★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。

コナミ_札円山_11:00-11:30 (30分)_武田直之_アクティブストレッチ/オンライン
コナミ_北上__13:20-13:50 (30分)_紺野丈流_ストレッチポール
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