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コパン店舗別INDEX

土_13:15-14:00 (45分)_大脇_ディスタンス中・上級
土_14:00-14:45 (45分)_反中_リトモス
土_15:15-16:00 (45分)_丹羽_マットサイエンス

日_11:30-12:15 (45分)_大野@コパン_初中級エアロ

月_10:00-10:45 (45分)_長沼_初級背泳ぎ
月_10:15-11:00 (45分)_大脇_リンパ・ドレナージュ
月_11:15-12:00 (45分)_大脇_ボディストレイン
月_13:00-13:45 (45分)_DEAR_ベリーダンス
月_13:00-13:45 (45分)_大脇_ディスタンス中・上級
月_14:00-14:30 (30分)_大脇_アクアビクス
月_14:15-14:45 (30分)_藤野_カラダ引き締め
月_20:15-21:00 (45分)_MARINA_ZUMBA
月_21:15-21:45 (30分)_MARINA_体幹トレサーキット

水_10:15-11:00 (45分)_岡本_中上級バタフライ
水_10:15-11:00 (45分)_大脇_バレトン
水_11:15-11:45 (30分)_大脇_初級エアロ
水_12:00-12:30 (30分)_後藤@コパン_アクアビクス
水_13:00-13:45 (45分)_岡本_初級平泳ぎ
水_13:00-13:45 (45分)_藤野_ヨガ
水_14:15-15:00 (45分)_杉本_ハワイアンダンス
水_20:15-21:00 (45分)_伊神_リトモス
水_20:15-20:45 (30分)_岡本_水中ウォーキング
水_21:15-21:45 (30分)_岡本_ボディストレイン

木_10:00-10:45 (45分)_岡本_ディスタンス中・上級
木_10:30-11:15 (45分)_押田_中級エアロ
木_11:30-12:15 (45分)_押田_はじめてジャズ
木_13:00-13:45 (45分)_高瀬_バレトン
木_14:15-14:45 (30分)_藤野_からだスッキリ
木_20:15-21:00 (45分)_小川_中級エアロ
木_20:15-20:45 (30分)_鈴木@コパン_アクアビクス
木_21:15-22:00 (45分)_後藤@コパン_リフレッシュヨガ

金_10:15-11:00 (45分)_大脇_初級クロール
金_10:15-10:45 (30分)_藤野_からだスッキリ
金_11:00-11:45 (45分)_松下_ZUMBA
金_11:15-11:45 (30分)_大脇_水中ウォーキング
金_13:00-13:45 (45分)_加藤@コパン_かんたんエアロ
金_13:00-13:30 (30分)_大脇_ワンポイントスイミング
金_14:00-14:45 (45分)_加藤@コパン_やさしいヨガ
金_14:00-14:30 (30分)_大脇_アクアビクス
金_20:15-21:00 (45分)_大野@コパン_中級エアロ
金_21:15-21:45 (30分)_大野@コパン_アクアビクス