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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_宮下さつき_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
土_09:30-10:30 (60分)_宮下さつき_くびれを作るﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_辰田瑞季_背中美人ﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_佐藤里咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_内海瑳恵_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
土_15:30-16:30 (60分)_山川帆風_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_17:00-18:00 (60分)_内海瑳恵_お腹引き締めﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_山川帆風_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級

日_08:00-09:00 (60分)_浅川碧海_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
日_09:30-10:30 (60分)_浅川碧海_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_11:00-12:10 (70分)_宮下さつき_ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
日_12:30-13:30 (60分)_山川帆風_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_14:00-15:00 (60分)_浅川碧海_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_15:30-16:30 (60分)_佐藤里咲_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_山川帆風_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
日_18:30-19:30 (60分)_佐藤里咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

月_09:00-10:00 (60分)_山川帆風_美尻ﾖｶﾞ
月_10:30-11:30 (60分)_辰田瑞季_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
月_12:00-13:00 (60分)_内海瑳恵_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
月_13:30-14:30 (60分)_辰田瑞季_お腹引き締めﾖｶﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_浅川碧海_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_16:30-17:30 (60分)_宮下さつき_ﾎｲｰﾙﾖｶﾞﾋﾞｭｰﾃｨｰ
月_18:00-19:00 (60分)_浅川碧海_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_19:30-20:30 (60分)_宮下さつき_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_佐藤里咲_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_佐藤里咲_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_辰田瑞季_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
水_12:00-13:00 (60分)_浅川碧海_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_13:30-14:30 (60分)_内海瑳恵_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
水_15:00-16:00 (60分)_浅川碧海_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
水_16:30-17:30 (60分)_山川帆風_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_18:00-19:00 (60分)_宮下さつき_ﾎｲｰﾙﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_19:30-20:30 (60分)_山川帆風_美尻ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_宮下さつき_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

木_09:00-10:00 (60分)_浅川碧海_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_10:30-11:30 (60分)_辰田瑞季_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
木_12:00-13:00 (60分)_浅川碧海_骨盤筋整ﾖｶﾞ
木_13:30-14:30 (60分)_内海瑳恵_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
木_15:00-16:00 (60分)_宮下さつき_美尻ﾖｶﾞ
木_16:30-17:30 (60分)_内海瑳恵_お腹引き締めﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_佐藤里咲_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_19:30-20:30 (60分)_宮下さつき_足裏膝裏ほぐしﾖｶﾞ
木_21:00-22:00 (60分)_佐藤里咲_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ

金_09:00-10:00 (60分)_辰田瑞季_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_10:30-11:30 (60分)_山川帆風_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
金_12:00-13:00 (60分)_辰田瑞季_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
金_13:30-14:30 (60分)_山川帆風_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_15:00-16:10 (70分)_内海瑳恵_後屈編柔軟性UPのﾏﾙ秘ﾒｿｯﾄﾞ
金_18:00-19:00 (60分)_浅川碧海_骨盤筋整ﾖｶﾞ
金_19:30-20:30 (60分)_内海瑳恵_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_浅川碧海_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ