ヨガ★☆☆
月_19:00-19:50 (50分)_TAKAKO_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
月_19:50-20:40 (50分)_ララ_【Beauty】 むくみスッキリヨガ★★☆
月_20:00-20:50 (50分)_TAKAKO_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
月_21:00-21:50 (50分)_ララ_【Conditioning】ディープリラックスヨガ★☆☆
火_10:00-10:50 (50分)_MINA_【Connecting】朝の太陽ヨガ★★☆
火_10:00-10:50 (50分)_YUUKO_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
火_11:00-11:50 (50分)_YUUKO_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
火_11:10-12:00 (50分)_MINA_【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ★☆☆
火_12:20-13:10 (50分)_KAO_【Beauty】デトックスリンパヨガ★☆☆
火_17:30-18:20 (50分)_KIYO_【Functional】フローヨガ★★☆
火_18:00-18:50 (50分)_SHINOBU_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
火_18:40-19:30 (50分)_KIYO_【Connecting】月のヨガ★★☆
火_19:00-19:50 (50分)_SHINOBU_【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
火_19:50-20:40 (50分)_KIYO_【Functional】デトックスリンパヨガ★★☆
火_20:00-20:50 (50分)_SHINOBU_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
水_10:00-10:50 (50分)_SHINOBU_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
水_10:00-10:50 (50分)_麻衣_【Conditioning】ディープリラックスヨガ★☆☆
水_11:00-11:50 (50分)_SHINOBU_【Beauty】スタイルアップピラティス★★★
水_11:10-12:00 (50分)_麻衣_【Beauty】 骨盤ビューティーヨガ★★☆
水_12:00-12:50 (50分)_SHINOBU_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
水_18:40-19:30 (50分)_SONOKA_【Functional】ベーシックヨガ★★☆
水_19:00-19:50 (50分)_HARUNE_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
水_19:50-20:40 (50分)_SONOKA_【Functional】デトックスリンパヨガ★★☆
水_20:00-20:50 (50分)_HARUNE_【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆
水_21:00-21:50 (50分)_ふくよ_【Connecting】1日の自分癒しヨガ★☆☆
木_10:00-10:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
木_10:00-10:50 (50分)_いづみ_【Functional】ベーシックヨガ★★☆
木_11:00-11:50 (50分)_CHOMO_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
木_11:10-12:00 (50分)_いづみ_【Conditioning】アロマリフレッシュヨガ★☆☆
木_18:40-19:30 (50分)_KIYO_【Beauty】デトックスリンパヨガ★☆☆
木_19:00-19:50 (50分)_YUKI_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
木_19:50-20:40 (50分)_KIYO_【Functional】フローヨガ★★☆
木_20:00-20:50 (50分)_YUKI_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
木_21:00-21:50 (50分)_KIYO_【Conditioning】肩こり解消ヨガ★☆☆
金_15:00-16:00 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
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Lava店舗別INDEX土_10:00-10:50 (50分)_CHOMO_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
土_10:00-10:50 (50分)_ララ_【Conditioning】朝のリフレッシュヨガ★★☆
土_11:00-11:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
土_11:10-12:00 (50分)_ララ_【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ★☆☆
土_12:00-12:50 (50分)_CHOMO_【Bodycontrol】チャレンジピラティス★★☆(2.5)
土_12:20-13:10 (50分)_ララ_【Conditioning】ビギナーヨガ★☆☆
土_13:30-14:20 (50分)_HOYUMI_【Beauty】 骨盤ビューティーヨガ★★☆
土_14:00-14:50 (50分)_MACO_【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆
土_14:40-15:30 (50分)_HOYUMI_【Functional】ベーシックヨガ★★☆
土_15:00-15:50 (50分)_MACO_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
土_15:00-16:00 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
土_16:30-17:20 (50分)_HOYUMI_メンズパワーヨガ(Full)
日_10:00-10:50 (50分)_RUMI_【Beauty】ダイエットヨガ★★★
日_10:00-10:50 (50分)_有_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
日_11:00-11:50 (50分)_有_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
日_11:10-12:00 (50分)_TOMOMI_【Beauty】 むくみスッキリヨガ★★☆
日_12:00-12:50 (50分)_有_【Beauty】スタイルアップピラティス★★★
日_12:20-13:10 (50分)_TOMOMI_【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ★☆☆
日_13:30-14:20 (50分)_ふくよ_【Functional】魅せるボディメイクヨガ★★☆
日_14:00-14:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
日_14:40-15:30 (50分)_ふくよ_【Conditioning】ディープリラックスヨガ★☆☆
日_15:00-15:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
日_17:30-18:30 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
日_18:30-19:30 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング
月_10:00-10:50 (50分)_YOSHIKO_【Conditioning】ステップアップピラティス★☆☆(1.5)
月_10:00-10:50 (50分)_はる_【Conditioning】アロマリフレッシュヨガ★☆☆
月_11:00-11:50 (50分)_YOSHIKO_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
月_11:10-12:00 (50分)_はる_【Beauty】アロマ美脚ヨガ★★☆
月_12:00-12:50 (50分)_YOSHIKO_【Bodycontrol】アドバンスピラティス★★★
月_18:40-19:30 (50分)_ララ_【Conditioning】肩こり解消ヨガ★☆☆
月_19:00-19:50 (50分)_TAKAKO_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
月_19:50-20:40 (50分)_ララ_【Beauty】 むくみスッキリヨガ★★☆
月_20:00-20:50 (50分)_TAKAKO_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
月_21:00-21:50 (50分)_ララ_【Conditioning】ディープリラックスヨガ★☆☆
火_10:00-10:50 (50分)_MINA_【Connecting】朝の太陽ヨガ★★☆
火_10:00-10:50 (50分)_YUUKO_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
火_11:00-11:50 (50分)_YUUKO_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
火_11:10-12:00 (50分)_MINA_【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ★☆☆
火_12:20-13:10 (50分)_KAO_【Beauty】デトックスリンパヨガ★☆☆
火_17:30-18:20 (50分)_KIYO_【Functional】フローヨガ★★☆
火_18:00-18:50 (50分)_SHINOBU_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
火_18:40-19:30 (50分)_KIYO_【Connecting】月のヨガ★★☆
火_19:00-19:50 (50分)_SHINOBU_【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
火_19:50-20:40 (50分)_KIYO_【Functional】デトックスリンパヨガ★★☆
火_20:00-20:50 (50分)_SHINOBU_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
水_10:00-10:50 (50分)_SHINOBU_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
水_10:00-10:50 (50分)_麻衣_【Conditioning】ディープリラックスヨガ★☆☆
水_11:00-11:50 (50分)_SHINOBU_【Beauty】スタイルアップピラティス★★★
水_11:10-12:00 (50分)_麻衣_【Beauty】 骨盤ビューティーヨガ★★☆
水_12:00-12:50 (50分)_SHINOBU_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
水_18:40-19:30 (50分)_SONOKA_【Functional】ベーシックヨガ★★☆
水_19:00-19:50 (50分)_HARUNE_【Beauty】ウエストシェイプピラティス★★☆
水_19:50-20:40 (50分)_SONOKA_【Functional】デトックスリンパヨガ★★☆
水_20:00-20:50 (50分)_HARUNE_【Conditioning】ビギナーピラティス★☆☆
水_21:00-21:50 (50分)_ふくよ_【Connecting】1日の自分癒しヨガ★☆☆
木_10:00-10:50 (50分)_CHOMO_【Beauty】ヒップ&レッグピラティス★★★
木_10:00-10:50 (50分)_いづみ_【Functional】ベーシックヨガ★★☆
木_11:00-11:50 (50分)_CHOMO_【Conditioning】ベーシックピラティス★★☆
木_11:10-12:00 (50分)_いづみ_【Conditioning】アロマリフレッシュヨガ★☆☆
木_18:40-19:30 (50分)_KIYO_【Beauty】デトックスリンパヨガ★☆☆
木_19:00-19:50 (50分)_YUKI_【Conditioning】ストレッチピラティス★☆☆
木_19:50-20:40 (50分)_KIYO_【Functional】フローヨガ★★☆
木_20:00-20:50 (50分)_YUKI_【Bodycontrol】コアバランスピラティス★★☆
木_21:00-21:50 (50分)_KIYO_【Conditioning】肩こり解消ヨガ★☆☆
金_15:00-16:00 (60分)_RUNA_パーソナルトレーニング