※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

土_10:30-11:15 (45分)_高橋美和_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:45-12:30 (45分)_西原裕子_ｴｱﾛ･ﾍﾞｰｼｯｸ
土_12:50-13:35 (45分)_西原裕子_ｴｱﾛ･ﾐﾄﾞﾙ
土_14:00-14:45 (45分)_森岡恵子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
土_15:00-15:30 (30分)_森岡恵子_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
土_15:45-16:15 (30分)_森岡恵子_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ30

日_13:00-13:45 (45分)_藤本保文_FIGHT DO
日_14:00-14:45 (45分)_森岡恵子_すっきりﾖｶﾞ
日_15:00-15:45 (45分)_森岡恵子_ｸﾞﾙｰﾌﾟｸﾞﾙｰｳﾞ
日_15:00-15:30 (30分)_森岡恵子_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
日_15:45-16:15 (30分)_森岡恵子_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ30
日_16:00-16:45 (45分)_藤本保文_ｴｱﾛ･ﾐﾄﾞﾙ

火_10:00-10:45 (45分)_高橋美和_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_10:00-10:45 (45分)_川村恵美_ｴｱﾛ･ﾍﾞｰｼｯｸ
火_11:00-11:45 (45分)_高橋美和_BODY FX
火_11:15-11:45 (30分)_ともみ_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
火_11:15-11:45 (30分)_西岡美砂_ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ [ﾌﾘｰ]
火_12:00-12:45 (45分)_ともみ_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ45
火_12:15-13:00 (45分)_ＹＵＵＫＩ_ZUMBA
火_12:45-13:45 (60分)_森岡誠_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ
火_13:00-13:30 (30分)_板東夏未_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
火_13:15-13:45 (30分)_ＭＩＫＵ_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾊﾞｯﾄ
火_13:45-14:30 (45分)_板東夏未_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ45
火_14:00-14:45 (45分)_森岡誠_ｴｱﾛ･ﾍﾞｰｼｯｸ
火_15:00-15:30 (30分)_高橋美和_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
火_15:00-15:45 (45分)_森岡誠_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_15:45-16:15 (30分)_高橋美和_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ30
火_18:00-18:30 (30分)_ＡＹＵＭＩ_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
火_18:45-19:30 (45分)_ＡＹＵＭＩ_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ45
火_19:15-20:00 (45分)_川村恵美_ｴｱﾛ･ｵﾘｼﾞﾅﾙ
火_19:45-20:15 (30分)_上森幸子_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
火_20:15-21:00 (45分)_森岡恵子_すっきりﾖｶﾞ
火_20:30-21:00 (30分)_上森幸子_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ30
火_21:15-22:00 (45分)_生田早苗_ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ

水_09:30-10:00 (30分)_森岡恵子_ｸﾞﾙｰﾌﾟｸﾞﾙｰｳﾞ
水_10:15-11:00 (45分)_ＫＡＮＡＫＯ_ZUMBA GOLD
水_10:15-11:00 (45分)_森岡恵子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_11:15-12:00 (45分)_川村恵美_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_11:30-12:15 (45分)_高橋美和_骨盤･美body
水_12:30-13:00 (30分)_高橋美和_骨盤･美body(ﾀﾞｲｴｯﾄ)
水_13:00-13:30 (30分)_ＫＡＯ_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
水_13:15-14:00 (45分)_ＭＡＩＫＯ_やさしいﾖｶﾞ
水_13:45-14:30 (45分)_ＫＡＯ_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ45
水_14:15-15:00 (45分)_ＭＯＣＯ_ZUMBA
水_19:15-20:00 (45分)_ＫＡＮＡＫＯ_ZUMBA
水_20:15-21:00 (45分)_濱本要_ﾎﾞﾃﾞｨｱﾀｯｸ
水_21:15-22:00 (45分)_喜安亜希子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ

木_09:45-10:30 (45分)_ともみ_ﾖｶﾞ
木_10:45-11:30 (45分)_岸田明美_ｴｱﾛ･ﾍﾞｰｼｯｸ
木_11:45-12:15 (30分)_岸田明美_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞ
木_13:00-13:45 (45分)_森岡誠_かんたんﾀﾞﾝｽｴｱﾛ
木_14:00-14:45 (45分)_上森幸子_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_18:00-18:30 (30分)_岡野友里_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
木_18:45-19:15 (30分)_岡野友里_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ30
木_19:30-20:15 (45分)_岡野友里_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:30-21:15 (45分)_藤本保文_FIGHT DO

金_09:30-10:15 (45分)_盛實鈴佳_ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ気功
金_10:30-11:00 (30分)_横山飛鳥_ｷｭｯと全身 [ﾌﾘｰ]
金_10:30-11:15 (45分)_盛實鈴佳_太極拳
金_11:20-11:50 (30分)_西岡美砂_ｽﾄﾚｯﾁﾎﾟｰﾙ [ﾌﾘｰ]
金_11:30-12:15 (45分)_ＫＯＺＵＥ_ZUMBA GOLD
金_12:15-13:00 (45分)_高橋美和_ﾏｯﾄｻｲｴﾝｽ
金_12:35-13:20 (45分)_ＫＯＺＵＥ_ZUMBA
金_13:00-13:30 (30分)_森岡誠_使い方ｶﾞｲﾄﾞ
金_13:30-14:00 (30分)_藤本保文_FIGHT DO
金_13:45-14:15 (30分)_森岡誠_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ30
金_13:45-14:30 (45分)_西原裕子_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ
金_14:30-15:15 (45分)_森岡誠_ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟｰｿﾅﾙ45
金_14:45-15:30 (45分)_西原裕子_ｴｱﾛ･ｵﾘｼﾞﾅﾙ
金_15:15-15:45 (30分)_西岡美砂_ｽﾄﾚｯﾁ [ﾌﾘｰ]
金_19:15-20:00 (45分)_森岡恵子_ｸﾞﾙｰﾌﾟｸﾞﾙｰｳﾞ
金_20:15-21:00 (45分)_森岡恵子_すっきりﾖｶﾞ