※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

NAS店舗別INDEX
代行情報_NAS

土_10:30-11:15 (45分)_ハヤシ_ヨガ
土_11:30-12:15 (45分)_ハヤシ_ヨガ
土_12:30-13:15 (45分)_服部_24式太極拳
土_13:45-14:30 (45分)_サカモト_RITMOS
土_14:45-15:30 (45分)_ヨネヤマ_ZUMBA

日_11:30-12:30 (60分)_フジワラリエ_【有料】サルセーション(伏見桃山)
日_14:05-14:50 (45分)_SYOKO_ZUMBA
日_15:05-15:50 (45分)_ひろみ_ゆったりヨガ
日_16:05-16:50 (45分)_HIRO@NAS_ダンスエアロ
日_17:05-17:50 (45分)_HIRO@NAS_RITMOS
日_18:05-19:05 (60分)_HIRO@NAS_【有料】HIPHOP日曜(伏見桃山)

火_10:30-11:15 (45分)_KONNO_JPOPエアロ
火_11:30-12:15 (45分)_KONNO_ピラティス
火_12:40-13:25 (45分)_サカモト_やさしいステップ
火_13:40-14:10 (30分)_サカモト_やさしいエアロ
火_14:25-15:10 (45分)_本田_ヨガ
火_19:15-20:00 (45分)_ERI_エアロ

水_10:25-11:10 (45分)_織川_フラダンス
水_11:25-12:10 (45分)_フジワラリエ_SALSATION
水_11:30-12:15 (45分)_HIRO@NAS_RITMOS
水_12:25-13:10 (45分)_HIRO@NAS_【有料】HIPHOP水曜(伏見桃山)
水_12:25-13:10 (45分)_サカモト_シェイプエアロ
水_14:20-15:05 (45分)_KANA_ヨガ
水_14:20-15:05 (45分)_サチコ_ZUMBA GOLD
水_15:30-16:30 (60分)_MIDORI_【有料】美姿勢エクササイズ(伏見桃山)
水_18:15-19:00 (45分)_本田_ヨガ
水_20:00-21:30 (90分)_KAYO_【有料】JAZZ(伏見桃山)

木_10:20-11:05 (45分)_のりこ_ヨガ
木_11:20-12:05 (45分)_KIKO_オリジナルダンス
木_12:20-13:05 (45分)_フジワラリエ_RITMOS
木_13:20-14:05 (45分)_フジワラリエ_ポルドブラ
木_14:20-15:05 (45分)_MIDORI_ZUMBA
木_15:20-16:05 (45分)_MIDORI_美姿勢エクササイズ
木_18:30-19:15 (45分)_HISAMI_ハタヨガ
木_19:30-20:15 (45分)_SAORI_MEGADANZ
木_21:05-21:50 (45分)_森井_ボディメイクピラティス

金_10:20-11:05 (45分)_井上明香_ピラティス
金_11:20-12:05 (45分)_井上明香_ストリートジャズ
金_12:20-13:05 (45分)_HISAMI_ウェーブピラティス
金_12:20-13:05 (45分)_NOZOMI_シェイプエアロ
金_13:20-14:05 (45分)_石井@NAS_24式太極拳
金_14:20-15:05 (45分)_片岡暁音_ZUMBA
金_15:20-16:05 (45分)_片岡暁音_ピラティス
金_19:20-20:05 (45分)_SYOKO_ZUMBA
金_20:20-21:05 (45分)_森井_JAZZ
金_21:20-21:50 (30分)_森井_ボディメイクピラティス