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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_松倉由起江_ゆがみ解消からだﾘｾｯﾄﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_松倉由起江_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
土_13:00-14:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】疲労回復ﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】ﾋｯﾌﾟ上向き脚長ﾖｶﾞ
土_17:00-18:00 (60分)_須田綾_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
土_19:00-20:00 (60分)_須田綾_骨盤筋整ﾖｶﾞ

日_09:00-10:00 (60分)_設樂加織_美腸力ﾖｶﾞ
日_10:45-11:45 (60分)_設樂加織_ﾃﾝｾｸﾞﾘﾃｨｰ･ﾖｶﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_一澤奈々子_背中美人ﾖｶﾞ
日_14:15-15:15 (60分)_一澤奈々子_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
日_16:00-17:00 (60分)_宮内陽子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_17:45-18:45 (60分)_宮内陽子_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ

月_10:30-11:30 (60分)_荒木美佳_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_12:30-13:30 (60分)_荒木美佳_美尻ﾖｶﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_須田綾_肩こり改善ﾖｶﾞ
月_17:00-18:00 (60分)_須田綾_ほぐしYogaforLegs
月_19:00-20:00 (60分)_宮内陽子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
月_20:45-21:45 (60分)_宮内陽子_美腸力ﾖｶﾞ

水_10:30-11:30 (60分)_宮内陽子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_宮内陽子_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
水_14:15-15:15 (60分)_西舘志織_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_16:00-17:00 (60分)_西舘志織_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_19:00-20:00 (60分)_喜多田麗子_効かせるﾋﾟﾗﾃｨｽ
水_20:45-21:45 (60分)_喜多田麗子_美尻ﾖｶﾞ

木_10:30-11:30 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】ﾎﾞｰﾙでほぐしてｽﾄﾚｯ…
木_12:30-13:30 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】股関節ﾎﾟｶﾎﾟｶﾖｶﾞ
木_14:15-15:15 (60分)_須田綾_ｷﾈｼｵﾛｼﾞｰﾖｶﾞ
木_16:00-17:00 (60分)_須田綾_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_19:00-20:00 (60分)_宮内陽子_広がる呼吸のﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_20:45-21:45 (60分)_宮内陽子_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ