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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_齋藤光紅_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_09:30-10:30 (60分)_齋藤光紅_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
土_11:00-12:00 (60分)_奥山ひなの_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
土_12:30-13:30 (60分)_奥山ひなの_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_14:00-15:00 (60分)_今野桐子_美脚ﾖｶﾞ
土_15:30-16:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ初級
土_17:00-18:00 (60分)_今野桐子_美脚ﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_今野桐子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_今野桐子_美脚ﾖｶﾞ
日_09:30-10:30 (60分)_清水靖代_肩こり改善ﾖｶﾞ
日_11:00-12:00 (60分)_清水靖代_ReFa 4 CAXA×めぐらせﾘﾝﾊﾟ…
日_12:30-13:30 (60分)_今野桐子_美脚ﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_今野桐子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:30-16:30 (60分)_奥山ひなの_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_17:00-18:00 (60分)_奥山ひなの_Fun Shape Beauty

月_10:00-11:00 (60分)_奥山ひなの_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_11:30-12:30 (60分)_奥山ひなの_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_13:10-14:20 (70分)_清水靖代_集中への階段
月_15:00-16:00 (60分)_清水靖代_肩こり改善ﾖｶﾞ
月_16:30-17:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】美尻ﾖｶﾞ
月_18:00-19:00 (60分)_齋藤光紅_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_19:30-20:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
月_21:00-22:00 (60分)_齋藤光紅_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ

火_10:00-11:00 (60分)_清水靖代_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
火_11:30-12:30 (60分)_清水靖代_ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
火_13:10-14:10 (60分)_清水靖代_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
火_14:50-15:50 (60分)_齋藤光紅_骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_16:30-17:30 (60分)_奥山ひなの_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
火_18:00-19:00 (60分)_奥山ひなの_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
火_19:30-20:30 (60分)_齋藤光紅_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_21:00-22:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】お腹引き締めﾖｶﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_清水靖代_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
水_10:40-11:40 (60分)_簗場ゆい_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_12:20-13:20 (60分)_清水靖代_美尻ﾖｶﾞ
水_14:00-15:00 (60分)_清水靖代_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
水_15:40-16:40 (60分)_阿部裕香里_美腸力ﾖｶﾞ
水_17:20-18:20 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ中級
水_19:00-20:00 (60分)_齋藤光紅_骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_20:30-21:30 (60分)_齋藤光紅_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

木_09:00-10:00 (60分)_簗場ゆい_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_10:40-11:40 (60分)_阿部裕香里_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
木_12:20-13:20 (60分)_阿部裕香里_心地よいを探すﾌﾞﾛｯｸﾖｶﾞ
木_14:00-15:10 (70分)_清水靖代_集中への階段
木_15:40-16:40 (60分)_簗場ゆい_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
木_17:20-18:20 (60分)_今野桐子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_19:00-20:00 (60分)_奥山ひなの_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_20:30-21:30 (60分)_奥山ひなの_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ