レッスン後の今の気分は、満足感でいっぱい。
まだ、松澤さんのリードの姿の残像が頭に残っている。とにかく、かっこいい、歯切れがいい、見ているだけで、気分が良くなる。上司より先に仕事を切り上げて、わざわざ有楽町から東武練馬まで行った甲斐があった。
1本目はヨガ。薬袋さんのようなリラックス:癒し系のクラスとは違って、どちらかというとストレッチをしっかり30分やったような感じ。東武練馬のメンバーの皆さんは、筋力が強く、姿勢がきれいだった。
松澤さんのいでたちは、赤のTOPSと、アクセントに細い赤いラインの入った黒のひざ下までの長さのぴったりしたボトム。髪型はショート、眼に力がみなぎっているので、視線が合いそうになると緊張するが、時々こぼれる笑顔と白い歯に魅了される。
2本目はお待ちかね、初めての松澤さんのTIPマックス。totsuruさんに聞いていたとおり、全般的に強度は最高ではないが、身体をひねり、飛び、しっかり大きく動かし、時々織り込むリズムチェンジで脳から筋肉の先まで、しっかり指令を伝えることで、身体全体が生き生きと活動しだすような、パワーを与えてもらえるレッスンでした。
私が感じた松澤さんの魅力は、アラインメントのきれいなこと。そして、レイアも全体のカウントを最初からしっかり取りながら、少しずつ難しいコリオを入れ込んでいき、何度も繰り返して無理なく完成させる流れが、私のような中年のおじさんでも、スムーズに完成形にリードしてくれる。よく考えられている。
松澤さんの出口でお見送りされ、私からの「ありがとうございました」の言葉にも、自然と気持ちがこもる。ストレッチエリアでは、とても上手なメンバーさんたちの会話の中に「松澤先生」って単語が聞こえてきたけど、納得です。
池袋から府中に帰るまでの電車で、2回、寝過ごしてしまった。しっかり身体を動かせた証拠かな?また、行きたいな。
まだ、松澤さんのリードの姿の残像が頭に残っている。とにかく、かっこいい、歯切れがいい、見ているだけで、気分が良くなる。上司より先に仕事を切り上げて、わざわざ有楽町から東武練馬まで行った甲斐があった。
1本目はヨガ。薬袋さんのようなリラックス:癒し系のクラスとは違って、どちらかというとストレッチをしっかり30分やったような感じ。東武練馬のメンバーの皆さんは、筋力が強く、姿勢がきれいだった。
松澤さんのいでたちは、赤のTOPSと、アクセントに細い赤いラインの入った黒のひざ下までの長さのぴったりしたボトム。髪型はショート、眼に力がみなぎっているので、視線が合いそうになると緊張するが、時々こぼれる笑顔と白い歯に魅了される。
2本目はお待ちかね、初めての松澤さんのTIPマックス。totsuruさんに聞いていたとおり、全般的に強度は最高ではないが、身体をひねり、飛び、しっかり大きく動かし、時々織り込むリズムチェンジで脳から筋肉の先まで、しっかり指令を伝えることで、身体全体が生き生きと活動しだすような、パワーを与えてもらえるレッスンでした。
私が感じた松澤さんの魅力は、アラインメントのきれいなこと。そして、レイアも全体のカウントを最初からしっかり取りながら、少しずつ難しいコリオを入れ込んでいき、何度も繰り返して無理なく完成させる流れが、私のような中年のおじさんでも、スムーズに完成形にリードしてくれる。よく考えられている。
松澤さんの出口でお見送りされ、私からの「ありがとうございました」の言葉にも、自然と気持ちがこもる。ストレッチエリアでは、とても上手なメンバーさんたちの会話の中に「松澤先生」って単語が聞こえてきたけど、納得です。
池袋から府中に帰るまでの電車で、2回、寝過ごしてしまった。しっかり身体を動かせた証拠かな?また、行きたいな。