※各ジムページでの確認をお勧めします。
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土_10:30-10:30 (0分)_工藤@ザムロッド_Enjoyエアロ
土_11:30-11:30 (0分)_AKIKO_BODY COMBAT
土_12:30-12:30 (0分)_岩田_FRP有料
土_12:45-12:45 (0分)_美山_ショートアクア
土_13:45-14:30 (45分)_HITOMI_HIPHOPJAZZ
土_14:45-15:30 (45分)_瑠海_UBOUND45
土_15:50-17:00 (70分)_金井_セルフコンディション(有料)
日_10:35-11:15 (40分)_飯田_かんたんエアロ
日_11:20-11:50 (30分)_飯田_コアトレーニング
日_12:20-13:00 (40分)_SAKI_背骨コンディショニング
日_13:15-14:00 (45分)_工藤@ザムロッド_エアロマスター
日_14:15-15:00 (45分)_ケンジ_ZUMBA
日_15:15-15:15 (0分)_早保OR豊浦_ヨガorストレッチ
火_10:45-11:25 (40分)_原田_初めてエアロ
火_11:40-12:20 (40分)_高木@ザムロッド_かんたんエアロ
火_12:00-12:30 (30分)_根上_ハイドロサークル(アクア)
火_12:30-13:00 (30分)_根上_ハイドロサークル(アクア)
火_12:35-13:15 (40分)_岩田_ピラティス
火_13:30-14:00 (30分)_瑠海_ショートアクア
火_14:30-14:30 (0分)_豊浦_バレトン
火_15:25-15:25 (0分)_成田_コアトレーニング
火_18:15-19:00 (45分)_平田_ヨガと呼吸法
火_19:15-20:00 (45分)_荒金由乃_RITMOS
火_20:15-21:00 (45分)_SHOGO_BODYPUMP
水_10:00-10:40 (40分)_川越_朝ヨガ
水_11:55-11:55 (0分)_黒田高橋_太極拳教室(有料)
水_12:00-12:45 (45分)_小島_Enjoyエアロ
水_12:00-12:30 (30分)_豊浦_ウォーキング体操(アクア)
水_13:00-14:00 (60分)_青木_アロハオハナ(有料フラ教室)
水_13:15-13:15 (0分)_美和_アクアビクス
水_14:15-15:00 (45分)_平井@ザムロッド_ZUMBA
水_15:15-16:00 (45分)_SACHI_ピラティスforバレエ
水_16:10-16:10 (0分)_SACHI_バレエ教室(有料)
水_18:15-18:55 (40分)_菱田_ピラティス
水_19:10-19:55 (45分)_MARIA_ZUMBA
水_20:10-20:55 (45分)_HITOMI_HIPHOP
木_10:45-11:25 (40分)_名原_かんたんエアロ
木_11:40-12:20 (40分)_川越_昼ヨガ
木_12:30-13:00 (30分)_美山_アクアログ
木_12:40-13:20 (40分)_ASAHI_かんたんエアロ
木_13:15-13:45 (30分)_美山_アクアダンス
木_13:35-14:05 (30分)_ASAHI_BODYCOMBAT
木_14:20-14:50 (30分)_SHOGO_BODYPUMP
木_15:10-15:10 (0分)_平田_ヨガ&ストレッチポール
木_16:00-17:10 (70分)_金井_セルフコンディション(有料)
木_18:25-19:10 (45分)_金子@ザムロッド_バレトン
木_19:25-19:25 (0分)_瑠海_UBOUND
金_10:20-11:00 (40分)_工藤@ザムロッド_かんたんエアロ
金_11:15-12:15 (60分)_菱田_ボディメンテナンス有料
金_12:30-13:15 (45分)_MARI_BODYSTEP
金_12:45-13:15 (30分)_菱田_ショートアクア
金_13:30-14:15 (45分)_志水_ZUMBA
金_15:15-15:15 (0分)_川越_健身気功(隔週有料教室)
金_15:40-15:40 (0分)_金井_セルフコンディション(有料)
金_18:30-19:15 (45分)_若瀬_DISCO WORLD
金_19:30-20:00 (30分)_瑠海_X55
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土_10:30-10:30 (0分)_工藤@ザムロッド_Enjoyエアロ
土_11:30-11:30 (0分)_AKIKO_BODY COMBAT
土_12:30-12:30 (0分)_岩田_FRP有料
土_12:45-12:45 (0分)_美山_ショートアクア
土_13:45-14:30 (45分)_HITOMI_HIPHOPJAZZ
土_14:45-15:30 (45分)_瑠海_UBOUND45
土_15:50-17:00 (70分)_金井_セルフコンディション(有料)
日_10:35-11:15 (40分)_飯田_かんたんエアロ
日_11:20-11:50 (30分)_飯田_コアトレーニング
日_12:20-13:00 (40分)_SAKI_背骨コンディショニング
日_13:15-14:00 (45分)_工藤@ザムロッド_エアロマスター
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日_15:15-15:15 (0分)_早保OR豊浦_ヨガorストレッチ
火_10:45-11:25 (40分)_原田_初めてエアロ
火_11:40-12:20 (40分)_高木@ザムロッド_かんたんエアロ
火_12:00-12:30 (30分)_根上_ハイドロサークル(アクア)
火_12:30-13:00 (30分)_根上_ハイドロサークル(アクア)
火_12:35-13:15 (40分)_岩田_ピラティス
火_13:30-14:00 (30分)_瑠海_ショートアクア
火_14:30-14:30 (0分)_豊浦_バレトン
火_15:25-15:25 (0分)_成田_コアトレーニング
火_18:15-19:00 (45分)_平田_ヨガと呼吸法
火_19:15-20:00 (45分)_荒金由乃_RITMOS
火_20:15-21:00 (45分)_SHOGO_BODYPUMP
水_10:00-10:40 (40分)_川越_朝ヨガ
水_11:55-11:55 (0分)_黒田高橋_太極拳教室(有料)
水_12:00-12:45 (45分)_小島_Enjoyエアロ
水_12:00-12:30 (30分)_豊浦_ウォーキング体操(アクア)
水_13:00-14:00 (60分)_青木_アロハオハナ(有料フラ教室)
水_13:15-13:15 (0分)_美和_アクアビクス
水_14:15-15:00 (45分)_平井@ザムロッド_ZUMBA
水_15:15-16:00 (45分)_SACHI_ピラティスforバレエ
水_16:10-16:10 (0分)_SACHI_バレエ教室(有料)
水_18:15-18:55 (40分)_菱田_ピラティス
水_19:10-19:55 (45分)_MARIA_ZUMBA
水_20:10-20:55 (45分)_HITOMI_HIPHOP
木_10:45-11:25 (40分)_名原_かんたんエアロ
木_11:40-12:20 (40分)_川越_昼ヨガ
木_12:30-13:00 (30分)_美山_アクアログ
木_12:40-13:20 (40分)_ASAHI_かんたんエアロ
木_13:15-13:45 (30分)_美山_アクアダンス
木_13:35-14:05 (30分)_ASAHI_BODYCOMBAT
木_14:20-14:50 (30分)_SHOGO_BODYPUMP
木_15:10-15:10 (0分)_平田_ヨガ&ストレッチポール
木_16:00-17:10 (70分)_金井_セルフコンディション(有料)
木_18:25-19:10 (45分)_金子@ザムロッド_バレトン
木_19:25-19:25 (0分)_瑠海_UBOUND
金_10:20-11:00 (40分)_工藤@ザムロッド_かんたんエアロ
金_11:15-12:15 (60分)_菱田_ボディメンテナンス有料
金_12:30-13:15 (45分)_MARI_BODYSTEP
金_12:45-13:15 (30分)_菱田_ショートアクア
金_13:30-14:15 (45分)_志水_ZUMBA
金_15:15-15:15 (0分)_川越_健身気功(隔週有料教室)
金_15:40-15:40 (0分)_金井_セルフコンディション(有料)
金_18:30-19:15 (45分)_若瀬_DISCO WORLD
金_19:30-20:00 (30分)_瑠海_X55