※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

コパン店舗別INDEX

土_10:30-11:15 (45分)_田崎_バレトン
土_12:00-12:45 (45分)_橋本_ピラティス
土_13:00-13:45 (45分)_豊田_シェイプヨガ
土_18:45-19:30 (45分)_山田@コパン_ヨガ
土_19:45-20:30 (45分)_松下_ズンバ

月_10:30-11:15 (45分)_舟橋_かんたんステップ
月_11:30-12:00 (30分)_橋本_ポールストレッチ
月_13:00-13:45 (45分)__ズンバ
月_13:45-14:15 (30分)_横家_水中ウォーキング
月_14:00-14:45 (45分)_田崎_バレトン
月_14:15-14:45 (30分)_横家_ショートアクア
月_18:30-19:15 (45分)_丹羽_ピラティス
月_19:30-20:15 (45分)_大塚_中級エアロ
月_20:30-21:15 (45分)_安藤_ヨガ

火_10:30-11:15 (45分)_舟橋_初中級エアロ
火_11:00-11:30 (30分)_田崎_初級背泳ぎ
火_11:35-12:05 (30分)_田崎_中級泳法
火_13:00-13:45 (45分)_橋本_ピラティス
火_14:00-14:45 (45分)_林幸子_リンパ・ドレナージュ
火_19:00-19:45 (45分)_安藤_ヨガ
火_20:00-20:45 (45分)_横家_アクアビクス
火_20:00-20:45 (45分)_高井_サルセーション

木_10:30-11:15 (45分)_田崎_バレトン
木_12:00-12:45 (45分)_林幸子_リンパ・ドレナージュ
木_13:15-14:00 (45分)_大塚_ズンバ
木_14:15-15:00 (45分)_橋本_ピラティス
木_19:00-19:30 (30分)_八木@コパン_優しい筋トレ
木_19:45-20:15 (30分)_八木@コパン_HIIT30
木_20:30-21:15 (45分)_山田奈_リラックスヨガ

金_10:30-11:15 (45分)_安藤_ヨガ
金_11:40-12:10 (30分)_林幸子_中級泳法
金_12:05-12:50 (45分)_田崎_ザ・スローリンパ
金_12:10-12:55 (45分)_林幸子_マスターズ�@
金_13:15-14:00 (45分)_田崎_ZUMBAGOLD
金_13:45-14:30 (45分)_鈴木比_アクアビクス
金_14:15-15:00 (45分)_豊田_ハタヨガ
金_19:15-20:00 (45分)_大塚_初級エアロ