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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_高木郁香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_11:00-12:00 (60分)_近藤南_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
土_12:45-13:45 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
土_14:30-15:30 (60分)_高木郁香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_16:15-17:15 (60分)_五十嵐美香_美しいくびれﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_五十嵐美香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

日_09:00-10:00 (60分)_杉本杏里_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
日_11:00-12:00 (60分)_高木郁香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_13:00-14:00 (60分)_杉本杏里_自律神経を整えるﾖｶﾞ
日_15:00-16:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
日_17:00-18:00 (60分)_高木郁香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ

月_09:00-10:00 (60分)_廣岡里穂_美尻ﾖｶﾞ
月_10:45-11:45 (60分)_廣岡里穂_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_12:30-13:30 (60分)_近藤南_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_14:30-15:30 (60分)_近藤南_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_18:30-19:30 (60分)_高木郁香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_20:30-21:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級

火_09:00-10:00 (60分)_高木郁香_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_11:00-12:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】お腹引き締めﾖｶﾞ
火_13:00-14:00 (60分)_杉本杏里_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
火_15:00-16:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
火_17:00-18:00 (60分)_杉本杏里_肩こり改善ﾖｶﾞ
火_19:00-20:00 (60分)_五十嵐美香_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_五十嵐美香_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

水_09:00-10:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_近藤南_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
水_13:00-14:00 (60分)_近藤南_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_14:45-15:45 (60分)_五十嵐美香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
水_16:30-17:30 (60分)_杉本杏里_自律神経を整えるﾖｶﾞ
水_18:30-19:30 (60分)_杉本杏里_下半身きれいﾖｶﾞ初級
水_20:30-21:30 (60分)_五十嵐美香_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

木_09:00-10:00 (60分)_近藤南_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
木_11:00-12:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻﾝﾄﾞｱｰﾄ×ﾈｲﾁｬｰ…
木_13:00-14:00 (60分)_五十嵐美香_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
木_15:00-16:00 (60分)_杉本杏里_美腸力ﾖｶﾞ
木_17:00-18:00 (60分)_五十嵐美香_【ｱｼﾞｬｽﾄ】骨盤筋整ﾖｶﾞ
木_19:00-20:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_21:00-22:00 (60分)_杉本杏里_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ