寝坊につき、立川のＹさんのローインパクト、オリジナルステップにはでられず。コナミ府中で、Ａ藤さんのヨガ、大○さんのジョギング、Ｉ村さんのオリジナルステップ、Ｔ代コーチのアクアビクス、昼食、リラックスルームで昼寝１時間半、１７時からｉ崎さんのオリジナルロー＆ベーシック、Ｙ田さんのカロリーバーナー、最後にプールでクールダウン、風呂、帰宅。
エアロビクスはジョギングエアロが一番楽しめたかな。でも、Ｙ本さんのオリジナルステップ１本のほうが満足感があるね、いまの私にとっては。
来週は早寝、早起きで、がんばるぞ。