18時なんて早い時間にエアロ、久しぶりで、山田さん楽しみにしていったら、代行でした。
坪井さんのステップも代行。残念。
高橋さんのローインパクト、楽しかった。
水泳でクールダウン、そして電車の中でもダウンして、寝過ごし、
早く寝よう、今日は。
坪井さんのステップも代行。残念。
高橋さんのローインパクト、楽しかった。
水泳でクールダウン、そして電車の中でもダウンして、寝過ごし、
早く寝よう、今日は。
スポーツジムのスタジオなどで汗を流したい人(=自分自身)の為の、 レッスンスケジュール情報。