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コパン店舗別INDEX
土_11:30-12:15 (45分)_東條聡美_ZUMBA
土_12:30-13:30 (60分)_田原_やさしいヨガ
土_19:30-20:15 (45分)_中西架気_エアロ2
土_20:30-21:15 (45分)_中西架気_格闘技エクササイズ
日_12:00-12:45 (45分)_KIKO_かんたんダンス(懐メロ)
月_10:30-11:00 (30分)_荒木_ストレッチ
月_11:10-12:10 (60分)_水谷ナナ恵_ヨガ
月_11:15-12:00 (45分)_荒木_ズンバ
月_12:30-13:15 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
月_12:30-13:15 (45分)_久美子_ヨガ
月_13:30-14:15 (45分)_寺澤_スロートレーニング
月_13:30-14:15 (45分)_中西架気_エアロ1
月_14:30-15:15 (45分)_藤堂_AQUA(�A�B�Cコース使用)
月_18:30-19:30 (60分)_武田@コパン_ヨガ
月_19:00-19:45 (45分)_鈴木@コパン_AQUA(�A�B�Cコース使用)
月_19:15-20:15 (60分)_大沢美幸_ヨガ
月_19:45-20:45 (60分)_NAGISA_ZUMBA◎
月_19:45-20:15 (30分)_末永_背泳ぎ
月_20:00-20:30 (30分)__ダンスエアロ
月_20:30-21:15 (45分)_東條娘_ZUMBA
火_10:30-11:15 (45分)_剣_ヒップホップ
火_11:00-11:30 (30分)_大沢美幸_エアロ1
火_11:00-11:30 (30分)_末永_初級クロール
火_11:30-12:15 (45分)_荒木_ズンバ
火_11:45-12:30 (45分)_大沢美幸_やさしいヨガ
火_11:45-12:15 (30分)_末永_初級バタフライ
火_12:30-13:30 (60分)_加藤@コパン_ヨガ
火_12:45-13:30 (45分)_西浦明美_カキラ(姿勢改善)
火_13:45-14:30 (45分)_サチコ_ZUMBA
火_18:45-19:30 (45分)_川口_ピラティス
火_19:45-20:15 (30分)_丸山@コパン_ボディストレイン◆ 【定員20名】
火_19:45-20:15 (30分)_京牟礼_アクアビクス
火_19:45-20:30 (45分)_大東_エアロ1
火_20:45-21:30 (45分)_京牟礼_やさしいヨガ
水_11:00-11:45 (45分)_松井_エアロ2
水_12:00-12:45 (45分)_吉田@コパン_やさしいピラティス
水_13:00-13:30 (30分)_吉田@コパン_青竹&健康エクササイズ
水_13:45-14:30 (45分)_末永_骨盤エクササイズ
水_19:45-20:30 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
水_20:45-21:30 (45分)_東條聡美_ズンバ
金_11:00-11:30 (30分)_磯引しんこ_エアロ1
金_11:00-11:30 (30分)_東條聡美_中上級クロール
金_11:45-12:30 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
金_13:00-13:45 (45分)_浅貝_やさしいピラティス
金_14:00-14:30 (30分)_浅貝_ストレッチポール
金_19:30-20:30 (60分)_吉田@コパン_ピラティス
金_20:45-21:30 (45分)_武田@コパン_自重トレーニング
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コパン店舗別INDEX土_11:30-12:15 (45分)_東條聡美_ZUMBA
土_12:30-13:30 (60分)_田原_やさしいヨガ
土_19:30-20:15 (45分)_中西架気_エアロ2
土_20:30-21:15 (45分)_中西架気_格闘技エクササイズ
日_12:00-12:45 (45分)_KIKO_かんたんダンス(懐メロ)
月_10:30-11:00 (30分)_荒木_ストレッチ
月_11:10-12:10 (60分)_水谷ナナ恵_ヨガ
月_11:15-12:00 (45分)_荒木_ズンバ
月_12:30-13:15 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
月_12:30-13:15 (45分)_久美子_ヨガ
月_13:30-14:15 (45分)_寺澤_スロートレーニング
月_13:30-14:15 (45分)_中西架気_エアロ1
月_14:30-15:15 (45分)_藤堂_AQUA(�A�B�Cコース使用)
月_18:30-19:30 (60分)_武田@コパン_ヨガ
月_19:00-19:45 (45分)_鈴木@コパン_AQUA(�A�B�Cコース使用)
月_19:15-20:15 (60分)_大沢美幸_ヨガ
月_19:45-20:45 (60分)_NAGISA_ZUMBA◎
月_19:45-20:15 (30分)_末永_背泳ぎ
月_20:00-20:30 (30分)__ダンスエアロ
月_20:30-21:15 (45分)_東條娘_ZUMBA
火_10:30-11:15 (45分)_剣_ヒップホップ
火_11:00-11:30 (30分)_大沢美幸_エアロ1
火_11:00-11:30 (30分)_末永_初級クロール
火_11:30-12:15 (45分)_荒木_ズンバ
火_11:45-12:30 (45分)_大沢美幸_やさしいヨガ
火_11:45-12:15 (30分)_末永_初級バタフライ
火_12:30-13:30 (60分)_加藤@コパン_ヨガ
火_12:45-13:30 (45分)_西浦明美_カキラ(姿勢改善)
火_13:45-14:30 (45分)_サチコ_ZUMBA
火_18:45-19:30 (45分)_川口_ピラティス
火_19:45-20:15 (30分)_丸山@コパン_ボディストレイン◆ 【定員20名】
火_19:45-20:15 (30分)_京牟礼_アクアビクス
火_19:45-20:30 (45分)_大東_エアロ1
火_20:45-21:30 (45分)_京牟礼_やさしいヨガ
水_11:00-11:45 (45分)_松井_エアロ2
水_12:00-12:45 (45分)_吉田@コパン_やさしいピラティス
水_13:00-13:30 (30分)_吉田@コパン_青竹&健康エクササイズ
水_13:45-14:30 (45分)_末永_骨盤エクササイズ
水_19:45-20:30 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
水_20:45-21:30 (45分)_東條聡美_ズンバ
金_11:00-11:30 (30分)_磯引しんこ_エアロ1
金_11:00-11:30 (30分)_東條聡美_中上級クロール
金_11:45-12:30 (45分)_磯引しんこ_エアロ2
金_13:00-13:45 (45分)_浅貝_やさしいピラティス
金_14:00-14:30 (30分)_浅貝_ストレッチポール
金_19:30-20:30 (60分)_吉田@コパン_ピラティス
金_20:45-21:30 (45分)_武田@コパン_自重トレーニング