※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

土_07:30-08:30 (60分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Center + Balance Level 1.0
土_08:30-09:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.5
土_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
土_13:00-13:50 (50分)_ＳＡＹＡＫＡ_Reformer Flow Level 1.5
土_15:00-15:50 (50分)_ＳＡＹＡＫＡ_Reformer Flow Level 1.0
土_16:00-16:50 (50分)_ＳＡＹＡＫＡ_Center + Balance Level 1.0
土_17:00-17:50 (50分)_ＳＡＹＡＫＡ_F.I.T. Level 1.5

日_07:30-08:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.0
日_08:30-09:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.5
日_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.0
日_13:00-13:50 (50分)_ＭＡＹＡ_Suspend Level 1.5
日_14:00-14:50 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.0

月_07:30-08:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Center + Balance Level 1.0
月_09:30-10:20 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
月_11:00-11:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.5
月_14:00-14:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.0

火_07:30-08:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.0
火_08:30-09:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Restore Level 1.0
火_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.5
火_11:30-12:20 (50分)_ＭＩＩＺＵ_Reformer Flow Level 1.0
火_13:00-13:50 (50分)_ＭＩＩＺＵ_Cardio Sculpt Level 1.0
火_14:00-14:50 (50分)_ＭＩＩＺＵ_Center + Balance Level 1.0
火_18:00-18:50 (50分)_ＭＩＩＺＵ_Cardio Sculpt Level 1.0
火_19:00-19:50 (50分)_ＭＩＩＺＵ_Reformer Flow Level 1.0
火_20:00-20:50 (50分)_ＭＩＩＺＵ_Center + Balance Level 1.0

水_07:30-08:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.5
水_08:30-09:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.0
水_10:30-11:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.0
水_11:30-12:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Cardio Sculpt Level 1.0
水_13:00-13:50 (50分)_ＭＡＹＡ_Suspend Level 1.5
水_15:00-15:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.0
水_19:00-19:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Center + Balance Level 1.0
水_20:00-20:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Cardio Sculpt Level 1.0

木_07:30-08:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Reformer Flow Level 1.5
木_08:30-09:20 (50分)_ＭＡＹＡ_Center + Balance Level 1.0
木_10:00-10:50 (50分)_ＮＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.5
木_11:00-11:50 (50分)_ＮＡＮＡＭＩ_Reformer Flow Level 1.0
木_12:00-12:50 (50分)_ＮＡＮＡＭＩ_Center + Balance Level 1.0
木_13:00-13:50 (50分)_ＮＡＮＡＭＩ_F.I.T. Level 1.5
木_16:00-16:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
木_19:00-19:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.5
木_20:00-20:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.0

金_09:00-09:50 (50分)_ＡＫＩＫＯ_Center + Balance Level 1.0
金_10:00-10:50 (50分)_ＡＫＩＫＯ_Reformer Flow Level 1.0
金_11:00-11:50 (50分)_ＡＫＩＫＯ_Center + Balance Level 1.5
金_14:00-14:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Cardio Sculpt Level 1.0
金_16:00-16:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Center + Balance Level 1.0
金_19:00-19:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Reformer Flow Level 1.0
金_20:00-20:50 (50分)_ＮＡＴＳＵＫＩ_Cardio Sculpt Level 1.0