※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_鎌田早伎_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
土_11:00-12:00 (60分)_仲村真莉香_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_鎌田早伎_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美尻ﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_仲村真莉香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_15:30-16:30 (60分)_藤井円_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_藤井円_ﾎｲｰﾙﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_18:30-19:30 (60分)_山本成美_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_20:00-21:00 (60分)_山本成美_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

日_09:30-10:30 (60分)_仲村真莉香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_11:00-12:00 (60分)_北川サラ_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
日_12:30-13:30 (60分)_仲村真莉香_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_北川サラ_ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_18:20-19:20 (60分)_藤井円_至福の睡眠ﾖｶﾞ
日_19:45-21:00 (75分)_藤井円_Music Yoga Burning

月_09:30-10:30 (60分)_鎌田早伎_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
月_11:00-12:00 (60分)_鎌田早伎_美尻ﾖｶﾞ
月_14:00-15:00 (60分)_北川サラ_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
月_15:30-16:30 (60分)_北川サラ_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_18:00-19:00 (60分)_藤井円_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_藤井円_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

火_09:30-10:30 (60分)_山本成美_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
火_11:00-12:00 (60分)_山本成美_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_12:30-13:30 (60分)_鎌田早伎_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_14:00-15:00 (60分)_鎌田早伎_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
火_16:30-17:30 (60分)_仲村真莉香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_18:00-19:00 (60分)_仲村真莉香_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_19:30-20:30 (60分)_北川サラ_お腹引き締めﾖｶﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_北川サラ_肩こり改善ﾖｶﾞ

水_09:30-10:30 (60分)_藤井円_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_山本成美_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_藤井円_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
水_14:00-15:00 (60分)_山本成美_お腹引き締めﾖｶﾞ
水_16:30-17:30 (60分)_仲村真莉香_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
水_18:00-19:00 (60分)_鎌田早伎_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
水_19:30-20:30 (60分)_鎌田早伎_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_仲村真莉香_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

金_09:30-10:30 (60分)_山本成美_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
金_11:00-12:00 (60分)_鎌田早伎_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
金_12:30-13:30 (60分)_山本成美_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_14:00-15:00 (60分)_鎌田早伎_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_18:00-19:00 (60分)_比嘉星_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
金_19:30-20:30 (60分)_比嘉星_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_比嘉星_お腹引き締めﾖｶﾞ