※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_磯部はな_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_10:00-11:15 (75分)_成田藍理_Music Yoga Burning
土_12:00-13:00 (60分)_磯部はな_【ｱｼﾞｬｽﾄ】肩こり改善ﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_成田藍理_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
土_16:00-17:00 (60分)_磯部はな_美腸力ﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_成田藍理_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級

日_08:00-09:00 (60分)_吉田悠那_【ｱｼﾞｬｽﾄ】美脚ﾖｶﾞ
日_09:45-10:45 (60分)_丸山さや香_至福の睡眠ﾖｶﾞ
日_11:30-12:30 (60分)_丸山さや香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
日_13:30-14:30 (60分)_吉田悠那_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
日_17:00-18:00 (60分)_丸山さや香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

月_10:00-11:00 (60分)_丸山さや香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
月_12:00-13:00 (60分)_吉田悠那_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_14:00-15:00 (60分)_丸山さや香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_16:00-17:00 (60分)_吉田悠那_【ｱｼﾞｬｽﾄ】背中美人ﾖｶﾞ
月_18:30-19:30 (60分)_丸山さや香_至福の睡眠ﾖｶﾞ
月_20:30-21:30 (60分)_吉田悠那_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_磯部はな_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_11:00-12:00 (60分)_成田藍理_ﾊｰﾓﾆｯｸﾌﾞﾘｰｼﾞﾝｸﾞﾖｶﾞ
水_13:00-14:00 (60分)_磯部はな_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
水_15:00-16:00 (60分)_成田藍理_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
水_17:00-18:00 (60分)_丸山さや香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】お腹引き締めﾖｶﾞ
水_19:00-20:00 (60分)_成田藍理_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_丸山さや香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

木_10:00-11:00 (60分)_吉田悠那_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_磯部はな_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_14:00-15:00 (60分)_吉田悠那_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_16:00-17:00 (60分)_磯部はな_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_18:30-19:30 (60分)_成田藍理_Fun Shape Perfect
木_20:30-21:30 (60分)_成田藍理_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ

金_09:00-10:00 (60分)_丸山さや香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
金_11:00-12:00 (60分)_吉田悠那_美脚ﾖｶﾞ
金_13:00-14:00 (60分)_丸山さや香_お腹引き締めﾖｶﾞ
金_15:00-16:00 (60分)_吉田悠那_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
金_17:00-18:00 (60分)_磯部はな_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
金_19:00-20:00 (60分)_吉田悠那_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
金_21:00-22:00 (60分)_丸山さや香_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ