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Lava店舗別INDEX

土_09:00-10:00 (60分)_須田綾_ほぐしYogaforLegs
土_11:00-12:00 (60分)_須田綾_ｷﾈｼｵﾛｼﾞｰﾖｶﾞ
土_13:00-14:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】疲労回復ﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】首･肩･背中のｺﾘをほぐ…
土_17:00-18:00 (60分)_松倉由起江_美脚ﾖｶﾞ
土_19:00-20:00 (60分)_松倉由起江_ゆがみ解消からだﾘｾｯﾄﾖｶﾞ

日_09:00-10:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】首･肩･背中のｺﾘをほぐ…
日_11:00-12:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】疲労回復ﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_松倉由起江_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_15:00-16:00 (60分)_松倉由起江_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_須田綾_ｷﾈｼｵﾛｼﾞｰﾖｶﾞ

月_09:00-10:00 (60分)_志村琴美_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_11:00-12:00 (60分)_志村琴美_女性の心と体を癒す月礼拝
月_13:00-14:00 (60分)_松倉由起江_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_15:00-16:00 (60分)_松倉由起江_骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_17:00-18:00 (60分)_須田綾_ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ

水_10:30-11:30 (60分)_宮内陽子_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_12:30-13:30 (60分)_宮内陽子_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
水_14:15-15:15 (60分)_須田綾_ﾘﾝﾊﾟﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_16:00-17:00 (60分)_須田綾_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_19:00-20:00 (60分)_喜多田麗子_美尻ﾖｶﾞ
水_20:45-21:45 (60分)_喜多田麗子_ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ

木_10:30-11:30 (60分)_宮内陽子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_12:30-13:30 (60分)_宮内陽子_下半身きれいﾖｶﾞ中級
木_14:15-15:15 (60分)_志村琴美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_16:00-17:00 (60分)_志村琴美_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
木_19:00-20:00 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】股関節ﾎﾟｶﾎﾟｶﾖｶﾞ
木_20:45-21:45 (60分)_助川亜希_【常温･床暖】腸活ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ