※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土_10:30-11:15 (45分)_内田由美香_リンパケアヨガ
土_11:45-12:30 (45分)_内田由美香_シェイプフローヨガ
土_12:15-13:00 (45分)_勝間光希_ボクシングビースト_yellowモビリティ
土_13:15-14:00 (45分)_内田由美香_fine PILATES
土_14:30-15:15 (45分)_植友美_SoundUP
土_15:15-16:00 (45分)_東音緒_ZUMBAR?
土_19:15-20:00 (45分)_植友美_ほっとベーシック
土_19:30-20:15 (45分)_小川直美_ZUMBAR?
土_20:30-21:15 (45分)_植友美_背骨ほぐしYOGA

日_11:00-11:45 (45分)_山中美玖_ボクシングビースト_yellowモビリティ
日_12:45-13:30 (45分)_中家和美_エキサイトエアロ
日_14:00-14:45 (45分)_山中美玖_EJ☆Li g h t

月_10:30-11:15 (45分)_内田由美香_背骨ほぐしYOGA
月_11:45-12:30 (45分)_和田知佐子_ランランエアロ
月_13:15-13:45 (30分)_植友美_ターゲットヒップ
月_14:00-14:45 (45分)_植友美_EJ☆Li g h t
月_15:00-15:45 (45分)_清水梨瑚_ZUMBAR?
月_19:15-20:00 (45分)_内田由美香_フローリック

火_10:30-11:15 (45分)_小川直美_ZUMBAR?
火_11:30-12:15 (45分)_内田由美香_fine PILATES
火_12:30-13:15 (45分)_内田由美香_フローリック
火_13:45-14:30 (45分)_中家和美_エキサイトエアロ
火_14:00-14:45 (45分)_内田由美香_心身スッキリヨガ
火_14:45-15:30 (45分)_柴田霞_背骨ほぐしYOGA
火_19:30-20:15 (45分)_内田由美香_デトックスヨガ
火_20:30-21:15 (45分)_宮本拓_ZUMBAR?
火_20:45-21:30 (45分)_清水梨瑚_ほっとベーシック

水_10:30-11:15 (45分)_柴田霞_秋のハタヨガ
水_10:30-11:15 (45分)_内田由美香_朝ヨガベーシック
水_11:45-12:30 (45分)_柴田霞_ヨガでストレッチ
水_13:00-13:45 (45分)_東音緒_ZUMBAR?
水_14:00-14:45 (45分)_内田由美香_ボディメイクピラティス
水_14:15-15:00 (45分)_山中美玖_ボクシングビースト_yellowモビリティ
水_19:15-20:00 (45分)_植友美_SoundUP
水_19:30-20:15 (45分)_山中美玖_EJ☆Li g h t

木_12:00-12:45 (45分)_山中美玖_EJ☆Li g h t
木_13:00-13:45 (45分)_勝間光希_ボクシングビースト_yellowモビリティ
木_14:00-14:45 (45分)_内田由美香_ZUMBAR?
木_15:00-15:30 (30分)_柴田霞_バランスボール
木_19:30-20:15 (45分)_内田由美香_fine PILATES