木_10:25-11:10 (45分)_コナミ_磯子__斉藤朋子_シェイプステップ
木_10:30-11:10 (40分)_コナミ_府中__山田裕子_シンプリーステップ
木_10:35-11:15 (40分)_コナミ_所沢__峰尾あき_シンプリーステップ
木_11:35-12:20 (45分)_コナミ_武蔵野_福井和枝_シェイプステップ
木_12:00-12:40 (40分)_コナミ_五井__黒淵みどり_シンプリーステップ
木_14:15-14:55 (40分)_コナミ_船橋__伊柳嗣美_シンプリーステップ
木_14:30-15:30 (60分)_コナミ_稲毛__久保木真美_オリジナルステップエクササイズ
木_19:00-20:00 (60分)_コナミ_五反田_友吉正美_シェイプステップ
木_19:40-20:20 (40分)_コナミ_一橋学_松浦博之_シンプリーステップ

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